Björn Hammarskjöld berättar i Kostdemokrati.se om att Sjukvårdspartiet i Landstinget Dalarna har skrivit motion om att lågkolhydratkost ska användas i första hand mot övervikt, i stället för … [Läs mer...]
Sökresultat för: övervikt
Fruktos kan bidra till överätning
23 februari, 2013 av 6 kommentarer
Artikel i Dagens Medicin. Att socker orsakar/bidrar till övervikt och sjukdom är uppenbart. Vi bör helst utesluta all söt smak ur vår kost. Det är bara en ovana att äta söt mat. … [Läs mer...]
Är LCHF förståndigt eller bara en fantasi?
15 februari, 2013 av 25 kommentarer
Professor Görans krönika: Är ett levnadssätt enligt LCHF förståndigt eller är det bara en fantasi? Inspirationen till denna Lördagskrönika har jag huvudsakligen fått från 1700-talsfilosofen … [Läs mer...]
Insulin och mättnad
5 februari, 2013 av 22 kommentarer
Ett annat inlägg på Träna styrka: Insulin och mättnad. Jacob kommer fram till att insulin är ett mättnadshormon. Vi ska alltså känna oss mätta när insulinet stiger. Han säger att det kan vara … [Läs mer...]
Pröva LCHF-diet före operation
17 januari, 2013 av 40 kommentarer
Uffe Ravnskov skriver i Dagens Medicin: Pröva LCHF-diet före operation. "...Men varför inte låta alla överviktiga testa en LCHF-diet innan man börjar stympa magen? Det är nämligen inte riskfritt, som … [Läs mer...]
Kina växer fort – runt midjan
6 januari, 2013 av 20 kommentarer
I Aftenposten.no. WHO förutspår att 2015 kommer varannan kines att vara överviktig eller fet. Det finns nu en McDonalds-restaurang, eller annan hamburgerrestaurang, i varje gathörn i Beijing och … [Läs mer...]
Kostfettets betydelse för kroppsfettet
18 december, 2012 av 19 kommentarer
121206 var det en artikel i BMJ: Effect of reducing total fat intake on body weight... Det var en systematisk översikt och metaanalys som sades komma fram till att fettsnål kost gav bättre viktnedgång … [Läs mer...]
Karin Bojs: För mycket mat är problemet
16 december, 2012 av 20 kommentarer
I DN, Karin Bojs: Nu är för mycket mat det största problemet. Forskarna som listar hälsorisker nämner högt blodtryck och övervikt, men de går som katten kring het gröt och nämner inte de stora … [Läs mer...]
Vetenskapen och LCHF
20 november, 2012 av 29 kommentarer
Professor Görans krönika Ordet vetenskap är kanske ett av vår tids mest missbrukade ord på grund av den olyckliga missuppfattningen hos de flesta vanliga människor att det i själva begreppet … [Läs mer...]
Kuwait är näst fetast
9 november, 2012 av 2 kommentarer
Artikel i Expressen. 80% av kvinnorna över 15 år i Kuwait är överviktiga. Min kvalificerade gissning är att de äter mycket socker. Se Kostrågivarnas resa till Kuwait. Samma sak med de mest … [Läs mer...]
Kostrådgivarna på resa
6 november, 2012 av 4 kommentarer
Kostrådgivarna.se har varit på resa till Kuwait och till Israel. Intressant. 88% av Kuwaitierna är överviktiga. De är inte fattiga - tvärtom - men de äter mycket socker. … [Läs mer...]
Lågfettdiet förbättrade inte hälsan
21 oktober, 2012 av 2 kommentarer
Diabetes.doc skriver om den stora studien AHEAD. Man hade hoppats att diabetiker skulle minska insjuknande och död med fettsnål kost och motion. Studien avbröts i förtid av okänd anledning. … [Läs mer...]
När är man frisk och när är man sjuk?
17 oktober, 2012 av 31 kommentarer
Veckans krönika av prof Göran Sjöberg: Det enklaste svaret är att man är frisk när man känner sig frisk och sjuk när man känner sig sjuk men som alltid så är väldigt enkla förklaringar som dessa … [Läs mer...]
Är det något skumt med ketonmätare?
13 oktober, 2012 av 38 kommentarer
Veckans Gästkrönika av professor Göran Sjöberg: ÄR DET NÅGOT SKUMT MED KETONMÄTARE? Jag beställde inte ont anande en blodketonmätare från Abbott Scandinavia AB efter tips på Kostdoktorns blogg … [Läs mer...]
Motion gav liten effekt för diabetiker
27 september, 2012 av 19 kommentarer
Dagens Medicin: Flera timmars stavgång gav liten effekt på diabetiker. Läkaren Tomas Fritz gjorde en studie på effekten av stavgång 5 timmar per vecka på friska och t2-diabetiker. Han fann att … [Läs mer...]
Nu ska fetman medicineras bort igen
27 juli, 2012 av 12 kommentarer
Artikel i Svd.se. Forskarna försöker ständigt hitta nya (dyra) läkemedel mot övervikt. LCHF är de inte intresserade av, för det genererar inga pengar. … [Läs mer...]
En nutritionist om LCHF
26 juli, 2012 av 23 kommentarer
I Café.se intervjuas en nutritionist, Karin Jonsson, om LCHF. Hon efterlyser långtidsstudier på LCHF innan man kan uttala sig om dess nytta. Hur ska man då äta i väntan på resultat av … [Läs mer...]
Får man citera så fel?
28 juni, 2012 av 31 kommentarer
Expressen skriver om LCHF-grälet idag. I en ruta bredvid skriver de att jag har sagt att vi sjuka och överviktiga inte tål kolhydrater och därför ska äta mera protein. Så sade jag förstås inte. Jag … [Läs mer...]
Så vill Hägglund krympa svenskarnas midjemått
8 maj, 2012 av 28 kommentarer
Artikel i DN.se. "Men han kommer inte att skjuta till några statliga pengar till fler operationer. – Min uppgift är snarare att se till att färre behöver dem. Trots ny kunskap fortsätter … [Läs mer...]
Fetare och fetare – med trasiga knän
24 april, 2012 av 37 kommentarer
DN: Fetare och fetare - med trasiga knän. Jag tror inte att det bara är övervikten i sig som förstör våra knän, jag tror att det också är undermålig mat. Om man äter hög andel värdelösa kolhydrater … [Läs mer...]
Kina – Tigern som blir allt fetare
12 april, 2012 av 19 kommentarer
Ingemar Ljungqvist, redaktör för 2000-talets Vetenskap, har skickat mig en artikel som Anna Böhlmark har skrivit för tidningen: Kina - Tigern som blir allt fetare. Hon skriver både rätt och fel. Hon … [Läs mer...]
Supersatsning på svensk forskning
3 april, 2012 av 26 kommentarer
Artikel i DN.se. Fyra universitet ska gå ihop om en forskningsinstuitution i världstoppklass. De ska försöka lösa alla svåra frågor. Tänk om någon promille av deras resurser skulle satsas på … [Läs mer...]
Ölsocker
25 mars, 2012 av 25 kommentarer
Kostdoktorn skriver idag: Ölmage - sanning eller myt? Där diskuteras om det är socker eller alkohol som gör en överviktig av öl. En påstår att det inte finns något socker i öl. Jag slog upp mellanöl … [Läs mer...]
Sänkt lön för feta poliser
16 mars, 2012 av 10 kommentarer
I DN.se. Över hälften av de manliga brittiska poliserna är överviktiga, trots att de sannolikt utövar en hel del fysisk träning. Dessa riskerar nu att få sänkt lön om de inte normaliserar sin … [Läs mer...]
LCHF Nolaskogs i Må Bra
22 februari, 2012 av 1 kommentar
I tidningen Må Bra denna vecka är det ett reportage om Carina Karlsson som led av sockerberoende och tilltagande övervikt. Ingen bantningsmetod hjälpte, förrän hon hittade LCHF. Hon anmälde sig till … [Läs mer...]
Svar på artikeln ”Fettfällan” av Gary Taubes
8 januari, 2012 av 11 kommentarer
I artikeln ”The Fat Trap” (Fettfällan) i Sunday Magazine 120101, tillkännagör journalisten Tara Parker-Pope att viktnedgång är väldigt svårt och att recidivfrekvensen av fetma är uppseeendeväckande … [Läs mer...]
Gary Taubes svar på The Fat Trap
7 januari, 2012 av 10 kommentarer
Journalisten Tara Parker-Pope skrev den 120101 en artikel i NY Times: The Fat Trap. Den handlar om att det är nästan omöjligt att behålla den lägre vikten om en överviktig lyckas gå ner. Gary Taubes … [Läs mer...]
Charlotte EA:s jäv
22 december, 2011 av 15 kommentarer
Helena Hesselmark påminner om att Charlotte Erlanson-Albertsson tillsammans med sin make marknadsför ett bantningsmedel. I litteraturlistan för detta medel återfinns många av de studier hon hänvisar … [Läs mer...]
LCHF – farlig sekt eller en superdiet?
19 december, 2011 av 39 kommentarer
Artikel i Aftonbladet idag. Jag har inte köpt tidningen och på nätet är det en betaltjänst, vilket jag inte tycker är värt att betala för. Det enkla svaret är väl att LCHF inte är någon farlig sekt … [Läs mer...]
Stora journalistpriset
27 november, 2011 av 14 kommentarer
I flera dagar har jag nu varje gång jag lyssnat på P1 på radion fått höra att Malin Olofsson och Daniel Öhman fått Stora Journalistpriset för sina "avslöjanden" om Matens pris. Det vore väl gott och … [Läs mer...]
Insulinets effekt på kort och lång sikt
6 november, 2011 av 8 kommentarer
Intervju med Robert Lustig på Kostdoktorns blogg. En intressant sak han säger är att insulin ger mättnad på kort sikt, men hunger på längre sikt. Detta förklarar varför även överviktiga typ … [Läs mer...]
Stephan Rössner bloggar
23 oktober, 2011 av 64 kommentarer
Piltson tipsar om Stephan Rössners nya blogg, på Seniorbloggen.se: Kost och övervikt. Gå gärna in och kommentera. Stephan tycks rekommendera olivolja framför smör som fettkälla. Vilka unifaktoriella … [Läs mer...]
Fråga om mediciner
17 oktober, 2011 av 36 kommentarer
Jag fick ett mail: "Hej Annika. Jag vill väldigt gärna höra dina åsikter om min systers situation. Hon är nu 51 år och har varit överviktig i hela sitt vuxna liv. Kosten har bestått av en stor … [Läs mer...]
Vilken kost motverkar diabetes?
9 oktober, 2011 av 26 kommentarer
Jag är medlem i Sv Distriktsläkarföreningen och får därmed tidningen Distriktsläkaren varannan månad. I det senaste numret (nr 4 2011. Klicka på numret så kan du skrolla ner till artikeln i fråga) … [Läs mer...]
Bra av Ennart i SvD
1 oktober, 2011 av 2 kommentarer
Artikel i SvD av Henrik Ennart: Premiera grönsaker ger bättre folkhälsa. Oavsett grönakernas nyttoeffekt så är det bra att han talar om att det är snabba kolhydrater som ger oss övervikt och ohälsa, … [Läs mer...]
Fettskatt införs i Danmark
29 september, 2011 av 9 kommentarer
Artikel i Sydsvenskan.se. Den första oktober införs fettskatten. Då kommer danskarna att ersätta fettet med mera kolhydrater. Hoppas att någon noterar vilken effekt det får på övervikten och hälsan. … [Läs mer...]
Rössner: Kalorier kostar
28 september, 2011 av 44 kommentarer
Stephan Rössner, som har direktkanal in i Läkartidningen, har skrivit en artikel: Kalorier kostar. (Mot etablissemangets kostråd kritiska artiklar refuseras dock. Referees tycker att de är … [Läs mer...]
Mitt liv kretsade kring att äta djur
11 september, 2011 av 30 kommentarer
Det är Natalia Kazmierska som skriver krönika i Aftonbladet. Jag blir bara trött. Vad tycker hon egentligen? Ska vi sjuka och överviktiga inte få äta den LCHF som gör oss friska? Ska den som vill inte … [Läs mer...]
Lavkarbokonferens i Mo i Rana 24/9
1 september, 2011 av 5 kommentarer
Föreningen KOS (Kostreform ved Overvikt och Sukkersykdommer) planerar en lavkarbokonferens i Mo i Rana den 24 sept 2011. Föreläsare är bl a jag, Birger Svihus, Lena Beatrice och Line … [Läs mer...]
Sundsvalls Tidning idag
28 augusti, 2011 av 15 kommentarer
Om Lena Olovsson och LCHF Nolaskogs: LCHF-hem vill ha avtal med landstinget. Det skulle ju vara fantastiskt om det gick att få ett avtal med landstinget, så att läkare kunde remittera intresserade … [Läs mer...]
Nina Drakfors – S-kvinnor Skaraborg
20 augusti, 2011 av 17 kommentarer
Jag är dålig på Facebook, men jag finns med där, och jag får mail om inlägg där. Nyss fick jag mail med ett inlägg från Nina Drakfors - S-kvinnor Skaraborg: Nina Drakfors den 20 augusti … [Läs mer...]
Dietistförbundets hot mot avvikare
20 augusti, 2011 av 9 kommentarer
Jag läste i Jonas Coltings blogg om en insändare i BT av DRF-dietisterna Ingrid Larsson och Therese Lindh. Saxat ur deras inlägg: "... följer gällande riktlinjer. Legitimerade yrkesutövare som … [Läs mer...]
Diabetes av fet mat?
18 augusti, 2011 av 22 kommentarer
Idag ringde till mig en journalist på Expressen. Hon tog upp att en studie visat att möss som åt fettrik kost fick mera diabetes. Hon tog också upp att min glukosbelastning i vintras visade … [Läs mer...]
Förebyggande eller sjukdomsbehandling?
18 augusti, 2011 av 7 kommentarer
Ledare av Mikael Nestius i Dagens Medicin: Sluta påstå att hälsokoller inte fungerar - åk till Västerbotten. Västerbotten har tydligen fått en dramatiskt förbättrad folkhälsa samtidigt som man haft … [Läs mer...]
Chatta med Stephan Rössner
14 augusti, 2011 av 17 kommentarer
Tråd på Kolhydrater i Fokus: Chatta med Stephan Rössner i Sydsvenskan. … [Läs mer...]
Fråga Dietisten om LCHF
13 augusti, 2011 av 13 kommentarer
"Fråga Dietisten" är ett internetforum där nutritionister avgiftsfritt svarar på frågor från allmänheten, om kost och hälsa. Det är på helt ideell basis. Här har näringsfysiologen Karin Jonsson … [Läs mer...]
Senaste kommentarer