Förvirrad forskning och information om kött och vegetabilier

Hos Diet Doctor hittar jag en artikel om intressekonflikter inom nutritionsforskning och -information. (Jag hitttade en knapp för översättning. Den blir inte perfekt, men acceptabel) Det blir så … [Read more...]

Fallbeskrivning: Paleolitisk ketogen kost stoppade upp hjärncancer

Fallbeskrivning: Molle tipsade länk  i kommentar. En patient med hjärntumör som genomgått konventionell cancerbehandling (operation, strålning och cellgifter) utan effekt, blev efter övergång till … [Read more...]

Industrifinansierad forskning favoriserar bekämpning av LDL

Zoë Harcombe .   … [Read more...]

Blir LCHF ‘main stream’ kostrekommendationer från 2020?

Artikel av Marika Sboros, Sydafrika. En resume av hur LCHF har spritt sig över världen.   … [Read more...]

LCHF-dagen

Idag är det den Internationella LCHF-dagen. Vi firar den till minne av att svenska Socialstyrelsen den 16 jan 2008 meddelade att de bedömde att lågkolhydratkost är i enlighet med Vetenskap och … [Read more...]

Högre andel kött gav mindre hjärtkärlsjukdom

Rosemarycottageclinic.co.uk. I den refererade studien hade de länder som åt högre andel kött och animaliskt fett mindre hjärtkärlsjukdom än de som åt mera vegetabilier.   … [Read more...]

Vattenåtgång för matproduktion

Taffel.se. Veganer och vegetarianer brukar ofta argumentera att djurproduktion tar så mycket vatten. Man har då inte funderat på hur mycket vatten som går åt till vegetabilieodling.  I detta … [Read more...]

Högre kolesterol och lägre mortalitet

Zoeharcombe.com. Zoë har tittat på en studie där man har undersökt sambanden mellan kolesterolvärden, särskilt LDL (det så kallade 'onda kolesterolet'), och hjärtdöd och död av alla orsaker. Man … [Read more...]

Blodfetterna “smyger sig på”

Idag i Sundsvalls tidning en artikel av Johan Nilsson/TT. Det är en intervju med medicinprofessor Lars Lind vid Uppsala Universitet. Jag hittar inte ST-artikeln på nätet, men jag hittade den i … [Read more...]

Åt sig frisk – då sa sköterskan att hon skulle dö

Vaken.se. Carola bytte till lågkolhydratkost, och kunde sedan minska diabetesmedicineringen.  När hon berättade detta för diabetessköterskan blev denna helt hysterisk och sa att Carola skulle dö av … [Read more...]

Är en vegandiet hälsosam?

Det är mycket nu om vegandiet och det propageras i alla media, även radio och TV, om att den är bra för hälsan, miljön och klimatet. Zoë Harcombe har analyserat näringsvärdet i vegankosten och … [Read more...]

Ännu en studie visar att carbs, särskilt vete, är dåligt, men inte rött kött och mejerier

Sott.nett. Ytterligare en studie visar som så många gånger förr att rött kött och feta mejerier inte är skadliga för hälsan, men att kolhydrater är det.   … [Read more...]

Myten om mättat fett är som en envis gengångare

Må bra Artikel i Må bra om att kokosfett inte är bra för hälsan. Diverse professorer uttalar sig om det. Orsaken är att det innehåller hög andel mättat fett. Men då har de inte tagit till sig att … [Read more...]

Huset fullt

Nu kommer vi att ha huset fullt av nära och kära i några dagar. Jag kommer inte att sitta så mycket vid datorn under den tiden.   … [Read more...]

Högfettdieter verkar kunna öka effektiviteten av cancerbehandling

Hygiea analytics. LCHF-kost verkar kunna öka effektiviteten av vissa cancerbehandlingar.   … [Read more...]

God Jul !!

Jag och mina medmoderatorer önskar alla LCHF-are, och även alla andra, en riktigt God Jul !! Sockerfri så långt det går förstås.   … [Read more...]

Klimatändringar i historiskt perspektiv

Klimaendringer i historisk perspektiv. Kjell B Mortensen berättar om klimatförändringar under historiens lopp. Det är sannolikt solaktiviteten som har orsakat svängningarna. Koldioxiden som ger … [Read more...]

Nyhet att ADA (American Diabetes Association) nu inkluderar lågkolhydratkost bland möjliga kostalternativ för diabetiker

New ADA Standards of Medical Care Includes Low Carbohydrate Diet. Det är bra att kunna upplysa om när vårdpersonal eller andra påstår att det inte finns fog för att rekommendera LCHF, eller att den … [Read more...]

En ny lågkolhydratorganisation

Low Carb Action Network, LCAN, är en organisation som har till målsättning att riktig lågkolhydratkost ska inkluderas som accepterat alternativ i Dietary Guidelines for Americans, DGA. Hoppas att … [Read more...]

Mera mättat fett associerat med mindre strokerisk

NIH. En metaanalys visar att mera mättat fett är associerat med färre strokeinsjuknanden. Detta är mycket intressant, eftersom stroke är en sjukdom som vi är mycket rädda för.   … [Read more...]

Risk med högt kolesterol redan som ung?

Jag hoppade till när jag såg denna rubrik i Dagens Medicin häromdagen. Det var Ulf Risérus som berättade om en studie, refererad i Lancet, som hade följt upp en stor mängd personer, och kommit fram … [Read more...]

Valda artiklar av Lars Bern i Vaken.se

Vaken.se har valt ut ett stort antal av Lars Berns blogginlägg under åren, och publicerat dessa.  Läs och njut. Exempel utan inbördes ordning: Ondskans imperium. Blir demokratin bara en kort … [Read more...]

Dystra siffror om diabetes

Diabetesportalen.lu.se. Diabetesförekomsten i världen har ökat katastrofalt sedan kostråden till mänskligheten blev fettsnåla. Kanske kan trenden ändras om kostråden ändras?   … [Read more...]

Cancerfonden desinformerar

Lars Bern skriver om det i vaken.se. Cancerfonden skriver om 'myterna' om cancer, som att cancer startas och göds av socker; att Aspartam är cancerogent etc.  Cancerfonden anser inte att … [Read more...]

Sockerskatten och folkhälsan i Norge

SVT.se. De norska handlarna protesterar kraftigt mot sockerskatten i Norge, och menar att gränshandeln utarmar deras förtjänster. Men frågan är väl hur det har gått med hälsan, inte minst … [Read more...]

Antioxidanter i kosttillskott kan göda tumörer

Cancerfonden.se. Cancerforskare Martin Bergö har funnit att antioxidanter i kosttillskott kan stimulera tumörtillväxt. En antioxidant är ju C-vitamin, som används mycket mot infektioner och … [Read more...]

Producerar kor mer metangas än multnande gräs?

cbc.csa/radio... Nej, kor producerar varken mer eller mindre av metangas än multnande gräs.   … [Read more...]

5 myter om kolesterol

Ibland kommer det bra artiklar i media. Här i I Form.  En tidning om hälsa och träning.   … [Read more...]

Skolbarn vägrar äta vegetariskt

Söderort direkt. Skolan har tidigare haft vegetariskt som valfritt tillval alla dagar, men nu serverar de enbart vegetariskt två dagar i veckan. Många barn gillar inte detta, så de går inte dit de … [Read more...]

The MEAT-ing, Malmö 14-15 aug 2020

Event: The MEAT-ing i Malmö 14-15 aug 2020. Arrangörer tycks vara Belinda Fettke och David Bodiroza. Spännande! Early Bird tickets säljs till 31 dec.   … [Read more...]

LCHF-kryssning 21-22 mars 2020

LCHF-kryssning 21-22 mars 2020, med Galaxy. Nu är det bokningsbart. Arrangör är Karin Eldh och Silja Line. Man får boka på telefon 08-6663333. Tala om att det gäller LCHF-rkyssningen. … [Read more...]

Är matvete nyttigare än ris?

SVT.se. I Växjö kommun har man bytt ut riset till matvete, potatis, pasta och bulgur. Av hälso-  och miljöskäl. Är ersättningarna bättre? Intuitivt tycker jag det. Riset produceras ju i stor … [Read more...]

Game Changer igen

Jag fick en fråga på mailen: Såg filmen The Game Changers på Netflix efter rek från en kompis som är vegan. Läst flera olika recensioner av den efteråt för att få en objektivare uppfattning om vad … [Read more...]

Lägesrapport från Kostfondens IBS-studie

Kostfonden.se. Om ett år eller drygt kommer studien om kostfaktorers betydelse för IBS-problematik att bli klar för analys. Spännande.   … [Read more...]

Omeprazol och Losec ökar risken för tarminfektion och för tidig död

TV-helse. Magsårsmediciner som Omeprazol och Losec ökar risken för tarminfektioner, lunginflammation, ökad frakturrisk, ökad hjärtkärlrisk, och för tidig död.   … [Read more...]

Återställning från Metabola Syndromet kopplat till lägre hjärt-kärlsjukdomsrisk

Medscape.com. (Det går att få automatöversättning till svenska) Återställning från Metabola Syndromet, MetS, minskar risken för insjuknande i hjärt o kärlsjukdom, MACE. Metabola syndromet, som … [Read more...]

Världsbanken satsar för att öka kött- och mjölkproduktion i Bangladesh

Sverigesradio.se. I Bangladesh äter många människor en näringsfattig vegetarisk kost. Ofta endast ris. Många barn lider av näringsbrist. Världsbanken satsar nu pengar för att gynna produktionen … [Read more...]

Kolesterol igen

Lågt kolesterol, även lågt LDL, ökar risken för sjukdom och död. Läkemedelsindustrin konstruerar forskningsstudier som ser ut att visa att man blir friskare av kolesterolsänkande mediciner. … [Read more...]

Sveriges kommuner köper mer ekologisk mat

My Newsdesk. Men vissa kommuner har minskat andel ekologisk mat. Särskilt för barn är det viktigt att minska på belastningen av gifter i deras kroppar som ska räcka hela livet. Efterfråga att  … [Read more...]

Kommande LCHF-evenemang

Diet Doctor har gjort en sammanställning av kommande evenemang.   … [Read more...]

Forskningsfusket satt i system

Artikel av Lars Bern.   … [Read more...]

Adventister tror att bibeln påbjuder vegetarianism. Bör då deras forskning också visa detta?

Inforum.com. Forskare som är sjundedagsadventister avser att forska på ett sådant sätt att vegetarisk kost visar bäst resultat. De skulle ha svårt att publicera en studie som visar bättre … [Read more...]

Agerande för beslutsoförmögna patienter

I Dagens Medicin. Jag tycker att det är viktigt att informera sina anhöriga om hur man vill ha sin vård om man skulle förlora sin förmåga till eget beslut - dvs få en nedsatt autonomi. Jag vill … [Read more...]

Behandling av äggallergi hos barn

Ann Fernholm skriver om ett tips hur man kan  behandla äggallergi hos små barn. Ägg inbakade i muffins.   … [Read more...]

Genomförbarhet för lågkalori – lågkolhydrat i primärvård

Lågenergi - lågkolhydrat för typ 2-diabetiker är genomförbart i primärvård. Studie genomförd i vanlig primärvård. 32 av 33 personer fullföljde studien. Övervikt och t2-diabetes.  800 - 1000 … [Read more...]

Giftet klorparaffin i Margot Wallströms blod

SVT.se. Klorparaffin är ett långlivat gift och det finns i mycket högre koncentration i människors blod än tidigare känt. Det kan komma ifrån fogmassor i plast och gummi, möjligen från Kina, via … [Read more...]

Ketogen kost (LCHF) förbättrar försvaret mot influensa.

Ketogen kost föbättrar försvaret mot influensa. Hos möss, men det är väl troligt att det fungerar på samma sätt hos mäniskor. Det är knappast etiskt att utsätta människor för influensasmitta för att … [Read more...]

6 Mattips för att förebygga cancer

SVT.se/nyheter.... Det var ett välbesökt seminarium i Sundsvall, arrangerat av Cancerfonden. Vi fick veta att rött kött och chark orsakar tjocktarmscancer. För att slippa cancer så ska man lägga … [Read more...]

Ny studie: low carb ökar risken för diabetes

Från Diet Doctor. Det gäller en typisk urdålig studie. Det var en observationsstudie, alltså värdelös. De räknade Low carb från 48E%.   … [Read more...]

Rotfyllningar främsta orsaken till cancer och hjärtsjukdom

Jag såg på Fb att Lars Bern länkar till en artikel i Kurera.se. Det är hjärtläkaren Thomas Levy som berättar att de flesta med cancer och hjärtsjukdom har rotfyllningar. Dessa sprider ett gift i … [Read more...]