E-bok: Bättre immunförsvar på 21 dagar, Av Aseem Malhotra

E-bok: Bättre immunförsvar på 21 dagar,  av Aseem Malhotra.  Bokpå Adlibris.  Och på Bokus . Beställa boken direkt från förlaget Karneval. (Jag har inte själv läst den ännu, men … [Läs mer...]

The 21-day immunity plan, ny bok av Aseem Malhotra

Ny bok: The 21-day Immunity Plan , av Aseem Malhotra, om hur vi ska gå till väga för att förbättra vårt immunförsvar. Bra, särskilt i dessa Corona-tider. Recension European Scientist: Det bästa … [Läs mer...]

Blodprov ska förutsäga Alzheimer

Det var nyhet på  TV ikväll att en professor hade funnit på ett blodprov som skulle kunna förutsäga en framtida eller begynnande Alzheimer. Han tyckte att det var jättebra. Journalisten som … [Läs mer...]

Antti Heikkilä fick varning för lågkolhydratrekommendation till cancerpatient

Svenska.yle.fi . Antti Heikkilä (73 år) är en finsk ortoped som i många år rekommenderat lågkolhydratkost. Han har numera flyttat till Tyskland. Han har nu fått en skriftlig varning från den … [Läs mer...]

Bok: Fett: En historia om smak, skräck och starka begär

Jag fick ett mail från Lennart  Th: Har läst en bok i helgen, Fett: en historia om smak, skräck och starka begär, av Jenny Damberg. Boken ger mkt beröm för kor och smör, jag älskar smör!!! och … [Läs mer...]

Patriks och Birgittas bönbok vann guld i Kina

Sveriges Radio.se. Birgitta Höglund, Patrik Olsson och Lars-Erik Litsfeldt har skrivit böckerna Låt bönor förändra ditt liv, och Låt bönor förändra ditt liv - kokboken. Den har nu vunnit första … [Läs mer...]

Bok: Och cancern bara försvann

Och cancern bara försvann, Av Sven Erik Nordin. Sven Erik berättar här om hur han framgångsrikt och utan komplikationer behandlade sin cancer med alternativa metoder. Det var ketogen kost, … [Läs mer...]

Ska en ‘expert’-grupp bedöma vetenskapligheten i böcker?

I söndags, den 17 feb, var det en debattartikel i DN av Maria Ahlsén m fl där de tyckte att en 'oberoende expert'grupp skulle bedöma böcker om kost och hälsa, huruvida de var vetenskapligt ok. Det … [Läs mer...]

Bra priser på bokrea

Rea på Adlibris, sökt på Annika Dahlqvist. Även Bokus har rea.   … [Läs mer...]

Julklappstips

Diet Doctor har en lista på rekommenderade böcker. Dessutom finns det fler: Diabetesboken jag skulle ha behövt.., av LE Litsfeldt, Diabeteskoden… av Jason Fung,   Viktiga barn... av Monique, och … [Läs mer...]

Etta på Bokus topplista just nu: Den metabola pandemin

Bokus topplista. Grattis Lars Bern!   … [Läs mer...]

Bok: Diabeteskoden

Ny bok: Diabeteskoden - Att förebygga och bota typ 2-Diabetes naturligt, av Jason Fung. Jag tyckte det var en ypperligt intressant bok, jag var fängslad från pärm till pärm. Han fantiserar om … [Läs mer...]

BOK: Lars Bern om sin nya bok och den metabola pandemin – och Riksföreningen för metabol hälsa

En video av Lars Bern.   … [Läs mer...]

BOK: Konsten att överleva i en övermedicinerad värld

Bok: Peter Gøtzsche har kommit med en ny bok: Konsten att överleva i en övermedicinerad värld. I presentationstexten på Adlibrissidan listas: Tio slutsatser ur Konsten att överleva i en … [Läs mer...]

BOK: Jason Fung kommer med ny bok: The Diabetes Code, Diabeteskoden

Jason Fung har kommit ut med en ny bok: The Diabetes Code. Kostdoktorn har skrivit om den: En bok som kan förändra världen... Jason har själv skrivit om den: The Diabetes Code. Senare i vår kommer … [Läs mer...]

Årets bokrea

Jag tittade på mitt namn på Adlibris sida. Flera av mina böcker är med på rean. Där finns Dr Dahlqvists och Airams LCHF-kokbok för 35 kr,  Dr Dahlqvists LCHF - guide och kokbok för 59 kr, Dr … [Läs mer...]

Förslag på julklappar

Förslag på bra julklappar: Bidrag till Kostfonden, för fortsatt forskning på vilken kost som är den bästa för vår hälsa. LCHF-event i Säffle, 28/6 - 1/7 -18. LCHF-kryssning, 24-25/2 -18 … [Läs mer...]

Vår bok som julklappsförslag

Ann Fernholm recenserade vår nya bok: Gammaldags husmanskost på nytt sätt - LCHF och paleo. Ett bra tips för julklapp.   … [Läs mer...]

BOK: Bevisen mot socker

Gary Taubes har kommit med en ny bok: The Case Against Sugar. Den har nu även kommit i svensk översättning: Bevisen mot socker. Karneval förlag. Lars Bern har skrivit en recension. Göran Sjöberg … [Läs mer...]

BOK: Dödliga mediciner och organiserad brottslighet

I Läkartidningen en recension av boken Deadly medicines and organized crime, av Peter C Gøtzsche. (Boken har även kommit ut på svenska: Dödliga mediciner och organiserad … [Läs mer...]

BOK: Gary Taubes: Bevisen mot socker

Gary Taubes' bok The Case Against Sugar kommer nu på svenska på Karneval förlag: Bevisen mot socker. Socker är nog den värsta hälsoboven i världen, så boken är väl värd att köpa.   … [Läs mer...]

Hjältar och fegisar

Krönika av Göran Sjöberg  De flesta av oss är ”fegisar” för att vi vill rädda vårt eget skinn. Överallt ser vi samma sak i naturen och man behöver bara studera en katt för att förstå mekanismerna. … [Läs mer...]

Ny bok: Gammeldags husmanskost på nytt sätt

Min och Birgitta Höglunds bok: LCHF för seniorer, blev slutsåld från förlaget Pagina för flera år sen, och ingen nytryckning planerades. Birgitta arbetade då för att få ett annat förlag att intressera … [Läs mer...]

BOK: En ny bok om diabetes

Malcolm Kendrick, läkare, med flera (även Litsfeldt är med) har skrivit en bok om diabetes Diabetes Unpacked. Han har skrivit ett blogginlägg om boken. Den har inte kommit ut ännu, men finns att … [Läs mer...]

Glad midsommar med sistaminuten-tips

Birgitta Höglund skriver om vår nya bok, som utges av Lumio förlag.   … [Läs mer...]

BOK: Gammaldags husmanskost på nytt sätt … för LCHF och Paleo

Boken LCHF för seniorer av Birgitta Höglund och mig, har varit slutsåld ett längre tag. Birgittas bok Långkok för LCHF och paleo har också varit slutsåld. Birgitta har nu ordnat en nyutgivning på … [Läs mer...]

Rea på vår LCHF-bok på Amazon

Low Carb High Fat Cooking for Healthy Aging. $ 2,49 för e-bok. Köp och ge till engelskspråkiga vänner, eller rekommendera dem att köpa. Den finns även på Bokus,  och Adlibris , men till högre … [Läs mer...]

Bok: Fetmakoden – nyckeln till varaktig viktnedgång, av Jason Fung

Ny bok: Fetmakoden - nyckeln till varaktig viktnedgång, av Jason Fung. Jason är läkare och specialist i njurmedicin i Toronto, Kanada. Han har i sitt arbete sett att diabetikerna är … [Läs mer...]

Debattartikel om kostråd

I Dagens Samhälle. Det är den modiga dietisten Jenny Levin m fl, primärvården SLL, som skriver att de sjukvårdsanställda bör få ge individanpassade kostråd, och inte bara gå på de  av … [Läs mer...]

Gratis E-bok om Diabetes typ 1

Kostdemokrati.se har publicerat en bok om Diabetes typ 1, av Jörgen Vesti Nielsen och Richard Bernstein. Gratis nedladdning.   … [Läs mer...]

Nr 6 på Bokus topplista för 20 år

Bokus topp 20 under 20 år. Min och Airams LCHF kokbok är nr 6 där, och därmed näst mest sålda fackbok under dessa år. Häftigt. Böcker LCHF-magasinet   … [Läs mer...]

Julrea på LCHF – Slow Cooking, på Amazon

Birgitta Höglund meddelar att det är julrea på hennes bok LCHF och Paleo - Slow Cooking, på Amazon. Tipsa alla engelskspråkiga vänner, eller skicka till dem som julklapp!   … [Läs mer...]

Mosley var bra på Skavlan

Skavlan ikväll hade Michael Mosley som gäst. Han var väldigt bra. Han pratade om den fruktansvärda diabetesutvecklingen i världen - och han berättade att det är socker, kolhydrater och skräpmat som är … [Läs mer...]

Ann har fått stipendium för att skriva bok om cancer

Ann berättar i bloggen att hon har fått stipendium från Natur och kultur för att skriva en bok om cancer. Cancerforskningen hittills har varit helt inriktad på, och redigerad … [Läs mer...]

I Läkartidningen om Dödlig psykiatri…

En recension i Läkartidningen  av  Dödlig psykiatri och organiserad förnekelse, av Peter C Gøtzsche.  Det är bra att boken uppmärksammas. Peter tycker att 98% av psykofarmakaförskrivningen är … [Läs mer...]

BOK: Forskningsfusket bara fortsätter

Ralf Sundberg har kommit med en ny bok: Forskningsfusket bara fortsätter! Jag ska köpa hem den. Det ska bli spännande att läsa den. På Adlibris. På Bokus.   … [Läs mer...]

Att prata för seniorer

Jag har under våren varit inbjuden till två seniorföreningar för att prata om LCHF för bättre hälsa. Det var mycket stimulerande. Seniorerna är mycket intresserade av sin framtida hälsa. Även om de … [Läs mer...]

Ny bok av Monique: Lär dig leva sockerfritt

Monique le Roux Forslund: Lär dig leva sockerfritt. Nyutkommen LCHF-bok. Med många mycket läckra recept, uppblandat med LCHF-information. Mycket fina bilder. Rekommenderas att köpa och använda denna … [Läs mer...]

Årets Bokrea

Nu är det dags att fynda. Sök på LCHF på Bokus, eller på Adlibris.   … [Läs mer...]

Hälsoböcker för 59 kr

På Adlibris Hälsoböcker för 59 kr. Där finns flera LCHF-böcker. Tex Gary Taubes Varför blir vi feta,  Eric Westmans mfl Den nya Atkinsmetoden, Min Guide och kokbok, böcker av Lars Wilson och … [Läs mer...]

Birgitta Höglunds och min bok på engelska

Birgitta Höglunds och min bok, LCHF för seniorer, har utgivits på engelska, och finns nu på Amazon. LCHF for Healthy Aging. Den finns också på Bokus ,  och Adlibris. Tipsa era engelskspråkiga … [Läs mer...]

Ann Fernholm om Smakäventyret på Nyhetsmorgon

Ann Fernholm medverkade på TV4 Nyhetsmorgon i morse, om sin nya bok Smakäventyret. Mycket bra.   … [Läs mer...]

BOK: Smakäventyret av Ann Fernholm

Jag har läst Smakäventyret av Ann Fernholm. Boken är lättläst och mycket intressant. Den handlar om hur man kan förmå små barn att äta olika sorters mat. Lite näringslära är nyttig läsning. Socker … [Läs mer...]

Hur för mycket mediciner kan döda dig

Aseem Malhotra har skrivit artikel om det i The Guardian. Problemet är att Life Science-industrin, (som innefattar läkemedels- och medicin-tekniska industrin) är världens mest lönsamma, och den är … [Läs mer...]

LCHF i England

Artikel i Dailymail.co.uk: om boken Eat Bacon, Don't Jog  av Grant Petersen. Det ser väldigt likt ut som  vårt LCHF. Grattis England!  (Eller?)   … [Läs mer...]

Recension av “Dödliga mediciner…” i Läkartidningen

Recension av boken   "Dödliga mediciner och organiserad brottslighet...", av Peter Gøtzsche, i Läkartidningen. Recensionen är skriven av doc Hans Peter Söndergard. Den är bra.   … [Läs mer...]

Myndigheten är köpt av matjättarna

Docent Ralf Sundberg uttalar sig i ETC, Kostexperter på dubbla stolar Relaterad artikel: Jag ser inga problem med dubbla uppdrag, säger Livsmedelsverkets generaldirektör Stig Orustfjord.   … [Läs mer...]

BOK: Dödliga mediciner och organiserad brottslighet…

Jag har läst en bok som nyligen kommit på svenska: Dödliga mediciner och organiserad brottslighet..., av Peter C Gøtzsche. Peter är en dansk läkare som har ägnat sig åt att avslöja … [Läs mer...]

BOK: LCHF 2.0

Anna Hallén och Åse Falkman Fredrikson har lanserat ett nytt begrepp: LCHF 2.0. Tidningen Allt om LCHF (Expressenbilaga) som kom igår, har en artikel i ämnet. De har även gett ut en bok … [Läs mer...]

Kokosolja – uselt för hälsan enligt Mai-Lis Hellenius

Ralf Sundberg skriver. Mai-Lis fortsätter att tro på att mättat fett är farligt för hälsan. Trots att modern vetenskap visar motsatsen. ICA-Kuriren: Kokosolja - uselt för hälsan. Läs gärna The … [Läs mer...]