Annika Dahlqvist om LCHF, kost och hälsa

Skakvåld – och kostråd

25 februari, 2021 av Annika Dahlqvist 4 kommentarer

Igår kväll var det ett upprörande program av Uppdrag granskning, om skakvåld av spädbarn.

Barnläkaretablissemanget har i decennier ansett att en triad av fynd: subduralblödning (under hårda hjärnhinnan), retinala (ögonbotten) blödningar och neurologisk påverkan,  säkert pekar på att barnet har misshandlats med skakvåld av föräldrarna.

De har varit så säkra på detta att mängder av föräldrar har felaktigt fråntagits vårdnaden om sina barn och även dömts i rättegång för det. Om anklagelsen är felaktig är detta en upprörande misshandel av både barn och föräldrar. Sedan flera år är det bevisat, tex av SBU (Statens beredning för utvärdering) att triaden inte alls är bevisande för skakvåld.
Barnläkaretablissemanget är dock så ingrodda i sin övertygelse, att de anser att SBU har fel, och de har fortsatt med sin misshandel av familjer. Rättsvårdande instanser som polis, socialtjänst och rättsväsende har så stor respekt för läkarkåren att de inte ifrågasätter, eller på allvar utreder, huruvida anklagelsen är riktig. Barnet tas omgående med våld från föräldrarna och placeras i  jourfosterhem. Jag grät med föräldrarna när de berättade om behandlingen de och barnen hade blivit utsatta för. Mamman hade bett om att barnen skulle placeras hos en släkting som de kände, men det kunde inte komma på fråga. Den treårige storebrodern blev uppenbart psykiskt traumatiserad av att abrupt placeras hos främmande människor.

En parallell till dessa missförhållanden är när den globala läkarkåren är övertygad om att naturligt mättat fett är farligt för hälsan att äta, och rekommenderar att vi ska äta kolhydrater i stället. Detta har orsakat en pandemi av ohälsa och övervikt. Trots att det finns massiv vetenskap och beprövad erfarenhet om att naturligt mättat fett är bra för hälsa och vikt och att kolhydrater är dåligt, fortsätter läkaretablissemanget att hävda sina tidigare åsikter.
Handlar det om prestige? Läkarna tycker sig vara så högtstående att de bara inte kan ha fel.
De läkare som uttrycker att de etablerade kostråden är fel riskerar utfrysning och att förlora sin läkarlegitimation, liksom jag.

Ketogen kost kan minska demensproblem

24 februari, 2021 av Annika Dahlqvist 5 kommentarer

Randomiserad crossoverstudie av ketogen diet vid Alzheimers sjukdom .

Det vore fantastiskt om det blev allmänt känt att lågkolhydratkost ger förbättring av symtomen vid demens.

Det är erfarenhetsmässigt så att dementa personer tycker mycket om socker, och då blir det lätt så att personal och anhöriga tycker att de ska få unna sig sötsaker.
På äldreboendet där min dementa mamma bodde var det ett förskräckligt sockerfrossande.

Faktorer som skyddar mot Corona

24 februari, 2021 av Annika Dahlqvist 86 kommentarer

Jag fick ett mail från Johan:

Vet du om det finns någon relevant forskning kring varför Covid 19 slår så olika? Det förekommer alla möjliga fall från de som inte ens blir smittade till de som behöver respiratorhjälp med en hel rad med mellanlägen. En hypotes som jag funderar på är om det kan vara en kombination av kanske 3 faktorer:

1. Om man tidigare har tagit säsongsinfluensavaccin. De som har tagit vaccin tidigare flera år i rad har inte motionerat immunitetssystemet lika mycket och är mer oskyddade.

2. Allmän hälsostatus. Folk med metabola syndrom och dålig träningsstatus ligger sämre till än de som äter rätt och håller kroppen igång. LCHF skulle kunna hjälpa. Du har hittat en del studier som påvisar det.

3. Ärftliga faktorer. Människor med neandertalgener har allmänt sett bättre immunförsvar, enligt vad jag har lyckats snappa upp från vetenskapen, men om det är så i det här fallet har inte jag hört sägas något om. Dessutom är det väl knappt någon som vågar säga något om det heller med tanke på tonläget i den allmänna debatten, även om det finns fakta eller att det skulle kunna gå att ta fram sådana, eftersom det ju mest är européer som har sådana gener.

Jag hörde ett inslag i P1 där de lanserade en idé att neandertalgener skulle vara en belastning i sammanhanget, men den ger jag inte mycket för. Antagligen hade de inte vägt in punkt 1 eller 2, och då är det rätt så lätt att få fram ett sådant resultat med tanke på att säsongsinfluensavaccin i huvudsak tas i västvärlden och att metabola syndromet också återfinns här, en dålig studie alltså.

Min kommentar:
1. Det finns också teorier om att vaccination mot säsongsinfluensa kan försämra infektionsförsvaret generellt.
2. Här har vi också frågan om tillskotten av vitaminer (tex C- och D-) samt en del mineraler och kokosfett kan förstärka infektionsförsvaret.
3. Ärftliga faktorer kan vi ändå inte påverka, så det engagerar jag mig inte i.

Min mat nu

23 februari, 2021 av Annika Dahlqvist 11 kommentarer

Nu i Corona-tider lever jag ett lugnt liv med min make i vårt hus på landsbygden i utkanten av en by. Vi är pensionärer sedan flera år.
Våra döttrar bor med sina familjer på andra håll, vi har träffat dem endast sällan under det senaste året. Vi umgås med dem mest via Skype.

Vår mathållning är mycket enkel. Jag har vissa riktlinjer. Jag utgår ifrån att jag ska få ‘lagom’ mängd av proteiner. De utgörs av kött från nöt och gris, kyckling, ägg, fisk, ost etc.
Jag tillreder inte maten fettsnålt, tvärtom, men jag räknar inte på fettet. Därtill äter jag grönsaker efter önskemål och smak. Vi äter god mat. Dricker vatten till maten.
Jag är väldigt glad i mat, och måste tänka på att äta måttlig matmängd. Om jag känner mig hungrig eller sugen utanför måltid, så kan jag ta något fett, tex en hoprullad ostskiva med en klick Bregott på, eller en liten fyrkant av Rågrut på ett par cm, med en rejäl klick av Bregott på. Det kan bli tex på kvällen.
Jag tar också en del tillskott, med ojämna mellanrum, framför allt Magnesium, C-och D-vitamin, Zink, kokosfett etc.
Detta fungerar bra för mig, och om jag sköter mig så håller jag mig frisk och vid normal vikt.

Även kokosfett kan förbättra försvaret mot Covid

23 februari, 2021 av Annika Dahlqvist 8 kommentarer

Coconutoil.com: Kokosfett effektivt för minskning av covid-symtom .

Det är kanske bra även förebyggande mot långtids-Covid? Värt att ta till sig.

Spännande spanska erfarenheter

20 februari, 2021 av Annika Dahlqvist 4 kommentarer

Sven Erik Nordin skriver på sin hemsida, om Spännande spanska erfarenheter.

Att stänga frisersalonger

17 februari, 2021 av Annika Dahlqvist 21 kommentarer

Det talas om på nyheterna idag att regeringen kan stänga ner bl a  frisersalonger, för att det är svårt att hålla avstånd där. Det skulle vara väldigt tråkigt för många som tycker att det är viktigt att få klippa håret regelbundet.

Vore det inte bättre att påbjuda munskydd för båda, och visir för frisören. Det duger ju inom sjukvården, där det också är svårt att hålla avståndet, och då borde det duga hos frisören också?

Vårens LCHF-kryssning till Åbo är inställd

17 februari, 2021 av Annika Dahlqvist 1 kommentar

Det fanns planer på LCHF-kryssning till Åbo den 8 maj – men den har också blivit inställd, av känd anledning.
Den kanske kan bli av nästa vår?

En person räddades från döden i svininfluensa, trots läkarnas motstånd, med högdos vitamin C

16 februari, 2021 av Annika Dahlqvist 11 kommentarer

I Food matters .
En mjölkbonde i Nya Zeeland låg döende i svininfluensa. Det var bara palliativ vård som anstod. Då krävde de anhöriga att han skulle få chansen med högdos intravenöst C-vitamin. Läkarna vägrade. Strid uppstod och det var advokat inkopplad. Då gav läkarna med sig och han fick sitt HDIVC (High Dose Intravenous Vitamin C) – och tillfrisknade.

Läkarnas motstånd mot C-vitamin-behandling låter människor dö.

Vaccination – vaccinering

3 februari, 2021 av Annika Dahlqvist 22 kommentarer

Förr har det alltid hetat vaccination. Numera har det alltmer gått över till vaccinering. Varför?

Jag tycker inte att man i oträngt mål ska byta ut ett ord som har varit etablerat i hundra år ?!