Annikas blogginlägg
Socker göder cancer
23 mars, 2019 Annika Dahlqvist 3 Comments
Forskning visar att socker göder cancer.
Det är konstigt att detta presenters som nyhet. Det är ju en gammal känd sanning att socker göder cancer.
Sluta att rekommendera mejeriprodukter?
21 mars, 2019 Annika Dahlqvist 10 Comments
Publikationen är tydligen ett organ för PCRM (Physicians Committee for Responsible Medicine). Organisationen inkluderar en samling av veganska djurrättsaktivister. Den motsvaras i Sverige av föreningen ‘Läkare för framtiden’. De är enormt aggressiva i sin propaganda för vegansk kosthållning.
I denna artikel har de inriktat sig på mejeriprodukterna. De anför att vi inte ska äta laktos, därför att många inte kan bryta ner mjölksockret. Problemen laktosen ger är gasbildning, som orsakar uppblåsthet och bukobehag.
Jag tycker att de som inte tål laktos enkelt ska undvika laktosinnehållande produkter eller använda ‘laktosfria’ produkter. Inga problem med det.
Sen anför de att mjölkfettet innehåller mättat fett, som de anser är farligt att förtära. Vi vet ju att naturligt mättat fett är nyttigt att äta – det är inflammationshämmande; vi behöver mättat fett, och kan lätt själva omvandla det till omättat efter behov. (Förutom de essentiella fleromättade fetterna, omega-3 och -6, förstås, som vi behöver några få gram av per dag)
Det finns massor av studier som inte har funnit att mejerier korrelerar till sjukdomar.
Dessutom innehåller mejerierna många näringsämnen som vi har god nytta av. Den av veganerna rekommenderade ‘havremjölken’ innehåller inte en bråkdel av mjölkens näring.
För sämre bemedlade barn kan det vara av ovärderlig nytta att få äta mejeriprodukter. Torrmjölk till svältande barn kan ge dem livet åter.
Men självklart bör man iaktta måttfullhet i intaget av mjölkprodukter, som i allting annat.
Jacob Gudiol har gjort en sammanställning av forskningsläget gällande mjölkprodukter och sjukdomar.
Ägg, kolesterol och hjärtkärlsjukdom
20 mars, 2019 Annika Dahlqvist 1 Comment
Zoë Harcomb skriver om studien om ägg och kolesterol.
Skriv på för prenumeration på hennes nyhetsbrev, så får du läsa allt hon skriver där.
Ett av fynden hon hittade när hon analyserade studien var att det inte bara var rena ägg de åt som fick mera hjärtkärlsjukdom, det var också ägginnehållande mat, som sockerkakor och glass. De innehåller som alla vet även en hel del socker.
Sågspån, den nya maten?
20 mars, 2019 Annika Dahlqvist 7 Comments
Forskare sysslar med att processa sågspån, halm och grot (GRenar Och Trädtoppar) till att användas till människoföda. Är det någon nutritionist som har räknat på näringsvärdet?
Jag kommer nog inte att känna mig positiv till att äta detta, i första taget.
Stämmouttalande: mer helhetssyn i klimat och lantbruksforskningen behövs
19 mars, 2019 Annika Dahlqvist 5 Comments
Ekologiska lantbrukarna har antagit ett stämmouttalande.
Mera grovfoder och sommarbete ger ett naturligt kretslopp av kol, som förbättrar jord, miljö och klimat.
LCHF-konferens den 6 april på Cirkus i Stockholm, före kryssningen
19 mars, 2019 Annika Dahlqvist 3 Comments
Den 6-7 april är det LCHF-kryssningen till Åbo. Kom med! Det brukar vara jättetrevligt och intressant. Man får träffa många som man bara har umgåtts med på nätet.
På Siljas hemsida. Anmäl dig på tel 08-6663333, och ange ‘kolhydrater’.
Innan dess, den 6 april, är det Diet Doctors LCHF-konferens, LCHF2019, på Cirkus Arena på Skansen. Det blir också väldigt intressant. Buss avgår till kryssningsbåten efter konferensen. Det ska bli en intensiv LCHF-helg, förhoppningsvis årligen återkommande.
Jag hoppas att vi alla ses där!
Orsakar frukt frätskador på tänderna?
16 mars, 2019 Annika Dahlqvist 6 Comments
Jag såg på Rapport ikväll. Det var ett inslag om att tandläkare har noterat ökat antal frätskador på tänderna framför allt hos ungdomar. Tandläkaren som var intervjuad framförde läsk, juice och frukt som orsak. Det är ok med måtta, men mycket är fel.
Det är intressant att hon inkluderade frukt som orsak till frätskador. Livsmedelsverket rekommenderar väl många frukter om dagen?
Dåliga nyheter för äggälskare?
15 mars, 2019 Annika Dahlqvist 9 Comments
Några forskare har tydligen funnit att vissa äggätare har fått högre kolesterol i blodet.
Men om så vore fallet, så är det ju så att högre kolesterol medför mindre risk för hjärtsjukdom och andra metabola sjukdomar. Kolesterol är ett livsnödvändigt ämne och kroppen vet bäst själv hur mycket den behöver av det.
Eller är det någon som har tillgång till studien och har sett om man har funnit att de som äter många ägg verkligen har fått mera hjärtsjukdom?
Nytt kolesterolsänkande preparat
14 mars, 2019 Annika Dahlqvist 22 Comments
Nytt kolesterolsänkande preparat, bempediksyra. Det benämnes lovande.
I artikeln nämns bland biverkningar ökad risk för gikt.
En tråkig effekt i sammanhanget är att det var fler som dog i behandlingsgruppen än i placebogruppen.
Anders G Olsson, den störste kolesterolbekämparen, hoppas att det berodde på slumpen.
När fler dog i behandlingsgruppen borde ju alla prövningar ställas in för preparatet!
Dessutom är kolesterol, även LDL (det så kallade onda) ett livsnödvändigt ämne i kroppen, och det är färre som får svåra hjärtinfarkter, och dör i sin hjärtinfarkt, som har högre LDL.
Tidigare blogginlägg
- Folket mot skolmedicinen
- Läkemedelsverket kräver 800000 i vite för kolloidalt silver
- Nytt ljus över matvanor och demens (?)
- Ökar LCHF risken för förmaksflimmer?
- Statiner korrelerade till ökad frekvens av ALS
- Medicinsk evidens – ett bedrägligt begrepp!
- Minskar influensavaccin under graviditet risken för autism och depression hos barnet?
- CT Heart Scan?
- Epidemiologi, Big Farma, Big Food, religion dominerar arbetet inför nya amerikanska kostråd
- Vilken fond ska du stödja när någon har dött?
Mina böcker
Swedish
Arabic
Bosnian
Chinese (Simplified)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
English
Estonian
Finnish
French
German
Greek
Hebrew
Irish
Italian
Japanese
Kannada
Kurdish (Kurmanji)
Latvian
Lithuanian
Norwegian
Portuguese
Russian
Spanish
Thai
Ukrainian
Senaste kommentarer