Annika Dahlqvist om LCHF, kost och hälsa

Massage kan lugna dementa bättre än medicin

18 oktober, 2019 Annika Dahlqvist 8 Comments

Netdoktor.se.

Det låter fantastiskt. Då kan man bara säga till en agiterad dement patient att ‘Nu ska du få massage’, så blir den lugn?
Det kanske räcker med nackmassage i sittande?

Sara Danius

14 oktober, 2019 Annika Dahlqvist 17 Comments

Sara Danius har dött i cancer. I en cancersjukdom kan psykisk stress vara negativt påverkande för utvecklingen.
Sara blev utmobbad från Svenska Akademien. Huvudmobbaren var Horace Engdahl. Jag tycker att han bör lämna Svenska Akademien.
Det skulle säkert bli en stor ekonomisk  förlust för honom, men han kan väl pensionera sig. Han är 70 år.

25 osockrade år

14 oktober, 2019 Annika Dahlqvist Leave a Comment

I lördags bevistade jag ett härligt event på Hotell Birger Jarl:  25 osockrade år, som var tillägnat Bitten Jonsson som myntade begreppet sockerberoende i Sverige för 25 år sen.

Det var många intressanta föreläsare under dagen, med avbrott för mingel och ost- och charkbricka. Efteråt var det mingel och läcker middagstallrik, samt underhållning av Babben Larsson. Hon är verkligen ljuvlig. Det var intressant att lyssna till många sockerberoendes berättelser. Vi ‘normisar’ eller vanliga socker- och matmissbrukares liv kan inte jämställas med riktiga sockerberoendes. Tex Mys berättelse om hur hon tog en tårtbit på sin bröllopsmiddag – och sedan sjönk ner i flera månaders sockermissbruk. Det är ju att likna vid alkoholism eller narkotikaberoende – med skillnaden att sockret finns runt om oss hela tiden.

My har berättat om tillställlningen.

Pernilla Lantz har också skrivit om det.

Babbens hemsida.

Diet Doctor.

Tareq Taylor

10 oktober, 2019 Annika Dahlqvist 9 Comments

Han var nyss på SVT1: Lyckomaten. Jag vågade inte se, jag var beredd på tokigheter.
Maken berättade att en hade höga blodfetter, och då rådde Tareq till mindre fett och mindre rött kött. Suck och stön.

LCHF-magasinet nr 4 2019

1 oktober, 2019 Annika Dahlqvist 7 Comments

LCHF-magasinet har kommit med sitt höstnummer. Intressant som alltid. Det är kul att läsa om LCHF i tidning, när man oftast annars läser på nätet.
Lite ur innehållet:
Triglycerider och insulinresistens – ignorerade orsaker till ohälsa; om en spännande artikelserie av Tim Noakes.
Jag skriver en krönika om fasta och min egen mathållning – problemfri med bara lunch och middag.
Josefin Aldell skriver om den gåtfulla sköldkörteln.
Lindha Vikström: Gör ditt val idag – resultatet kommer imorgon.
Martina Johansson: Mer om mättat animaliskt fett.
Martina: Ärftlighet, sjukdom och inflammation.
Ann Fernholm: Kostfonden firar fem år!
Litsfeldt har intervjuat Bitten Jonsson om hennes resa i behandling av sockerberoende.
Philippa Molander: Vägen till hälsa är inte svår men kräver motivation och struktur.
My Westerdahl: Om hur man med flexibilitet kan få en livsstil som fungerar i längden
Bosse skriver om huruvida frukten är så nyttig.
Bokrecension: Sven Erik Nordins: Och cancern bara försvann, och Benny Ottossons: Frisk. Lugn. Utvilad. Stark.
Tina Haldorsson om Paleo/AIP/LCHF. Jag blev frisk från tidigare sjukdom så nu vill jag hjälpa andra.
Många läckra LCHF-recept av Tommy Runesson och Monique Svalberg.
Bosse om Agnes Wold – har hon lite rätt eller fel i allt?

Prenumerera på LCHF-magasinet!