Ketogen kost ofta bra behandling mot hetsätning

Case report: En serie fallbeskrivningar av behandling mot hetsätning med ketogen kost. Det är ganska naturligt: Eftersom många upplever en minskad hunger och ett minskat sug efter mat, när de äter … [Läs mer...]

Uffe Ravnskov om C-vitamin mot Covid-19 i Läkartidningen

Goda anledningar att prova C-vitamin... mot Covid-19. 200422 Jag fick pappersversionen av Läkartidningen idag. Jag kunde inte hitta Uffes artikel där. Tycker Läkartidningen att … [Läs mer...]

Näringsbrist vanligt hos äldre

Läkartidningen . Äldre människor behöver mat av god kvalitet. Det gäller inte minst naturligt fett och protein. Kolhydrater har de inte någon hälsomässig nytta av. Vitaminer och mineraler behöver … [Läs mer...]

C-vitamin intravenöst mot Corona i New York

I New york post . (högerklicka på texten om du önskar svensk översättning) Svårt sjuka Coronapatienter behandlas med högdos C-vitamin i New York, baserat på rapporeter från Kina. TV-hälsa har … [Läs mer...]

Anna Bäsén är hotfull

Jag mailade till Anna Bäsén på Expressen och påpekade att beskyllningen i deras artikel, om att jag tjänar pengar på Coronasjukan är felaktig. Jag har nämligen inga inkomster från min … [Läs mer...]

Framgångsrik C-vitaminbehandling i högdos intravenöst mot Covid-19,

Artikel i TV-helse.se. Spara länken och ge till ansvarig läkare om din anhörige blir svårt sjuk i Covid-19 (Corona). Jag fick ett meddelande att man blandar askorbinsyran med natriumbikarbonat = … [Läs mer...]

Kokosfett kan döda Coronavirus

Kokosfett kan döda Coronavirus . Tillägg: Jag fick ett mail om att det inte finns några riktiga vetenskapliga bevis för att kokosfett påverkar coronavirus. Det är säkert så, det finns nog inga … [Läs mer...]

Kokosfett bra i behandling av Alzheimer

Kokosfett bra i behandling av Alzheimer . En artikel till om att ketoner är en bättre energikälla för hjärnan än glukos, och kan förebygga demens.   … [Läs mer...]

Blodprov ska förutsäga Alzheimer

Det var nyhet på  TV ikväll att en professor hade funnit på ett blodprov som skulle kunna förutsäga en framtida eller begynnande Alzheimer. Han tyckte att det var jättebra. Journalisten som … [Läs mer...]

Kolloidalt Silver kan vara bra mot Coronavirus

The Silver Edge . Anekdoter om att kolloidalt Silver kan hjälpa mot Coronavirus. (Det finns en översättningsruta uppe till höger.) Piltson tipsar om en bok på tyska om Kolloidalt silver. … [Läs mer...]

Kokosfett bäst för tandhälsan

En artikel om att tandborstning med kokosfett är den bästa för tandhälsan. Kokosfettet är antibakteriellt, vilket skyddar tänderna från den syra som bildas av vissa bakterier. Och man kan då enl … [Läs mer...]

Förebygg coronavirus-infektion

Healthimpactnews.com föreslår behandling som förebygger, och ev botar, coronavirus-infektion. Det är C-vitamin i gramdoser, uppdelat på flera gånger per dygn, samt D3-vitamin, Magnesium, Zink och … [Läs mer...]

Mera mättat fett associerat med mindre strokerisk

NIH. En metaanalys visar att mera mättat fett är associerat med färre strokeinsjuknanden. Detta är mycket intressant, eftersom stroke är en sjukdom som vi är mycket rädda för.   … [Läs mer...]

Ketogen kost (LCHF) förbättrar försvaret mot influensa.

Ketogen kost föbättrar försvaret mot influensa. Hos möss, men det är väl troligt att det fungerar på samma sätt hos mäniskor. Det är knappast etiskt att utsätta människor för influensasmitta för att … [Läs mer...]

Cystnjurar förbättras av ketogen kost

Cell Metabolism. Man upptäckte först att lågkaloridiet minskade njurcystorna, men så kan man ju inte leva i längden. Sen upptäckte man att en ketogen kost (= strikt LCHF) hade samma … [Läs mer...]

Ny kost (paleo) prövas för barn med reumatism

Sverigesradio.se. Det har visat sig att barn med reumatism har blivit förbättrade med paleokost. Nu ska en större studie utvärdera kostbehandlingen. Överläkare Lillemor Berntsson avråder dock från … [Läs mer...]

Ketogen viktnedgång: Den sovande jätten…

Pub med. Dieter som reducerar kolhydrater och socker, vilket minskar insulinutsöndringen, visar remarkabla hälsofördelar.   … [Läs mer...]

Hälsofördelar av fasta

Times of India.com. Indien har en skrämmande hög frekvens av diabetes. Här en artikel om intermittent fastas goda effekter på metabolismen. Den minskar insulinresistensen, förbättrar … [Läs mer...]

Insulinresistens orsak till fibromyalgi

Forskning.no. Forskarna har nu kommit på att fibromyalgi har koppling till insulinresistens och prediabetes. Man undersökte en grupp av fibromyalgipatienter och fann att de alla hade förhöjt … [Läs mer...]

LCHF är bra mot fibromyalgi

The Low Carb Diabetic blog. Studier visar att insulinresistens och hyperinsulinemi (högt insulinvärde i blodet) är associerat till fibromyalgi. Det finns också många rapporter om att fibromyalgi … [Läs mer...]

Australisk undersökning föreslår LowCarb för typ2-diabetiker

Diet Doctor: Landmark diabetes report  says LowCarb is a top option.  Rapporten: The Food Fix: The role of diet in type 2 diabetes prevention and management. Det var tydligen en australisk … [Läs mer...]

Kom med på LCHF-vecka till Rhodos, för personer med metabol ohälsa och diabetes

För åttonde året i rad arrangerar Ann-Sofi Sydholm (finlandssvenska), med make Kosta Panagos (talar engelska men ej svenska), LCHF-veckor på sin turistgård Villa Panagos, på Rhodos, strax vid den fina … [Läs mer...]

Virgin kokosfett har antiinflammatoriska och hudskyddande egenskaper

Health Impact News: Study: Virgin Coconut Oil has anti-inflammatory and skin protective properties.   … [Läs mer...]

Ketogen kost = strikt LCHF, bra mot epilepsi

Fettrik diet … för barn med epilepsi. Ketogen kost (= strikt LCHF) var en beprövad behandling för barn med epilepsi för hundra år sen. Sen kom läkemedelsindustrin med epilepsimediciner, och den … [Läs mer...]

LCHF och kokosfett bra mot Alzheimer. Statiner försämrar.

Health Impact News. Forskning visar: LCHF/Ketogen kost kan förebygga och behandla Alzheimers demens. Mättat fett och kolesterol är viktigt i hjärnan. Därför kan statiner, kolesterolsänkare, … [Läs mer...]

Gikt

Jag fick en mailfråga om gikt, och fick därför börja Googla på det. Jag hittade bland annat en översiktlig artikel i Läkartidningen. Gikt räknas ju in bland sjukdomar kopplade till metabola … [Läs mer...]

Lågkolhydratkost gynnar fettförbränning

NY Times: How a lowcarb diet might help you maintain a healthy weight. Man går alltså ner mera i vikt med en lågkolhydratdiet än med en lågfettdiet. Det kallas även för metabol fördel. Detta med … [Läs mer...]

Varför modern medicin är ett stort hot mot folkhälsan

Artikel i The Guardian, av Aseem Malhotra. Aseem är otroligt aktiv i det globala folkhälsoarbetet.   … [Läs mer...]

Diet-krigen

Jason Fung har skrivit om Diet-krigen i Medium.com. 'Imperiet' har i flera decennier hävdat att en lågkalori-lågfett-kost är bäst för hälsa och vikt. Det finns dock inga jämförande studier som har … [Läs mer...]

Kokosfett skyddar lever och njurar – och motverkar skador av cellgiftsbehandling

Health Impact News. Afrikanerna börjar inse att de har blivit lurade att tro att deras traditionella kokosfett har varit hälsoskadligt, när det i själva verket är rena mirakelmedlet för … [Läs mer...]

Dan Larhammar svarar på Sven Eriks Öppna brev – och Sven Eriks svar på det

Svara Doktorn.    Sven Eriks Öppna brev till Larhammar, den 2/12. Det finns varken anekdoter eller vetenskapliga bevis för att kolloidalt silver (10 ppm) kan vara farligt. Därför måste det vara upp … [Läs mer...]

Sju hälsovinster av LCHF-kost

En artikel från Kostdoktorn:  7 health benefits of Silicon Valley's favorite diet...  på Business insider. Bland andra: Den ketogena kosten optimerar hälsa och välmående. Den stillar hunger och … [Läs mer...]

EMS mot svårläkta sår

Min man fick ett djupt skrapsår på underarmen vid halkolycka på yttertrappan för ca en månad sen. Jag lade om med hudvänlig häfta. Efter ett par dagar  började det flöda sårvätska från såret. Jag … [Läs mer...]

Fett bra kost mot epilepsi

Sahlgrenska.se. "Dieten kan liknas vid den populära bantningsmetoden LCHF..." "– Vi är ändå förvånade över hur få risker det finns med kosten. Och när det gäller en del av våra patienter … [Läs mer...]

Dieten är nyckeln till diabetesepidemin

En bra sammanfattande artikel om diabeteskosten: Dieten är nyckeln till diabetesepidemin. Conny skickade en Google-översättning som han gjort: Oped: diet nyckeln till … [Läs mer...]

Om kolloidalt silver

Sven Erik Nordin har skrivit ett gästinlägg: Tro eller vetande – ett aktuellt problem Det finns mycket lurendrejeri och bedrägerier i vår värld, det kan vi vara överens om. Särskilt gäller det … [Läs mer...]

Ketogen LCHF gav bättre effekt än psykosmediciner – och inga biverkningar

Psykologytoday.com. Två fallbeskrivningar där schizoaffektiva patienter blev avsevärt förbättrade efter övergång till ketogen kost.   … [Läs mer...]

Tim blev frisk från autism och ADHD

På TV-helse.se. Tim hade diagnoser autism och ADHD, och han var svårt drabbad. Han fick behandling med Ritalin, och blev lite lugnare, men tappade aptiten och blev undernärd. Mamman avslutade därför … [Läs mer...]

Crohns sjukdom framgångsrikt behandlad med ketogen paleolitisk kost

Ivor Cummins länkar på Fb till en fallbeskrivning Crohns disease successfully treated..., Patienten blev symtomfri och medicinfri på ketogen paleolitisk kost. Ketogen betyder strikt lågkolhydratkost. … [Läs mer...]

Lågkolhydratkost ingår i behandling av Alzheimer

Artikel i UCLA Newsroom. Bland många andra angreppssätt nämns också minskning av socker och processade kolhydrater, i behandlingen av Alzheimer. Tänk om detta skulle slå igenom i den globala … [Läs mer...]

Socker ökar risken för psykisk ohälsa

SVT.se. Inom psykvården är det ett sockerfrossande, och medvetenheten om sockrets skadeverkningar är närmast obefintlig. Tänk om psykvården kunde ta till sig kunskapen om att socker ökar risken … [Läs mer...]

Mai-Lis far ut mot kokosfettet

Expressen.se. Den som är farlig för hälsan är Mai-Lis Hellenius själv. Vilka studier, med hårda ändpunkter, kan hon hänvisa till som visar att kokosfett är farligt för hälsan? Det hon säger är … [Läs mer...]

Läkare – typ 1-diabetiker – LCHF-are

Det finns en intressant intervju med en läkare som är t1-diabetiker på Kostdoktorns medlemssida. Han upptäckte att när han åt LCHF så fick han stabilare blodsocker med lägre insulindoser, och framför … [Läs mer...]

Låt kosten vara din medicin

Inlägg av Lars Bern, med en film om hur kosten har betydelse för vår hälsa.   … [Läs mer...]

Periodisk fasta vs kaloribegränsad LCHF

När jag började med LCHF var den mirakulösa effekten för mig beroende av de ingående makronutrienterna. När jag minimerade kolhydraterna och ökade på det naturliga fettet, samt minskade totala … [Läs mer...]

LCHF mot psoriasis

Ett mail från Thomas: En nära kompis till mig tipsade om lågkolhydratkost, och sedan ca 2 veckor tillbaka följer jag den strikta varianten i hopp om att bli av med mina problem. Redan nu har jag … [Läs mer...]

Behandling av långvarig smärta

Netdoktor.se. Samhället har problem med långvarig/kronisk smärta, och forskarna ska försöka hitta bättre botemedel mot den. Många har rapporterat förbättring av kronisk smärta sedan de övergick … [Läs mer...]

Forskare och läkare uppmanar till “Fetmaupprop”

I Läkartidningen. Finns det någon som kan tala om för dessa läkare och forskare att LCHF hjälper bättre än motion och lågkalorikost mot fetma? Som bonus minskar man även risken för diabetes typ2 … [Läs mer...]

Minskar komplikationerna hos diabetikerna?

Jag kom häromdagen i samspråk med en distriktsläkare i Norrlands inland. Han berättade att han uppfattar att allt fler av t2-diabetikerna har övergått till LCHF-kost. (Troligen uppmuntrade av … [Läs mer...]

LCHF minskar migränbesvär

I Illustrerad vetenskap. Nu har forskare alltså upptäckt det som vi upptäckte för minst 10 år sen. Att LCHF ofta hjälper mot migrän. Men bättre sent än aldrig.   … [Läs mer...]