Professor Fredrik Nyströms hälsoråd, I TV4.se Han går sin egen väg. Jag undrar om han har några kritiker? Vad tycker vi om hans hälsoråd? Jag finner det intressant att han rekommenderar ett … [Läs mer...]
Högt blodsocker ökar risken för demens
8 januari, 2025 av 10 kommentarer
Vi har vetat det förut, och läser det igen. Högt eller svängande blodsocker, diabetes eller insulinresistens, ökar risken för demens mångdubbelt. Bästa sättet att undvika det är att äta … [Läs mer...]
Långvarig/ kronisk smärta, behandlingsförslag
25 november, 2024 av 21 kommentarer
Jag såg nyss på TV 1, på Fråga doktorn, om långvarig/kronisk smärta. Långvarig smärta där läkarvetenskapen inte hittar någon organisk orsak i kroppen. Det handlade om att man ska bearbeta sina … [Läs mer...]
Gudiol påstår kvacksalveri – han har fel!
3 oktober, 2024 av 1 kommentar
Ann Fernholm skriver. Nyligen hade SVT öst inslag om hormonvänlig mat. En okunnig anonym läkare betecknade detta som kvacksalveri. Jacob Gudiol anammade detta utan att kolla upp fakta, och skrev om … [Läs mer...]
DN: Anna Bratt: Extrem köttdiet – en smått galen trend
24 september, 2024 av 9 kommentarer
Anna Bratt, medicinreporter på DN, skrev en krönika den 21/9: Extrem köttdiet – en smått galen trend. (artikeln är låst) Det är den amerikanska influeraren Isabella Ma som skriver på sociala medier … [Läs mer...]
Ny forskning: Lågkolhydratkost är den bästa kosten för diabetiker typ 1
15 september, 2024 av 4 kommentarer
Ann Fernholm berättar i sin blogg. Kostfonden har alltså tillsammans med företaget Skandia bekostat en studie på kostbehandling vid typ 1-diabetes. Man inkluderade 103 personer i studien. man … [Läs mer...]
Ny forskning: Lågkolhydratkost bättre mot IBS än läkemedelsbehandling
19 april, 2024 av 13 kommentarer
Kostfonden berättar om en studie där man jämfört lågkolhydratkost med Fodmap och läkemedelsbehandling. Det visade sig att lågkolhydrat och Fodmap var lika bra, och båda var bättre än … [Läs mer...]
Ilningar i tänderna
4 april, 2024 av 12 kommentarer
Jag såg på kanal 5 igår, på "Alla Mot Alla". Där i reklampaus ser man en tandläkare (?) som pratar om ilningar i tänderna. Man kan få det vid tex kall dryck. Han säger att man inte kan få bort det … [Läs mer...]
Vegotrenden tappar fart
18 mars, 2024 av 15 kommentarer
SVT.se . Uppgången i vegokost har mattats av senaste året. Åsa Domeij tror att det kan bero på att fler har börjat undra vad som är i industrins vegoprodukter. Men det kan också vara fler som har … [Läs mer...]
Linolsyra, omega-6 försämrar immunförsvaret
14 mars, 2024 av Lämna en kommentar
Mercola idag. Mitokondriell försämring i T-celler, försvar mot infektioner och cancer, orsakas av överskott av Linolsyra, LA, modersyra för omega-6. Även östrogendominans bidrar. Strategier för … [Läs mer...]
Motion bättre mot depression än antidepressiva läkemedel
30 januari, 2024 av 9 kommentarer
Artikel av Mercola . Antidepressiva läkemedelsindustrin baserar sin reklam på forskningsfusk. De redovisar många gånger högre förbättringsfrekvens än i verkligheten. Till exempel uppgavs att efter … [Läs mer...]
Vad hände när ”ketokvinnor” bytte till ”Eatwell”?
10 november, 2023 av 9 kommentarer
Veckans Zoë: Vad hände när ketokvinnor bytte till "Eatwell"? Forskaren Isabella Cooper gjorde ett ovanligt genialt experiment. Hon lät 10 friska slanka unga kvinnor, som ätit keto-kost (LCHF) i … [Läs mer...]
Fråga Doktorn, om Migrän
6 november, 2023 av 9 kommentarer
Fråga Doktorn ikväll, om migrän. Det var ett intressant program, men något jag saknade var information om att flera/många(?) migräniker förbättras av LCHF/Ketogen kost. Neurologen nämnde att en del … [Läs mer...]
Fyra artiklar om nyttan av kolhydratrestriktion
5 oktober, 2023 av 3 kommentarer
Jag fick på mail fyra länkar till artiklar om nyttan av kolhydratrestriktion: Det nationella säkerhetshotet ingen pratar om. Bekännelser av en "lunchdam". Vi vet hur man vänder … [Läs mer...]
Ungefär hälften av barn med autismspektrumstörning förbättrades av ketogen kost (=LCHF)
20 september, 2023 av 4 kommentarer
En modifierad ketogen glutenfridiet med MCT förbättrar beteendet hos barn med autismspektrumstörning. Absolut värt att prova en ofarlig diet mot en svår beteendestörning (tex ADHD) hos barn. Och … [Läs mer...]
Tveksamt nytt tillskott mot Alzheimers sjukdom
15 september, 2023 av 4 kommentarer
Demens är en vanlig sjukdom, vanligare ju äldre personer. Det viktigaste symtomet är minnesrubbning, men även personlighetsförändring, och nedsatt omdöme. Ibland ångest och depression. Förändringen i … [Läs mer...]
Behandling av kroniska sår
18 maj, 2023 av 15 kommentarer
Jag lyssnade med ett halvt öra på Vetenskapsradion forskarliv, efter tolv idag. De avhandlade kroniska sår, som är ett stort problem för äldrevården. Plågsamma, handikappande och resurskrävande. Det … [Läs mer...]
En bra film med Mark Hyman, och en med Ivor Cummins
11 april, 2023 av 4 kommentarer
En mycket bra film med Mark Hyman. Socker, stärkelse, ultraprocesad mat är de största skadedgörarna. De flesta folksjukdomarna orsakas/förvärras av insulinresistens/metabola syndromet. Dessutom … [Läs mer...]
Lågkolhydratkost botade hälften av t2-diabetikerna och 97% blev friskare
16 mars, 2023 av 8 kommentarer
I 4health.se. Med helt vanliga riktiga råvaror. Tänk om ett läkemedel hade haft sådana resultat ! … [Läs mer...]
Fråga Doktorn ikväll om tänderna
28 november, 2022 av 17 kommentarer
Fråga Doktorn ikväll om tänderna . De tog upp alla aspekter omkring tandhälsan och skötseln av tänderna - förutom frågan om kosten. Det var knappt att de ens nämnde att man får ökad risk för … [Läs mer...]
LCHF-tur med Eckerö Linjen
9 oktober, 2022 av 1 kommentar
Igår hade vi en trevlig dag. Jag och några till åkte buss från Cityterminalen till Grisslehamn där vi äntrade färjan till Eckerö. Vi åt på båten en delikat viltbuffé. Sedan intog vi vårt konferensrum … [Läs mer...]
Kropp och själ: Fettets fördelar
30 augusti, 2022 av 9 kommentarer
Fettets fördelar . De pratar om att synen på fett har svängt de senaste åren. Fettskräcken har försvunnit, eller åtminstone minskat. (Jag var tvungen att avbryta lyssningen, och nu kan jag inte … [Läs mer...]
Medelhavskost bra mot depression
13 juli, 2022 av 43 kommentarer
Jag vaknade imorse till Mai-Lis Hellenius stämma på radion. Hon var intervjuad pga en studie som visat att en grupp deprimerade yngre män som åt medelhavskost förbättrades i sin depression mera än en … [Läs mer...]
Ketogen kost kan förbättra svår psykisk sjukdom
9 juli, 2022 av 32 kommentarer
Ketogen diet mot svår psykisk sjukdom . Dr Albert Danan, en fransk psykiater, märkte att en anhörig förbättrades i sin autism och epilepsi när den fick äta en ketogen kost. Han inspirerades då att … [Läs mer...]
C-peptid som prov på insulinresistens, på vårdcentral
2 maj, 2022 av 1 kommentar
Prof Fredrik Nyström svarar på fråga i Diet Doctor. Det är en fysioterapeut som berättar att på deras vårdcentral så använder de C-peptid (avspeglar insulinproduktionen) som prov på insulinresistens … [Läs mer...]
Ketogen kost och epilepsi
19 april, 2022 av 13 kommentarer
I DietDoctor, Professorn svarar. Ketogen kost, strikt LCHF, hjälper alltså ofta mot epilepsi. Självklart bör man då vid epilepsi-debut anta en strikt ketogen kost. Verkningsmekanismen bakom … [Läs mer...]
Behandling av gikt
15 april, 2022 av 9 kommentarer
Läkartidningen: Patienter med gikt ofta otillräckligt behandlade. Gikt är en vanlig inflammatorisk ledsjukdom. Frekvensen är ca 1,8 %, vanligare med stigande ålder. Symtomen är svullnad och svår … [Läs mer...]
Hormonbehandling under klimakteriet
15 april, 2022 av 1 kommentar
Läkemedelsverket har gett ut behandlingsanvisningar för hormonbehandling mot klimakteriebesvär. Sammanfattning finns på sidan 3: Östrogen med eller utan gestagentillägg (Menopausal HormonTerapi, … [Läs mer...]
Enkät till carnivore-ätare
24 januari, 2022 av Lämna en kommentar
Veckans Zoë: Fat Fiction, Who follows a carnivore diet? Det är en enkätundersökning av mer än 2000 carnivore-ätare. Carnivore blir av naturliga skäl strikt lågkolhydrat, LCHF. Animalisk kost … [Läs mer...]
D-vitamin och Zink minskar risken för svår sjukdom i Covid-19 med 90%
15 november, 2021 av 15 kommentarer
Nordic Nutrition Council : D-vitamin och Zink minskar risken för Covid... Om C-vitamin gör skillnad har man tydligen (ännu) inte forskat på. Och professorerna säger att vi inte kan påverka vårt … [Läs mer...]
Kost vid Gastropares
7 november, 2021 av 16 kommentarer
Jag läser i senaste numret av Leva med diabetes, Storstockholms diabetesförenings tidning, en artikel om Gastropares (Jag har inte hittat länken till artikeln på nätet?). Gastropares drabbar ofta … [Läs mer...]
Ketogen kost mot Alzheimer
31 maj, 2021 av 18 kommentarer
Intressant artikel på Diet Doctor om ketogen kost/LCHF förebyggande och behandlande mot Alzheimer, av Anne Mullens. … [Läs mer...]
IBS förbättrades av att minimera socker och stärkelse
11 maj, 2021 av 16 kommentarer
Prof Bodil Olsson har studerat kostfaktorer vid IBS, tarmkatarr. Hon fann att hälften förbättrades i sina besvär av att minimera socker och stärkelse i kosten. Hoppas att detta upplägg nu kan … [Läs mer...]
Insulinresistens föregår fetma
18 mars, 2021 av 1 kommentar
I Diet Doctor . Det sägs ofta i olika sammanhang att fetma är en orsak till sjukdom, men det är missvisande. Fetma är oftast en effekt av högt kolhydratintag och insulinresistens. Ofta sammanfaller … [Läs mer...]
Ketogen diet behandling mot lipödem
4 mars, 2021 av 10 kommentarer
Jag såg en artikel om att ketogen diet är en lindrande behandling mot sjukdomen lipödem, som drabbar många kvinnor. Lipödem bilder. Det är vad jag förstår en lymfsystemstörning, med ödem, oftast i … [Läs mer...]
C-vitamin intravenöst mot svår infektion
25 december, 2020 av 39 kommentarer
Jag tillfrågade överläkaren Sture Blomberg MD., Ph.D. om han ville besvara Jösses fråga i inlägget Om C-vitamin mot Covid-19. Han svarade nu: "@ Jösses Jag har blivit ombedd av Annika Dahlqvist … [Läs mer...]
Ketogen kost mot Alzheimer
17 december, 2020 av 2 kommentarer
På Diet Doctor. Det är ju intressant att man kan åtminstone mildra Alzheimers demens med ketogen kost (strikt LCHF). Men ännu mer intressant är det om man kan förebygga demens genom att äta en … [Läs mer...]
Sanningen om kolhydrater
25 november, 2020 av 5 kommentarer
På TV2 25 nov Sanningen om kolhydrater. Filmen var intressant och bra, rekommenderas. Fast jag tyckte nog att han poängterade frukt och fibrer onödigt mycket. Om jag skulle äta mycket frukt skulle … [Läs mer...]
I Kina får alla tillskott av C- och D-vitamin och Zink – och smittspridningen är minimal
23 november, 2020 av 34 kommentarer
Svara Doktorn: Öppet brev till Folkhälsomyndigheten . I Kina får alla gratis tilldelning av C-vitamin, D-vitamin och Zink. Smittspridningen av Covid19 har därmed gått ner till nära noll. I Sverige … [Läs mer...]
På väg mot ett paradigmskifte?
6 september, 2020 av 14 kommentarer
I Diet Doctor berättas om hur allt fler läkare och även försäkringsbolag anammar lågkolhydratkost, ketogen kost, som behandling för att vända (reversera) diabetes 2-sjukdomen. Hur långt borta är nu … [Läs mer...]
Sträng diet förklarar fetmakirurgins magi
20 augusti, 2020 av 3 kommentarer
Diabetes Wellness Sverige . Fetmakirurgins förespråkare har i flera år varit lyriska för att fetmaopererade diabetiker får ett tillfrisknande i sin diabetes. Det har rekommenderats att endast … [Läs mer...]
Gary Taubes intervjuar Jason Fung, om low carb och intermittent fasta
30 juli, 2020 av 5 kommentarer
Jag hittade på Diet Doctor forum en film med en intervju av Gary Taubes med Jason Fung . En lång intervju, men mycket intressant. Jason berättar också att han snart kommer att ge ut en bok om … [Läs mer...]
Låggradig inflammation förvärrar sjukdomsgraden av Covid-19 hos äldre
21 juli, 2020 av 3 kommentarer
I Ny Teknik . Låggradig inflammation som ger ålderskrämpor förvärrar sjukdomssymtomen vid Covid-19 hos äldre. Många av oss LCHF-are har upptäckt att våra "ålderskrämpor" har minskat eller … [Läs mer...]
Erfarenheter av sjukvården
6 juni, 2020 av 12 kommentarer
Lars Bern har nyligen varit intagen på sjukhus. Han berättar om hur det var. Han blev insatt på blodtrycksmedicin, vilken orsakade ett höjt blodsocker. Båda avvikelserna normaliserades sedan av … [Läs mer...]
Ketogen kost ofta bra behandling mot hetsätning
24 maj, 2020 av 3 kommentarer
Case report: En serie fallbeskrivningar av behandling mot hetsätning med ketogen kost. Det är ganska naturligt: Eftersom många upplever en minskad hunger och ett minskat sug efter mat, när de äter … [Läs mer...]
Uffe Ravnskov om C-vitamin mot Covid-19 i Läkartidningen
20 april, 2020 av 56 kommentarer
Goda anledningar att prova C-vitamin... mot Covid-19. 200422 Jag fick pappersversionen av Läkartidningen idag. Jag kunde inte hitta Uffes artikel där. Tycker Läkartidningen att … [Läs mer...]
Näringsbrist vanligt hos äldre
18 april, 2020 av 20 kommentarer
Läkartidningen . Äldre människor behöver mat av god kvalitet. Det gäller inte minst naturligt fett och protein. Kolhydrater har de inte någon hälsomässig nytta av. Vitaminer och mineraler behöver … [Läs mer...]
C-vitamin intravenöst mot Corona i New York
25 mars, 2020 av 25 kommentarer
I New york post . (högerklicka på texten om du önskar svensk översättning) Svårt sjuka Coronapatienter behandlas med högdos C-vitamin i New York, baserat på rapporeter från Kina. TV-hälsa har … [Läs mer...]
Anna Bäsén är hotfull
23 mars, 2020 av 49 kommentarer
Jag mailade till Anna Bäsén på Expressen och påpekade att beskyllningen i deras artikel, om att jag tjänar pengar på Coronasjukan är felaktig. Jag har nämligen inga inkomster från min … [Läs mer...]
Framgångsrik C-vitaminbehandling i högdos intravenöst mot Covid-19,
20 mars, 2020 av 9 kommentarer
Artikel i TV-helse.se. Spara länken och ge till ansvarig läkare om din anhörige blir svårt sjuk i Covid-19 (Corona). Jag fick ett meddelande att man blandar askorbinsyran med natriumbikarbonat = … [Läs mer...]
Senaste kommentarer