LCHF Nolaskogs igen

Kursgården LCHF Nolaskogs har varit vilande sedan i våras pga Covid-19. Nu verkar pandemin ha lugnat ner sig, så nu har vi smugit igång försiktigt. Vi hade en kurs förra helgen med bara fyra … [Läs mer...]

LCHF-kryssningen i november uppskjuten igen

Karin Eldh skriver på Fb: Med anledning av risken för coronavirusets spridning kommer KRYSSA MED LCHF lördagen den 7 november att ställas in och flyttas till lördagen den 8 maj 2021 även denna gång … [Läs mer...]

LCHF-kryssningen inställd

LCHF-kryssningen till Åbo den 21 mars är inställd pga rådande Corona-problem. Ny ersättningskryssning planeras till 7 november 2020. Hos Diet Doctor .   … [Läs mer...]

Svaradoktorn föreläser i Matfors den 15 mars

Svaradoktorn . Sven Erik Nordin föreläser den 15 mars  på Folkan i Matfors, Centrumgatan 4, kl 16 - 18. Biljetter . Han berättar om sitt tillfrisknande från cancer med alternativa … [Läs mer...]

Kom med på LCHF-kryssning!

Silja Line Galaxy,  och Karin Eldh inbjuder till LCHF-kryssning 21-22 mars 2020. Det brukar vara jättetrevligt och intressant på kryssningen, och mycket prisvärt.   … [Läs mer...]

The MEAT-ing, Malmö 14-15 aug 2020

Event: The MEAT-ing i Malmö 14-15 aug 2020. Arrangörer tycks vara Belinda Fettke och David Bodiroza. Spännande! Early Bird tickets säljs till 31 dec.   … [Läs mer...]

LCHF-kryssning 21-22 mars 2020

LCHF-kryssning 21-22 mars 2020, med Galaxy. Nu är det bokningsbart. Arrangör är Karin Eldh och Silja Line. Man får boka på telefon 08-6663333. Tala om att det gäller LCHF-rkyssningen. … [Läs mer...]

LCHF kryssning till Åbo 21-22 mars 2020

Det blir LCHF-kryssning Stockholm - Åbo och tillbaka 21-22 mars 2020. Anteckna datum i din almanacka. Det brukar vara väldigt trevligt och intressant. Vi har ännu ingen passande länk till eventet, … [Läs mer...]

På Rhodos

Nu är vi på LCHF-kurs på Rhodos. Det är härligt varmt väder och mycket vackert här. Ann-Sofi Sydholm är arrangör och värdinna. Vi bor i hennes fina turisthus, och de som inte ryms där får bo i … [Läs mer...]

LCHF-campingen i Säffle

Vi var förra veckan på LCHF-campingen i Säffle. Vi hade fantastiskt tur med vädret. Soligt och skönt. Många intressanta föreläsningar på konferensen i Säffle Medborgarhus, och mysiga grillkvällar på … [Läs mer...]

LCHF-campingen i Säffle 27-30 juni

LCHF-konferens i Säffle. Nu på torsdag träffas vi på campingen Duse Udde i Säffle, för grillkväll. Sen är det två dagar av intressanta föreläsningar i Medborgarhuset i Säffle, och grillning på … [Läs mer...]

Kom med på LCHF-vecka till Rhodos, för personer med metabol ohälsa och diabetes

För åttonde året i rad arrangerar Ann-Sofi Sydholm (finlandssvenska), med make Kosta Panagos (talar engelska men ej svenska), LCHF-veckor på sin turistgård Villa Panagos, på Rhodos, strax vid den fina … [Läs mer...]

Till Rhodos

Idag åker jag tåg till Arlanda, för övernattning på Rest and Fly, och vidare till Rhodos tidigt imorgon. Vi ska ha en härlig vecka, med mycket LCHF-prat, utflykter, bad, och god LCHF-mat. Jag kommer … [Läs mer...]

LCHF-kryssningen 2018

LCHF-kryssningen 2018 är genomförd. Det är alltid lika trivsamt och intressant att vara med. Inte nog med alla givande föreläsningar och paneldiskussioner, det är också fantastiskt med alla möten med … [Läs mer...]

LCHF-kryssning 24 – 25 feb 2018

Kom med på LCHF-kryssning nästa helg. Det ska finnas platser kvar. Det brukar vara både trevligt och intressant.   … [Läs mer...]

LCHF-dagen den 16 januari

Idag får vi fira att det är Internationella LCHF-dagen. Då får vi fira att Socialstyrelsen (National Board of Health and Welfare) den 16 januari 2008 offentliggjorde sitt godkännande av LCHF-kost som … [Läs mer...]

LCHF kryssningen till Åbo 24 feb 2018

Anmäl er till ännu en härlig och informationsgivande LCHF-kryssning.   … [Läs mer...]

Internationella LCHF-dagen den 16 januari

För 10 år sedan, den 16 januari 2008 publicerade svenska Socialstyrelsen sitt godkännande av LCHF-kost som behandling av diabetes typ 2 och övervikt. Ur beslutstexten: "Sammanfattningsvis kan … [Läs mer...]

Förslag på julklappar

Förslag på bra julklappar: Bidrag till Kostfonden, för fortsatt forskning på vilken kost som är den bästa för vår hälsa. LCHF-event i Säffle, 28/6 - 1/7 -18. LCHF-kryssning, 24-25/2 -18 … [Läs mer...]

Välkommen till Riksföreningen för Metabol Hälsas hälsokonferens

TID: Lördag 25 november. Vi öppnar för registrering kl 9. Gående frukost serveras. PLATS: Citykyrkan i Stockholm, Adolf Fredriks kyrkogata 10 (T-bana Hötorget). PROGRAM 09.45 Lars Bern, föreningens … [Läs mer...]

Gary Taubes’ föreläsning 16/11 uppskjuten till 15 mars -18

Jag fick ett mail för ett par dagar sen, som jag råkade titta i nu, från Re-Find Health, som meddelade att Gary Taubes' föreläsning den 16/11, är uppskjuten till den 15 mars -18. Vilken tur att jag … [Läs mer...]

Rhodos-vecka

Just nu är jag nere på vår härliga Rhodos-vecka hos den underbara Ann-Sofi Sydholm och hennes man Costas Panagos, och deras två barn. Vi är hjärtligt omhändertagna och bjuds på frukost varje dag och … [Läs mer...]

LCHF-event i Säffle

Jag har nu kommit hem från LCHF-eventet i Säffle. Det var en härlig tillställning, inte minst för att vi hade soligt och varmt väder. På konferensen på Medborgarhuset var det 10 intressanta … [Läs mer...]

LCHF-camping i Säffle 29/6 – 1/7

Påminnelse om LCHF-campingen i Säffle 29/6 - 1/7. Vi lyssnar på intressanta LCHF-föreläsningar på dagarna och trivs och grillar på kvällarna, på Duse Udde Camping.   … [Läs mer...]

På Rhodos

Nu har jag kommit ner till Rhodos för vårens LCHF-Rhodos-vecka. Det är varmt och soligt här, men det blåser också bra. Man påminns om att Rhodos brukar kallas Solens och vindarnas ö. Vi ska strax äta … [Läs mer...]

Mingla med Team Blindstyre och fira födelsedagar med Kostfonden

Se Kostfonden. Det har kommit ett Nyhetsbrev från Kostfonden: Det här mailet innehåller Kostfondens nyhetsbrev. View this email in your … [Läs mer...]

Kryssningen genomförd

Det var som vanligt en mycket trevlig och givande LCHF-kryssning. Majoriteten av deltagarna var med för första gången. Jag uppfattade det som att de var nöjda med arrangemanget. På lördag var … [Läs mer...]

Program LCHF-kryssningen 18 februari 2017

Meddelande från Karin Eldh: Nu har vi 10-års jubileum och har försökt få med så många som möjligt som varit med tidigare! Så programmet är lite speciellt och det finns gott om tid att prata och … [Läs mer...]

LCHF-kryssning 18 feb 2017 – programmet klart

Nu är programmet klart för vårens LCHF-kryssning: På lördag kväll: LCHF-buffé. Mingel i övre baren på Starlight, från 21 . På söndag: Frukost. Föreläsningar i Starlight: Andreas Eenfeldt, jag, Ann … [Läs mer...]

LCHF-kryssningen redan halvbokad

På Kostdoktorn.se. Vårens LCHF-kryssning, 18-19 feb 2017, är redan till hälften fullbokad, 250 av 500. 2016 var det 600 anmälda, men det blev problem med plats i buffén, varför man nu har minskat … [Läs mer...]

LCHF-kryssning 2017 är nu bokningsbar

LCHF-kryssningen (världens största) till och från Åbo blir denna gång 18-19 feb 2017. Den är nu bokningsbar - endast per telefon för LCHF-arna. Se Kolhydrater iFokus. Tallink Silja Line. På … [Läs mer...]

Två event i Umeå

Jag har blivit inbjuden att komma och föreläsa på  rest Droskan, arrangerat av Hälsans Hus,  lördag 29 okt. Tid: 13-16 (med fikapaus) Pris: 150kr (inkl fika och frukt) Plats: Droskan (Storgatan 60, … [Läs mer...]

LCHF-kryssning och Säffle-camping 2017

Jag har fått reda på datum för LCHF-kryssningen. Den är den 18 feb 2017. LCHF-campingen i Säffle är den 29/6 - 2/7 2017. Ann-Sofi Bengtsson har reserverat alla stugor åt oss. Man kan ringa och … [Läs mer...]

LCHF-veckor på Rhodos 2017

Nu har vi bestämt datum för LCHF-veckorna på Rhodos 2017: 14-21/5 och 3-10/9. Kom med oss till det härliga Rhodos, och de ljuvliga värdarna Ann-Sofi Sydholm och Costa Panagos, som arrangerar … [Läs mer...]

På Rhodos

Nu har jag kommit till Rhodos, för höstens LCHF-vecka hos Ann-Sofi Sydholm och Costa Panagos, Det är lika härligt som vanligt att komma hit. Vi blir hjärtligt välkomnade av Ann-Sofi och Costa och … [Läs mer...]

LCHF-campingen i Säffle

Nu är jag tillbaka hemma efter att ha varit med på ett av årets gemensamma LCHF-höjdpunkter: LCHF-campingen i Säffle. (Den andra höjdpunkten är Åbo-kryssningen på vårvintern) Vädret var väl inte så … [Läs mer...]

Cyklisk fasta kan minska MS-symtom

I Dagens Medicin. Eftersom jag har börjat intressera mig för, och även utövar, periodisk fasta, med viss framgång - så intresserar jag mig för rapporter om dess hälsofördelar. För tillfället … [Läs mer...]

LCHF-campingen i Säffle

Ni kommer väl med på LCHF-campingen i Säffle   30/6 - 3/7 -16! Det ska bli ett jättetrevligt event, med många intressanta föreläsare, på Medborgarhuset i Säffle. (Bl a jag) Vi brukar grilla … [Läs mer...]

Till Rhodos

Idag åker jag till Arlanda, övernattar på hotell där, och åker i morgon bitti till LCHF-Rhodos. Jag kommer att koppla av där, så det blir nog inte så många blogginlägg skrivna den närmaste veckan. Ha … [Läs mer...]

Att prata för seniorer

Jag har under våren varit inbjuden till två seniorföreningar för att prata om LCHF för bättre hälsa. Det var mycket stimulerande. Seniorerna är mycket intresserade av sin framtida hälsa. Även om de … [Läs mer...]

Platser kvar till LCHF Rhodos 15 – 22/5

Det finns platser kvar till LCHF-resan till Rhodos den 15 - 22 maj. Vi kommer att ha det jättetrevligt. Välkommen med! Det finns också platser kvar till resan den 4 - 11 sept.   … [Läs mer...]

LCHF Nolaskogs – kurs, vistelse eller fasta

Nu har Lena Olovsson (min syster) på LCHF Nolaskogs utvidgat sin repertoar. Hon har LCHF-kurser med mig som föreläsare, samt dagar för vistelse och fasta. Se Kursinformationen.   … [Läs mer...]

Hemma från kryssningen

Vi hade en jättelyckad LCHF-kryssning, med massor av intresserade deltagare, och många intressanta föredragshållare. God mat i buffén, och bra underhållning på lördagkväll.Vi ser fram emot nästa års … [Läs mer...]

Mot kryssningen

Nu sitter jag på tåget mot Stockholm. Jag ska träffa mina syskon på eftermiddagen, och sedan vidare på LCHF-kryssning på kvällen. Jag gick ut i bistron för att inspektera SJ:s lågkolhydratutbud. … [Läs mer...]

Jag föreläser på Söråkers Herrgård den 30 jan

Söråkers Herrgård och hälsokostbutiken Butik Vitamin i Skönsberg arrangerar en Hälsa, Kropp och Själ-weekend den 30 jan. Söråker ligger några mil norr om Sundsvall. Jag har blivit inbjuden att … [Läs mer...]

Kom till LCHF Nolaskogs kursgård

Min syster Lena Olovsson  innehar kursgården LCHF Nolaskogs. Där har hon ca en gång per månad en långhelgskurs. Man kan också stanna en längre tid på vistelsevecka för att komma in i kostmetoden. … [Läs mer...]

Följ med till LCHF Rhodos

Ann-Sofi Sydholm, som har ett turisthus i Faliraki på Rhodos, arrangerar varje maj och september, en LCHF-vecka. Så även 2016. Jag kommer dit, och föreläser, diskuterar och svarar på frågor om LCHF, … [Läs mer...]

LCHF-kryssning till Åbo 20 feb – 16

2016 års LCHF-kryssning till Åbo, med Kolhydrater ifokus. blir den 20-21 februari. Kryssningen går nu att boka, se Siljas sida om det. Obs att man måste ringa 08-3336666 för att boka. Enligt … [Läs mer...]

Till Säffle LCHF-camping

Nu är jag på gång att åka till LCHF-campingen i Säffle. Det ska bli trevligt att träffa och lyssna till många LCHF-are. 150629 Tillbaka från Säffle. Det har varit mycket trevliga dagar, med mingel … [Läs mer...]

Tillbaka från Rhodos

Nu har jag kommit tillbaka från Rhodos. Vi har haft ett underbart väder. En typisk dag  på LCHF-Rhodos: Frukost kl 8. Ann-Sofi har lagat några läckra (LCHF-)frukosträtter åt oss, och vi äter  dem i … [Läs mer...]