På Netdoktor.se. Man har följt 2500 överviktsopererade och deras komplikationer, och funnit att blodsockret och operationstekniken spelar roll för komplikationsrisken. Min kommentar: Man kan ju … [Läs mer...]
Paleo vs LCHF
5 oktober, 2016 av 33 kommentarer
Paleo(litisk kost) dvs stenålderskost har ökat i popularitet de senaste åren. I USA är detta särskilt märkbart, men även i Sverige är det så. LCHF har som sina grundstenar: Lite kolhydrater, och i … [Läs mer...]
Om bröstcancer i ’Fråga doktorn’ ikväll
3 oktober, 2016 av 24 kommentarer
Jag såg på Fråga Doktorn tidigare ikväll. Det handlade om bröstcancer eftersom det är oktober = Rosa bandet-månaden. Det sas väl inget egentligen anmärkningsvärt - eller? Något jag reagerade på var … [Läs mer...]
Jason Fung skriver hos Kostdoktorn
3 oktober, 2016 av 2 kommentarer
Hos Kostdoktorn: Bakom kulisserna vid utbildning av läkare. Jason berättar om hur läkemedelsindustrin i Kanada styr informationen till läkarkåren. … [Läs mer...]
Läkare i expertgrupper döljer arvoden från industrin
30 september, 2016 av 2 kommentarer
I Dagens Medicin. Det känns väl inte så skojigt att berätta hur mycket pengar man har fått. SvD "Tiotals miljoner kronor betalades i fjol ut till läkare och annan vårdpersonal – direkt från … [Läs mer...]
LCHF-veckor på Rhodos 2017
30 september, 2016 av 2 kommentarer
Nu har vi bestämt datum för LCHF-veckorna på Rhodos 2017: 14-21/5 och 3-10/9. Kom med oss till det härliga Rhodos, och de ljuvliga värdarna Ann-Sofi Sydholm och Costa Panagos, som arrangerar … [Läs mer...]
Ketogen kost bättre än konventionell vid T2-diabetes
30 september, 2016 av 6 kommentarer
Från Kostdoktorn: Short-term safety, tolerability and efficacy of a very low-calorie-ketogenic diet... Återigen är det visat att LCHF är effektivare kostbehandling för t2-diabetiker än … [Läs mer...]
LCHF-magasinet nr 3 2016
28 september, 2016 av 5 kommentarer
Nytt nummer av LCHF-magasinet har kommit i brevlådan. Fullspäckat med intressant material som vanligt. Ur innehållet: Bosse Z skriver om Paulúns "nyttiga" kolhydrater. Jag skriver om hur myten om … [Läs mer...]
Varför har så många dietister HITS-syndromet
21 september, 2016 av 9 kommentarer
På Foodmed.net: Why so many dietitians have HITS symdrome. Det är Sonia Mountford som har skrivit om detta. (HITS = Heads In The Sand) … [Läs mer...]
Bör LCHF-arna organisera sig?
20 september, 2016 av 43 kommentarer
Jag läser i senaste 2000-talets vetenskap, som kom i brevlådan häromdagen, att chefredaktören Ingemar Ljungqvist skriver att LCHF-arna bör organisera sig, för att få en slagkraftigare röst i debatten … [Läs mer...]
Sensommar – förhöst
18 september, 2016 av 13 kommentarer
Så här på sensommaren - förhösten har jag som allra svårast att hålla vikten nere. Det börjar med hallontiden i juli. Jag hamnar i hallonsnåren på tomten och i skogen och äter hallon från buskarna. … [Läs mer...]
AlmaNova och Silverbibeln
18 september, 2016 av 2 kommentarer
Anna Böhlmark har startat hemsidan AlmaNova. Där finns Silverbibeln, en film om Kolloidalt Silver. Den är jättebra. I filmen speglas skeendena kring den omdebatterade hälsoprodukten Kolloidalt … [Läs mer...]
Hur man förebygger Alzheimer
18 september, 2016 av 26 kommentarer
Jag såg en länk hos Nisse Simonson på Fb, om hur man förebygger Alzheimer. Det är Georgia Ede som har skrivit. Hon säger att det är insulinresistensen som orsakar Alzheimer. Det är de … [Läs mer...]
Löfvens Global Deal visar att han inte förstår vad som händer
17 september, 2016 av 73 kommentarer
Inlägg av Lars Bern. … [Läs mer...]
COOP propagerar mot köttkonsumtion
16 september, 2016 av 25 kommentarer
COOP har gjort en reklamfilm där de avråder från kött. Inte ett ord om att kött ger fullvärdig näring till barn, äldre och sjuka. … [Läs mer...]
Metaanalys visar inga fördelar för fettsnål kost
16 september, 2016 av 1 kommentar
Artikel i Openheart.BMJ.com. Zoë Harcombe m fl har gjort en metaanalys av alla riktiga RCT-studier under åren avseende död i hjärtsjukdom och total död i grupper som skilde sig i fettintag. Man … [Läs mer...]
Kostfonden ska utvärdera kost vid diabetes typ 1
16 september, 2016 av 5 kommentarer
Kostfonden kommer nu att utvärdera kost, med avseende på mängd av kolhydrater, vid typ 1 diabetes. Det ska bli mycket spännande att se hur det går med blodsockerstabiliteten vid olika … [Läs mer...]
Friska herdar – Friska LCHF-are
15 september, 2016 av 17 kommentarer
Krönika av doc Göran Sjöberg Det är alltid lika roligt att få vår LCHF-kultur bekräftad från vetenskapligt håll och inte bara från likasinnade. Då blir man övertygad om att det inte bara är … [Läs mer...]
Bayer köper Monsanto
14 september, 2016 av 13 kommentarer
Sveriges Radio.se. Så då blir det Bayer som ska härska över GMO-verksamheten i hela världen? … [Läs mer...]
Ann har fått stipendium för att skriva bok om cancer
14 september, 2016 av 6 kommentarer
Ann berättar i bloggen att hon har fått stipendium från Natur och kultur för att skriva en bok om cancer. Cancerforskningen hittills har varit helt inriktad på, och redigerad … [Läs mer...]
Hur sockerindustrin flyttade skulden från socker till fett
12 september, 2016 av 48 kommentarer
Artikel i NYT. Sockerindustrin betalade på 60-talet stora summor pengar till forskare vid Harvard för att de skulle skriva ihop forskningsöversikter som pekade på att det var det mättade fettet som … [Läs mer...]
Varför inte prata om LCHF med din överviktiga dotter?
12 september, 2016 av 9 kommentarer
LCHF-ingenjören My skriver om detta. Vi måste börja prata med barnen om LCHF, för att de överviktiga ska återfå en värdig barndom. Varför skulle vi inte prata med dem om det? … [Läs mer...]
Den moderna medicinens uppgång och fall
8 september, 2016 av 5 kommentarer
Artikel av Lars Bern. Han planerar även ytterligare två i samma ämne. Del 2. … [Läs mer...]
På Rhodos
4 september, 2016 av 3 kommentarer
Nu har jag kommit till Rhodos, för höstens LCHF-vecka hos Ann-Sofi Sydholm och Costa Panagos, Det är lika härligt som vanligt att komma hit. Vi blir hjärtligt välkomnade av Ann-Sofi och Costa och … [Läs mer...]
I Läkartidningen om Dödlig psykiatri…
3 september, 2016 av 30 kommentarer
En recension i Läkartidningen av Dödlig psykiatri och organiserad förnekelse, av Peter C Gøtzsche. Det är bra att boken uppmärksammas. Peter tycker att 98% av psykofarmakaförskrivningen är … [Läs mer...]
Krypodden – om diabetes 2
1 september, 2016 av 16 kommentarer
I 'Krypodden', pratar allmänläkaren och diabetesforskaren Viveka Gyberg om diabetes och dess behandling. Vad gäller livsstilsbehandling så säger hon ingenting om att kolhydrater höjer blodsockret. Hon … [Läs mer...]
Den gemensamma valutan
1 september, 2016 av 5 kommentarer
Jason fung har skrivit en blogpost om Den gemensamma valutan. Den gemensamma valutan för viktuppgång eller -nedgång är insulin, inte kalorier. … [Läs mer...]
En kommentar av mig i Läkartidningen
1 september, 2016 av 4 kommentarer
Min kommentar till Artikeln Migrän bakom stor del av den ökande sjukfrånvaron har publicerats. … [Läs mer...]
Mosley på TV1
30 augusti, 2016 av 15 kommentarer
Ikväll var det en timme Mosley på TV1. Jag vet inte allt han kom fram till, och han påstod att fynden var säkert bevisade. Man blir ganska uppgiven. Bl a kom de fram till att kvinnor ska äta innan de … [Läs mer...]
Migrän bakom stor del av den ökande sjukfrånvaron
30 augusti, 2016 av 6 kommentarer
Artikel i Läkartidningen. Det är två öron-näsa-halsläkare som tror att den ökade sjukfrånvaron beror på migränrelaterad sjukdom, och att den i sin tur beror på ökad stress och belastning av vårt … [Läs mer...]
Blodtrycksmål vid typ2-diabetes
30 augusti, 2016 av 2 kommentarer
Artikel i Läkartidningen. Kurvor visar att t2D får mindre hjärt-kärlhändelser med lägre blodtryck. Fortfarande är det dock bara en observationsstudie. Det kan hända att de som är friskare har ett … [Läs mer...]
Varför är högutbildade friskare och lever längre?
29 augusti, 2016 av 9 kommentarer
Artikel av Lars Bern. Lars hypotes är att högutbildade har större möjligheter och intresse av att köpa och äta bra mat. Big farma och Livsmedelsverket hjälper inte till att informera folket om vad … [Läs mer...]
Samband mellan fysisk aktivitet och längre liv
28 augusti, 2016 av 10 kommentarer
En studie visar statistiskt samband mellan fysisk aktivitet och längre liv. I titeln står att det är två saker som förlänger livet, men jag hittar bara fysisk aktivitet i artikeln. Motsvarande … [Läs mer...]
Australisk (fusk)studie som påstår att vi inte blir feta av socker
28 augusti, 2016 av 11 kommentarer
Enligt artikel i Aftonbladet plus. Jag har inte tillgång till AB plus. Är det någon som har haft möjlighet att studera studien närmare? Man kan ju misstänka att sockerindustrin har haft ett finger … [Läs mer...]
TTIP-förhandlingarna har havererat
28 augusti, 2016 av 18 kommentarer
Det påstår Tysklands vice förbundskansler Sigmar Gabriel. Kan det vara möjligt? … [Läs mer...]
Mättat fett gav bättre hälsa
27 augusti, 2016 av 11 kommentarer
Jag ser på Fb att Ralf Sundberg och Elisabeth Puur har länkat till en artikel i Washington Post, som berättar om hur Minnesota studien visade att i gruppen som åt mättat fett dog färre än i gruppen … [Läs mer...]
Är fasta en Quick Fix för viktnedgång?
25 augusti, 2016 av 27 kommentarer
Det är det förstås. Det finns inget effektivare sätt för viktnedgång än fasta. Om man sen också får hälsovinster är det ju ännu bättre. Se Jason Fungs filmsnuttar om fasta hos Kostdoktorn.se. Efter … [Läs mer...]
Industrimaten är inget annat än ett stort bedrägeri
25 augusti, 2016 av 3 kommentarer
Artikel av Lars Bern. … [Läs mer...]
SVT: Minskat socker till barnen
25 augusti, 2016 av 10 kommentarer
Nya sockerrådet: Stoppa tillsatt socker till småbarn. Nu har SVT tagit upp nyheten att AHA rekommenderar drastisk sänkning av tilllsatt socker per dag till barn, max 25 gram. Detta för att förebygga … [Läs mer...]
Symposium om diabetes i primärvården
25 augusti, 2016 av 1 kommentar
Läkartidningen anordnar en fortbildningsdag i Stockholm den 28 sept, om Diabetes i primärvården. En enda punkt som i bästa fall kan innehålla något om kost är 'Prevention', av dr Margareta Hellgren, … [Läs mer...]
Slå ett slag för klimatet – ät mer kött
25 augusti, 2016 av Lämna en kommentar
Artikel av Lars Bern. … [Läs mer...]
Nya Dietary Guidelines
24 augusti, 2016 av 4 kommentarer
Jag har kommit med på en mailinglista med deltagare från hela världens lowcarb-företrädare. Nyss kom ett mail från Nina Teicholz, med ett upprop. Jag publicerar hela hennes text, (med hennes … [Läs mer...]
Industrijordbruket är ett större hot mot människans livsmiljö än klimathotet
23 augusti, 2016 av 5 kommentarer
Artikel av Lars Bern … [Läs mer...]
LCHF-kulturen och våra friska tänder
22 augusti, 2016 av 38 kommentarer
Krönika av Göran Sjöberg Efter 40 år med allvarliga tandproblem, till och från, är nu mina tänder åter friska trots de ärr som uppstått. Vi människor är faktiskt skapta för att bära med oss … [Läs mer...]
Cyber Doktor och kvantmedicin
22 augusti, 2016 av 100 kommentarer
Jag kom igår hem från några dagar i Polen och Warszawa. Jag var inbjuden av Cyber Doktor för att prata om LCHF på en sommarkonferens. Det är Ingemar Svensson som driver verksamhet på en gård, Wola … [Läs mer...]
Senaste kommentarer