Serum cholesterol and cognitive performance... … [Läs mer...]
Högre dödlighet vid låga kolesterolnivåer
20 mars, 2017 av Lämna en kommentar
Inlägg av Lars Bern. Den totala dödligheten ökade under den nya kolesterolsänkande behandlingen. Men företaget hävdar en positiv effekt. … [Läs mer...]
Tsimane levde friska på högkolhydratkost
20 mars, 2017 av 7 kommentarer
BBC.com. Tsimanefolket i Bolivia levde länge och friska. De åt en kost med hög andel stärkelse - men de åt tydligen inte så mycket socker. Det är uppenbart att det går att leva friskt på en … [Läs mer...]
Jason Fung vs Ingrid Larsson
19 mars, 2017 av 54 kommentarer
Jason Fung har skrivit en bok: Fetmakoden, som nyligen kommit ut på svenska. Han beskriver där samverkan mellan hormoner, där den viktigaste är insulin, och matens innehåll. Jag håller på att läsa … [Läs mer...]
Kostbevakningen.se
19 mars, 2017 av 13 kommentarer
Jag gjorde ett tankeexperiment. Om man äter ett dygnsintag av mat, med 100 g morot, 100 g tomat, 240 g kött, 100 g smör, får man sitt behov av makronäringsämnen, och lider alltså ingen näringsbrist, … [Läs mer...]
AHPRA håller på att kollapsa
19 mars, 2017 av 12 kommentarer
Foodmed.net av Marika Sboros. Dietistförbundet i Australien DAA ingår i AHPRA, förbundet för hälsoprofessioner. AHPRA har förbjudit ortopeden Gary Fettke att prata kost med diabetespatienter. Han … [Läs mer...]
Alzheimer är oftast en kostrelaterad sjukdom
18 mars, 2017 av 14 kommentarer
Inlägg av Lars Bern. Alzheimer 2. … [Läs mer...]
Periodisk fasta vs kaloribegränsad LCHF
15 mars, 2017 av 16 kommentarer
När jag började med LCHF var den mirakulösa effekten för mig beroende av de ingående makronutrienterna. När jag minimerade kolhydraterna och ökade på det naturliga fettet, samt minskade totala … [Läs mer...]
Riksföreningen för Metabol Hälsa
12 mars, 2017 av 13 kommentarer
Idag har Riksföreningen för Metabol Hälsa, RMH, bildats i Dalarö. Lars Bern berättar mera om detta. … [Läs mer...]
Äldre med diabetes får för mycket insulin
12 mars, 2017 av 6 kommentarer
DN.se. När diabetiker blir äldre och skröpligare kan aptiten minska, och blodsockret går ner. Diabetesmedicineringen måste då följa med ner. Speciellt om diabetikern äter LCHF. Då mår hen bättre … [Läs mer...]
Bantningsreklamen lovar mer än den kan hålla
12 mars, 2017 av 4 kommentarer
På SVT.se. Jag gillar ju inte Allevos produkter (för mycket kolhydrater framför allt), och inte heller dietisten Ingrid Larssons viktnedgångsbudskap (fettsnålt), så jag blev konfys av den här … [Läs mer...]
Dieter som spökar – förr, nu och i framtiden
7 mars, 2017 av 7 kommentarer
Jag fann en länk hos Kostdoktorn: Dieter som spökar- förr, nu och i framtiden. Det är en mycket intressant artikel. Där fanns också en länk till Tim Noakes artikel som är en översikt för läkare till … [Läs mer...]
Riksföreningen mot metabola sjukdomar
7 mars, 2017 av 10 kommentarer
Av Lars Bern. Uppstartsträff i Tullhuset på Dalarö den 12 mars kl 13.30. Kom med! … [Läs mer...]
Fasta kan bota diabetes
6 mars, 2017 av 15 kommentarer
På SVT.se. Det står att diabetiker kan börja tillverka insulin igen. Det år något där som inte stämmer. Typ1-diabetiker kan inte tillverka insulin. En autoimmun process har skadat deras … [Läs mer...]
Tvångsmedicinering ska införas i Finland
6 mars, 2017 av 16 kommentarer
Artikel i Newsvoice. Vårdpersonal inom barn- och äldresjukvård i Finland ska från mars 2018 avkrävas vaccination mot vissa barnsjukdomar, stelkramp och influensa. De som vägrar ska förlora sina … [Läs mer...]
Scienitis – Vetenskapssjukan – En dold epidemi som man bör vara medveten om
4 mars, 2017 av 7 kommentarer
Ett inlägg i Darwinian Medicine. Det är nutritionisten Eirik som skriver. Tänkvärt. … [Läs mer...]
Snabb viktnedgång ger inte sämre långtidsresultat än långsam viktnedgång
3 mars, 2017 av 2 kommentarer
En jämförande interventionsstudie från Australien. Forskarna uttalar sig att den traditionella uppfattningen att det är bättre långtidsresultat av långsam viktnedgång är baserad på tro och inte … [Läs mer...]
Bloggpirater härjar
2 mars, 2017 av 13 kommentarer
Jag har upptäckt att det finns pirater som parasiterar på min blogg. Doktordahlqvist.se annikadahlqvist.se Man undrar vad de har för fördel av det? Vad har jag för nackdel av det? … [Läs mer...]
Tamiflu till gravida?
1 mars, 2017 av 6 kommentarer
Tamiflu är ett preparat mot influensa, som i studier har visat sig verkningslöst. Nu i Dagens medicin en artikel om att en studie visat att gravida inte fått ökad frekvens av dödfödsel av Tamiflu. … [Läs mer...]
Artikel om Salim Yusuf
28 februari, 2017 av 8 kommentarer
En artikel i CardioBrief av Larry Husten: Top Cardiologist Blasts Nutrition Guidelines. Jag länkade den 16 feb till hans inspelade föreläsning, men den Youtubefilmen har stoppats av … [Läs mer...]
LCHF-magasinet nr 1/2017
28 februari, 2017 av 10 kommentarer
LCHF-magasinet har kommit med sitt första nummer för i år. Ur innehållet: Bo Zackrisson skriver och illustrerar med bilder hur sockret formligen dränker oss. Nu är det dags att begränsa … [Läs mer...]
LCHF mot psoriasis
28 februari, 2017 av 11 kommentarer
Ett mail från Thomas: En nära kompis till mig tipsade om lågkolhydratkost, och sedan ca 2 veckor tillbaka följer jag den strikta varianten i hopp om att bli av med mina problem. Redan nu har jag … [Läs mer...]
Nästan alla effektivitetsstudier av läkemedel var ’snedbelastade’
27 februari, 2017 av 7 kommentarer
I Läkartidningen: Bara 2 av 24 effektivitetsstudier bedömdes bidra med ny kunskap. Läkemedelsindustrin arrangerar studier med beställning att de ska vara fördelaktiga för företagets … [Läs mer...]
Ödmjukhet och vetenskap
27 februari, 2017 av 7 kommentarer
Krönika av Göran Sjöberg Till min stora sorg tycks ordet vetenskap och speciellt ordet naturvetenskap idag uppfattas som motsatsen till att ha ett öppet sinne och en nyfikenhet inför den … [Läs mer...]
Googles angrepp mot NaturalNews är ett hot mot alla svenska hälsosajter (?)
25 februari, 2017 av 55 kommentarer
Se inlägg på NewsVoice.se. … [Läs mer...]
Kan LCHF motverka cystnjurar?
24 februari, 2017 av 10 kommentarer
På Netdoktor.se. Man har funnit att mindre mat kan motverka njursviktsutvecklingen i den ärftliga sjukdomen cystnjurar. Alla medicinska effekter av "mindre mat" kan vara misstänkt beroende av … [Läs mer...]
D-vitamin skyddar mot luftvägsinfektioner
23 februari, 2017 av 1 kommentar
I Läkartidningen.se. Man har gått igenom en stor mängd av studier på D-vitamin, och funnit en viss skyddseffekt mot luftvägsinfektioner, av tillskott. Man fann inga biverkningar av tillskottet. … [Läs mer...]
Barnfetman minskar i Sverige
23 februari, 2017 av 11 kommentarer
Sverigesradio.se. Fetmautvecklingskurvan för barnen har tydligen vikit av en aning. Forskarna tycks tro att det är ökad fysisk aktivitet som åstadkommit uppbromsningen. Man kan också tänka att det … [Läs mer...]
Rött kött och livslängd
23 februari, 2017 av 22 kommentarer
På Text-TV igår (Jag hittar inte länken?) påstod Mai-Lis Hellénius att svenska folkets livslängd kommer att sjunka pga ökat intag av rött kött. På det kan man svara minst två saker. 1. Det finns … [Läs mer...]
Blir vi förgiftade av livsmedelsindustrin och lurade av nutritionisterna?
22 februari, 2017 av 4 kommentarer
Inlägg hos Lars Bern. … [Läs mer...]
Ask a diabetic. Low fat vegan diet
22 februari, 2017 av 6 kommentarer
You tube: Ask A Diabetic: Why Carbs Are Great & Fat Is Bad. Det är en smal t1-diabetiker som berättar hur hans sockerläge hålls perfekt med en lågfett-vegandiet. Han äter flera hundra gram … [Läs mer...]
Online-rådgivning om LCHF fungerade bra för typ2-diabetiker
21 februari, 2017 av 2 kommentarer
https://www.jmir.org/2017/2/e36/ En pilotstudie: Man lottade överviktiga t2-diabetiker dels till LCHF, dels till tallriksmodellen. De fick rådgivning online. LCHF-gruppen fick bättre resultat både … [Läs mer...]
Kryssningen genomförd
20 februari, 2017 av 3 kommentarer
Det var som vanligt en mycket trevlig och givande LCHF-kryssning. Majoriteten av deltagarna var med för första gången. Jag uppfattade det som att de var nöjda med arrangemanget. På lördag var … [Läs mer...]
Frukterianer och bukspottkörtelcancer
20 februari, 2017 av 14 kommentarer
Vi känner till några personer som ätit mycket frukt och dött i bukspottkörtelcancer (tex Steve Jobs). Det skulle kunna vara det höga fruktosinnehållet i frukt som bidrar till det. Fruktos göder … [Läs mer...]
Misstänkt gift i odlad lax
20 februari, 2017 av 14 kommentarer
Medlet Etoxikin tillsätts fiskfodret till odlad fisk för att det inte ska härskna, och tom explodera(?), under transporten. Det är stark misstanke på att Etoxikin är giftigt för människor, eventuellt … [Läs mer...]
LCHF är bäst och mättat fett är inte farligt
16 februari, 2017 av 74 kommentarer
LCHF är bäst, och mättat fett är inte farligt. Yusuf Salim, president i World Heart Federation talar. Mättat och enkelomättat fett är bra, fleromättat är negativt. Frukt i moderat mängd är … [Läs mer...]
Kan mycket mjölk förkorta livet?
15 februari, 2017 av 74 kommentarer
SVT.se: Ny studie: Mycket mjölk kan förkorta livet. Jag har även sett andra genomgångar som inte visat att mjölkintag försämrat hälsa och livslängd, men det hindrar ju inte att det kan ligga något … [Läs mer...]
Det enda riktigt ekologiska jordbruket
14 februari, 2017 av 1 kommentar
Av Lars Bern. … [Läs mer...]
Färre kolhydrater – bättre insulinkänslighet på bara en dag
13 februari, 2017 av 13 kommentarer
I Diabetesportalen nov 2016 "En kost med högre andel kolhydrater förbättrade inte insulinkänsligheten vilket enligt forskarna kan leda till högt blodtryck, förstadium till typ 2 diabetes eller … [Läs mer...]
Hur farlig är upphettad mat för hälsan?
13 februari, 2017 av Lämna en kommentar
Lars Bern skriver om detta. … [Läs mer...]
Inget smör och rött kött finns med
13 februari, 2017 av 7 kommentarer
Mai-Lis Hellénius har ju startat en kurs Sund kurs om levnadsvanor för bättre hälsa. Där finns rekommendationer för bra mat, Sund mat. Där ser man ganska mycket socker (i frukt) och stärkelse, … [Läs mer...]
Toppläkare döljer stora belopp från läkemedelsbolag
11 februari, 2017 av 21 kommentarer
SvD. Läkare har berättat för SvD att de tar emot stora belopp från läkemedelsföretag, samtidigt som de tar del av beslut rörande inköp av farmaka. Till exempel i landstingens … [Läs mer...]
Fet diet lindrar depression
11 februari, 2017 av 1 kommentar
I SvD. Henrik Ennart har skrivit om en studie av Professor Felice Jacka, Australien, som visat att 30% av deprimerade patienter blev förbättrade av medelhavskost. Kontrollgruppen behandlades med … [Läs mer...]
Bevis för LCHF, av Tim Noakes
11 februari, 2017 av Lämna en kommentar
I Medscape.com: Evidence for prescription of LCHF, av Tim Noakes. … [Läs mer...]
Gästinlägg om kosten hos Lars Bern
8 februari, 2017 av 13 kommentarer
Björn Hammarskjöld har skrivit ett gästinlägg om vår kost hos Antropocene. Reaktioner? … [Läs mer...]
Periodisk fasta bra eller dåligt för cancer?
8 februari, 2017 av 10 kommentarer
Cancerfonden.se: Cellens återvinningssystem har betydelse vid cancer. Autofagin har både möjliga positiva och negativa effekter på cancerceller. Vad kan detta ha för praktiska betydelser på … [Läs mer...]
Hans Rosling är död
7 februari, 2017 av 6 kommentarer
Jag blev chockad och bedrövad av nyheten att Hans Rosling är död. Han var en frisk fläkt i debatten. En självständigt tänkande människa. Wikipedia. Jag var arbetskamrat med honom en kort tid i början … [Läs mer...]
Maten på Okinawa – hög andel kött
7 februari, 2017 av 13 kommentarer
Aseem Malhotra delade en länk på Fb, om maten på Okinawa. Staffan Lindeberg brukade hävda att Okinawa-borna åt mest kolhydrater (mest från sötpotatis?), men enligt denna text åt de mest gris. De levde … [Läs mer...]
F&G + animaliskt fett gav mindre hjärtsjukdom
6 februari, 2017 av 4 kommentarer
Hos Lars Bern. … [Läs mer...]
Snusande ökar risken för diabetes
6 februari, 2017 av 27 kommentarer
Nyheten idag. Aftonbladet. Men det viktigaste är ändå slutresultatet i form av sjukdom och död (sk hårda ändpunkter). Det är inte alls visat samma ökning av hjärtsjukdom och cancer för snusare som … [Läs mer...]
Senaste kommentarer