LCHF och Demokrati

Professor Göran Sjöbergs krönika: Ämnet som var tänkt för min krönika denna gång var vad som skiljer evidensbaserad medicin (EBM och som idag är det medicinska etablissemangets käpphäst) och det … [Läs mer...]

Nyttan av fleromättat är bara lösa spekulationer

Uffe Ravnskov skrev om detta i sept 2010: WHO:s experter har ignorerat riskerna med fleromättat fett. Det finns inget vetenskapligt underlag för avrådande av naturligt mättat fett. Fleromättade … [Läs mer...]

Becel bötfällda i Danmark

Artikel i Nyapolitiken.biz: Becel bötfälls - behöver varningstext. Det är skandal att det öht är tillåtet att försälja en matvara som sänker det livsviktiga kolesterolet. Det finns aldrig bevisat … [Läs mer...]

Övermedicinering av äldre

I Efter Tio idag: Äldre får så mycket mediciner att de kan dö. Göran Sjönell sade i inslaget att läkarna bör ha en checklista när de ställs inför en äldre persons medicinlista. Det låter mycket bra, … [Läs mer...]

Expressen om LCHF

I Expressen: Gå ner 5 kg på en månad med LCHF. Det är Anna Hallén som får berätta 0m hur och varför man äter LCHF. Elin Gunnarsson skriver.   … [Läs mer...]

Fedon in i värmen

Debattartikel i Dagbladet.no: Fedon inn i varmen. Fedon Lindberg har fått tala i den norska Vetenskapsakademin, och blev applåderad. Nu gäller det bara att kunskapen sprids ut bland kostrådgivarna i … [Läs mer...]

SKL-chefen ångrar massvaccinering

På SVT.se. Göran Stiernstedt var redan under massvaccinationskampanjen tveksam, men lät sig drivas med i hysterin och uppmande folket att vaccinera sig. Jag var en av de få som vågade protestera … [Läs mer...]

Dietister och hjärtsjuka

Jag fick ett mail: "Min sambo är nyligen hjärtopererad (bypass). Sjukhuset erbjuder då "hjärtskola" för att lära honom ändra livsstil efter operationen vilket ju är behjärtansvärt. Idag fick han … [Läs mer...]

Fungerar lågkolhydratkost till ungdomar?

Diabetesdoc refererar en studie som visar att överviktiga ungdomar går ner bättre i vikt med strikt lågkolhydratkost (ketogen kost) än med lågkalorikost. De höll bättre kvar vid kosten än … [Läs mer...]

Claude Marcus på TV3 – och Cecilia med familj

Ja nu har Claude Marcus fått framföra sina synpunkter på TV3 Dokumentär. Jag tyckte att det var lite jobbigt med den ständiga växlingen mellan tre olika familjer med olika fokus. Men det är väl så … [Läs mer...]

Behöver barnen kolhydrater?

Artikel i Aftonbladet: De har satt sina barn på LCHF-diet. Barnen har blivit friskare sedan de började med LCHF. De har fått färre och mildare infektioner. Men Charlotte Erlanson-Albertsson säger … [Läs mer...]

Claude Marcus och frågan om vad som är barnmisshandel

I Kostrådgivarna.se, av Per Wikholm. "I morgon måndag (26/11) 21.00 kommer TV3 att sända program om LCHF där överviktsprofessor Claude Marcus uttalar sig på vanligt manér. Vi kommer att få höra att … [Läs mer...]

Uffe Ravnskov hos Kostrådgivarna.se

Barn bör inte äta margarin. "Livsmedelsverket rekommenderar att skolor och förskolor ger barnen lättmjölk och margarin i stället för vanlig mjölk och smör. Dessa råd visar att Livsmedelsverkets … [Läs mer...]

Kolesterolsänkande statiner kan skada perifera nerver

I Greenmedinfo.com: Colesterol lowing statins found to damage peripheral nerves. Statiner har många tänkbara biverkningar. Se tex i Fass.se. Själv skulle jag tänka mig för både en och två gånger … [Läs mer...]

Diabetiker har mera inflammationer

Dagens Medicin: Forskare kartlägger diabetikers krokiga fingrar. Diabetiker typ 1 som får råd om fettsnål och kolhydratrik kost har ett generellt förhöjt blodsocker, och många blodsockertoppar och … [Läs mer...]

Grym tortyr av döende patienter

Artikel i Dagens Medicin: Defibrillatorn chockar döende patient. Det har blivit vanligare med inopererade defibrillatorer hos patienter med benägenhet till ventrikelflimmer - en typ av … [Läs mer...]

Upprop till smörsmuggling till förskolan!

I Nyheter24.se: Blev stoppad av skolan - för att ha tagit med smör. En mamma blev stoppad när hon försökte smuggla in smör till dottern. Uppmana alla föräldrar att smuggla in smör till barnen, så att … [Läs mer...]

Vetenskapen och LCHF

Professor Görans krönika Ordet vetenskap är kanske ett av vår tids mest missbrukade ord på grund av den olyckliga missuppfattningen hos de flesta vanliga människor att det i själva begreppet … [Läs mer...]

Kolla om du löper risk att drabbas

I Aftonbladet idag. En chatt med professor Jan Nilsson och ett test där man kan beräkna sin hjärtkärlrisk. Högt kolhydratintag och margarinintag finns inte med bland faktorerna. "... – Vi äter … [Läs mer...]

Etablissemangets webb-kurs

Karolinska Institutet, i samarbete med Hjärt&Lung-fonden, har gått ut med en kurs, för 1500 kr, med Mai-Lis Hellenius som galjonsfigur: Sundkurs. Någon som orkar informera sig och kommentera … [Läs mer...]

Diabetes av att äta sötsaker

På Sveriegsradio.se: Man får inte diabetes av att äta sötsaker. Det hon säger stämmer till stor del för barndiabetiker, typ 1. Men med tanke på att en överväldigande andel av diabetikerna är av typen … [Läs mer...]

Föreläsning på Öppet Hus

Idag höll jag föreläsning på Hälsocentralen Centrums Öppet Hus om äldres hälsa. Jag pratatde om vilken kost som äldre bör äta för att få ha bästa möjliga hälsa. Det var ca 50 personer som lyssnade. En … [Läs mer...]

Zlatan!!!

Han är ju fullkomligt sagolik! Det där fjärde målet kommer att gå till världshistorien.   … [Läs mer...]

Öppet hus på Hälsocentralen Centrum Sundsvall

Imorgon 15/11 kl 13 - 16 inbjuder Hälsocentralen Centrum i Sundsvall till Öppet Hus. Temat är "När jag blir äldre".  Representanter från både Hälsocentralen och kommunen finns på plats. Dr Maria … [Läs mer...]

Kroppen, Själen och LCHF

Professor Görans krönika Kroppen, Själen och  LCHF Det här riskerar att bli en luddig krönika speciellt som frågan om Själen i sig är luddig. Ingen modern och/eller vetenskapligt skolad … [Läs mer...]

Kossan ut ur skamvrån

En artikel i Forskning och Framsteg. En gräsbetande ko gör ett gott miljöarbete.   … [Läs mer...]

Ett sötare blod

Journalisten Ann Fernholm, vetenskapsjournalisten som gjorde programmet om diabeteskost i Vetenskapens värld, har skrivit en bok: Ett sötare blod - om hälsoeffekterna av ett sekel med socker. Den har … [Läs mer...]

LCHF – omtvistat men populärt

Artikel i Dt.se: LCHF - omtvistat men populärt. Åsa Fredén som driver restaurang Viljan i Ludvika upptäckte att hennes diabetes blev bra när hon åt LCHF. Hon började servera en LCHF-rätt varje dag, … [Läs mer...]

Kan hälsosamtal för alla förebygga sjukdomar?

I SvD: Hälsosamtal för alla... Tanken är god. Att tala om för folk att de inte ska röka, och inte dricka för mycket, och motionera lagom, och äta rätt, skulle vara jättebra, förutsatt att råden var de … [Läs mer...]

NNR5 är en katastrof

I Kostdemokrati.se: Björn Hammarskjöld skriver om salt i senaste utkastet till nya NNR. Livsmedelsverkets experter tycks inte ha en susning om njurarnas fysiologi. Eller också vill de inte … [Läs mer...]

Danmark slopar fettskatten

I DN. "Fettavgiften är något av det mest utskällda vi har haft på länge" Danskarna tyckte inte om fettskatten. Hoppas att ingen i Sverige kommer med ett så dåligt förslag. Men de kunde gott ha … [Läs mer...]

Bättre prognos med högre blodtryck

Dennis länkade till en studie som visade att infarktpatienter med högre blodtryck hade bättre överlevnadsprognos inom ett år. Visserligen kan detta bero på att patienter med hjärtsvikt får lågt … [Läs mer...]

Störst andel diabetiker

Enligt SVT.se///Mittnytt har Västernorrland störst andel diabetiker i Sverige. Det ska därför genomföras en kampanj för sunda levnadsvanor. Bl a ska vi instrueras att äta mera frukt. Vilken seriös … [Läs mer...]

Blodtrycksmedicinerade kan få mera biverkningar av statiner

Jag såg i nyhetsbrev från Dr Rath en länk till en artikel i The Telegraph, som förmedlade att patienter som äter statiner och blodtrycksmediciner (amlodipin och diltiazem) tillsammans löper större … [Läs mer...]

Kuwait är näst fetast

Artikel i Expressen.  80% av kvinnorna över 15 år i Kuwait är överviktiga. Min kvalificerade gissning är att de äter mycket socker.  Se Kostrågivarnas resa till Kuwait. Samma sak med de mest … [Läs mer...]

Paradigmskifte på iForm

Matfrisk berättar om hur träningsföretaget iForm har tagit till sig kunskapen om kolhydraternas fettinlagrande effekt.   … [Läs mer...]

Kon som klimatmarodör är en stor miljöbluff

Jag fick i mail en bild från en insändare i ATL 6/11 -12, av Carl Festin. Jag hittar den inte på länk så jag skriver av den: Kon som klimatmarodör är en stor miljöbluff Politiskt har … [Läs mer...]

Måste läkare påtala vikten av vaccinering?

Ledarartikel i veckans Läkartidningen. Läkarförbundets ordförande Marie Wedin skriver om nyttan av vaccinering, och uttalar att läkare måste påtala vikten av vaccinering. Ordet "måste" ger intryck av … [Läs mer...]

Kostrådgivarna på resa

Kostrådgivarna.se har varit på resa till Kuwait och till Israel. Intressant. 88% av Kuwaitierna är överviktiga. De är inte fattiga - tvärtom - men de äter mycket socker.   … [Läs mer...]

Dietist som väljer bort smör och standardmjölk

Dietist Ylva Gefvert i Skövde har skrivit en debattartikel i Läkartidningen. Hon väljer bort smör för att det innehåller dubbelt så många kalorier som lättmargarin, samt för att det innehåller mera … [Läs mer...]

LCHF i Sundsvall

Jag brukar inte ta mig tiden att gå ut och äta på lunchen, men idag gjorde jag det. Vi gick till Delicerano, och döm om min förvåning när de hade LCHF på menyn. Det var dessutom mycket … [Läs mer...]

Typisk dålig forskning: Första feta tuggan…

Artikel i Expressen: Första feta tuggan ger dig kärlskador direkt. Hur kan man överhuvudtaget få för sig att testa något efter första tuggan? Det är ju den långsiktiga effekten som spelar … [Läs mer...]

Avföringstransplantation mot IBS

I TV4-Nyheterna den 4/11 berättades att den nya behandlingen mot IBS är avföringstransplantation. Men den som inte vill ta till det i första hand kan prova med LCHF-kost i stället. Det är … [Läs mer...]

Synpunkter välkomnas till nya förslaget till NNR

På SLV:s hemsida står nu att synpunkter välkomnas på förslaget till delar av nya Nordiska NäringsRekommendationer. Ja, det är inte enkelt att som lekman ha synpunkter på förarbetena till nya NNR. … [Läs mer...]

ICA-grädde från Tyskland

Jag såg just en notis om att all ICAs egen grädde kommer i framtiden att komma från Tyskland. Så om vi ska värna den svenska mejeriproduktionen så bör vi köpa grädde som är märkt Arla eller annat … [Läs mer...]

Folat i LCHF-mat

Jag fick en fråga om man kan få folat(folsyra)-brist av LCHF. Jag har inte hört om någon LCHF-are som har blivit sjuk av folat-brist. Det är många LCHF-are som säger att allt vi behöver finns i den … [Läs mer...]

Sju år med lågkolhydratblogg

Det var 30/10 2005 som jag skrev mitt första inlägg i Passagen blogg. Lars Erik Litsfeldt hade börjat blogga först och tyckte att jag också skulle börja. Det var bara att följa anvisningarna på … [Läs mer...]

Andreas och Anna bemöter myter om LCHF

I Expressen. Andreas Eenfeldt och Anna Hallén bemöter myterna om LCHF. Andreas och Anna och Elin Gunnarsson är riktiga guldägg!   … [Läs mer...]

Blir vi feta för att ”En kalori är en kalori”?

Professor Görans krönika Motståndarna till LCHF, dvs. det officiella medicinska etablissemanget i hela världen, med det Svenska Livsmedelsverket som en trogen följeslagare tillsammans med en del … [Läs mer...]

Barnfetma på TV igen

Ikväll på Rapport och Aktuellt om barnfetman. Länk (19.45 in i programmet) Det påstods att om man kommer in redan när barnen är 6 år gamla så är prognosen för fetmabehandlingen bättre. Claude Marcus … [Läs mer...]