Vilka blodtrycksmediciner är bäst?

Jag såg i Kostdoktorns forum en fråga om nyttan av olika blodtrycksmediciner.

Blodtrycksmediciner har generellt ganska dålig dokumentation av sin nyttoeffekt. Ofta handlar det om relativa procenteffekter, och inga siffror på överlevnadsvinster. Och ändå är väl vitsen med att ta blodtrycksmedicinerna att man ska leva längre och bättre när man tar dem.

De redovisningar jag hittar på nätet är för hjärtsviktsmediciner. Där har det tydligen visats längre överlevnad med bättre hälsa av betablockare (tex Seloken eller metoprolol), ACE-hämmare (ex Enalapril) och A2-blockare  (ex Candesartan). Dessa används även som blodtrycksmediciner.

Calciumblockare, som Amlodipin, har inte visats ge förlängd överlevnad.

Andra synpunkter?

 

Comments

  1. 401

    När det gäller träning så gäller det att få till en rutin som håller i det långa loppet. Har man kommit igång och kört ngn månad så har man fått in en vana och då känns det “bara naturligt” att fortsätta. Om man sedan emellanåt “fuskar och / eller skippar” så gör det inte så mycket. Vill dock överlag påstå att det nog inte är många tillfällen att man ångrat att man genomfört sin träning trots att man inte hade så stor lust. Det är där som en uppbyggd vana och rutin kommer in och som i sin tur ger en nivå av självdisciplin.
    Kan även rekommendera Sofias träning på svt play där hon har en uppsjö av olika former..

  2. 402
    Nisse Hult säger

    Spännande att OMAD 23:1 över 650 dagar inte genererar en
    storm av nyfikna frågor.
    Undrar hur de kommer sig?

  3. 403
    Muhammed säger

    #402 Nisse Hult

    Du tränar förhållandevis hårt, vilket betyder att du har ett ökat behov av föda.
    Att då inta all denna föda under en timme, kan knappast vara hälsosamt. Det blir en onödig belastning på hjärtat. Det borde vara bättre om födointaget delades upp på flera måltider.

  4. 404
    XMargareta säger

    Nisse Hult
    Jag tycker det är bra att du berättar hur du gör och det har vad jag förstår varit välgörande för dig.
    Mina tankar om hur du gör är bland annat, att det är möjligt att det kan behövas så hård regim om man väldigt länge haft fel och osunda vanor? eller är av viss konstitution?
    Hade jag tex haft besvär, som kvarstod efter att jag ändrat lite, så hade jag rört mig stegvis åt ditt håll.
    Därför tycker jag, som sagt, att det är bra att du redovisar.
    Det kan inspirera andra, som kan behöva gå åt ditt håll.
    Men jag tror inte, att en regim är bäst för alla.
    Jag tror på detta, att prova sig fram.
    Du har redovisat tydligt vad du gör och den som följt den här bloggen i flera år, vet mycket väl hur du gör, så jag har inga nyfikna frågor i alla fall.

Speak Your Mind

*

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.