Enligt SVT.se///Mittnytt har Västernorrland störst andel diabetiker i Sverige. Det ska därför genomföras en kampanj för sunda levnadsvanor. Bl a ska vi instrueras att äta mera frukt. Vilken seriös … [Läs mer...]
Blodtrycksmedicinerade kan få mera biverkningar av statiner
9 november, 2012 av 18 kommentarer
Jag såg i nyhetsbrev från Dr Rath en länk till en artikel i The Telegraph, som förmedlade att patienter som äter statiner och blodtrycksmediciner (amlodipin och diltiazem) tillsammans löper större … [Läs mer...]
Kuwait är näst fetast
9 november, 2012 av 2 kommentarer
Artikel i Expressen. 80% av kvinnorna över 15 år i Kuwait är överviktiga. Min kvalificerade gissning är att de äter mycket socker. Se Kostrågivarnas resa till Kuwait. Samma sak med de mest … [Läs mer...]
Paradigmskifte på iForm
8 november, 2012 av 5 kommentarer
Matfrisk berättar om hur träningsföretaget iForm har tagit till sig kunskapen om kolhydraternas fettinlagrande effekt. … [Läs mer...]
Kon som klimatmarodör är en stor miljöbluff
7 november, 2012 av 92 kommentarer
Jag fick i mail en bild från en insändare i ATL 6/11 -12, av Carl Festin. Jag hittar den inte på länk så jag skriver av den: Kon som klimatmarodör är en stor miljöbluff Politiskt har … [Läs mer...]
Måste läkare påtala vikten av vaccinering?
7 november, 2012 av 14 kommentarer
Ledarartikel i veckans Läkartidningen. Läkarförbundets ordförande Marie Wedin skriver om nyttan av vaccinering, och uttalar att läkare måste påtala vikten av vaccinering. Ordet "måste" ger intryck av … [Läs mer...]
Kostrådgivarna på resa
6 november, 2012 av 4 kommentarer
Kostrådgivarna.se har varit på resa till Kuwait och till Israel. Intressant. 88% av Kuwaitierna är överviktiga. De är inte fattiga - tvärtom - men de äter mycket socker. … [Läs mer...]
Dietist som väljer bort smör och standardmjölk
6 november, 2012 av 24 kommentarer
Dietist Ylva Gefvert i Skövde har skrivit en debattartikel i Läkartidningen. Hon väljer bort smör för att det innehåller dubbelt så många kalorier som lättmargarin, samt för att det innehåller mera … [Läs mer...]
LCHF i Sundsvall
5 november, 2012 av 7 kommentarer
Jag brukar inte ta mig tiden att gå ut och äta på lunchen, men idag gjorde jag det. Vi gick till Delicerano, och döm om min förvåning när de hade LCHF på menyn. Det var dessutom mycket … [Läs mer...]
Typisk dålig forskning: Första feta tuggan…
5 november, 2012 av 14 kommentarer
Artikel i Expressen: Första feta tuggan ger dig kärlskador direkt. Hur kan man överhuvudtaget få för sig att testa något efter första tuggan? Det är ju den långsiktiga effekten som spelar … [Läs mer...]
Avföringstransplantation mot IBS
4 november, 2012 av 39 kommentarer
I TV4-Nyheterna den 4/11 berättades att den nya behandlingen mot IBS är avföringstransplantation. Men den som inte vill ta till det i första hand kan prova med LCHF-kost i stället. Det är … [Läs mer...]
Synpunkter välkomnas till nya förslaget till NNR
3 november, 2012 av 41 kommentarer
På SLV:s hemsida står nu att synpunkter välkomnas på förslaget till delar av nya Nordiska NäringsRekommendationer. Ja, det är inte enkelt att som lekman ha synpunkter på förarbetena till nya NNR. … [Läs mer...]
ICA-grädde från Tyskland
3 november, 2012 av 43 kommentarer
Jag såg just en notis om att all ICAs egen grädde kommer i framtiden att komma från Tyskland. Så om vi ska värna den svenska mejeriproduktionen så bör vi köpa grädde som är märkt Arla eller annat … [Läs mer...]
Folat i LCHF-mat
1 november, 2012 av 28 kommentarer
Jag fick en fråga om man kan få folat(folsyra)-brist av LCHF. Jag har inte hört om någon LCHF-are som har blivit sjuk av folat-brist. Det är många LCHF-are som säger att allt vi behöver finns i den … [Läs mer...]
Sju år med lågkolhydratblogg
31 oktober, 2012 av 35 kommentarer
Det var 30/10 2005 som jag skrev mitt första inlägg i Passagen blogg. Lars Erik Litsfeldt hade börjat blogga först och tyckte att jag också skulle börja. Det var bara att följa anvisningarna på … [Läs mer...]
Andreas och Anna bemöter myter om LCHF
31 oktober, 2012 av 5 kommentarer
I Expressen. Andreas Eenfeldt och Anna Hallén bemöter myterna om LCHF. Andreas och Anna och Elin Gunnarsson är riktiga guldägg! … [Läs mer...]
Becel är farligt för ditt hjärta
28 oktober, 2012 av 5 kommentarer
I Aftonbladet: Forskaren: Becel är farligt för ditt hjärta. Det är forskaren professor Göran Petersson som uttalar sig. Bregott byts ut mot Becel och Lätta i skolor runt om i … [Läs mer...]
Högkolhydratkost ökar risken för minnsestörning
27 oktober, 2012 av Lämna en kommentar
En artikel i tidningen Diabetes in control.com: High-Carbs Raise Risk for Mild Cognitive Impairment. "...whereas a diet high in fat and protein may reduce this risk...." "A high-carbohydrate intake … [Läs mer...]
Good Calories, Bad Calories
27 oktober, 2012 av 11 kommentarer
Piltson länkade i kommentar till en sida, Samtiden.com, med referat av Good Calories, Bad Calories: Inledning till GCBC GCBC del I GCBC del II … [Läs mer...]
Den nakna hälsan
24 oktober, 2012 av 9 kommentarer
Ikväll har jag varit på Jonas Coltings föreläsning: Den nakna hälsan. Han pratade om livet, den naturliga och nyttiga träningen, och den naturliga och nyttiga maten. Han var fantastisk. Han kan inte … [Läs mer...]
Kolhydratrikt försämrar kognitionen
22 oktober, 2012 av 11 kommentarer
Matfrisk skriver om en studie som visar att de som äter mera kolhydrater får större försämring av de kognitiva förmågorna, som tänkande och minne. Det tål att tänka på när man bjuder en dement, eller … [Läs mer...]
Efterlysning för veckotidningsartikel
21 oktober, 2012 av 2 kommentarer
Jag fick mail från en veckotidningsjournalist som önskar kontakt med kvinnor som gått ner i vikt med LCHF (och med GI). Skriv till colette.vanluik(at)gmail.com och anmäl ditt intresse att hjälpa … [Läs mer...]
Karin Bojs om fetter i DN idag
21 oktober, 2012 av 5 kommentarer
Karin Bojs skriver om smör/margarin i DN idag. Köp tidningen den som kan. Rimligen borde artiklarna komma på nätet sedan. "...skolans margarin är det mest onyttiga jag har ätit..." Här är i … [Läs mer...]
Lågfettdiet förbättrade inte hälsan
21 oktober, 2012 av 2 kommentarer
Diabetes.doc skriver om den stora studien AHEAD. Man hade hoppats att diabetiker skulle minska insjuknande och död med fettsnål kost och motion. Studien avbröts i förtid av okänd anledning. … [Läs mer...]
Med Rolf om LCHF
20 oktober, 2012 av 10 kommentarer
På sidan lchfbloggar.se hittar man nertill bl a en underbar film med Rolf Bergdahl. Hans insulinbehov gick ner till noll redan första dygnet med LCHF. Titta också in på en annan intressant film på … [Läs mer...]
Min diabetes blev bra av LCHF
20 oktober, 2012 av 1 kommentar
Blogg om en artikel i ICA-kuriren. Det är bra om ICA-Kuriren också öppnar en dörr mot LCHF. Fast de hade tydligen en ruta brdevid, av en nutritionist. ICA-Kuriren har nog svårt att frigöra sig … [Läs mer...]
Feta är friskare än sjukt smala
20 oktober, 2012 av 14 kommentarer
Artikel i SvD av Henrik Ennart. Artikeln missar dock att berätta om vilken kost som ger sjukdom hos både tjocka och smala: Lågfett-högkolhydrat. Om man äter LCHF så blir man friskare även om man … [Läs mer...]
Kost & Näring – en korrumperad organisation
19 oktober, 2012 av 6 kommentarer
Kost & Näring är kostchefernas och kostekonomernas organisation. De har en enorm makt över vad som serveras i institutionernas matsalar. Mer än 3 miljoner svenskar äter mat i den offentliga … [Läs mer...]
Landstinget satsar pengar på vaccinreklam
19 oktober, 2012 av 19 kommentarer
Landstinget Västernorrland skickar nu ut reklam till alla pensionärer: "Det är extra viktigt att just du vaccinerar dig mot säsongsinfluensan".... "Var rädd om dig och personer i din närhet, kontakta … [Läs mer...]
En dietist föreläser om diabeteskost
19 oktober, 2012 av 12 kommentarer
Vid en diabeteskväll i Malmö föreläste dietisten Gunilla Willsten om diabeteskost. Jag har ej hunnit/orkat se hela själv ännu. Jag tappade intresset direkt av hennes malande stämma. … [Läs mer...]
Hälsokontroller ökade inte överlevnaden
17 oktober, 2012 av 37 kommentarer
I Dagens Medicin. Det är Cochrane, det europeiska institutet för utvärdering av vetenskap och medicinska metoder, som har gjort en genomgång av effekten av hälsokontroller. De kom fram till att de … [Läs mer...]
Köttkonsumtion boven i svältdramat?
17 oktober, 2012 av 21 kommentarer
Jonas Paulsson, "Köttfri måndag", är som en duracellkanin i insändarsidorna. Nu har han dragit på en ny insändarkarusell: "Köttkonsumtion är boven i svältdramat" Man blir bara trött och undrar … [Läs mer...]
Karl mot Åsa om mättat fett
16 oktober, 2012 av 12 kommentarer
Nyhetsmorgon TV4 Play Karl Arfors diskuterar med Åsa Brugård Konde om olika fetters nyttighet. Det var en riktigt gemytlig stämning. … [Läs mer...]
Lyckat test med lågkolhydratkost i Kuwait
16 oktober, 2012 av 1 kommentar
Diabetes.doc refererar en studie på lågkolhydratkost i Kuwait. Som vanligt utföll lågkolhydratkosten bättre än lågfett-lågkalori. Alla parametrar blev bättre. … [Läs mer...]
Det heter ”smörgås” av en anledning
16 oktober, 2012 av 3 kommentarer
Ledare i SvD. "Och så har smöret smält bort från skolmatsalarna. Det får kanske Livsmedelsverket att må bra. Men det ökar knappast matglädjen hos barnen....Men vem äter sunt och varierat som … [Läs mer...]
Kadmium orsakar benskörhet
15 oktober, 2012 av 3 kommentarer
På SVT.se: Kadmium i maten kostar miljarder. Slam och avloppsvatten är förorenade med Kadmium. Detta kan orsaka människor benskörhet med smärtsamma frakturer som följd. Gunnar Lindgren … [Läs mer...]
I media om smörstriden
15 oktober, 2012 av 13 kommentarer
Livsmedelsverket kämpar emot folkmajoriteten när de förbjuder smör i skolan. I DN om detta: Chat med Birgitta Strandvik Smörlösa skolor upprör Värsta alternativet på svenska skolor Fettstudierna … [Läs mer...]
Uppdatering av mitt kostprogram
14 oktober, 2012 av 26 kommentarer
Jag skrev mitt första Kostprogram för lågkolhydratkost senhösten 2004. Sedan har jag under åren uppdaterat det eftersom nya kunskaper och erfarenheter tillkommit. Nu har jag åter gjort en … [Läs mer...]
Borttagning av fett med ultraljud kan vara farligt
14 oktober, 2012 av 2 kommentarer
SvD: Borttagning av fett kan vara farligt. Det handlar om en metod att ultraljudsbehandla fettväv. Då blir fettcellerna brännskadade och förtvinar. Problemet är att metoden är trubbig och kan skada … [Läs mer...]
Botad cancer av kolloidalt silver?
12 oktober, 2012 av 505 kommentarer
Jag fick i mail en förunderlig berättelse. Bukspottkörtelcancer anses ha en av de allra sämsta prognoserna av cancerformerna. "Botad cancer! En bekant till mig, en kvinna i 70-årsåldern, började … [Läs mer...]
Inför fritt kostval på sjukhusen!
12 oktober, 2012 av 4 kommentarer
Debattartikel i Kvällsposten/Expressen.se, av Therese Boström. Fantastiskt bra artikel. Självklart ska de som har valt att äta LCHF även få göra det när de hamnar på sjukhus. En diabetiker som … [Läs mer...]
Färre tar säsongsvaccinet
12 oktober, 2012 av 8 kommentarer
Vårdcentralerna brukar invaderas på hösten när säsongsinfluensavaccinet börjar ges. Nu har säsongens vaccin kommit, men efterfrågan är minimal. Sannolikt är det narkolepsiskandalen som har minskat … [Läs mer...]
Gick ner 78 kg med LCHF
11 oktober, 2012 av 15 kommentarer
I Dt.se. I väntan på viktoperation blev Sofia tipsad om LCHF. Sen gick hon i rask takt ner hittills 78 kg. - Allt är så mycket lättare nu. Jag känner att jag lever upp. … [Läs mer...]
Det gör ont
11 oktober, 2012 av 63 kommentarer
Idag kände jag mig väldigt nere efter den gement elaka ledarkrönikan i Aftonbladet härom dagen. Men sen tänkte jag att det kanske är som träningsvärk, det gör mest ont den andra dagen, sen … [Läs mer...]
LCHF Matkasse startar upp i Stockholm
10 oktober, 2012 av 8 kommentarer
Nu har LCHF Matkasse startat upp i Stockholmsregionen. Planen är att Göteborg- och Malmöregionerna ska följa efter. Anmäl dig och delta i detta projekt som kan gynna folkhälsan. … [Läs mer...]
Mättnadshormon kan avslöja sjukdomsrisk?
10 oktober, 2012 av 7 kommentarer
Artikel i Sydsvenskan: Mättnadshormon kan avslöja sjukdomsrisk. Man hade sett att blodhalten av hormonet neurotensin samvarierade med bröstcancerincidens. Artikeln avslutas med att rekommendera oss … [Läs mer...]
Plavix plus Trombyl dubblerar dödstalen
10 oktober, 2012 av 3 kommentarer
Artikel hos Dr Mercola: Shocking dangers of Plavix... Det är en vanlig handläggning att patienter efter hjärtinfarkt eller stroke sätts på Plavix förutom Trombyl som proppförebyggare. Denna forskning … [Läs mer...]
Aftonbladet på jakt igen
9 oktober, 2012 av 39 kommentarer
Aftonbladets ledarkrönika: LCHF - en del av klimathotet. Där påstås att LCHF rår för översvämningar, illustrerat av en översvämmad bil. Han tillskriver mig en massa citat, och glömmer bort att det … [Läs mer...]
Senaste kommentarer