Jag fick just meddelande om att Ralf Sundberg är död. Han har varit en mycket stor tillgång för LCHF-kunskapen. Han hade sysslat med forskning och kunde tolka och ifrågasätta forskningsfusk. Hans … [Läs mer...]

Ann Fernholm informerar om en ny app: Matchecken...ny app som håller koll på E-nummer och socker. Expressen har skrivit en artikel om saken. Tyvärr är artikeln låst. Ann blir intervjuad på … [Läs mer...]

Jag har sett en film i fem avsnitt om kärnkraftsolyckan i Tjernobyl, den finns på HBOmax. Den var bra. Den visade hur högre tjänstemän och höga politiker tog befälet over problemet med … [Läs mer...]

Vetenskapens värld ikväll handlade om fett och fetma. Det var alla möjliga aspekter på ämnet -  men ingen gång hörde jag att det sades något om kolhydrater och insulin. Ändå är insulin vårt allra … [Läs mer...]

Zoë Harcombe denna vecka . Man hör ofta att vegetarisk /vegansk kost gör att du lever längre. Den refererade uppsatsen hävdar att om vi äter veganskt med mycket fullkorn så kan vi leva upp till ett … [Läs mer...]

Veckans Zoë Harcombe: Kritik mot GBD . EAT Lancets flaggskeppsprojekt är "Global Burden of Disease, GBD". Gates Foundation har finansierat studien. I Lancet har nu publicerats ett brev med … [Läs mer...]

Jag gråter över att psykopaten Putin har getts möjlighet att beordra massmord på Ukrainas befolkning. Och gangsterregeringen i Kina hjälper till.   … [Läs mer...]

De sydeuropeiska Vincaböndernas matkultur var för ca 6000 år sen. Den dominerades av fullkorn, nötter, mindre kött och charkuterier, och mindre socker.  Karin Bojs rekommenderar den. Den enda … [Läs mer...]

På Diet Doctor en intressant artikel om mejeriprodukters effekter på hälsan. En mening i artikeln: "Tyvärr har för närvarande inga studier testat mejerifri lågkolhydratkost kontra lågkolhydratkost … [Läs mer...]

Jag har det slitigt på Facebook. Jag märker att det är en utbredd uppfattning att det räcker att ta ett blodsocker två timmar efter en måltid för att bedöma den måltidens blodsockerhöjande effekt. Jag … [Läs mer...]

Jag har inte kollat blodsockret på flera månader då jag inte fick blodsockermätaren att fungera. Nu är den fungerande igen, och jag kollade ett socker en timme efter lunch: 5,3. Jag är … [Läs mer...]

Efter alla vittnesmål och forskningsrön om att C-vitamin i högdos mildrar infektionssjukdom kraftigt. Liposomalt C-vitamin frisätter C-vitaminet under flera timmar. C-vitamin är annars väldigt … [Läs mer...]

På Svtplay ikväll sas det att det är bättre för miljö/klimat/kretslopp om vi äter gräsbetat kött än kyckling. Gräs kan inte människor leva på, men kyckling äter mat som också människor kan äta. Det … [Läs mer...]

Den Internationella LCHF-dagen var igår, den 16 januari, då min blogg var tillfälligt blockerad. Jag ville föreslå att vi ska fira den med att donera en summa pengar till Kostfonden.   … [Läs mer...]

Varje år måste jag betala för att bloggen ska certifieras. Ifjol hade jag missat att betala så det blev en massa strul med det. I år hade jag betalat men när certifieringen skulle bekräftas så hade … [Läs mer...]

Läkartidningen: Läkare avrådde barn... . Man kan alltså inte lita på läkare i frågan om Covid-vaccination. Om en läkare erkänner att hen anser att vaccinationen är kontraproduktiv för hälsan för en … [Läs mer...]

Det finns en antydan till avstannande av den branta ökningen av Covid-sjuka på IVA. Vaccineffekt eller minskad farlighet av Omikron-varianten?   … [Läs mer...]

I Aftonbladet: Vaccinpassen för oss mot kontrollsamhället .   … [Läs mer...]

Det har länge varit känt om C-vitaminets enorma betydelse i kroppen, men etablissemanget vägrar erkänna det. I Sverige har Sture Blomberg berättat om det. Intensiv C-vitamintillförsel är tex … [Läs mer...]

Min dotter tål inte mjölkprodukter. Man får en känsla av att hon har problem med båda laktos och mjölkprotein. Så idag har jag provat att baka lussekatter med smält kokosfett, rapsolja och Oatly. De … [Läs mer...]

Dr Ken Berry berättar om sina erfarenheter av ketogena kostråd till sina patienter.  Inför träffen Low  Carb Boka Conference 2022.   … [Läs mer...]

Artikel i msn.com . Charlee fick graviditetsdiabetes och fick kostråd av dietisten om frukostflingor, frukt och juice. Hon svarade att det är vad min mamma med typ1-diabetes tar vid lågt … [Läs mer...]

Intervju med Aseem Malhotra . Det finns alltså misstanke  om att Covid-vaccinet orsakar en inflammation i kroppen, även i hjärtats kärl, som ökar risken för hjärtinfarkt och plötslig oväntad … [Läs mer...]

Jag var en frisk 38-åring... . Man undrar om det finns några jämförande studier på behandling av lång-Covid med C-"vaccination", mot klorokin/Ivermectin, C.vitamin i högdos, D-vitamin, … [Läs mer...]

12 interventionsförsök: God effekt av intravenöst C-vitamin mot Covid 19 . Överläkare Sture Blomberg har också i Sverige använt högdos C-vitamin intravenöst mot Covid 19, med utmärkt effekt. När … [Läs mer...]

Pressmeddelande idag: Läkaruppropet . De underskrivande läkarna anser att biverkningsrisken av Pfizers vaccin mot Covid19 är stor och vinsten är liten.   … [Läs mer...]

Piltson tipsar om en motion i Riksdagen om att det bör serveras näringsrik mat inom offentlig verksamhet. En ljusglimt i mörkret.   … [Läs mer...]