Köttskatt igen

Jonas Norberg och Toivo Jokkala, Svensk mat- och miljöinformation, SMMI (veganlobbyister? Vem/vilka finansierar deras verksamhet?), har skrivit en debattartikel om köttskatt igen. Där uppges att vi … [Läs mer...]

Aftonbladet till sockrets försvar

En artikel om Jonas Bergqvists barnkalas. Detta fick krönikören Sara Milstead att gå igång: Sockerlöst matsnobberi en uppvisning för vuxna. Suck, det är lite svårt att förstå hennes poänger. … [Läs mer...]

Metformin kan vara livsfarligt

Notis på SVT.se: Diabetesmedicin kan vara livsfarlig. Fast bilden visar en injektion handlar det om Metformin, som är i tablettform och inte injektion. Det gäller det farliga tillståndet … [Läs mer...]

Vad är en hälsosam kost?

Uffe Ravnskov i Läkartidningen: Vad är en hälsosam kost? "Långtidseffekterna av LCHF-dieten bör studeras, men det finns ett problem. I Nielsens och Joenssons kontrollerade koststudie vägrade … [Läs mer...]

Svårlöst problem med feta barn i Bangkok

Artikel i SvD. Det är som vanligt att man beskyller socker, fett och salt som bovar i sammanhanget. I verkligheten är det framför allt sockret, och stärkelsen, som är bovarna i dramat. Naturligt … [Läs mer...]

SiV: Mindre socker och kolhydrater

Sjukvårdspartiet i Värmland har skrivit en debattartiklel i NWT: Mindre socker och kolhydrater. Man kan hoppas att fler politiker kommer att våga framföra åsikten att kolhydrater skadar sjuka … [Läs mer...]

KBT eller LCHF mot IBS

SvD har en artikelserie om IBS, tarmkatarr. Idag handlar det om att bokstavskombinationen KBT, Kognitiv BeteendeTerapi, kan hjälpa mot IBS. Man ska då lära magen att tåla allt den inte har … [Läs mer...]

HCHF ökar insulinbehovet

En artikel i senaste tidningen Diabetes nr 3 2013: "Räkna med fett". Jag hittade även om studien i Dagens Medicin: Dietary Fat Acutely Increases.... Det är Wolpert HA m fl,  Diabetes care 36: … [Läs mer...]

Våga prata bajs…

I SvD idag: "Våga prata bajs med din doktor", det är Wictoria Hånell på Mag- och tarmförbundet som uttalar sig om sjukdomen IBS. Hon säger att man inte vet vad den beror på. Den beror på rubbning av … [Läs mer...]

Svenskt kött – specialkost i skolan

Artikel i DN.se. I Norrtälje har Anette Gustawsson fått igenom att svensk kött kan serveras som specialkost i skolan. Svensk köttillverkning har så stränga krav på sig att det blir dyrare än … [Läs mer...]

Medicinering av gamla är rena experimentverksamheten

I DN.se: Medicinering av gamla är rena experimentverksamheten. Professor Yngve Gustafson, geriatriker i Umeå, uttalar sig. 30% av de äldre över 85 är deprimerade. Antidepressiv medicinering har … [Läs mer...]

Nyttigt att njuta av solen

Aftonbladet: Nyttigt njuta sol i sommar. Bönder och fiskare har mindre av malignt melanom än andra. Det kan betyda att det D-vitamin solen ger har en cancerförebyggande effekt, och bla ge färre fall … [Läs mer...]

Borgarna röstade rätt i Forshaga

Artikel i VF: Margarinet vann med 25 - 16. S, V och MP röstade för margarin, medan C, M och FP röstade för smör. Är det symtomatiskt att vänstersidan är mera trogna konsensusexperterna? Eller är det … [Läs mer...]

Är lingon nyttiga?

Artikel i Medicinsk Access om antioxidanter i lingon, vilket ska ge mirakulösa hälsoeffekter: När man läser artikeln står det väldigt mycket om forskning och många ord som man inte vet vad de står … [Läs mer...]

EU förbjuder att odla själv

Enligt en insändare av Bo Ask  i ST: EU förbjuder att odla själv, ska det bli förbjudet att odla med egna frön,  och även att föröka genom att ta sticklingar och dela plantor etc. Det måste vara … [Läs mer...]

McDonalds lanserar en kolhydratbomb

SvD: McDonalds inför sin största kaloribomb. Det är i Japan de lanserar sin jätteportion av pommes frites. Det innebär en jätteportion av potatisstrips, friterad i troligen omega-6-rik solrosolja. … [Läs mer...]

Barnastman ökar

Sundsvalls Tidning: Oroande ökning av barnastma. Experterna kräver att orsakerna till ökningen klarläggs. Jag tycker att vi ska kräva av experterna = forskarna att de undersöker huruvida intagsmängd … [Läs mer...]

Experter rök ihop om statiner

Dagens Medicin: Experter rök ihop om statiner. Peter Nilsson och Uffe Ravnskov diskuterade statinernas berättigande på SFAM-kongressen i Stockholm. (SFAM=Svensk Förening för … [Läs mer...]

I UNT om fetmaoperation

Fetmaoperationen gav en ny start i livet. Suck, man får bara hoppas att hon får ett bra liv, utan näringsbristkomplikationer. Vi får också hoppas att LCHF sprider sig alltmer så att fetmaoperationer … [Läs mer...]

Skippa sockret och sänk vårdkostnaderna

Emanuel Sidea i Veckans Affärer: Skippa sockret... Det vore bra med flera sådana artiklar i tidningar, som kan urholka stenen.   … [Läs mer...]

En festlig brunch

Jens Linder, LCHF-inspirerad skribent på DN, har skrivit ett receptförslag till en festlig brunch.   … [Läs mer...]

Kan statiner förebygga hjärtsjukdom?

Artikel i Medicinsk Access av Ralf Sundberg och Tore Scherstén. Man får klicka på texten, och skrolla, för att få en lämplig storlek,  för att få den läsbar. I en genomgång fick man … [Läs mer...]

En ny kostrådgivarkår: Farmaceuterna

Dagens Medicin: Farmaceuter ger råd om kost. De försäkrar att de ger råd helt enligt Livsmedelsverkets rekommendationer. Det är pilotprojekt i Södertälje, Kungälv och Skellefteå.  Ni som bor i de … [Läs mer...]

Fettsnålt inget gott råd

Det var ett temanummer om LCHF i Smålandsposten igår. Vi fick en länk till tidningen. Man får hoppas att sådana temanummer kommer att dyka upp alltmera i framtiden. Tidningen innehöll också en … [Läs mer...]

Fibromyalgins gåta

Aftonbladet: Folksjukdomens gåta nära lösas. Fibromyalgi kännetecknas tydligen av en inflammation i centrala nervstystemet. Att fibromyalgi har med inflammation att göra har varit klart för mig hela … [Läs mer...]

Sämre sperma av mättat fett?

Expressen: Sämre spermakvalitet av mycket mättat fett. De har alltså sett att spermakvaliteten blev sämre hos de som åt mättat än hos de som åt omättat fett. Det är något som inte stämmer i detta. … [Läs mer...]

Omeprazol (syrasänkare) kan öka frakturrisken

Artikel i Läkartidningen. Förut hette medicinen Losec. Nu har den tappat sitt patent och säljs mest som Omeprazol. Den är till och med receptfri i liten förpackning. Preparatet sänker syrahalten i … [Läs mer...]

Lågfett gav mer hjärtsjukdom än olivolja och nötter

Artikel i Läkartidningen, Av Fredrik Nyström. Lågfett gav signifikant mera hjärtsjukdom, än en kost med olivolja och nötter. Sen är det dags att jämföra olivolja och nötter med mättat fett i smör … [Läs mer...]

Hög statindos kan ge njurskada

Artikel i Dagens Medicin. Det är värt att tänka på. Många patienter står på högdos statin. Det finns knappast visat att högre statindos ger bättre hälsa. Men läkemedelsfabrikanterna vill gärna ha det … [Läs mer...]

Är omättat fett bättre än mättat?

Jag ser en artikel i veckans upplaga av Dagens Medicin. På sidan 16 berättas om de nya kostråd som ska komma till sommaren. (Jag hittar tyvärr inte artikeln på nätet) Professor Tommy Cederholm … [Läs mer...]

Läkare om statinmyten

Idag i ÖP ett bemötande av Stig Svenssons artikel om statiner, av läkaren Thomas Mooe. Han skriver att statiner är kanske den mest undersökta läkemedelsgruppen som finns, och att det inte finns … [Läs mer...]

Myten om statiner hålls vid liv

Debattartkel i ÖP. Stig Svensson berättar om statinernas nackdelar.   … [Läs mer...]

Laxpesten sprider sig

Laxvirus utom kontroll. Det är ju sådant som kan blir effekten av fiskodlingar, att det sprider sig sjukdomar som kan ödelägga hela verksamheten. Lax med virus säljs till extrapris.   … [Läs mer...]

37-årigt matråd sågas av grundaren

I SvD. Nutritionisten Britt-Marie Dahlin, som grundade tallriksmodellen, vill nu att rekommendationerna om kolhydratintag ska minskas, pga överviktsutvecklingen. Det handlar om att rekommendera en … [Läs mer...]

Färre fetmaoperationer

I Dagens Medicin. Det var alltså färre som opererades under 2012 än 2011. Oavsett orsak till minskningen är det bra, eftersom fler operationskandidater då har möjligheter att upptäcka LCHF som en … [Läs mer...]

Mona slutade med bröd – tappade 42 kg

Artikel på NRK.no. Det finns många anekdoter, men "etablissemanget" kämpar desperat emot. Helt utan vetenskapligt underlag.   … [Läs mer...]

Väljer tystnaden – trots att hon hade rätt

Artikel i Sundsvalls Tidning idag om mig. 130408 Nu tittade jag igenom kommentarerna under artikeln i st.nu. De flesta stöder mig, men på slutet tycks Voffarna ha vaknat och berättar om varför jag … [Läs mer...]

LCHF-debatt i Hemmets Journal

Debattartikel med kommentarer: LCHF-dieten ett skämt. Som så ofta tror debattören att vi äter mera kött än andra människor.   … [Läs mer...]

Efterlyses: Politik mot hjärtinfarkt

Debattartikel i Läkartidningen 13-14/ 2013, av professorerna Stefan Agewall, Lars Rydén, Joep Perk, Annika Rosengren, Kurt Boman, Mai-Lis Hellénius, och Inger Roos, ordf i Hjärt- och lungsjukas … [Läs mer...]

Ägg bra för hälsan

I SvD: Ägg bra för blodfetterna. Vikten och hälsan blir bättre av ägg. Fast det var för mycket müsli (och frukt) i frukostförslaget.   … [Läs mer...]

Priset för vår söta synd

Ledare i DN.se. Skribenten Jenny Jewert har själv ett barn med diabetes, och känner påtagligt hur sockermonstret äter upp vår hälsa. Den som vill göra en insats för den lokala folkhälsan: Köp ett … [Läs mer...]

LCHF fungerar bra för ungdomar

Artikel i Leva med Diabetes. Ungdomar som åt LCHF gick ner bättre i vikt, och stod bättre ut med kosten, än de som åt lågkalori - lågfett.   … [Läs mer...]

Nya hälsocentraler öppnas för “osunda”

Artikel i DN.se. Undrar om de nya "hälsomottagningarna" kommer att förespråka LCHF, eller om man förväntar sig att människor ska komma i massor, långa vägar, för att få höra att de ska äta mindre och … [Läs mer...]

Fetare mjölk ger smalare barn

Artikel i Aftenposten.no. Forskare tror att det kan bero på att fettet i mjölken ger mera mättnad. Men nutritionsetablissemanget har många undanflykter.   … [Läs mer...]

Fantastiska magnesium

Margareta Lundström (Gbg) har översatt en artikel på Weston A Price, Fantastiska magnesium. Magnesium är en av kroppens allra mest betydelesefulla mineraler.   … [Läs mer...]

Inget stöd för att grönsaker är nyttigare än kött

Expressen mailade mig och ville ha ett svarsinlägg till vegan-debattartikeln. Det fick vara max 1500 tecken. Jag hastade ihop ett svar. Rubriksättaren gav den namnet Inget stöd för att grönsaker är … [Läs mer...]

Vikten är inte viktigast

Artikel på DN.se: Överviktiga hjärtpatienter lever längre.  Det verkar som att den lättare gruppen var äldre och rökte mer, vilket kan förklara utfallet. Men det är känt att patienter med svår … [Läs mer...]

Köttskatt bra för hälsan?

Debattartikel i Expressen. Författarna menar att vegankost är bättre för hälsan än animalisk kost, och att de senaste 50 årens forskning entydigt bevisar detta. En av undertecknarna är Charlotte … [Läs mer...]

Nordisk kost bra för folkhälsan

Artikel i DN.se. Nordiska ministerrådet har initierat en studie i de nordiska länderna. De animaliska fetterna har dock bytts ut mot rapsolja och växtoljebaserat margarin. Vad är nordiskt med … [Läs mer...]

Hur farligt är sockret egentligen?

Om Ann Fernholm i DN.se. Livsmedelsverkets Irene Mattisson säger att det handlar om balans, både vad gäller fett och socker. Ann kontrar att den enda balans som gäller för socker (och stärkelse) är … [Läs mer...]