Artikel i DN. Och därmed ökad risk att få hjärtinfarkt. Vad är det som gör att saudierna har ökad frekvens av diabetes? Kan det ha samband med att de äter och dricker mycket socker? … [Läs mer...]
LCHF på bokrea
11 februari, 2015 av 1 kommentar
Billiga priser på bra LCHF-böcker, på Bokus … [Läs mer...]
Fett-direktiven saknade vetenskapligt underlag, visar studie
10 februari, 2015 av 24 kommentarer
Artikel i The Guardian. "Alla" tycks ense om att när de fettsnåla kostrekommendationerna introducerades på 70-80-talet fanns det inte vetenskapligt underlag för dem. Men en chefsnutritionist säger … [Läs mer...]
Även fettet är viktigt
9 februari, 2015 av 40 kommentarer
Kostdoktorn skriver idag om vilka faktorer som gör bra käkar med tillräckligt utrymme för tänderna. Vid utgrävningar från jägartiden fanns inga tecken på behov av tandställning. Han skriver att lång … [Läs mer...]
Rädda jorden!
8 februari, 2015 av 29 kommentarer
Krönika av prof Göran Sjöberg Rädda jorden! För ett tag sedan läste jag en bok som skakade om mig rejält som den naturvetenskapliga forskare jag i grund och botten är. Jag var då på vippen att … [Läs mer...]
Duodenal Switch är farligaste fetmaoperationen
6 februari, 2015 av 12 kommentarer
Artikel på Sverigesradio.se: Effektivaste fetmaoperationen ger allvarliga biverkningar. Fetmakirurgen Torsten Olbers varnar för Duodenal switch som har gett allvarliga biverkningar. Kostdoktorn … [Läs mer...]
Socialdemokratisk tidning hånar GT:s godiskampanj
6 februari, 2015 av 24 kommentarer
Notis i DN. Chefredaktören för Ny Tid, Johan Flanke, delar ut godisbilar utanför GT:s redaktion. GT har inlett en kampanj: #godisstopp, där man uppmanar svenska folket att avstå från godis en … [Läs mer...]
Behöver kvinnor med typ 1-diabetes östrogentillskott?
6 februari, 2015 av 2 kommentarer
Artikel i Netdoktor.se: Fler kvinnor med diabetes dör i förtid. Kvinnor med typ 1-diabetes visar sig ha en sämre hälsoprognos än män. Man har sett att dessa kvinnor har en lägre östrogennivå än … [Läs mer...]
Björn Ferry: ”I helvete heller…”
6 februari, 2015 av 11 kommentarer
Inlägg i Vinterstudiobloggen av Björn Ferry: Trygghet är viktigare än tabletter. Tillskottsindustrin har förmått etablissemanget att tro att deras tabletter är avgörande viktigt för prestationen. … [Läs mer...]
Tim Noakes utmanar sina kritiker
6 februari, 2015 av 2 kommentarer
I Biznews.com: Tim Noakes dares his critics... Kritikerna har kallat hans LCHF-kost för farlig. Han utmanar nu dem till en offentlig vetenskaplig debatt. … [Läs mer...]
Livsmedelsverket – ett hot mot folkhälsan
6 februari, 2015 av 2 kommentarer
Lars Bern: Livsmedelsverket - ett hot mot folkhälsan. Om maten, klimatet och hälsan. … [Läs mer...]
Kolesterol och statiner
5 februari, 2015 av 50 kommentarer
I Kostdoktorn.se ser jag en intervju med Anders Tengblad. Anders och Andreas är ense om att diabetiker och redan hjärtsjuka har fördel av att äta statiner. Fast kvinnor har mindre nytta. Ändå har … [Läs mer...]
Förslag till nya kostråd upprör mjölkbönder
5 februari, 2015 av 32 kommentarer
I SVD.se. Jag håller med. Jag har inte sett några förtroendeingivande studier som visat nackdel för mjölken jämfört med andra födoämnen. Mjölken. Vad dricker barnen i stället för mjölk? Vatten? … [Läs mer...]
Ersätt kolhydrater med fett så håller ni er friskare
4 februari, 2015 av 8 kommentarer
Inlägg av Lars Bern. Det är en tolkning av artikeln Healthy fats, healthy heart, i Commonground.ca. … [Läs mer...]
Samarbete med kommersiella projekt?
4 februari, 2015 av 16 kommentarer
Jag fick nyligen erbjudande om att skriva ett inlägg om LCHF som motverkande mot en viss sjukdomsgrupp. Mitt inlägg skulle inte kunna komma med i en tryckt mediakampanj, eftersom de måste prioritera … [Läs mer...]
De vill ge mera mediciner till folket
4 februari, 2015 av 4 kommentarer
Janusinfo.se. De tillskriver den ökade överlevnaden att äldre medicinerar mer, och vill därför öka denna ytterligare. Jag kan inte säkert säga varför dödligheten i hjärtinfarkt har minskat de … [Läs mer...]
Dags för nedreglering av träningsråden
3 februari, 2015 av 4 kommentarer
Artikel i SvD: Dags att anpassa träningsråden nedåt. Hela tiden har jag sagt att vi ska motionera så mycket som känns bra. Man behöver inte pressa sig mer än vad som känns "rimligt", och … [Läs mer...]
Fruktos kan leda till diabetes
3 februari, 2015 av 23 kommentarer
Artikel i GP. Även i SVT. Det är skadligt att äta tillsatt fruktos. Det ökar insulinresistensen vilket ger ökning av metabola syndromet, vilket ökar risken för diabetes 2. Egendomligt nog nämner … [Läs mer...]
Walter Willett och det mättade fettet
2 februari, 2015 av 2 kommentarer
Jag råkade idag se en stund av ett program på Kunskapskanalen, om EAT 2014. En konferens som arrangerades av Stordalen Foundation. Det var det vanliga budskapet om att rött kött och mättat fett är … [Läs mer...]
Malou mixar en bajscocktail i morgon-TV
2 februari, 2015 av 6 kommentarer
I Aftonbladet. Kan det verkligen vara vettigt att dricka bajs? Om man känner sig helt frisk av LCHF-kost, kan man då få slippa dricka bajs? TV4 Malou efter Tio … [Läs mer...]
Nyttiga fetter, friskt hjärta
2 februari, 2015 av 47 kommentarer
Artikel i Commonground.ca, en kanadensisk sida: Healthy fats, healthy heart, av Helen Papaconstantinos. Lars Bern har gjort en tolkning till svenska av artikeln. Det är intressant att se att … [Läs mer...]
Läkare: LCHF-diet minskar alkoholbegär
1 februari, 2015 av 3 kommentarer
Artikel i svenska.yle.fi. Det kan absolut vara värt att prova LCHF mot ett besvärande alkoholsug. … [Läs mer...]
Det satsas mer pengar på att muta läkare än på forskning
28 januari, 2015 av 24 kommentarer
Nisse Simonson skriver i Newsvoice. För ca 30 år sedan reste jag på många bjudresor med läkemedelsföretag. Både inom Sverige och utomlands. Fina hotell och goda middagar. Självklart blev man … [Läs mer...]
Nya läkemedel mot fetma kommer
27 januari, 2015 av 13 kommentarer
I Dagens Medicin: Nya läkemedel mot fetma... Stephan Rössner välkomnar dem. I Aftonbladet: Ny medicin mot fetma snart här. Man kan förvänta sig att även de nya medlen har en del biverkningar. Den … [Läs mer...]
Kom på LCHF-kurs i Nolaskogs!
23 januari, 2015 av 7 kommentarer
Min syster Lena Olovsson har en LCHF-kursgård söder om Örnsköldsvik i Höga kusten, Nolaskogs. Jag kommer upp till de flesta kurserna och pratar om kost och hälsa. Svarar på frågor och diskuterar. Vi … [Läs mer...]
Kolhydratrestriktion lindrar IBS
23 januari, 2015 av 2 kommentarer
Från Sahlgrenska akademin: Lindrade symtom för IBS-patienter som undvek svårsmälta kolhydrater. Det är bra om de etablerade forskarna börjar titta på kolhydraternas effekt på olika sjukdomar. Ännu … [Läs mer...]
Läkemedelsfiffel
18 januari, 2015 av 34 kommentarer
Krönika av prof Göran Sjöberg: Läkemedelsfiffel Det påstås att det bara tillhör ungdomen att se orättvisor, korruption och att då också försöka göra något åt det man med all önskvärt tydlighet … [Läs mer...]
LCHF-forskning får inte anslag
17 januari, 2015 av 66 kommentarer
Mats Lindgren berättar om hur hans forskning på LCHF inte får anslag från forskningsfonder. Vi borde verkligen uppmana till bojkott av alla dessa dysfunktionella forskningsfonder, och i stället … [Läs mer...]
Personer med PCOS kan förbättras med LCHF
15 januari, 2015 av 8 kommentarer
Ann Fernholm skriver om detta. De kvinnor som har PCOS, och har svårt att bli gravida, har förhöjda halter av insulin och testosteron i blodet, vilket ger störningen. Det är högt insulin som ger … [Läs mer...]
Ska alla diabetiker över 40 ha statiner?
12 januari, 2015 av 40 kommentarer
I Dagens Medicin och i Netdoktor.se. Nu har statinindustrin kommit på att om de får sälja statiner till alla diabetiker över 40 års ålder så tjänar de mycket mera pengar än om de bara får sälja … [Läs mer...]
Jag i Dagbladet
7 januari, 2015 av 41 kommentarer
Idag är det en artikel i Dagbladet Sundsvall, om mig och kostråd. I faktarutan står det att LCHF står för Low Calorie High Fat. Det är så vanligt att journalister skriver calorie i stället för … [Läs mer...]
Kom med till Rhodos!
6 januari, 2015 av 3 kommentarer
I maj och september anordnar Ann-Sofi Sydholm LCHF-veckor på Rhodos. Jag är inbjuden som föreläsare. Vi har gjort detta i några år, och det är alltid väldigt trevligt. I priset ingår måltider, lunch … [Läs mer...]
Allt om LCHF – två olika
5 januari, 2015 av 7 kommentarer
Karin Landberg påpekar i kommentar: Först kom Allt om LCHF, en seriös sajt om LCHF. Sen kom Expressens LCHF-bilaga som tog tilläggsnamnet Allt om LCHF. Det är alltså två helt olika saker. Det var … [Läs mer...]
LCHF-bilagor
4 januari, 2015 av 18 kommentarer
Expressens LCHF-bilaga, Allt om LCHF kommer ut med 12 nummer per år. Den är späckad med LCHF-kändisar och LCHF-recept, och gör säkert mycket för att sprida LCHF-budskapet. Andreas Eenfeldt är bland … [Läs mer...]
Världspionjär har gått ur tiden
4 januari, 2015 av 17 kommentarer
Professor PO Åstrand, världspionjär i kolhydratförgiftning för idrottare, har avlidit vid 92 år ålder. Många idrottare som kolhydratladdat blir inte så gamla. De insjuknar och dör i metabola … [Läs mer...]
Kan en sockerberoende ”unna sig” ett hekto godis?
2 januari, 2015 av 37 kommentarer
Kostdoktorn länkar till en artikel i Expressen: Babben Larsson: Jag är sockerberoende. En riktig nykter alkoholist kan inte "unna sig" en grogg utan att falla dit igen. Kan en riktig sockerberoende … [Läs mer...]
LCHF mot fibromyalgi
1 januari, 2015 av 10 kommentarer
LCHF kan hjälpa mot fibromyalgi. Vi är många som har upplevt mirakeleffekter på den sjukdomen. Birgitta Höglund berättar om sina erfarenheter. Det vore bra om alla personer med fibromyalgi fick tips … [Läs mer...]
Colting for President !?!
31 december, 2014 av 5 kommentarer
Coltings valmanifest. Kan det vara nåt? … [Läs mer...]
Rasar bröd- och pastaförsäljningen?
31 december, 2014 av 8 kommentarer
Kostdoktorn om att bröd och pasta säljer mindre i Storbritannien. Jag har faktiskt tyckt mig se att brödavdelningen i min mataffär har minskat under de senaste 10 åren. Är det sant eller … [Läs mer...]
Onglyza ökar risken för hjärtsvikt
30 december, 2014 av 5 kommentarer
Heart Failure, Saxagliptin, and Diabetes Mellitus av Scirica m fl, okt 2014. De nya diabetesmedicinerna, som Januvia, Onglyza, Victoza etc har ju en effektiv blodsockersänkande effekt, och bidrar … [Läs mer...]
Att inte se skogen för bara träd
29 december, 2014 av 22 kommentarer
Nyårskrönika av Göran Sjöberg: Att inte se skogen för bara träd! Jag satt häromkvällen framför ett avancerat svepelektronmikroskop tillsammans med en forskarstudent och tittade på de bilder som … [Läs mer...]
LCHF i Australien
28 december, 2014 av 8 kommentarer
På Mats Wimans blogg ser jag en länk till Catalyst på Australisk TV: Low Carb diet: Fat or Fiction. Där berättar man allt om Low Carb High Fat. Tråkigt att det inte finns svensk text. Något för … [Läs mer...]
LCHF-Magasinet nr 4 2014
27 december, 2014 av Lämna en kommentar
Decembernumret av LCHF-magasinet har kommit. Den är intressant som vanligt. Trendspaning om tre jubiléer: Två bra och en katastrof. Min ingress om barnmisshandeln på Karolinska. Brev från … [Läs mer...]
Det är en ros utsprungen…
25 december, 2014 av 28 kommentarer
Per Spektiv skaldade mig en lovsång: Det är en ros utsprungen en medelpadisk dam, av fansen ren besjungen hon får av mig en kram, en blomma skär och blid mitt i den kalla vintern i … [Läs mer...]
GOD JUL!!
24 december, 2014 av 21 kommentarer
God Jul till alla LCHF-bloggläsare!! Här i Ovansjö Njurunda har vi fått fin snö till julen. … [Läs mer...]
Konstigt fokus i kostforskning
19 december, 2014 av 9 kommentarer
I Dagens Medicin en artikel om en forskning på GI och insulinkänslighet. Alla deltagarna fick äta en "nyttig", sk Dash-kost, som innehöll lite fett, mycket frukt och grönt, samt fullkorn. Därutöver … [Läs mer...]
Är vissa dieter ”massmord”? Artikel i BMJ
17 december, 2014 av 40 kommentarer
Artikel i British Medical Journal. Richard Smith (tidigare chefredaktör) har läst Nina Teicholtz bok The Big Fat Surprise, och insett att myten om det naturliga mättade fettets farlighet är just en … [Läs mer...]
Senaste kommentarer