Mai-lis Hellenius har skrivit en artikel i sockerindustrins tidning Perspektiv. Hon menar där att den nuvarande globala fetma- och ohälsoepidemin endast beror på att folk sitter för mycket. Det har … [Läs mer...]
LCHF kan vara det mest effektiva vapnet mot fetma
27 juni, 2014 av 11 kommentarer
Artikel i SvD, av Henrik Ennart. Den är daterad 130923. Men den är bra ändå. (Det var när jag loggade in i min sommardator som länken dök upp) … [Läs mer...]
Socialstyrelsens nya råd för diabetes nämner knappt kosten
24 juni, 2014 av 22 kommentarer
Socialstyrelsen har kommit med nya Nationella riktlinjer för diabetesvård. Det enda jag ser om kost där är att mat som leder till viktminskning är bra för diabetiker. Icke-kirurgiska metoder leder … [Läs mer...]
En normalkorkad professor om vägning och vikt
31 maj, 2014 av 7 kommentarer
Artikel i Läkartidningen. Detta om att daglig vägning är bra för att hålla vikten är en gammal myt. Den baseras sannolikt på att de som håller vikten, eller går ner, är mera benägna att väga sig. … [Läs mer...]
Minskat antal fetmaoperationer
16 maj, 2014 av 9 kommentarer
I Sundsvalls Tidning. Antalet fetmaoperationer har nästan halverats på två år. Man brukar höra att de blir undanträngda av andra operationer, tex cancerbehandling. Men i artikeln står att det inte … [Läs mer...]
Lunchställen ökar risken för fetma
14 mars, 2014 av 2 kommentarer
I SvD. Antalet snabbmatställen i närheten av arbetet eller på vägen mellan hem och arbete, är proportionellt till BMI. Ett gott råd är alltså: Undvik snabbmatställen, och laga din egen mat av … [Läs mer...]
Ännu en meningslös musstudie
14 mars, 2014 av 16 kommentarer
I SvD. Man har alltså hittat en gen som styr huruvida man (mus) blir fet av fet mat. Det kunde vara läge för att i stället prova om möss blir feta av sockerrik mat. Naturligtvis är forskarnas … [Läs mer...]
Bukfetma förkortar livet
13 mars, 2014 av 21 kommentarer
I UNT. Den viktigaste orsaken till bukfetma är insulinresistens. För de insulinresistenta är det bästa att minimera kolhydratintaget. Kolhydraterna höjer nämligen deras blodsocker och insulinnivåer, … [Läs mer...]
Rössner-nonsens i Läkartidningen
26 februari, 2014 av 39 kommentarer
I Läkartidningen: Vem ska ta hand om de allt flera feta. Först skriver han om att det inte finns någon behandlingsmetod som fungerar mot fetma. (LCHF ignorerar han som vanligt) Sen skriver han att … [Läs mer...]
Gör LCHF ”på fel sätt” folket fetare?
25 februari, 2014 av 63 kommentarer
Artikel i Sundsvalls Tidning. Ove Öst (ST) har intervjuat Margareta Norberg, medicinsk koordinator för Västerbottens hälsoundersökningar (VHU). Hon säger att vikt och blodfetter har gått upp på … [Läs mer...]
Varför nutrition är så förvirrande
9 februari, 2014 av 15 kommentarer
Gary Taubes skriver i NY Times. Om varför nutrition är ett sådant förvirrande kunskapsområde. Kostforskning måste börja utföras på ett sätt som klargör sanningen. … [Läs mer...]
Mera magsäcksoperationer på barn
6 februari, 2014 av 37 kommentarer
I Sverigesradio.se: Barn med svår fetma får magsäcksopereras. Nya studier med magsäcksoperationer på yngre tonåringar. Jag har inte sett att man ännu har jämfört operationsresultaten med … [Läs mer...]
Spenatpulvrets berättigande
18 januari, 2014 av 17 kommentarer
Det har varit hetsiga diskussioner i kommentarsfälten efter lanseringen av spenatpulvret Aptiless. Spenatpulvret sägs minska aptiten och ska på det sättet hjälpa till med viktnedgång. Det finns visst … [Läs mer...]
Värstingsockrets andel kommer att öka
16 januari, 2014 av 8 kommentarer
Henrik Ennarts krönika i SvD. HFCS, High Fructose Corn Syrup, det socker som framställs genom enzymatisk omvandling av majsstärkelse, kommer, pga ändrade importbestämmelser, att öka i konsumtion i … [Läs mer...]
Fetmabehandling
16 januari, 2014 av 22 kommentarer
Idag pratade jag med den läkare som bjöd in Mai-Lis Hellenius till ett familjeläkarmöte i Sundsvall i höstas. Hon klagade över att det är så svårt med fetmabehandling. Jag sade då att vi borde ha ett … [Läs mer...]
Aptiless – CEA:s spenatpiller
11 januari, 2014 av 128 kommentarer
Jag ser hos Kostdoktorn att Charlotte Erlanson-Albertsson har kommit med sitt nya spenatpulver för viktnedgång. Hon har tydligen Lunds Universitet i ryggen. Det säljs i hälsokostbutiker. Namnet … [Läs mer...]
Emils kost blev en riksangelägenhet
7 januari, 2014 av 3 kommentarer
I Dagbladet Sundsvall. Artikeln om honom i november blev näst mest läst på Dagbladet.se under 2013. Det ska bli ett nytt möte med skolledningen nu i januari. Emil känner ett brett stöd från … [Läs mer...]
Lars Bern om fetma- och sjukdomspandemin
6 januari, 2014 av 10 kommentarer
År 1977 kom Dietary Goals for the United States som framförde rekommendationen att amerikanerna skulle äta mindre fet mat och att speciellt kolesterolrik mat måste minskas. Rekommendationerna hade … [Läs mer...]
Hazards on sugar
5 januari, 2014 av 3 kommentarer
Mercola intervjuar dr Richard Johnson om sockrets effekt på insulinresistens och leptinresistens. … [Läs mer...]
MSS?
31 december, 2013 av 4 kommentarer
MSM betyder Main Stream Media, och betyder det Politiskt Korrekta (PK) media, de som alltid intervjuar tex Rössner i överviktsfrågor. Men vad kallas den forskning som alltid formar sig på samma … [Läs mer...]
Rössner vill lära pimärvården fetmabehandling
30 december, 2013 av 53 kommentarer
En artikel i tidningen Distriktsläkaren nr 6 - 2013, Svenska Distriktsläkarföreningen(DLF):s tidning, består av en intervju med Stephan Rössner, av journalisten Per Lundblad. (Artikeln kommer kanske … [Läs mer...]
Richard Feinmans vision om nya diabeteskostråd
29 december, 2013 av 5 kommentarer
I sin blogg har prof Richard Feinman skrivit sin vision om ADA:s (American Diabetes Association) nya kostråd för 2014. In inledningen till inlägget skriver han om att "Swedish Health Ministry" … [Läs mer...]
Maten som gör dig fet
18 december, 2013 av 14 kommentarer
På Kunskapskanalen: Maten som gör dig fet. En mycket bra film, som berättar precis hur det gick till när myndigheternas propaganda mot naturligt fett gjorde att världens folk har blivit allt fetare … [Läs mer...]
13 nutritionslögner som har gjort världen sjuk och fet
17 december, 2013 av 16 kommentarer
Artikel i Business Insider. Reaktioner? … [Läs mer...]
Ska vi ta paus i kostdebatten?
8 december, 2013 av 57 kommentarer
Artikel i DN av Stephan Rössner. Ja vad ska man säga? Om en LCHF-förespråkare skriver en insändare till DN, så tas den inte in, med hänvisning till platsbrist - men om Stephan Rössner skriver en … [Läs mer...]
Läkemedel, måltidsersättning och högproteinkost mot jojo-bantning
31 oktober, 2013 av 4 kommentarer
Artikel i Dagens Medicin. Man gick igenom studier där man jämfört högproteinkost, måltidsersättning och fetmaläkemedel - med kontrollgrupper. LCHF hade man tydligen inte tittat på. Fett är väl ett … [Läs mer...]
Fetman ökar bland gravida
6 oktober, 2013 av 11 kommentarer
I DN.se. KI har gjort en undersökning av förstföderskors vikt vid inskrivningen på MVC. Fetman har ökat, ca fördubblats sedan -92. Allra högst fetmafrekvens ser man bland de med lägst utbildning och … [Läs mer...]
Fett ger fett smal midja
25 september, 2013 av 13 kommentarer
I Corren.se: Fett ger fett smal midja. Professor Fredrik Nyström ser SBU-rapporten som en revansch mot de etablerade fettsnåla kostråden. - Fett är det bästa för den som vill gå ner i vikt. Och … [Läs mer...]
SBU: Lågkolhydratkost är bäst
23 september, 2013 av 98 kommentarer
SBU har idag kommit med sin utvärdering av Mat vid fetma. Sammanfattning. Sammanfattning och slutsatser, 52 sidor. Hela rapporten, 493 sidor. SvD: Experter: LCHF den mest effektiva dieten. Jag … [Läs mer...]
Kirurgerna vill slippa BMI-gräns för viktop
30 augusti, 2013 av 48 kommentarer
Kirurgerna vill utöka sitt viktopererande och slippa BMI-gräns. Ingen tänker tanken att det skulle kunna vara bra för typ 2-diabetiker att hålla nere på kolhydratintaget. Det finns inga pengar i … [Läs mer...]
LCHF finns inte på kartan
24 augusti, 2013 av 42 kommentarer
Jag läste en gammal artikel om urvalskriterier för fetmaoperation som länkades i kommentar. De kom på att insulinhalten i blodet är en bättre markör för vilka som kommer att lyckas efter viktop, än … [Läs mer...]
Livet efter bantningsoperationen blev ett helvete
10 augusti, 2013 av 22 kommentarer
I Kvällsposten. Kim blev stor efter en hjärtinfarkt, och valde att GBP-operera sig. Efter det blev livet ett helvete. Han måste äta varannan timme, även på nätterna, för att inte svimma. Och han måste … [Läs mer...]
Överviktiga är värdiga som samhällsmedborgare
7 augusti, 2013 av 20 kommentarer
Christina Fleetwood från Överviktigas Riksförbund skriver ett bemötande av Dan Anderssons artikel. Det känns som om hon har åtminstone delvis fel fokus. Hon har inte förstått att LCHF är den bästa … [Läs mer...]
Familjen Stella tappade 254 kg tillsammans med LC
16 juli, 2013 av 15 kommentarer
StellaStyle.com/site/about-us. George Stella och hans familj gick ner 560 pund (=254 kg, pund-kg) tillsammans med Low Carb. George själv vägde mer än 200 kg, och hade drabbats av hjärtsvikt och … [Läs mer...]
Oslo får ambulans för överviktiga
15 juli, 2013 av 5 kommentarer
SvD om nya ambulanser i Oslo. Dessa kan ta patienter på upp till 400 kg. De nya ambulanserna för extremt överviktiga kostar dubbelt så mycket som en vanlig ambulans. Tänk om de överviktiga i … [Läs mer...]
Rössner om viktnedgång
14 juli, 2013 av 115 kommentarer
Rössner skriver debattartikel i Aftonbladet. Fysisk aktivitet är ingen lätt väg att gå för viktnedgång. Med 10 timmars daglig promenad kan man gå ner 1 kg per vecka. Det är inte särskilt … [Läs mer...]
Erfarenheter av GBP vid diabetes.
10 juli, 2013 av 10 kommentarer
Artikel i Läkartidningen. Man har alltså jämfört effekt av GBP och sedvanlig behandling för överviktiga t2-diabetiker. Efter ett år hade GBP-patienterna bättre blodvärden och lägre blodtryck och hade … [Läs mer...]
Världens fetaste land
10 juli, 2013 av 19 kommentarer
Artikel i DI. Mexiko har tagit över tätplatsen från USA som världens fetaste land. Knappt 33% är gravt överviktiga. Även en tredjedel av tonåringarna är överviktiga. Är det någon som vet hur … [Läs mer...]
Motion om lågkolhydratkost före GBP
30 juni, 2013 av 15 kommentarer
DSP, Dalarnas Sjukvårdsparti, har motionerat i landstinget om att pengar kan sparas genom att ge råd om lågkolhydratkost (tex LCHF) före fetmaoperation, GBP. Hoppas att det sprider sig att … [Läs mer...]
I UNT om fetmaoperation
19 maj, 2013 av 30 kommentarer
Fetmaoperationen gav en ny start i livet. Suck, man får bara hoppas att hon får ett bra liv, utan näringsbristkomplikationer. Vi får också hoppas att LCHF sprider sig alltmer så att fetmaoperationer … [Läs mer...]
Tjockskatt på flyget?
26 mars, 2013 av 23 kommentarer
Forskare vill ha tjockskatt på flygresor. Flygbränslekostnaden blir högre med tyngre passagerare. Biljettpris efter vikt? Viktkontroll vid incheckningen? Då kan man ge passagerarna en … [Läs mer...]
Pröva LCHF-diet före operation
17 januari, 2013 av 40 kommentarer
Uffe Ravnskov skriver i Dagens Medicin: Pröva LCHF-diet före operation. "...Men varför inte låta alla överviktiga testa en LCHF-diet innan man börjar stympa magen? Det är nämligen inte riskfritt, som … [Läs mer...]
Fruktos bidrar till överätning
11 januari, 2013 av 14 kommentarer
Artikel i Dagens Medicin. Försökspersonerna upplevde större mättnadskänsla efter intag av glukos än efter fruktos. Man såg även skillnader vid magnetkameraundersökning. Fruktos finns i allt … [Läs mer...]
Rössner anser att operation är enda alternativet vid fetma
14 december, 2012 av 19 kommentarer
I Dagens Medicin. Rössner är ledsen och bitter för att det idag inte finns några tillgängliga läkemedel mot fetma. Viktoperation är enda utvägen. LCHF existerar inte som tänkbart alternativ för … [Läs mer...]
Kuwait är näst fetast
9 november, 2012 av 2 kommentarer
Artikel i Expressen. 80% av kvinnorna över 15 år i Kuwait är överviktiga. Min kvalificerade gissning är att de äter mycket socker. Se Kostrågivarnas resa till Kuwait. Samma sak med de mest … [Läs mer...]
Sötningsmedel blockerar ketonbildningen och därmed fettförbränningen
30 september, 2012 av 23 kommentarer
Kostdoktorn har gjort ett experiment. Han kollade blodsockret och blodketonerna efter intag av sötningsmedelssötad läsk. Blodsockret låg stabilt, men ketonerna sjönk. Detta kan vara en förklaring … [Läs mer...]
Senaste kommentarer