Föreningen Nutrition Coalition i USA har skrivit ihop ett manifest för LCHF och mot de gällande kostrekommendationerna från regeringen. Är det något som vi kunde använda oss av? Som en introduktion … [Läs mer...]
Kostdoktorn och Hellenius i SvD
3 januari, 2017 av 44 kommentarer
LCHF-dieten är populärast i SvD:s mätning. Artiklarna kan läsas bara av betalande. Men man får se rubrikerna. Andreas: Sjukvårdens skepsis till LCHF är sorglig. Han efterlyser en kampanj för att … [Läs mer...]
Om ortomolekylär medicin
1 januari, 2017 av 53 kommentarer
Krönika av Göran Sjöberg LCHF-magasinet breddar innehållet i tidningen med kosttillskott som medicin – så kallad Ortomolekylär Medicin Idag anser jag att skolmedicinen är helt korrupt i händerna … [Läs mer...]
Leif GW ska gå ner 50 kg under 2017
1 januari, 2017 av 16 kommentarer
Krönika i Expressen. Jag kan dock inte se att han berättar om hur han ska bära sig åt för det. Det vore ju bra om någon tipsade honom om möjligheten med LCHF och intermittent fasta. … [Läs mer...]
Gott nytt år!!
1 januari, 2017 av 14 kommentarer
Ja Gott Nytt År till alla LCHF-are!!! … [Läs mer...]
Om LCHF och ILSI
30 december, 2016 av 21 kommentarer
Jag tar upp kommentar från Stenbj: Till Helge, som skrev: ”Det finns forskning, som visar att ”light produkterna”är sämre för hälsan, än lowcarb produkterna. ” Det finns mycket forskning som … [Läs mer...]
Forskare och läkare uppmanar till ”Fetmaupprop”
30 december, 2016 av 5 kommentarer
I Läkartidningen. Finns det någon som kan tala om för dessa läkare och forskare att LCHF hjälper bättre än motion och lågkalorikost mot fetma? Som bonus minskar man även risken för diabetes typ2 … [Läs mer...]
Livsmedelsverket förbjuder LowCarb-burgarna
28 december, 2016 av 44 kommentarer
Livsmedelsverket förbjuder försäljning av Max Lowcarb-burgare, hotar med ett vite på 100000 i månaden om företaget fortsätter med försäljningen. Vad kan vi göra åt dessa diktaturfasoner? Kväll … [Läs mer...]
Nr 6 på Bokus topplista för 20 år
28 december, 2016 av 7 kommentarer
Bokus topp 20 under 20 år. Min och Airams LCHF kokbok är nr 6 där, och därmed näst mest sålda fackbok under dessa år. Häftigt. Böcker LCHF-magasinet … [Läs mer...]
HOBS: Utse en nationell samordnare för fetmavården
27 december, 2016 av 5 kommentarer
HOBS (Hälsa OBeroende av Storlek, en förening anknuten till Överviktigas Riksförbund, ÖR) skriver här en debattartikel i Dagens Medicin, om att en nationell samordnare för fetmavård bör utses. Det … [Läs mer...]
UPPROP till Riksförening mot metabola sjukdomar
27 december, 2016 av 1 kommentar
Lars Bern har skrivit ett upprop till Riksförening mot metabola sjukdomar. Gå med i detta initiativ! … [Läs mer...]
Kan LCHF kombineras med motion och fasta?
26 december, 2016 av 38 kommentarer
Skaldeman skriver i senaste LCHF-magasinet en 'avskedskrönika'. Han kritiserar att många LCHF-are har intagit en liberalare kostregim. Han tycker att LCHF har urvattnats för att passa så många som … [Läs mer...]
Hets mot matgrupp
25 december, 2016 av 14 kommentarer
Bra debattartikel i SvD, av Peter Sylwan. Kött från gräsbetande djur är klimatsmartare än odlad mat. Lars Bern skriver också ett inlägg om naturligt rött kött. 161230 Sylwan fick några … [Läs mer...]
Ta för dig av julbordet, men gör det klokt
20 december, 2016 av 40 kommentarer
Artikel i Världen idag, av Ralf Sundberg, läkare och Jenny Levin, dietist. Ralf godkänner här både rågsurdegsbröd och Jansson med mycket fett. Alltså en liberal LCHF. Ja, vad ska man tro? Jag tror … [Läs mer...]
Fredrik Nyström bra på Kropp o själ idag
20 december, 2016 av 9 kommentarer
Kropp o själ idag om klimat och mat. En massa trams. Den enda sunda motvikten var Fredrik Nyström, ca 20 min in i programmet. … [Läs mer...]
LCHF-kryssning 18 feb 2017 – programmet klart
20 december, 2016 av Lämna en kommentar
Nu är programmet klart för vårens LCHF-kryssning: På lördag kväll: LCHF-buffé. Mingel i övre baren på Starlight, från 21 . På söndag: Frukost. Föreläsningar i Starlight: Andreas Eenfeldt, jag, Ann … [Läs mer...]
Noakes Foundation kommer att göra en fullskalig forskning på kost för t2-diabetiker
20 december, 2016 av 7 kommentarer
Pressmeddelande 161219. Min tolkning: Noakes Fond har fått ett (anonymt) bidrag på 5,6 milj Rand (=3,7 milj SEK?) för att bedriva forskning på hur man reverserar typ 2 diabetes. Fonden startades … [Läs mer...]
LCHF-magasinet nr 4 / 2016 har kommit
19 december, 2016 av 3 kommentarer
Bosse Z skriver om det. … [Läs mer...]
Julrea på LCHF – Slow Cooking, på Amazon
17 december, 2016 av 2 kommentarer
Birgitta Höglund meddelar att det är julrea på hennes bok LCHF och Paleo - Slow Cooking, på Amazon. Tipsa alla engelskspråkiga vänner, eller skicka till dem som julklapp! … [Läs mer...]
Statiner kan ge autoimmun myopati
16 december, 2016 av 11 kommentarer
Unn Ljøstad och Åse Mygland Har skrivit en artikel om att de har diagnosticerat autoimmun myopati (muskelsjukdom) hos tre patienter. Patienterna fick muskelsmärtor av statinmedicinering, men … [Läs mer...]
Vad beror insulinresistens på?
15 december, 2016 av 19 kommentarer
Jason Fung skriver i Intensive Dietary Management. Han kommer fram till att insulinresistens beror på hyperinsulinemi, dvs för mycket insulin i blodet. Det förklarar alla insulinresistensens … [Läs mer...]
Har randomiserade uppföljningsstudier gjorts?
15 december, 2016 av 9 kommentarer
I Socialstyrelsens godkännande av lågkolhydratkost år 2008 skrevs: ”Mot bakgrund av att det saknas resultat från långtidsbehandling med ”lågkolhydratkost” vill Socialstyrelsen betona vikten av att … [Läs mer...]
200 läkare och hälsopersonal i Kanada har skrivit öppet brev till regeringen
14 december, 2016 av 44 kommentarer
Marika Sboros berättar om hur 200 läkare och annan vårdpersonal har skrivit ett öppet brev till regeringen där de efterfrågar kostråd som innefattar alternativet Lowcarb (LCHF) som ofarlig metod till … [Läs mer...]
Hur lågfett-högkolhydrat-dogmen föll samman
13 december, 2016 av 3 kommentarer
How the low-fat high-carb dogma fell apart, av Jerome Burne. Han berättar om den pågående processen i Australien, mot ortopedkirurgen Gary Fettke, anklagad av AHPRA (Australian Health Practitioner’s … [Läs mer...]
Kolesterolmyten hålls vid liv av globala storföretagsintressen
11 december, 2016 av 15 kommentarer
Artikel av Lars Bern. … [Läs mer...]
Är kaloriräkning dömt att misslyckas?
11 december, 2016 av 6 kommentarer
I Kostdoktorn idag ett inlägg av Jason Fung, om att kaloriräkning är dömt att misslyckas. Han skriver att basalmetabolismen sänks av kalorisnål kost, och att denna aldrig återhämtar sig. Därför ska … [Läs mer...]
DN idag: Är mättat fett bra? Vad säger vetenskapen?
10 december, 2016 av 29 kommentarer
Artikel i DN idag. Jag är inte DN-kund och kan inte läsa artikeln. Är det någon annan som är det, eller har tidningen, och kan berätta vad som delgavs? Ulf publicerade artikeln i kommentar till … [Läs mer...]
Kommunikation med Livsmedelsverket
9 december, 2016 av 5 kommentarer
Jag brukar ibland maila till Livsmedelsverket (Livsmedelsverket@slv.se ) när jag har någon intressant länk att förmedla. Deras reaktion är intressant. När de har en kommentar brukar de skriva den, men … [Läs mer...]
Mer fett är inte till skada för hälsan
8 december, 2016 av 5 kommentarer
Kostdoktorn berättar om en norsk studie som visar att mera fett, upp till 73%, inte försämrade hälsovariabler. Ett sötare blod berättar också om det. … [Läs mer...]
Varför du ska äta mera fett
7 december, 2016 av 17 kommentarer
På CNN. Dr Mark Hyman är intervjuad om hur vi ska äta för bästa hälsa. Det mesta är rätt i artikeln. … [Läs mer...]
Mosley på Aktuellt igår
7 december, 2016 av 17 kommentarer
Igår på Aktuellt var Mosley på tapeten igen (Ca 20.18 in i programmet). Han berättade om sin bok 8-veckorsdieten. Han bekämpar diabetesepidemin i världen. Mai-Lis Hellenius och Måns Rosén uttalade … [Läs mer...]
Rösta på Kostfonden
7 december, 2016 av 10 kommentarer
Bilia har en röstning om vilken organisation som ska få årets julgåva från Bilia. Rösta på Kostfonden! … [Läs mer...]
Dödlig psykiatri och organiserad förnekelse
6 december, 2016 av 39 kommentarer
Krönika av Göran Sjöberg Det finns bara ett område inom sjukvården där man kan tvångsmedicinera människor och detta är inom psykiatrin. Jag är själv väldigt glad över denna begränsning … [Läs mer...]
BMJ står för Nina Teichholz’ kritik av de amerikanska kostråden
5 december, 2016 av 2 kommentarer
Kostdoktorn berättar. Nina Teicholz, författare till The Big Fat Surprise...., skrev artikeln The scientific report.... i BMJ 2015. Det var en kritik av de gällande amerikanska kostråden, vilka har … [Läs mer...]
Får Gary Taubes upprättelse?
5 december, 2016 av 16 kommentarer
Gary Taubes skriver artikel i NY Times om hur etablissemanget och media börjar svänga så smått i frågan om fett vs kolhydrater, men att det (ännu?) inte innebär att han får total upprättelse från den … [Läs mer...]
Cancergåtan är löst
5 december, 2016 av 15 kommentarer
Anna Böhlmark har publicerat en film med professor Thomas Seyfried, som har funnit att en ketogen kost motverkar cancer. Tumörceller använder endast socker som bränsle, och när man minskar tillgången … [Läs mer...]
Skörbjugg tillbaka i Australien
1 december, 2016 av 53 kommentarer
I DN.se. De drabbade i Australien har ätit för lite av C-vitamin i färsk frukt och färska grönsaker. Själv har jag varit vankelmodig i förhållande till C-vitamin. Dels har vi fått reda på att … [Läs mer...]
Helena Hesselmark har avlidit
28 november, 2016 av 15 kommentarer
Helena Hesselmark är en klassisk anekdot för LCHF. Hon reverserade sin diabetes-t2 år 2007. Hon uteslöt kolhydraterna i kosten och blev insulinfri på 3 dagar. Hon minskade i vikt 30 kg, och blev … [Läs mer...]
LCHF-kryssningen redan halvbokad
28 november, 2016 av Lämna en kommentar
På Kostdoktorn.se. Vårens LCHF-kryssning, 18-19 feb 2017, är redan till hälften fullbokad, 250 av 500. 2016 var det 600 anmälda, men det blev problem med plats i buffén, varför man nu har minskat … [Läs mer...]
Komplikationer vid diabetes
26 november, 2016 av 4 kommentarer
På Kostdoktorn finns nu en artikel om diabeteskomplikationer, av Jason Fung. Den är jättebra! Men den avslutas i förtid. Det står att insulinresistensen förblir obehandlad i konventionell … [Läs mer...]
November är diabetesmånaden
26 november, 2016 av 1 kommentar
Jag fick mail från Bitte Kempe Björkman med texten från en artikel som Smarta Diabetiker har sänt in till flera tidningar: November är diabetesmånaden. Vi läser artiklar och debattinlägg om … [Läs mer...]
Tack och farväl till skeptikerrörelsen
22 november, 2016 av 29 kommentarer
Christine Öberg skriver i bloggen Gensvar om hur hon har förlorat hoppet om VoF:s seriositet. Uppdatering 23/11: Newsvoice har skrivit om hennes inlägg. Newsvoice och flera kommentarer till … [Läs mer...]
Diabeteskost på Netdoktor
21 november, 2016 av 3 kommentarer
Jag fick på mailen en länk till en artikel på Netdoktor.se: Specialkost gjorde att diabetespatienterna kunde sänka sina insulindoser. En forskargrupp hade testat ett antal diabetiker som fick äta en … [Läs mer...]
Ät kött från svenska betesdjur med gott samvete
19 november, 2016 av 17 kommentarer
På SVT.se. Jonas Wangsten skriver. Så vitt jag kan bedöma vid en snabb genomläsning så skriver han helt rätt. … [Läs mer...]
Minskar komplikationerna hos diabetikerna?
18 november, 2016 av 19 kommentarer
Jag kom häromdagen i samspråk med en distriktsläkare i Norrlands inland. Han berättade att han uppfattar att allt fler av t2-diabetikerna har övergått till LCHF-kost. (Troligen uppmuntrade av … [Läs mer...]
Leptinprotokollet enl Martina Johansson
15 november, 2016 av 15 kommentarer
Jag läste nu om Leptinprotokollet hos Martina Johansson. Det är verkligen omvälvande. Där ska man äta rejält proteinrikt på morgonen och mindre protein sen under dagen. Inget fastande. Själv är jag … [Läs mer...]
En sevärd film – Michael Moore in Trumpland
11 november, 2016 av 25 kommentarer
Michael Moore in Trumpland Om fenomenet hur en populist vinner över en kvinna. Det helt besinningslösa hatet mot Hillary Clinton. Man såg det även på nätet i Sverige. Och John … [Läs mer...]
Flera dog efter influensavaccination
9 november, 2016 av 18 kommentarer
DN.se. Flera dog i anslutning till influensavaccination i Italien. I Aftonbladet: Vaccinet är värdelöst. (Jag ser nu efteråt att artiklarna är gamla, men det kan ju vara värt att … [Läs mer...]
Lars Berns reflektioner efter presidentvalet i USA
9 november, 2016 av 1 kommentar
Lars Bern idag. … [Läs mer...]
Senaste kommentarer