Annika Dahlqvist om LCHF, kost och hälsa
Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Jag har varit läkare, specialist i allmänmedicin. Jag bor i Njurunda, Sundsvall. (Tillägg 200617: Våren 2020, när jag hade varit pensionär i flera år, hade det kommit in flera anmälningar mot mig … Läs mer
2025-10-12 Sockerfria dagen … Se evenemangen
7 april, 2025 Annika Dahlqvist 6 kommentarer
31 mars, 2025 Annika Dahlqvist 26 kommentarer
19 mars, 2025 Annika Dahlqvist 13 kommentarer
26 februari, 2025 Annika Dahlqvist 10 kommentarer
25 februari, 2025 Annika Dahlqvist 7 kommentarer
23 februari, 2025 Annika Dahlqvist Lämna en kommentar
23 februari, 2025 Annika Dahlqvist 4 kommentarer
Copyright © 2026 on Genesis Framework · WordPress · Logga in
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
Förmodligen OT, men jag tycker det är viktig information från Riksrevisonen.
https://www.riksrevisionen.se/PageFiles/24525/RiR_2016_9_LAKEM_ANPASSAD.pdf
För några månader sedan hamnade jag akut på sjukhus för ett njurstensanfall. De flesta patienterna som låg på avdelningen var prostatacancerpatienter. Samtliga hade GLUKOSDROPP.
Som en skänk från en ovan aviseras att priset på smör måste gå upp. Var är smörberget när vi så väl för hälsans skulle kunde komma upp i smöret! Har Arla härsknat? Är det ett surt sa räven som fettlöst producerat allt snålt till ingen nytta. Faller aktien, faller Arla i den lätta gropen de grävt åt oss andra…
Som vanligt så skriver Lars en massa sanningar.
Den som gräver en grop åt andra faller ofta själv däri.
2. Jag åkte själv också dit för njursten för en tid sedan. Vid det tillfället hade jag under en tid kört enligt Lchf men också höjt saltmängden. Jag kan tänka mig att det spelar en roll här.
Utmärkt förslag av Lars Bern….men läkarna är väl inte ensamma om att ha ansvaret för en bättre folkhälsa….måste vi inte inbegripa även dietister och dietologer, vars roll borde vara mer åt den preventiva sidan än den läkande?? Där vore det, enligt min åsikt, också önskvärt med en utvidgad och mer up-to-date utbildning…plus en regelbunden uppföljning..
Men någon ändring måste det bli!
6 Dennis
Jag är ingen njurstensspecialist, men det låter vettigt att inte tillskotta med extra salt om man har njurstensbildningstendens. Man ska väl också se till att få i sig tillräckligt med vatten, så att urinen inte blir så koncentrerad.
Man kan också prata med sin läkare och höra om det går att analysera stenen (om man har lyckats få tag i den – genom att sila urinen) för att se vilket ämne man ska vara restriktiv med.
https://www.facebook.com/nisse.simonson/posts/10154710416885782
I botten för njurstensproblematiken ligger väl magnesiumbrist? Vilken utgör grunden till att njurarna inte kan bryta ner vissa ämnen och därmed bildar sten.
Dennis och Castoropollux
Man kan söka på njursten på Google. Tex en träff
https://njursten.se/vad-ar-njursten/
Under rubriken förebyggande där läser jag att man inte ska äta C-vitamintillskott (för att det surgör urinen?), men att man ska äta frukt och grönt (vetenskap bakom det?). Man ska äta basisk kost. Det borde då vara bra att ta en påse Samarin ibland?
Om magnesium står det här: https://www.vitaminer.nu/pub_docs/documents/VN10.htm
Tack Annika för länken & korrekturen. Är lycklig ägare av Tolonens bok som jag av en vink från ovan sprang på i det förmörkade 80-talet.