Jason Fung skriver i Intensive Dietary Management (IDM). Den effektiva metoden för att sänka blodsockret är att minska intaget av stärkelse och socker. Fysisk träning är bra för hälsan, men inte … [Läs mer...]
Nu vill skolmedicinen förpesta vår ålderdom
10 januari, 2018 av 3 kommentarer
Inlägg av Lars Bern. … [Läs mer...]
I Läkartidningen om övervikt och magoperationer
10 januari, 2018 av 12 kommentarer
I Läkartidningens senaste nummer, 1-2 2018, som jag fick i lådan i morse, finns det flera artiklar om övervikt, fetma, gastric bypass etc. Inte någonstans står något om behandling av övervikt, … [Läs mer...]
Statiner livet ut?
10 januari, 2018 av 16 kommentarer
På Nyheterna i morse var det ett inslag om att personer med höga blodfetter bör äta sina statiner livet ut. Artikeln i JAHA. Hur många dagars förlängd livslängd, med god livskvalitet, får en person … [Läs mer...]
Alla tjänar på ’silverplåstren’
9 januari, 2018 av 11 kommentarer
SVT.se. Det var stora problem med sårinfektioner med resistenta bakterier, men sedan man övergick till silverplåster så löste sig problemen mirakulöst. … [Läs mer...]
Kvinna kan ha botat sin cancer med gurkmeja
8 januari, 2018 av 19 kommentarer
Artikel i TV-helse, av Torbjörn Sassersson. Ämnen som erfarenhetsmässigt har effekt mot cancer är förutom gurkmeja (curcumin) aroniabär, kolloidalt silver, D-vitamin, LCHF, kokosfett, svartpeppar, … [Läs mer...]
LCHF kryssningen till Åbo 24 feb 2018
6 januari, 2018 av 2 kommentarer
Anmäl er till ännu en härlig och informationsgivande LCHF-kryssning. … [Läs mer...]
Systematisk genomgång frikänner totalfett och mättat fett som orsak till hjärtkärlsjukdom
6 januari, 2018 av 2 kommentarer
Zoë Harcombe m fl har publicerat en systematisk genomgång av epidemiologiska och kohortstudier av kost och hjärthälsa. (Full text är tyvärr avgiftsbelagd). Den visade inget samband mellan fettintag … [Läs mer...]
Fasta – av Jason Fung (- och min variant av IF)
5 januari, 2018 av 10 kommentarer
På Jasons sida IDM, om fasta. Han berättar om risker för skador och död om man fastar lång tid oklokt. Men med kunskap och försiktighet är intermittent fasta helt ofarlig, och dessutom nyttig för … [Läs mer...]
Vad om socker är värre än bara tomma kalorier? En krönika i BMJ av Gary Taubes
5 januari, 2018 av 5 kommentarer
What if sugar is worse than just empty calories? An essay by Gary Taubes. Det har varit oenighet bland forskarna ända sen 1800-talet om huruvida socker eller fett har varit den största boven för … [Läs mer...]
Svenska Dagbladet skriver om kostråden
3 januari, 2018 av 6 kommentarer
Kostdoktorn skriver om det. Många artiklar är bakom betalvägg, men några går att läsa gratis. Ann Fernholm och Gunilla Eldh har medverkat i artikelserien. Ann Fernholm skriver inlägg om … [Läs mer...]
Svar från Dan Larhammar – och Sven Eriks kommentarer till det
2 januari, 2018 av 28 kommentarer
Sven Eriks Nyheter/blogg. 180103 Artikel i Österbottens Tidning. Nu har en mamma i Österbotten blivit polisanmäld för att ha gett sitt barn silvervatten (kolloidalt silver), och därmed riskerar … [Läs mer...]
Kor räddar planeten
26 december, 2017 av 48 kommentarer
Krönika av Göran Sjöberg Kor räddar planeten Som vanligt är detta en krönika som inspirerats av en bok jag nyligen läst och som titeln på den här krönikan antyder handlar det nu om hur vi med … [Läs mer...]
Internationella LCHF-dagen den 16 januari
25 december, 2017 av 22 kommentarer
För 10 år sedan, den 16 januari 2008 publicerade svenska Socialstyrelsen sitt godkännande av LCHF-kost som behandling av diabetes typ 2 och övervikt. Ur beslutstexten: "Sammanfattningsvis kan … [Läs mer...]
Rapsolja kopplat till flera skadeeffekter?
22 december, 2017 av 18 kommentarer
Artikel i Natural News. En studie har visat att möss som fick äta rapsolja (Canola oil) inom ett år fick mera övervikt och sämre minne. Rapsoljan är framtagen på ett sämre sätt än olivolja: GMO, … [Läs mer...]
Fanatisk Voffare ny ordförande i Kungl Vetenskapsakademin
22 december, 2017 av 18 kommentarer
Pressmeddelande från Uppsala Universitet. Pseudoakademikerna i skepnad av VoF skördar nya segrar när de får prestigefyllda uppgifter. Suck. Professor Johan Thyberg uttalar sig om utnämningen av … [Läs mer...]
LCHF-magasinets julnummer
21 december, 2017 av Lämna en kommentar
Kommer i dagarna till dig. Bo Zackrisson skriver om numret på Munsö Medias hemsida. … [Läs mer...]
Kokosfett skyddar lever och njurar – och motverkar skador av cellgiftsbehandling
18 december, 2017 av 9 kommentarer
Health Impact News. Afrikanerna börjar inse att de har blivit lurade att tro att deras traditionella kokosfett har varit hälsoskadligt, när det i själva verket är rena mirakelmedlet för … [Läs mer...]
Julbrev från The Noakes Foundation
18 december, 2017 av 3 kommentarer
Julbrev från The Noakes Foundation. … [Läs mer...]
Dan Larhammar svarar på Sven Eriks Öppna brev – och Sven Eriks svar på det
17 december, 2017 av 10 kommentarer
Svara Doktorn. Sven Eriks Öppna brev till Larhammar, den 2/12. Det finns varken anekdoter eller vetenskapliga bevis för att kolloidalt silver (10 ppm) kan vara farligt. Därför måste det vara upp … [Läs mer...]
Fettförbränning motverkar giftämnen från socker
16 december, 2017 av 1 kommentar
Jyllands-posten.dk. Jag fick ett mail från Danmark. PURE-studien har tydligen orsakat ett intresse för kostinnehåll i Danmark. I den refererade studien har de kommit fram till att fett i kosten … [Läs mer...]
SNF nedvärderar PURE-studien
16 december, 2017 av 6 kommentarer
PURE-studien som redovisades i somras, visade ju att lägre fettintag och högre kolhydratintag var associerat till högre total dödlighet och hjärtdödlighet. Forskarna kom fram till att de gällande … [Läs mer...]
Förslag på julklappar
14 december, 2017 av 2 kommentarer
Förslag på bra julklappar: Bidrag till Kostfonden, för fortsatt forskning på vilken kost som är den bästa för vår hälsa. LCHF-event i Säffle, 28/6 - 1/7 -18. LCHF-kryssning, 24-25/2 -18 … [Läs mer...]
För mycket av essentiella fleromättade fettsyror härsknar i kroppen och skadar hälsan
14 december, 2017 av 11 kommentarer
I TV-helse. Vi behöver bara några få gram per dag av de essentiella fleromättade fettsyrorna, omega 3 och -6. Om vi får i oss mer än så så härsknar de i kroppen och orsakar inflammation. Det är … [Läs mer...]
Kostdoktorn byter namn – till Diet Doctor
12 december, 2017 av 1 kommentar
Kostdoktorn byter namn till dietdoctor.com/se. Detta för att få gemensamt namn på alla språk. Vi får väl se om det innebär någon skillnad för oss 'Kostdoktorkonsumenter', men det ska nog gå … [Läs mer...]
Sju hälsovinster av LCHF-kost
12 december, 2017 av 1 kommentar
En artikel från Kostdoktorn: 7 health benefits of Silicon Valley's favorite diet... på Business insider. Bland andra: Den ketogena kosten optimerar hälsa och välmående. Den stillar hunger och … [Läs mer...]
Svältketoner – vad är det?
11 december, 2017 av 13 kommentarer
Erik Edlund skriver intressant om relationerna mellan insulin, glukagon och ketoner. Läkare, sköterskor och dietister varnar dig för 'svältketoner' om blodprovet visar på ketoner vid fasta, och att … [Läs mer...]
Översättningsfunktion i bloggen
11 december, 2017 av 4 kommentarer
Tidigare fanns det en översättningsfunktion i bloggen, men den försvann på något sätt. Nu upptäckte jag att min webb-redaktör Sassersson har lagt dit en översättningsfunktion igen. Den är högst upp … [Läs mer...]
EMS mot svårläkta sår
11 december, 2017 av 22 kommentarer
Min man fick ett djupt skrapsår på underarmen vid halkolycka på yttertrappan för ca en månad sen. Jag lade om med hudvänlig häfta. Efter ett par dagar började det flöda sårvätska från såret. Jag … [Läs mer...]
Professorn: ”Margarin är en jättekonstig produkt”
10 december, 2017 av 18 kommentarer
SVT. Han har rätt i fråga om margarin, men han har har inte förstått problemet med industritillsatser i maten, och att vi behöver mat som är tillagad från grunden i köket. Men man får ju vara … [Läs mer...]
Tillbaka till Hippokrates
9 december, 2017 av 4 kommentarer
Inlägg av Lars Bern. Tänkvärt. … [Läs mer...]
Periodisk dygnsfasta – ät endast under 8 timmar, och inte sent på kvällen
9 december, 2017 av 6 kommentarer
Sassersson skriver i TV-helse. Jag är benägen att hålla med. Möjligen att man kan snäva till det ytterligare, och äta bara under 3-4 timmar, utan att fara illa. Vatten därutöver förstås. … [Läs mer...]
Ingen sockerskatt planeras i Sverige
9 december, 2017 av 2 kommentarer
SVT. Ingen sockerskatt planeras i Sverige i närtid, men regeringen kommer att följa erfarenheterna i Norge. … [Läs mer...]
Svensk åkerböna till grisar är lika bra som sojaböna
8 december, 2017 av 5 kommentarer
Greppa näringen. Ett test med åkerböna som grisfoder, jämfört med sojaböna. Resultatet var lika bra. Man behöver alltså inte skövla regnskogar, använda GMO och frakta sojabönorna över halva … [Läs mer...]
Att fasta eller inte fasta
6 december, 2017 av 20 kommentarer
Jag har ett ständigt pågående projekt: Att hitta den optimala kostmodellen för mig för att behålla en bra vikt och god hälsa på lång sikt, utan att besväras av ständiga problem med sug och smygande … [Läs mer...]
Stöd för att viktnedgång förbättrar diabetes
6 december, 2017 av 6 kommentarer
I Dagens Medicin. Viktnedgång förbättrar diabetes. Jämförande studie mellan 'normal' diabeteskost och lågkalorikost. Jag får endast fram abstract av studien, och där står inget om vilka … [Läs mer...]
USA – flest vacciner och största barndödligheten
4 december, 2017 av 6 kommentarer
Health Impact News. Jag fick en länk till Health Impact News med en artikel där de sätter samband mellan att USA har de flesta vaccinationerna före 1 års ålder, och den högsta barndödligheten. USA … [Läs mer...]
Det är Mai Lis Hellenius som bestämmer över kostråden
4 december, 2017 av 14 kommentarer
Jag fick nu svar från Michael Alvarsson, han som är programansvarig för Läkartidningens diabetessymposium (inlägg): Det är den som håller i föreläsningen om livsstil och prevention som bestämmer … [Läs mer...]
Sven Erik botade cancer med kosttillskott, kolloidalt silver och ketogen kost
3 december, 2017 av 50 kommentarer
I TV-helse. Sven Erik Nordin som skrev det Öppna brevet till Dan Larhammar som jag publicerade 2/12, har botat sin cancer med kolloidalt silver, LCHF och olika kosttillskott. Artikel om honom här i … [Läs mer...]
Ny lag kan ge forskare straff för forskningsfusk
3 december, 2017 av 3 kommentarer
Express.co.uk. Aseem Malhotra länkar i Fb idag. Medlemmar i det brittiska parlamentet har fått höra att forskningsfusk har lett till att patienter har dött av farliga mediciner. Visselblåsare … [Läs mer...]
Öppet brev till Dan Larhammar
2 december, 2017 av 20 kommentarer
Sven Erik Nordin har på sin blogg skrivit ett öppet brev till Dan Larhammar: Öppet brev till professor Dan Larhammar Torsdagen den 23 november 2017 visade finsk TV ett program, där man behandlade … [Läs mer...]
10400 kvinnliga läkare mot övergrepp och trakasserier
30 november, 2017 av 16 kommentarer
SvD. … [Läs mer...]
Dietistbloggen
30 november, 2017 av 6 kommentarer
Jag stötte på en blogg: Dietistbloggen. Där kan man botanisera i vad dietister tycker om kost och hälsa nu för tiden. Jag hamnade på en länk till KI. "äta rätt - både svårt och lätt" Dietisten … [Läs mer...]
Symposium om t2-diabetes
29 november, 2017 av 9 kommentarer
Läkartidningen arrangerar den 22 feb ett symposium om behandling av typ 2-diabetes. Mai-Lis Hellenius ska prata om livsstil och prevention. Jag mailade Läkartidningen och uppmanade dem att också … [Läs mer...]
Bajskapsel kan bota sjukdom
29 november, 2017 av 1 kommentar
Det har kommit en kapsel med bajs som man kan inta mot clostridieinfektion. Med 96% tillfrisknande av diarrésjukdom. Bra! Det har också varit mycket tal om att metabola sjukdomar kan bero på … [Läs mer...]
Insulinmätning visar t2-diabetes tidigare
29 november, 2017 av 49 kommentarer
Kostdoktorn. Med insulinmätning kan man tidigare upptäcka metabol störning som visar insulinresistens och förebådar t2-diabetes. Man skulle då kunna tänka sig att göra en glukostoleranstest med … [Läs mer...]
Vår bok som julklappsförslag
28 november, 2017 av Lämna en kommentar
Ann Fernholm recenserade vår nya bok: Gammaldags husmanskost på nytt sätt - LCHF och paleo. Ett bra tips för julklapp. … [Läs mer...]
Senaste kommentarer