Lars Berns blogg idag. (Varmingar är Lars smeknamn på de som tror på larmen om katastrofal global uppvärmning pga 0,1 promille högre halt av koldioxid i atmosfären) … [Läs mer...]
LCHF botade min dyspepsi – magkatarr
1 juli, 2014 av 1 kommentar
I Newsvoice. Ja många är vi som blivit av med vår dyspepsi sedan vi övergick till LCHF. Det är knappt att man minns hur det var. … [Läs mer...]
LCHF-magasinet nr 2 – 2014
28 juni, 2014 av 18 kommentarer
LCHF-magasinet har kommit med ett nytt nummer, juni 2014. Som vanligt späckat med bra LCHF-information. Litet axplock: Reportage från LCHF-kryssningen i maj. Deltagarrekord med 550 deltagare. Många … [Läs mer...]
SFAM:s lista över onödiga åtgärder
28 juni, 2014 av 11 kommentarer
Artikel i Läkartidningen. SFAM, Svensk Förening för AllmänMedicin, har uprättat en lista över de sju vanligaste åtgärderna i Primärvården, som saknar vetenskapligt underlag. FAR, Fysisk Aktivitet … [Läs mer...]
LCHF kan vara det mest effektiva vapnet mot fetma
27 juni, 2014 av 11 kommentarer
Artikel i SvD, av Henrik Ennart. Den är daterad 130923. Men den är bra ändå. (Det var när jag loggade in i min sommardator som länken dök upp) … [Läs mer...]
Medicin till orimligt många med hjälp av nya rekommendationer
26 juni, 2014 av 12 kommentarer
Debattartikel i Läkartidningen. Jan Håkansson och Anders Hernborg manar till besinning i flödet av ökande medicinering av befolkningen. … [Läs mer...]
Solskyddskräm eller ej?
25 juni, 2014 av 25 kommentarer
Artikel i DN. Där påstås nästan att alla människor ska smörja sig med solkräm jämt under hela livet. Man undrar om det är en solkrämsfabrikant som har organiserat studien? Ja var och en får tro … [Läs mer...]
Socialstyrelsens nya råd för diabetes nämner knappt kosten
24 juni, 2014 av 22 kommentarer
Socialstyrelsen har kommit med nya Nationella riktlinjer för diabetesvård. Det enda jag ser om kost där är att mat som leder till viktminskning är bra för diabetiker. Icke-kirurgiska metoder leder … [Läs mer...]
Trombyl är ute
24 juni, 2014 av 53 kommentarer
I artikel i Läkartidningen om hjärtkärlprevention med läkemedel står det: "Det finns inte stöd för att använda acetylsalicylsyra eller andra trombocythämmande läkemedel i primärprevention för att … [Läs mer...]
En kalori ÄR en kalori
24 juni, 2014 av 59 kommentarer
Krönika av professor Göran Sjöberg En kalori ÄR en kalori! För att kunna föra en vettig diskussion om någonting måste man vara överens om det mest grundläggande inom det problemområde som skall … [Läs mer...]
Karl Arfors blogg
22 juni, 2014 av 47 kommentarer
Professor Karl Arfors har startat en egen blogg. Han fokuserar den på kost och inflammation. Ett välkommet nytillskott i bloggfloran. Särskilt vill jag uppmärksamma Tore Perssons eminenta … [Läs mer...]
Mat för barn
22 juni, 2014 av 11 kommentarer
Mat för barn - det känns väldigt svårt att veta exakt vad som är bäst. Jag tror ju att friska slanka barn tål att äta en viss mängd (hur mycket?) av stärkelse. De är ännu inte insulinresistenta och … [Läs mer...]
Hälsan på lång sikt
22 juni, 2014 av 42 kommentarer
Vi har nu ätit LCHF i olika grad och tid i uppemot 10 år. Vissa förutspår negativa hälsoeffekter om man äter strikt kolhydratsnålt. Det borde ju börja utkristallisera sig så småningom. Är det någon … [Läs mer...]
Glad midsommar!
20 juni, 2014 av 14 kommentarer
Glad midsommar! Det finns massor av god LCHF-mat man kan äta till midsommarfesten. … [Läs mer...]
Flera bordsmargariner innehåller giftiga ämnen
20 juni, 2014 av 19 kommentarer
I TV4/Nyheterna igår om att flera bordsmargariner innehåller giftiga ämnen. Tala om för alla ni känner att margariner innehåller giftiga ämnen, men att smör är märkesskyddat och innehåller bara … [Läs mer...]
Massiv besprutning av jordgubbar
19 juni, 2014 av 45 kommentarer
Insändare i Sundsvalls Tidning av Rune Lanestrand. Antingen bör vi äta minimalt av dessa giftbesprutade gubbar, eller anstränga oss att få tag i obesprutade. KRAV Tidningen Östran … [Läs mer...]
Tommy Cederholm svarar i Läkartidningen
17 juni, 2014 av 50 kommentarer
Fettintag och hjärtsjukdom i omstridd metaanalys, Läkartidningen 140617, av Tommy Cederholm. "Tidigare fettrekommendation står fast". Rymdimperiet slår tillbaka. Ett argument mot Chowdhurys … [Läs mer...]
SLV – Varning för rött kött – igen
17 juni, 2014 av 9 kommentarer
Nu har Livsmedelsverket slagit till med varning för rött kött igen. Dessa varningar baseras uteslutande på epidemiologisk forskning. Staffan Lindeberg skrev en bra artikel i Läkartidningen om … [Läs mer...]
Livsmedelsverket svarar direkt
17 juni, 2014 av 7 kommentarer
Jag mailade länken till artikeln i TIME till Livsmedelsverket, och fick omgående svar från nutritionist Åsa Brugård Konde: "Den genomgång av forskningsläget som gjordes när de nordiska … [Läs mer...]
Kostdoktorns nya sajt
16 juni, 2014 av 25 kommentarer
Kostdoktorns nya sajt. Det är en betalsajt för 79 kr/månad. Där finns filmer, kurser, intervjuer, föreläsningar etc. De engelska filmerna har svensk undertext. Man kan inte begära att en samling … [Läs mer...]
Ralf Sundberg i Nyhetsmorgon
16 juni, 2014 av 7 kommentarer
I TV4/Nyhetsmorgon imorse fick Ralf Sundberg berätta om hur fel nutritionsetablissemanget har hamnat sedan 1984, då mättat fett och kolesterol proklamerades som farligt för människor att äta. Han … [Läs mer...]
Statinkrig inom det brittiska medicinska etablissemanget
14 juni, 2014 av 10 kommentarer
Inlägg i Lars Berns blogg. Som professor Göran skriver: "Detta med statiner och kolesterol är en varböld som någon gång måste spricka!" … [Läs mer...]
En oläsbar krönika?
13 juni, 2014 av 13 kommentarer
Krönika av professor Göran Sjöberg: En oläsbar krönika? Vad som triggade, eller som man brukar säga gav inspiration till, denna krönika var några inlägg här på Annikas blogg som via Lars Berns … [Läs mer...]
TIME – Ät smör!
12 juni, 2014 av 19 kommentarer
Kostdoktorn berättar idag om att Tidningen TIME Magazine har en framsida med uppmaning om att äta smör - och om varför forskarna har haft fel i flera decennier. Hoppas att detta bidrar till ett … [Läs mer...]
Rött kött och cancer – igen
11 juni, 2014 av 5 kommentarer
Ann Fernholm skriver idag om ytterligare en studie som påstår statistiskt samband mellan rött kött och cancer. Anns teori är att de amerikaner som äter rött kött i form av hamburgare, ofta sköljer … [Läs mer...]
Fasta stärker immunförsvaret
9 juni, 2014 av 30 kommentarer
Lars Bern skriver om att en periods fasta stärker immunförsvaret. Frågan i så fall är hur lång den optimala fastan är? Och hur ofta man bör genomföra den? … [Läs mer...]
Intressanta filmer på UR play
8 juni, 2014 av 10 kommentarer
På UR Play/mest-spelade hittar man för tillfället flera intressanta filmer: Matrevolutionen med Andreas Eenfeldt I sockrets fotspår med Ann Fernholm Konsten att påverka hälsan med Tim Noakes … [Läs mer...]
Grisar på fet diet mer sociala
8 juni, 2014 av 13 kommentarer
DN: Grisar på fet diet mer sociala. Grisarna som fick högre andel fett i kosten blev gladare och mindre aggressiva. Forskaren tror att detsamma kan gälla även människor. … [Läs mer...]
Arsenik i Pandemrix
7 juni, 2014 av 2 kommentarer
Torbjörn Sassersson skriver om att man hittade Arsenik i Pandemrix. Pandemrix var det vaccin som användes i massvaccinationen mot svininfluensa av befolkningen 2009-10. Efteråt drabbades många barn … [Läs mer...]
Statin förkortar livet och försämrar livskvalitén
5 juni, 2014 av 57 kommentarer
Jag såg en notis i Dagens medicin. De hade gjort en undersökning på patienter i livets slutskede, avseende statinmediciner. De fann att patienterna fick en bättre livskvalitet och längre liv utan … [Läs mer...]
Ann Fernholm svarar Cederholm o Landberg
3 juni, 2014 av 7 kommentarer
Artikel av Ann Fernholm i SvD idag: Varna för mättat fett är inte vetenskapligt. Ann är helt suverän: "Den vetenskap som Landberg och Cederholm lutar sig mot när de varnar för mättat fett är lika … [Läs mer...]
Ät rätt – åldras med god hälsa
1 juni, 2014 av 40 kommentarer
Tommy Cederholm och Rikard Landberg har skrivit en artikel i SvD. Den handlar om hur vi ska äta för att åldras med god hälsa. Utgångspunkten är Medelhasvkost. Grundkomponenterna i nordiskt … [Läs mer...]
The Big Fat Surprise
31 maj, 2014 av 142 kommentarer
The Big Fat Surprise: Why Butter, Meat and Cheese Belong to a Healthy Diet, av Nina Teicholtz. Nyligen utkommen. "In The Big Fat Surprise, investigative journalist Nina Teicholz reveals the … [Läs mer...]
En normalkorkad professor om vägning och vikt
31 maj, 2014 av 7 kommentarer
Artikel i Läkartidningen. Detta om att daglig vägning är bra för att hålla vikten är en gammal myt. Den baseras sannolikt på att de som håller vikten, eller går ner, är mera benägna att väga sig. … [Läs mer...]
Varför tiger den politiska adeln om den pågående katastrofen?
31 maj, 2014 av 1 kommentar
Inlägg av Lars Bern. … [Läs mer...]
Hoppets kollaps
31 maj, 2014 av 27 kommentarer
Krönika av professor Göran Sjöberg: Hoppets kollaps Trots att jag själv nuförtiden oftast är på ett alldeles utmärkt ”ketogent” humör har jag, som bekant för läsare av mina krönikor, på senare … [Läs mer...]
LCHF-camping i Säffle 17-19 juli -14
28 maj, 2014 av 4 kommentarer
Föreningen LCHF-events arrangerar även i år en LCHF-konferens i anslutning till camping i Säffle. Anmäl er och slut upp i Säffle! Program Evenemangskalendern … [Läs mer...]
Fet mat gör diabetiker friskare och smalare
27 maj, 2014 av 42 kommentarer
Expressen skriver om studien som visar att diabetiker blir friskare och smalare med fetare lågkolhydratkost. Ann Fernholm och Kostdoktorn har kommenterat artikeln. … [Läs mer...]
Hem från Rhodos
27 maj, 2014 av 12 kommentarer
Nu har jag kommit hem från LCHF-Rhodos, och genast åkt vidare till Trondheim för att besöka min dotter. Jag har inte hunnit kolla bloggkommentarer ännu men ska ge mig in på det nu. Jag har inte heller … [Läs mer...]
Svaret är – Socker
17 maj, 2014 av 62 kommentarer
Ann Fernholm har haft två inlägg om gemensamma nämnare hos ursprungskulturer: Gissa vilken och Det rätta svaret är... Den gemensamma nämnaren för ursprungskulturer som haft en god hälsa är framför … [Läs mer...]
Minskat antal fetmaoperationer
16 maj, 2014 av 9 kommentarer
I Sundsvalls Tidning. Antalet fetmaoperationer har nästan halverats på två år. Man brukar höra att de blir undanträngda av andra operationer, tex cancerbehandling. Men i artikeln står att det inte … [Läs mer...]
Dunkin’ Donuts kommer till Sverige
15 maj, 2014 av 14 kommentarer
I Veckans Affärer. De ska sälja donuts, bagels, muffins och smörgåsar, i 50 butiker. Det blir mycket socker. KFG - Kentucky Fried Chicken kommer också att lanseras i Sverige. Leif Mannerström har … [Läs mer...]
Kostforskning och rymdraketer
13 maj, 2014 av 58 kommentarer
Lars Bern skriver om förslag till hur man kan lägga upp koststudier som är realistiska att genomföra. Jag själv har en idé om att man skulle kunna jämföra lab värden och hälsoutfall för sjuka och … [Läs mer...]
Europaparlamentet
11 maj, 2014 av 130 kommentarer
Finns det något valbart parti, i EU-valet, som kan vara positivt till bättre folkhälsa med LCHF? … [Läs mer...]
Är mänskligheten galen?
11 maj, 2014 av 18 kommentarer
Krönika av prof Göran Sjöberg: Är mänskligheten galen? Jag läste nyligen en barnbok, ”Lille prinsen”, skriven av den franske aristokraten och flygaren Antoine de Saint-Exupéry och som handlar om … [Läs mer...]
Världens största pseudovetenskapliga bedrägerier
11 maj, 2014 av 22 kommentarer
Inlägg av Lars Bern. Se särskilt filmen med Sally Fallon, den är fantastiskt bra. … [Läs mer...]
Sockerkonsumtionen fördubblad på 30 år
11 maj, 2014 av 2 kommentarer
Sötare blod: Gissa hur mycket socker vi äter per person i världen. Om vi frigjorde de resurser som ägnas åt sockerproduktion skulle vi kunna få mycket nyttig matproduktion i stället. … [Läs mer...]
Cancerforskning på villovägar
10 maj, 2014 av 22 kommentarer
Lars Bern skriver om Cancerforskning på villovägar. … [Läs mer...]
Kor räddar ängsmark
10 maj, 2014 av 31 kommentarer
I vetandets värld 9/5. Utan betande djur försvinner ängsmarken. LRF inbjuder till seminarium Gräs är grönare än guld, den 13/5, i Kungälv. … [Läs mer...]
Senaste kommentarer