Den exellenta Ann Fernholm skriver om en studie som visar att personer som tränar och tar statiner inte får någon effekt av träningen. … [Läs mer...]
En festlig brunch
15 maj, 2013 av 4 kommentarer
Jens Linder, LCHF-inspirerad skribent på DN, har skrivit ett receptförslag till en festlig brunch. … [Läs mer...]
Statiner kan försämra minnet
15 maj, 2013 av 19 kommentarer
Ann Fernholm berättar i sin blogg att vissa personer har genetisk disposition att få negativ påverkan på minne och tankeförmåga av kolesterolsänkande statinmediciner. Hur ska man veta att man har den … [Läs mer...]
Kan statiner förebygga hjärtsjukdom?
15 maj, 2013 av 14 kommentarer
Artikel i Medicinsk Access av Ralf Sundberg och Tore Scherstén. Man får klicka på texten, och skrolla, för att få en lämplig storlek, för att få den läsbar. I en genomgång fick man … [Läs mer...]
En ny kostrådgivarkår: Farmaceuterna
15 maj, 2013 av 6 kommentarer
Dagens Medicin: Farmaceuter ger råd om kost. De försäkrar att de ger råd helt enligt Livsmedelsverkets rekommendationer. Det är pilotprojekt i Södertälje, Kungälv och Skellefteå. Ni som bor i de … [Läs mer...]
Hemma från Karibien
15 maj, 2013 av 29 kommentarer
Nu har jag kommit hem från Low Carb kryssningen i Karibien. Det var en omtumlande resa. Stora flygplatser, flygplan, vägar, hus och båtar. Jag orkade inte ta tag i frågan om hur jag skulle kunna få … [Läs mer...]
Gruppundervisning om diabeteskost
4 maj, 2013 av 83 kommentarer
Diabetes.doc berättar om hur gruppundervisning av diabetiker kan gå till när det gäller kostbiten. Jag är övertygad om att det är en fettskrämd dietist som har skrivit avsnittet. Jag läste … [Läs mer...]
Fettsnålt inget gott råd
4 maj, 2013 av 13 kommentarer
Det var ett temanummer om LCHF i Smålandsposten igår. Vi fick en länk till tidningen. Man får hoppas att sådana temanummer kommer att dyka upp alltmera i framtiden. Tidningen innehöll också en … [Läs mer...]
Iväg till Amerika
2 maj, 2013 av 19 kommentarer
Nu åker jag till Low Carb Cruise i Karibien. Jag kommer hem igen den 14/5 på kvällen. Jag vet inte vilken internetkontakt jag kommer att ha under resan. Om inte annat så tar jag … [Läs mer...]
Fleromättade fetter
1 maj, 2013 av 37 kommentarer
Professor Göran Petersson, Chalmers, har skrivit en text om fleromättade fetter, i feb 2013. Fleromättade Fröfetter. Lättläst information om villka fetter som är nyttiga för oss att äta. De … [Läs mer...]
SLV svarar om mättat/omättat fett
1 maj, 2013 av 56 kommentarer
Jag skrev till Livsmedelsverket (SLV) och frågade om underlaget för att rekommendera fleromättat framför mättat fett. Jag har nu fått svar från Åsa Brugård Konde på SLV: "Hej Annika! Kapitlet … [Läs mer...]
Frisk från diabetes efter fetmaoperation?
30 april, 2013 av 20 kommentarer
Artikel på Sverigesradio.se: Nya rön om bot mot diabetes. Mycket intressant - men det finns en hake. De säger att när maten intas "som efter en fetmaoperation" så ökar insulinhalten, vilket då … [Läs mer...]
Svenska miljöinstitutet
29 april, 2013 av 75 kommentarer
Svenska miljöinstitutet, IVL, har idag kommit med ett pressmeddelande: Närodlat inte klimatsmartaste valet. De menar alltså att det är bättre att äta giftbesprutade grönsaker och GMO-soja och -majs … [Läs mer...]
LCHF på danska: Spis dig mæt og glad
27 april, 2013 av 12 kommentarer
Jane Faerber, som skriver bloggen Madbanditten, har skrivit den första LCHF-boken på danska: LCHF - Spis dig mæt og glad. Boken är väldigt fin. Jag har skrivit ett förord. 130501. Boken gick … [Läs mer...]
Ralf Sundberg berättar om kolesterol och hjärtsjukdom
27 april, 2013 av 17 kommentarer
Ralf Sundberg berättar om Kolesterolets roll i åderförkalkningen: … [Läs mer...]
Det förlorade Eden
27 april, 2013 av 32 kommentarer
Professor Göran Sjöbergs krönika: Det förlorade Eden Att ursprungsbefolkningarna var friska före jordbruket är, ur vetenskaplig synpunkt, ett … [Läs mer...]
Filmer om kost och hälsa
27 april, 2013 av 2 kommentarer
Bloggaren Fredrik Kornberg har i sin blogg Sund Frisk och Stark samlat ett antal bra filmer i ämnet kost och hälsa. … [Läs mer...]
LCHF-loppet 24 augusti
27 april, 2013 av Lämna en kommentar
Den 24 aug arrangeras LCHF-loppet på Djurgården i Stockholm. LCHF-klubben arrangerar. Välkommen att anmäla dig till det! … [Läs mer...]
Cancer av statiner?
26 april, 2013 av 39 kommentarer
Överläkaren Thomas Mooe har svarat på Ravnskovs och Svenssons inlägg i statindebatten i ÖP. Han tycker att vi lugnt ska vaggas vidare i etablissemangets (influerade av läkemedelsindustrin) famn, … [Läs mer...]
Fet mat och infektionsförsvar
23 april, 2013 av 24 kommentarer
Artikel på Doktorn.com: Fet mat kan försämra immunförsvaret. Det är doktoranden Louise Strandberg som har fått resultatet att möss som åt hög energiandel av maten i form av fett blev fetare och fick … [Läs mer...]
Fibromyalgins gåta
23 april, 2013 av 38 kommentarer
Aftonbladet: Folksjukdomens gåta nära lösas. Fibromyalgi kännetecknas tydligen av en inflammation i centrala nervstystemet. Att fibromyalgi har med inflammation att göra har varit klart för mig hela … [Läs mer...]
Sämre sperma av mättat fett?
23 april, 2013 av 18 kommentarer
Expressen: Sämre spermakvalitet av mycket mättat fett. De har alltså sett att spermakvaliteten blev sämre hos de som åt mättat än hos de som åt omättat fett. Det är något som inte stämmer i detta. … [Läs mer...]
Omeprazol (syrasänkare) kan öka frakturrisken
20 april, 2013 av 45 kommentarer
Artikel i Läkartidningen. Förut hette medicinen Losec. Nu har den tappat sitt patent och säljs mest som Omeprazol. Den är till och med receptfri i liten förpackning. Preparatet sänker syrahalten i … [Läs mer...]
Lågfett gav mer hjärtsjukdom än olivolja och nötter
20 april, 2013 av 4 kommentarer
Artikel i Läkartidningen, Av Fredrik Nyström. Lågfett gav signifikant mera hjärtsjukdom, än en kost med olivolja och nötter. Sen är det dags att jämföra olivolja och nötter med mättat fett i smör … [Läs mer...]
Att äta som våra förfäder
20 april, 2013 av 28 kommentarer
Professor Göran Sjöbergs krönika: Att äta som våra förfäder Det finns en fullständigt förkrossande vetenskaplig dokumentation, inte minst arkeologisk, som visar att våra förfäder som levde före … [Läs mer...]
EU satsar på pizzaprojekt
19 april, 2013 av 15 kommentarer
EU-komissionen är oroade över fetmautvecklingen i Europa: Satsar på pizzaforskning. Men de har låtit sig smittas av fettskräcken. Det vore bra om någon berättade för dem att det är kolhydraterna, … [Läs mer...]
Hög statindos kan ge njurskada
19 april, 2013 av 16 kommentarer
Artikel i Dagens Medicin. Det är värt att tänka på. Många patienter står på högdos statin. Det finns knappast visat att högre statindos ger bättre hälsa. Men läkemedelsfabrikanterna vill gärna ha det … [Läs mer...]
Filmen om kolesterol och statiner
17 april, 2013 av 35 kommentarer
STATIN NATION: The Great Cholesterol Cover-Up /Full Movie). Sprid länken till denna klargörande film till så många som möjligt. Särskilt till dem som tror att statiner är bra för hjärtat och … [Läs mer...]
Är omättat fett bättre än mättat?
17 april, 2013 av 29 kommentarer
Jag ser en artikel i veckans upplaga av Dagens Medicin. På sidan 16 berättas om de nya kostråd som ska komma till sommaren. (Jag hittar tyvärr inte artikeln på nätet) Professor Tommy Cederholm … [Läs mer...]
Läkare om statinmyten
16 april, 2013 av 61 kommentarer
Idag i ÖP ett bemötande av Stig Svenssons artikel om statiner, av läkaren Thomas Mooe. Han skriver att statiner är kanske den mest undersökta läkemedelsgruppen som finns, och att det inte finns … [Läs mer...]
Myten om statiner hålls vid liv
13 april, 2013 av 49 kommentarer
Debattartkel i ÖP. Stig Svensson berättar om statinernas nackdelar. … [Läs mer...]
Laxpesten sprider sig
13 april, 2013 av 5 kommentarer
Laxvirus utom kontroll. Det är ju sådant som kan blir effekten av fiskodlingar, att det sprider sig sjukdomar som kan ödelägga hela verksamheten. Lax med virus säljs till extrapris. … [Läs mer...]
LCHF-kryssningen är genomförd
13 april, 2013 av 5 kommentarer
Nu har jag kommit hem till Britt A, som jag sover över hos innan jag åker hem till Njurunda i morgon. Den årliga LCHF-kryssningen är genomförd. Den var trevlig som vanligt. Många intressanta … [Läs mer...]
37-årigt matråd sågas av grundaren
12 april, 2013 av 13 kommentarer
I SvD. Nutritionisten Britt-Marie Dahlin, som grundade tallriksmodellen, vill nu att rekommendationerna om kolhydratintag ska minskas, pga överviktsutvecklingen. Det handlar om att rekommendera en … [Läs mer...]
En helhetssyn på vår hälsa
11 april, 2013 av 20 kommentarer
Professor Göran Sjöbergs krönika: En helhetssyn på vår hälsa Min förra krönika handlade om Mats Reimers syn på det vi kallar sjukdomar och en syn som jag anser vara … [Läs mer...]
Färre fetmaoperationer
11 april, 2013 av 3 kommentarer
I Dagens Medicin. Det var alltså färre som opererades under 2012 än 2011. Oavsett orsak till minskningen är det bra, eftersom fler operationskandidater då har möjligheter att upptäcka LCHF som en … [Läs mer...]
Hur går det på lång sikt?
10 april, 2013 av 47 kommentarer
Nutritionisterna varnar för försämrad hjärthälsa av LCHF - på lång sikt. Det är allt fler nu som har ätit lågkolhydratkost, och LCHF, i decennier, med förbättrad och fortsatt god hälsa. Så … [Läs mer...]
Rött kött och hjärtsjukdom
9 april, 2013 av 13 kommentarer
Ralf Sundberg har skrivit ett inlägg om kopplingen mellan rött kött och hjärtsjukdom. Lär in innehållet i texten så att du kan svara rappt om någon pratar om rött kött och hjärtsjukdom. … [Läs mer...]
LCHF campinghelg på Duse Udde i Säffle 2013
9 april, 2013 av 2 kommentarer
Tid: 27 - 30/6 2013 . Plats: Duse udde Camping, Säffle. Föreläsare, preliminärt: Andreas Eenfeldt, Sten Sture Skaldeman, Tommy Runesson, Monique Forslund, Mats Lindgren, Ann Fernholm, Jonas … [Läs mer...]
Mona slutade med bröd – tappade 42 kg
9 april, 2013 av 25 kommentarer
Artikel på NRK.no. Det finns många anekdoter, men "etablissemanget" kämpar desperat emot. Helt utan vetenskapligt underlag. … [Läs mer...]
Ann Fernholm hedrar mig
9 april, 2013 av 30 kommentarer
I Ett sötare blod igår. Jag tackar för det. Det värmer. … [Läs mer...]
Väljer tystnaden – trots att hon hade rätt
7 april, 2013 av 42 kommentarer
Artikel i Sundsvalls Tidning idag om mig. 130408 Nu tittade jag igenom kommentarerna under artikeln i st.nu. De flesta stöder mig, men på slutet tycks Voffarna ha vaknat och berättar om varför jag … [Läs mer...]
Expressens LCHF-bilaga
6 april, 2013 av 25 kommentarer
Expressens LCHF-bilaga 3/2013 finns i butik tills 11/4. Jag köpte den idag och har bläddrat lite i den. Där finns förstås massor av recept av olika slag, men också diverse artiklar om kost och hälsa. … [Läs mer...]
Inskränkta perspektiv på våra sjukdomar
6 april, 2013 av 30 kommentarer
Professor Göran Sjöbergs krönika: Mats Reimers inskränkta perspektiv på våra sjukdomar! Med ett liv som forskare inom de ”hårda naturvetenskaperna” är jag knappast någon anhängare av kvacksalveri … [Läs mer...]
Kan man vaccinera mot hjärtinfarkt och stroke?
5 april, 2013 av 15 kommentarer
Artikel på Diabetesportalen, Lunds Universitet. Det skulle ju ha varit intressant med en jämförande behandlingsstudie mellan LDL-vaccin och LCHF. Men den går inte att få, eftersom finansiärerna = … [Läs mer...]
Diabetes – normalisera ditt blodsocker
5 april, 2013 av 9 kommentarer
Kostdoktorn har omarbetat sin sida: Diabetes - normalisera ditt blodsocker. Länka den till alla du känner, och på sociala medier, så att den kommer hög(s)t på Google när man söker på … [Läs mer...]
LCHF-kryssningen fullbokad
4 april, 2013 av 8 kommentarer
Jag fick ett meddelande från Karin Eldh att LCHF-kryssningen till Åbo 12-13 april nu är fulltecknad. … [Läs mer...]
Gör jag reklam för olagligt läkemedel?
3 april, 2013 av 79 kommentarer
Mats Reimer, barnläkaren och Voffaren som bloggar i Dagens Medicin, har nu skrivit ett blogginlägg om att jag gör reklam för ett olagligt läkemedel, kolloidalt silver. Suck, yttrandefriheten är … [Läs mer...]
Världens folk dränks i socker
2 april, 2013 av 21 kommentarer
Jag har just sett på Korrespondenterna i SVT2. Det handlade idag om hur världens folk dränks i tillsatt socker. Robert Lustig intervjuades. Jorden i Brasilien fördärvas av sockerrörsplantagerna. I … [Läs mer...]
Senaste kommentarer