I media har det varit en nyhet de senaste veckorna, att 75+are ska ställas på statiner. Det ska rädda 8000 liv i Storbritannien. Zoë Harcombe har tittat på studien och skrivit om den. Siffran 8000 … [Läs mer...]
Ska gränsen för alternativmedicin höjas från 8 till 15 år?
4 februari, 2019 av 8 kommentarer
I Läkartidningen. Det är barnläkaren Jonas F Ludvigsson som föreslår detta. Undrar vilka straff som ska utdömas om man ger en 14-åring en alternativmedicin, som homeopatmedicin eller akupunktur? … [Läs mer...]
Industrihärdade fetter dödar
4 februari, 2019 av 6 kommentarer
Sanna Ehdin har skrivit en artikel om hur skadliga industrihärdade fetter är. … [Läs mer...]
Om Diet Doctor och Andreas i Breakit.se
3 februari, 2019 av 1 kommentar
Artikel om Andreas Eenfeldt och Diet Doctor i Breakit.se. Andreas och Diet Doctor är ett fantastiskt betydelsefullt inslag i LCHF-saken, inte minst internationellt. … [Läs mer...]
Det ’onda’ kolesterolet, LDL, är i själva verket gott
2 februari, 2019 av 11 kommentarer
Artikel i Helsingborgs Dagblad i höstas, av Uffe Ravnskov, Ralf Sundberg m fl. Myten om det farliga LDL-kolesterolet är djupt förankrat hos såväl läkare som allmänhet. Även många LCHF-are bekymrar … [Läs mer...]
Läkarkåren har ett ansvar för övermedicineringen
1 februari, 2019 av 36 kommentarer
Inlägg av Lars Bern. Lars anser att förskrivande läkare har ett ansvar för övermedicineringen, och det har han rätt i. Men detta är det stora problemet. Trycket är massivt på läkarna att följa … [Läs mer...]
Frukost ifrågasätts för vikttapp
31 januari, 2019 av 25 kommentarer
Artikel i Dagens Medicin. Vi har hört det till leda, att vi bör äta frukost för hälsans och viktkontrollens skull. En ny metaanalys i BMJ uppger att frukostmyten är baserad på osäkra … [Läs mer...]
Kan PCSK9-hämmare minska total dödlighet?
30 januari, 2019 av 3 kommentarer
Artikel i Läkartidningen, av professor Anders G Olsson, välkänd statinförespråkare. Han påstår att ett läkemedel, som ska injiceras, kolesterolsänkande, minskar total dödlighet. Medlet är oerhört … [Läs mer...]
Granska den finstilta texten i EAT-Lancet
30 januari, 2019 av 5 kommentarer
Scrutinise the small print of EAT-Lancet, Av Joanna Blythman, i Wicked Leeks. Hon berättar att EAT-kosten ger undernäring. Merparten i kosten kommer från spannmål och soja. Minimalt av ägg och … [Läs mer...]
Tolvårig vegan med en kropp som en 80-åring
28 januari, 2019 av 13 kommentarer
I ekstra.no. Föräldrarna hade gett dottern strikt vegankost hela hennes liv, tydligen utan nödvändiga tillskott . Hon har nu allvarliga bristsjukdomar. Engelska sjukan, D-vitaminbrist, med … [Läs mer...]
Därför ska du använda smör och inte margarin
28 januari, 2019 av 4 kommentarer
Artikel i Land. Antagonisterna, inklusive veganerna, älskar att prata om 'mejerilobbyn' eller 'köttlobbyn' så fort någon säger något positivt om mejerier eller kött - men det är ju bara … [Läs mer...]
Är nitriten farlig?
24 januari, 2019 av 15 kommentarer
Mats-Eric Nilsson skriver i Äkta vara. Han vill få bort nitriten från Bacon och andra charkprodukter. Det anses att den kan orsaka tarmcancer. Men vi har också hört om att nitriten är ofarlig. Är … [Läs mer...]
Lågt kolesterol förkortar livet
24 januari, 2019 av 1 kommentar
Cholesterol and mortality... Det var en invers relation mellan kolesterol och dödlighet. … [Läs mer...]
Sockerkriget
22 januari, 2019 av 10 kommentarer
Sverigesradio.se: Konflikt: Sockrade pengar. Lyssna där på programmet. Det visar sig att sockerindustrin kan gå över lik för att tjäna de stora pengarna. Lobbyism mot alla personer som kan göra … [Läs mer...]
Insulinkriget
22 januari, 2019 av 1 kommentar
Insändare i NY Times. I USA samarbetar försäkringsbolag och insulintillverkare för att få ut mesta profit från Insulinförsäljningen. Patienten och samhället får ta konsekvenserna. … [Läs mer...]
Varför påstås studier visa att fibrer medför bättre hälsa?
21 januari, 2019 av 10 kommentarer
Zoë Harcombe: Why do studies conclude that fiber is associated with better health. 20190110 var det åter en Lancet-artikel som påstod att det var nyttigt med fibrer, och att lågkolhydratkost blev … [Läs mer...]
Hur ska vi äta? Vegan eller LCHF?
21 januari, 2019 av 45 kommentarer
Det har varit rabalder den senaste veckan omkring EAT-Lancets rekommendationer om att vi ska äta en växtbaserad kost. Jag tycker att friska människor ska få äta som de tycker fungerar bäst för deras … [Läs mer...]
Bönder utsatta för hat och hot
20 januari, 2019 av 2 kommentarer
LRF: Upprörd ända in i själen. Även bönder som bedriver en småskalig, ekologisk och djurvänlig köttproduktion utsätts för hat och hot från djurrättsaktivister, och deras barn. Detta är i linje med … [Läs mer...]
Professorns kosttips inför Vasaloppet: Mera fett – mindre kolhydrater
18 januari, 2019 av 1 kommentar
Svt.se: Var inte rädd för fett! Olivolja, grädde, fet fisk mm. … [Läs mer...]
EAT-Lancet dieten är nutritionellt otillräcklig
17 januari, 2019 av 28 kommentarer
Det var EAT Lancet som kom med dagens nyhet att vi ska äta bara 100 g rött kött i veckan. 14 g per dag. Zoë Harcombe har räknat på deras dietförslag. Hon kom fram till att näringen blev … [Läs mer...]
Är LCHF den värsta myten?
17 januari, 2019 av 8 kommentarer
Artikel om Stig Bengmark, 90 år, och hans kostfilosofi. Han är tydligen rädd för naturligt mättat fett av animaliskt ursprung. Han har då inte reflekterat över att det animaliska fettet ingår i vår … [Läs mer...]
Tumörens enorma sockersug
17 januari, 2019 av 4 kommentarer
En intressant artikel i Forskning och Framsteg. De berättar om hur hormonerna Insulin och IGF-1 stimulerar cancertillväxt. Läkemedelsfabrikanterna har försökt att hitta farmaka som minskar insulin … [Läs mer...]
Ska vi minska köttintaget för att rädda klimatet?
17 januari, 2019 av 15 kommentarer
Jag hörde på Nyheterna i radio i morse att en forskargrupp innehållande Johan Rockström sagt att vi ska minska köttintaget till 100 g per vecka för att rädda klimatet. I stället ska vi äta frukt och … [Läs mer...]
LCHF-dagen idag
16 januari, 2019 av 23 kommentarer
Idag, 16 januari, är det Internationella LCHF-dagen. Det är dagen då vi firar att svenska Socialstyrelsen detta datum 2008 meddelade att de godkänt LCHF som varande "Enligt vetenskap och beprövad … [Läs mer...]
Annikas blogg inför SSL-kryptering i natt – kan bli driftstörningar
15 januari, 2019 av 2 kommentarer
Annikas blogg inför SSL-kryptering (https) i natt. Det betyder att Annikadahlqvist.com blir en säker sajt att tex logga in på eftersom lösenordet vid inloggningen krypteras. Dessutom förbättras … [Läs mer...]
Low-Fat Foods Are Making You Fatter
15 januari, 2019 av 1 kommentar
Film på YouTube. Adam Ruins Everything. Mer än 4 miljoner visningar. … [Läs mer...]
Frukt göder fetmaepidemin
13 januari, 2019 av 9 kommentarer
Zoë Harcombe: Fruit is fuelling the obesity epidemic. Frukt innehåller en viss mängd C-vitamin, men grönsaker innehåller minst lika mycket. Frukt är dessutom ofta rejält giftbesprutat. Fruktens … [Läs mer...]
Är bacon farligt att äta?
10 januari, 2019 av 22 kommentarer
Jag och min man äter baconomelett till lunch varje dag, och det är lika gott varje dag. Vi tar en tredjedel av 140 g bacon per dag. Maken får ca 4/5 av omeletten, och jag ett litet hörn. Det brukar … [Läs mer...]
Peter Götzsche vill öppna ett nytt institut
10 januari, 2019 av 2 kommentarer
Dagens Medicin. Peter Götzsche är en visselblåsare som till slut har blivit utesluten från Nordic Cochrane. Nu vill han starta ett nytt forskningsinstitut för fri forskning. Han skriver om det … [Läs mer...]
Nyhet i UK: Ascensia ska samarbeta för lågkolhydratkost för diabetiker T2
9 januari, 2019 av 6 kommentarer
Ascensia agree partnership to roll out Low Carb Program. Ascentia Diabetes Care (som jag fattar, ett företag i diabetes-apparat-branschen) ska inleda ett samarbete med Low Carb Program, för att … [Läs mer...]
LCHF och kokosfett bra mot Alzheimer. Statiner försämrar.
8 januari, 2019 av 1 kommentar
Health Impact News. Forskning visar: LCHF/Ketogen kost kan förebygga och behandla Alzheimers demens. Mättat fett och kolesterol är viktigt i hjärnan. Därför kan statiner, kolesterolsänkare, … [Läs mer...]
Olika varianter av lågkolhydratkost
6 januari, 2019 av 16 kommentarer
Jag läser inte allt om LCHF i sociala medier, men en hel del snappar jag upp. Det finns många olika varianter av LCHF, eller lågkolhydratkost, som propageras. Vederbörande har ofta funnit ut en … [Läs mer...]
Virta Health redovisar 2-års-resultat av lågkolhydratstudie på diabetes 2
5 januari, 2019 av 1 kommentar
Obesityweek. Diet Doctor berättar om verksamheten. … [Läs mer...]
Sanningen om kolhydrater
3 januari, 2019 av 12 kommentarer
SVT2: Sanningen om kolhydrater. En brittisk film. Stuket påminner mycket om Mosleys filmer. Men den var faktiskt mycket bra, särskilt på slutet, om diabetes. Något jag saknade var faktumet att … [Läs mer...]
Strikt LCHF vid diabetes. (ADA 2018)
1 januari, 2019 av 2 kommentarer
Diabetes Daily. Det var ett symposium anordnat av ADA, American Diabetes Association, om Low Carb vid diabetes. Lokalen var fullsatt.Först presenterades LC vid typ 2 diabetes, av dr Jeannie … [Läs mer...]
70 år
31 december, 2018 av 39 kommentarer
Idag blir jag 70 år gammal. Det känns liite konstigt. Förut har jag varit 60+ i 10 år, och nu blir jag 70+. 60+ är övre medelålder, medan 70+ är yngre äldre. Eller? Men så länge man är hyfsat … [Läs mer...]
2018 – tack och lov att du är förbi
30 december, 2018 av 2 kommentarer
Norrtelje Tidning. Den svenska djurhållningen är klimatsmart och miljövänlig. Ät svenska animaliska och odlingsprodukter med gott samvete. … [Läs mer...]
Många massmördare har tagit antidepressiva mediciner
29 december, 2018 av 27 kommentarer
The free thought project. Många av massmördarna på senare år har tagit antidepressiv medicinering. Enstaka människor reagerar tydligen snett på sådan medicin. Det gräsliga är bara att man inte vet … [Läs mer...]
LCHF-magasinet nr 5: 2018
29 december, 2018 av 5 kommentarer
Julnumret av LCHF-magasinet har dimpit ner i brevlådan. Den är bra och intressant som vanligt. Ur innehållet: Bosse Z inleder med att göra klart att LCHF-magasinet behövs för att informera oss om … [Läs mer...]
Om hur Cristin Kearns forskade fram hur sockerindustrin har dirigerat utvecklingen till högre sockerinnehåll i maten
27 december, 2018 av 3 kommentarer
UCSF.edu. … [Läs mer...]
Myter vs fakta om keto/LCHF-kost
27 december, 2018 av 3 kommentarer
Ninas Teicholz har undersökt den vetenskapliga bakgrunden till tretton myter om farlighet och nackdelar med LCHF/ketogen kost. Hon har funnit att det inte finns underlag för påståendena. Frågan är … [Läs mer...]
Vad är köttets roll i en hälsosam kost?
26 december, 2018 av 1 kommentar
Animal Frontiers. Kött är en näringstät mat, som ger betydande mängder av protein, essentiella aminosyror, vitaminer och mineraler, vilka är de mest betydande bristerna i världen, inklusive … [Läs mer...]
Sluta jaga lägsta pris – vi måste köpa dyr svensk mat
25 december, 2018 av 4 kommentarer
I DN.se. Om vi låter bli att köpa socker och annan skräpmat så kan vi få råd att köpa bra ekologisk och närproducerad mat. … [Läs mer...]
God Fortsättning!
25 december, 2018 av 10 kommentarer
Jag satt inte vid datorn igår, och glömde att önska alla en God Jul. Jag får önska God Fortsättning! idag istället. … [Läs mer...]
Julklappstips
21 december, 2018 av 12 kommentarer
Diet Doctor har en lista på rekommenderade böcker. Dessutom finns det fler: Diabetesboken jag skulle ha behövt.., av LE Litsfeldt, Diabeteskoden… av Jason Fung, Viktiga barn... av Monique, och … [Läs mer...]
Ekologisk naturlig matproduktion är fortfarande bäst för miljön och klimatet
20 december, 2018 av 12 kommentarer
Artikel av Lars Bern. … [Läs mer...]
Dags att sluta med ’Skyll på patienten-spelet’
19 december, 2018 av 2 kommentarer
Jason Fung har skrivit på Medium om de officiella kostråden som motverkar sitt syfte, och i stället orsakar den globala fetma- och diabetesepidemin. Medicin- och nutritionistsamhället har i stället … [Läs mer...]
Etta på Bokus topplista just nu: Den metabola pandemin
9 december, 2018 av 24 kommentarer
Bokus topplista. Grattis Lars Bern! … [Läs mer...]
NIH efterfrågar kommentarer till sina kostrekommendationer
8 december, 2018 av 3 kommentarer
NIH (National Institute of Health), den ledande organisationen för kostrekommendationer i världen, i USA, efterfrågar kommentarer till sin nästa genomgång av forskningsresultat. I sitt preliminära … [Läs mer...]
Senaste kommentarer