Världsberömd hjärtkirurg talar ut om vad som egentligen orsakar hjärtsjukdom. Tidigare i bloggen om Lundell. … [Läs mer...]
LC-kost ger mindre inflammation och därmed bättre hälsa för diabetiker
8 maj, 2014 av 8 kommentarer
Advice to follow a low-carbohydrate diet has a favourable impact on low-grade inflammation in type 2 diabetes compared with advice to follow a low-fat diet Det är Lena Jonasson, Hans Guldbrand, Anna … [Läs mer...]
Ett nationellt program mot diabetes
7 maj, 2014 av 9 kommentarer
Lena Hallengren (s) (Vice ordförande i Socialutskottet) skriver en artikel i Dagens Medicin: Sverige behöver ett nationellt program mot diabetes. Det vore bra om någon talade om för Lena att den … [Läs mer...]
LCHF-krig?
5 maj, 2014 av 39 kommentarer
LCHF-ingenjören skriver om att det pågår ett LCHF-krig. Falangerna är den strikta som äter enligt Skaldeman vs den liberala som bakar och har sig. Jag är väl för disträ som inte hänger med och … [Läs mer...]
Birgitta Höglund i Aftonbladet
5 maj, 2014 av 22 kommentarer
Artikel i Aftonbladet, om Birgitta Höglund och hur hon blev fri från sin fibromyalgi. (Artikeln finns på länk endast för betalkunder). Björn Bragée, Arga doktorn, berättar att han kommer att starta … [Läs mer...]
Saturated fat does not cause heart disease
4 maj, 2014 av 9 kommentarer
Artikel i Wall Street Journal: The Questionable Link Between Saturated Fat and Heart Disease, av Nina Teicholz. Hon skriver precis om hur det är. … [Läs mer...]
LCHF och Porfyri
4 maj, 2014 av 58 kommentarer
Jag fick ett mail från en person som fått akut attack av Porfyri efter en tids LCHF-kost. Hon anser att LCHF-kosten orsakat attacken. Är det någon som kan lista sig till vilken aspekt av LCHF som … [Läs mer...]
Diabetesläkemedel ökar risken för cancer
3 maj, 2014 av 4 kommentarer
Kostdemokrati skriver om rättegången som resulterade i ett gigantiskt skadestånd från farmakaföretag, 60 miljarder kronor. Det gäller Actos, som har visats ge ökad risk för cancer. Det ger också … [Läs mer...]
Ersätt diabetes med dess rätta namn – Sockersjuka
2 maj, 2014 av 26 kommentarer
Inlägg av Lars Bern. … [Läs mer...]
Debatt om ortorexi och fredagsmys
1 maj, 2014 av 27 kommentarer
Jonas Colting var med i Debatt ikväll, om fredagsmys och ortorexi. Det är klart att det alltid finns en viss andel av befolkningen som av någon anledning går till överdrift med alla … [Läs mer...]
Insulin orsakar(?) flest dödsfall hos diabetiker
29 april, 2014 av 63 kommentarer
14-Year Risk of All-Cause Mortality According to Hypoglycaemic Drug Exposure in a General Population. Det var en jämförelse mellan grupper som behandlades med metformin, sulfonylurea, insulin, och … [Läs mer...]
Livsstilen vållar tusentals dödsfall
29 april, 2014 av 76 kommentarer
Artikel i Dagens Medicin. Det är Johan Carlsson på Folkhälsomyndigheten och Stefan Bergh på Cancerfonden som uppmanar till nationell samling mot ohälsosamma livsvanor. Bland annat skriver de att … [Läs mer...]
Hur fungerar EU?
28 april, 2014 av 46 kommentarer
Mats-Eric Nilsson har skrivit en artikel om beslutsprocessen i EU. Vad ska vi ta oss till med EU? Är EU ett medel för fred i Europa, eller en källa till överstatlighet och minskat självbestämmande … [Läs mer...]
Hur dör en LCHF-are?
27 april, 2014 av 76 kommentarer
Det är vanligt att en "normalkostare" (lågfett-högkolhydrat) har ett utdraget sjukdomsförlopp mot slutet av sin levnad, med hjärtinfarkter, hjärtsvikt, kärlkramp, stroke, demens, njursvikt, fotsår, … [Läs mer...]
Några platser kvar till vårens LCHF-Rhodosresa
27 april, 2014 av 9 kommentarer
Det finns några platser kvar till vårens LCHF-resa med Njord of Greece. Välkommen med oss! Evenemangskalendern … [Läs mer...]
RS
25 april, 2014 av 20 kommentarer
Igår kväll höll jag föreläsning i Djursholm, i aulan i Viktor Rydberg gymnasiet. Det var en trevlig kväll. Men - när jag försökte förklara om resistent stärkelse såg alla i … [Läs mer...]
Socker eller fett till diabetiker?
24 april, 2014 av 25 kommentarer
Jag hade igår en diabetiker på min mottagning. Hon deklarerade att hon hade sett på TV att socker inte var farligt att äta. Det visade sig att det var programmet om ministudien på tvillingläkarna hon … [Läs mer...]
Evolutionen – från fruktätande apa… Del 2
23 april, 2014 av 119 kommentarer
Krönika av professor Göran Sjöberg: Evolutionen - Från fruktätande apa till köttätande Homo Sapiens, del 2 På LCHF-kryssningen höll jag ett föredrag om evolutionen med fokus på människans … [Läs mer...]
Fett eller socker – vad är värst?
21 april, 2014 av 105 kommentarer
På Vetenskapens Värld ikväll kl 20. Programledare Victoria Dyring. Även 22/4 och 26/4, och på SVT Play. Det handlar om filmen som Kostdoktorn kommenterade här. Eller på hans engelska … [Läs mer...]
Tapetklister?
20 april, 2014 av 128 kommentarer
Nu har jag intagit potatismjöl i 3 kvällar. Blodsockret imorse var 5,7. Nu 3 timmar efter intag av morgon-fettkaffet är blodsockret också 5,7. Inga direkta mirakel känns det som. Magen är helt … [Läs mer...]
Resistent stärkelse
16 april, 2014 av 137 kommentarer
Martina har idag skrivit om Resistent stärkelse. Margareta Lundström har också skrivit om det. Per Wikholm i LCHF.se. Och Nej det går inte lika bra med selleri. Är detta intressant för dem … [Läs mer...]
Kolhydrater bästa bränslet?
16 april, 2014 av 39 kommentarer
I tidningen Diabetes, organ för Diabetesförbundet, denna vecka en artikel om dietisten Stig Mattssons forskning. Han har kommit fram till att elitmotionärer ska öka insulindoserna och intaget av … [Läs mer...]
LCHF-loppet 23 aug
15 april, 2014 av 1 kommentar
LCHF-loppet 2014 går av stapeln 23 aug. Det ser ut att vara en trevlig tillställning. … [Läs mer...]
LCHF-böcker till fyndpris
13 april, 2014 av 40 kommentarer
Förlaget Pagina/Optimal säljer ut massor av böcker till fyndpris, bl a LCHF-böcker. Passa på att köpa och ge bort till vänner och bekanta. … [Läs mer...]
Hur kolhydratrestriktivt ska LCHF vara?
12 april, 2014 av 309 kommentarer
Thomas J påminde förut om Anna Bäséns blogginlägg Militanta fettprofeter dömer ut rotfrukter. Vi är tämligen ense om att vi ska äta "lite" kolhydrater, och i stället mera av naturligt fett, gärna … [Läs mer...]
Vad innebär Sojadialogen?
11 april, 2014 av 20 kommentarer
Jag fick en länk till "Sojadialogen". Det är ett upprop för ansvarfullt odlad soja. Vad innebär "..certifierad och ansvarsfullt odlad..."? Det står inte ett ord om huruvida den ska vara GMO-fri? Det … [Läs mer...]
LCHF är den bästa allergimedicinen
10 april, 2014 av 7 kommentarer
i Expressen: Peder Lamm botade sin allergi med LCHF. Det är massor av människor som har berättat om samma erfarenhet. En inflammationsdämpande kost, LCHF, minskar allergibenägenheten. Den minskar … [Läs mer...]
Lars Wilsson har avlidit
10 april, 2014 av 42 kommentarer
Lars Wilsson har avlidit, 86 år gammal. Han var en av de första LCHF-pionjärerna, även om kosten inte kallades för LCHF då i början av 2000-talet. Han har aldrig varit skrämd för naturligt mättat … [Läs mer...]
Jag i Djursholm 24 april
8 april, 2014 av 4 kommentarer
Jag har blivit inbjuden att hålla en föreläsning, om LCHF för en bättre hälsa, i Djursholm den 24 april. Kl 17.30 - 21.00, Djursholms Träningscenter, lokal Viktor Rydbergs Aula. Paus med lättare … [Läs mer...]
Det är bytet som är det viktiga
8 april, 2014 av 5 kommentarer
Litsfeldt fick svar på sin fråga till Livsmedelsverket. Det gällde metaanalysen som visade att mättat fett inte är farligt. SLV:s svar är att det gäller inte vilket fett som är farligt. Det gäller i … [Läs mer...]
Evolutionen – från fruktätande apa till köttätande Homo Sapiens
7 april, 2014 av 59 kommentarer
Prof Göran Sjöbergs krönika: Evolutionen - Från fruktätande apa till köttätande Homo Sapiens I samband med den nyss avslutade och väldigt framgångsrika LCHF-kryssningen höll jag ett föredrag om … [Läs mer...]
Veganläkarna på frammarsch
7 april, 2014 av 7 kommentarer
Debattartikel i Läkartidningen: Kollegor! Dags att ta vara på framtidens möjligheter! Det är veganläkarna som mobiliserar mot animalisk kost. De påstår att vegetarisk kost är bättre för hälsan än … [Läs mer...]
Margarin – när det finns smör…
7 april, 2014 av 6 kommentarer
Hanne Kjöller skriver en bra ledare om smör vs margarin i dagens DN. … [Läs mer...]
En fantastisk kryssning
6 april, 2014 av 18 kommentarer
Nu har jag kommit hem till Britt, från en fantastiskt trevlig LCHF-kryssning med Silja Galaxy. Massor med deltagare, 550 st, och en entusiastisk stämning. Fulltecknat med föreläsare som hade … [Läs mer...]
Mannen som slutade ljuga
2 april, 2014 av 106 kommentarer
Jag har nyligen läst ut boken Mannen som slutade ljuga, av Dan Josefsson. Det är en mycket lättläst och spännande bok, som handlar om hur en grupp psykologer, med en karismatisk sådan i centrum, … [Läs mer...]
Margarin – Smörimitation med bensin
1 april, 2014 av 20 kommentarer
Gunnar Lindgren har skrivit en artikel i tidskriften Medicinsk Access. Gunnar Lindgren är den person som öppnade våra ögon för att margarin är Djävulens påfund. Tryck på Matfett i menyraden så får … [Läs mer...]
Är vegetarianer sjukligare och mera mentalt störda än köttätare?
31 mars, 2014 av 74 kommentarer
Lars Bern skriver om detta. Detta motsäger myten om den vegetariska kostens och "fruktogrönt"s hälsobringande effekter. … [Läs mer...]
Hotet mot livet
30 mars, 2014 av 92 kommentarer
Krönika av prof Göran Sjöberg: ”HOTET MOT LIVET” I raden av böcker som ryckt bort fjällen, ett efter ett, från mina naiva ögon inspirerade en av dem till min krönika för en dryg månad sedan och … [Läs mer...]
Vem håller i trådarna?
30 mars, 2014 av 25 kommentarer
Hjärt- lungfonden har för tillfället en kampanj om att ett blodprov ska visa om vi ska få hjärtinfarkt. Är det ett nytt blodprov, eller de gamla vanliga, som blodsocker, blodtryck och … [Läs mer...]
Fågelköttet har ökat mest
29 mars, 2014 av 17 kommentarer
Svenskarna äter rekordmycket kött. Det är framför allt kycklingen som har ökat mest. Det är ju tveksam trevligt, eftersom de flesta kommer från enorma kycklingfabriker i Europa, där djuren inte har … [Läs mer...]
Fullbokat på LCHF-kryssningen
28 mars, 2014 av 1 kommentar
Nu är det fullbokat på LCHF-kryssningen. Kul att det blir många som kommer! Sen kan det förstås bli återbudsplatser. Silja har inget kösystem för dessa, utan vill man följa med får man ringa ibland … [Läs mer...]
LCHF-Magasinet 2014:1
28 mars, 2014 av Lämna en kommentar
Idag fick jag det nya numret av LCHF-magasinet. Det är fullmatat med intressant information som vanligt. Trendspaning, min ingress om Emil och skolmaten, frågelåda med mig och SSS, Martina … [Läs mer...]
Butter is back
28 mars, 2014 av 4 kommentarer
Artikel i NYT, av Mark Bittman. Kunskapen om att naturligt mättat fett inte är farligt börjar sprida sig i världen. Det kommer att ha enorma konsekvenser för livmedelsindustrin. Förhoppningsvis … [Läs mer...]
Mer lömsk smygreklam från Big Food
26 mars, 2014 av 3 kommentarer
Inlägg om Becel av Lars Bern. Det finns så vitt jag vet inga jämförande studier som visar att Becel är ofarligt att äta, tex i jämförelse med smör. Ändå tillåter Livmedelsverket och … [Läs mer...]
Can Elite Athletes Eat LCHF And Win?
23 mars, 2014 av 32 kommentarer
En YouTube film av en australisk läkare, Peter Brukner. Can Elite Athletes Eat LCHF and Win? Språkövning på australisk engelska. Det är bra att begreppet LCHF har spridit sig över … [Läs mer...]
Ännu en studie ifrågasätter kostråden från myndigheterna
19 mars, 2014 av 5 kommentarer
Ralf Sundberg har skrivit en artikel om den nya studien om mättat fett. … [Läs mer...]
Ny sammanställning visar att mättat fett inte är farligt
18 mars, 2014 av 145 kommentarer
Ny sammanställning av studier som behandlar farligheten av mättat fett: Association of Dietary... Kostdoktorn har samlat många relevanta länkar i sammanhanget. … [Läs mer...]
Mats Lindgren ute i ICA-butiker
17 mars, 2014 av 13 kommentarer
Mats Lindgren skriver om att han är ute i ICA-butiker och pratar LCHF. Många kunder berättar för honom att de har ätit LCHF och upplevt hälso- och viktvinster, men att de sedan glidit in i gamla … [Läs mer...]
Senaste kommentarer