Canal2ndopinion. Sofia Arkelsten (M) hade motionerat om att det allmänna vaccinationsprogrammet för barnen skulle bli obligatoriskt. Vilket straff som skulle utdömas om föräldrarna vägrade vågar … [Läs mer...]
Mättat fett kloggar inte igen kärlen…
26 april, 2017 av 18 kommentarer
Aseem Malhotra m fl har skrivit en bra sammanfattande artikel i British Journal of Sports Medicine: Saturated fat does not clog the arteries; coronary heart disease is a chronic inflammatory … [Läs mer...]
BOK: Gammaldags husmanskost på nytt sätt … för LCHF och Paleo
25 april, 2017 av 5 kommentarer
Boken LCHF för seniorer av Birgitta Höglund och mig, har varit slutsåld ett längre tag. Birgittas bok Långkok för LCHF och paleo har också varit slutsåld. Birgitta har nu ordnat en nyutgivning på … [Läs mer...]
Mingla med Team Blindstyre och fira födelsedagar med Kostfonden
24 april, 2017 av 21 kommentarer
Se Kostfonden. Det har kommit ett Nyhetsbrev från Kostfonden: Det här mailet innehåller Kostfondens nyhetsbrev. View this email in your … [Läs mer...]
Rotfyllning: dolt hot mot vår hälsa som varit känt i över hundra år
23 april, 2017 av 29 kommentarer
Artikel av Lars Bern. … [Läs mer...]
Hur äter jag idag?
23 april, 2017 av 70 kommentarer
Jag har ätit LCHF nu i tretton år. Under olika skeden i mitt liv, i med- och motgång. Nu är jag pensionär och lever ett lugnt liv, tillsammans med min man. Enstaka föreläsningar, LCHF-kurser på … [Läs mer...]
Kolesterolmyten kan vara helt kontraproduktiv
21 april, 2017 av 3 kommentarer
Ur BMJ: Cholesterol paradox: a correlate does not a surrogate make, av R DuBroff En nyligen presenterad studie, ACCELERATE, har inte visat några förbättringar av hjärtkärlhälsa av ett … [Läs mer...]
Hjärnan tillverkar fruktos
21 april, 2017 av 4 kommentarer
The Conversation. Ny forskning: Hjärnan tillverkar fruktos från glukos, vilket skadar hjärncellerna och orsakar demens. Diabetikerna som har högt blodsocker har mångdubbelt ökad frekvens av … [Läs mer...]
Tim Noakes blev frikänd!
21 april, 2017 av 59 kommentarer
I Times Live Advokat Joan Adams tillkännagav idag att 4 av de 5 medlemmarna i jurypanelen röstade för frikännande. Från Noakes Fb-sida. Många gratulationer till Tim Noakes, och till … [Läs mer...]
Sweden gets it right with ’idiot’ dietitians
20 april, 2017 av 7 kommentarer
På Malcolm Kendrick's blog. Lite kul. … [Läs mer...]
Om farligheten av mättat fett
20 april, 2017 av 1 kommentar
Helge påminner i kommentar om en artikel i Läkartidningen, från 2014, av Tommy Cederholm, Fettintag och hjärtsjukdom i omstridd metaanalys. Han påstår att mättat fett bör bytas ut mot omättat. Han … [Läs mer...]
Överviktsutvecklingen i Sverige
20 april, 2017 av 2 kommentarer
Det var en braskande nyhet i STV ikväll att övervikten ökar dramatiskt i Sverige. Jag försökte att Googla, och det enda jag hittade var på Folkhälsomyndigheten sid … [Läs mer...]
Globalismen hotar svensk livsmedelsproduktion och försörjningstrygghet
20 april, 2017 av 1 kommentar
Ingemar Ljungqvist skriver i Lars Berns blogg Anthropocene … [Läs mer...]
Imorgon faller domen över Tim Noakes
20 april, 2017 av 7 kommentarer
I Foodmed.net, av Marika Sboros. … [Läs mer...]
Generaldirektörerna försvarar de gällande kostråden
19 april, 2017 av 23 kommentarer
Den 10/2 skrev generaldirektörerna för Livsmedelsverket och Socialstyrelsen, Annica Sohlström och Olivia Wigzell en debattartikel i Dagens samhälle: Ohälsosamma matvanor riskerar folkhälsan. Den 24 … [Läs mer...]
Läkemedelsverk som industrimonopolets grindvakter
19 april, 2017 av Lämna en kommentar
Inlägg av Lars Bern. … [Läs mer...]
”Bevisen” mot det mättade fettet
18 april, 2017 av 3 kommentarer
Prof Grant Schofield skriver i sin blogg om en gravt felvinklad metaanalys, som författarna säger bevisar att mättat fett är farligt. … [Läs mer...]
RMH, Riksföreningen för Metabol Hälsa
17 april, 2017 av 5 kommentarer
Lars Bern om RMH: Vi måste satsa på egen förebyggande hälsovård. … [Läs mer...]
Rea på vår LCHF-bok på Amazon
17 april, 2017 av 1 kommentar
Low Carb High Fat Cooking for Healthy Aging. $ 2,49 för e-bok. Köp och ge till engelskspråkiga vänner, eller rekommendera dem att köpa. Den finns även på Bokus, och Adlibris , men till högre … [Läs mer...]
Så minskar du risken för hjärtinfarkt
17 april, 2017 av 43 kommentarer
I Expressen. Bl a Mai-Lis Hellenius uttalar sig. Angående kosten rekommenderar hon medelhavskost, med olivolja. Hon inser att socker är en stor riskfaktor för hjärtsjukdom. Hon rekommenderar inte … [Läs mer...]
Diabetes tredje största dödsorsak i Amerika
17 april, 2017 av 9 kommentarer
Washingtonpost.com. Forskarna efterlyser bättre diabetesförebyggande åtgärder. En bra förebyggande åtgärd vore att ändra de allmänna kostrekommendationerna till befolkningen och till diabetikerna … [Läs mer...]
Dödligheten har minskat bland diabetikerna i Sverige
15 april, 2017 av 14 kommentarer
I Medpagetoday.com Diabetesbehandlarna tar naturligtvis åt sig äran, och säger att det är deras utmärkta behandling som har minskat dödligheten, men man kommer inte ifrån att många diabetiker har … [Läs mer...]
Nyttiga kolhydrater som inte gör oss feta
15 april, 2017 av 1 kommentar
Artikel av Lars Bern. … [Läs mer...]
Höga halter av miljögifter där slam sprids
15 april, 2017 av 2 kommentarer
I ATL.nu, av Gunnar Lindgren m fl. … [Läs mer...]
Intag av rött kött var associerat med längre telomerer
12 april, 2017 av 3 kommentarer
The relationship between...telomere... Man mätte telomerlängd och samband med intag av olika födoämnen. Det enda som gav utslag med längre telomerer (avspeglar längre liv) var rött kött. … [Läs mer...]
Högfett-dieter till råttor och möss
12 april, 2017 av 1 kommentar
Det har varit vanligt inom kostforskning på högfettkost, att man dragit slutsatser ang mössens hälsa, och extrapolerat det även till människors hälsa. Det blev då inte så bra. Men det har visat sig … [Läs mer...]
Är frukt nyttigt för diabetiker?
12 april, 2017 av 7 kommentarer
SVT.se. Enligt denna epidemiologiska studie är frukt nyttigt för diabetiker. Den har förstås samma svaghet som andra epidemiologiska studier, att den inte bevisar några orsakssamband. Det kan tex … [Läs mer...]
Leif GW går ner i vikt med lågkolhydrat
12 april, 2017 av 2 kommentarer
I Expressen. Det står inget om högfett, men det är ju ändå bra så långt. Lycka till i fortsättningen Leif! Tidigare inlägg … [Läs mer...]
Kolesterolhysterin som ruinerar samhället
12 april, 2017 av 20 kommentarer
Läkartidningen: PCSK9-hämmare minskar LDL-kolesterol med 60%. Anders G Olsson tidigare om PCSK9. Preparatet ska injiceras och är oerhört dyrt. Det har en ynklig absolut riskreduktion på 1,5 % för … [Läs mer...]
Vi får inte låta läkemedelsindustrins intressen styra våra liv och vår hälsa
11 april, 2017 av Lämna en kommentar
Lars Bern skriver om farmakaindustrins girighet och genomslagskraft. … [Läs mer...]
Studie på LCHF i Västerbotten
11 april, 2017 av 28 kommentarer
Humlan berättar i kommentar: En studie om ”LCHF och risk för hjärt-kärlsjukdom” ska startas av Västerbottens Läns Landsting och Umeå Universitet. I dagens Västerbottens Kuriren annonserar dom efter … [Läs mer...]
Sverige blir först med att avvisa lågfett-dogma till fördel för LCHF (?)
10 april, 2017 av 10 kommentarer
I Healthimpactnews.com. Jag har inte hört om detta. Någon som har mera länkar? Senare: Så vitt jag förstår är artikeln från 2013. Dess förutsägelser har tyvärr ännu inte inträffat. Relaterade … [Läs mer...]
Blodsocker 7,8
10 april, 2017 av 25 kommentarer
Barn och barnbarn kommer hem till påsk. Jag skyller på maken - han tyckte att vi skulle ha lite kaffebröd att bjuda på, så jag har igår och idag bakat chokladkakor och vetebullar med … [Läs mer...]
Kritik av Dean Ornish’s debattartikel
10 april, 2017 av 3 kommentarer
Nina Teicholz i Big Fat Surprise. Dean Ornish förespråkar en vegetarisk lågfett-diet. Han påstår att den botar hjärtsjukdom. Han har haft en medial framgång med detta, och han har lett Bill Clinton … [Läs mer...]
Statiner minskar inte hjärtsjukdomsrisk, men ökar risk för minnesförlust och cancer
9 april, 2017 av 4 kommentarer
Från The Hearty Soul. … [Läs mer...]
Margarin är ute
8 april, 2017 av 10 kommentarer
Film på bbc.com. Margarin är ute, Unilever planerar att sälja flera margarinföretag. … [Läs mer...]
Evidens för LCHF
5 april, 2017 av 5 kommentarer
Timothy Noakes och Johann Windt har skrivit en artikel i BMJ, om bevis för LCHF: Evidence that supports the prescription of low-carbohydrate high-fat diets: a narrative review Mats Lindgren på Fet … [Läs mer...]
70% dricker läsk varje vecka
5 april, 2017 av 7 kommentarer
Stor läskkonsumtion i Sverige, i Mentor Newsroom Svenskarna konsumerar enorma mängder av socker i läsk och godis. 40% dricker mer än en liter läsk per vecka. Det är verkligen orsak till läskskatt … [Läs mer...]
Bok: Fetmakoden – nyckeln till varaktig viktnedgång, av Jason Fung
4 april, 2017 av 6 kommentarer
Ny bok: Fetmakoden - nyckeln till varaktig viktnedgång, av Jason Fung. Jason är läkare och specialist i njurmedicin i Toronto, Kanada. Han har i sitt arbete sett att diabetikerna är … [Läs mer...]
Big Food skakas av ökande efterfrågan på ekologisk mat
3 april, 2017 av 16 kommentarer
Inlägg av Lars Bern. Big Food kämpar förtvivlat för att acceptansen för deras giftbemängda mat ska öka. … [Läs mer...]
Birgitta Höglund och hennes hälsoresa
3 april, 2017 av 1 kommentar
Birgitta Höglund berättar i sin blogg om sin hälsoresa. Om hur 'folk' tycker att hennes goda och färgrika mat är 'konstig'. … [Läs mer...]
Intervju med Lars Bern
1 april, 2017 av 14 kommentarer
Jag länkade 25 mars till en intervju med Lars Bern. Det kom nu ett önskemål om att jag länkar till den igen, eftersom den är så bra: Lördagsintervju med Lars Bern. … [Läs mer...]
Mai-Lis far ut mot kokosfettet
28 mars, 2017 av 41 kommentarer
Expressen.se. Den som är farlig för hälsan är Mai-Lis Hellenius själv. Vilka studier, med hårda ändpunkter, kan hon hänvisa till som visar att kokosfett är farligt för hälsan? Det hon säger är … [Läs mer...]
Läkare – typ 1-diabetiker – LCHF-are
28 mars, 2017 av 9 kommentarer
Det finns en intressant intervju med en läkare som är t1-diabetiker på Kostdoktorns medlemssida. Han upptäckte att när han åt LCHF så fick han stabilare blodsocker med lägre insulindoser, och framför … [Läs mer...]
BB i Sollefteå (OT)
28 mars, 2017 av 51 kommentarer
I Dagens medicin. Landstinget Västernorrland dras med stort underskott. På en ganska liten folkmängd har vi tre fullständiga akutsjukhus. Allra mest lågbefolkat är Sollefteås upptagningsområde. … [Läs mer...]
Snabbmat orsakar sjukdom
28 mars, 2017 av 9 kommentarer
Naturalnews.com. Fast man kan ju undra vad i snabbmaten som är värst för hälsan. Stripsen? Brödet? Härdade eller omega-6-fetter i såsen? Sockret i läsken? Konserveringsmedel i … [Läs mer...]
Livsmedelsjättar rustar för indiskt skräpmatskrig
27 mars, 2017 av Lämna en kommentar
I SVT.se. Övervikt och diabetes har ökat katastrofalt i Indien, liksom i övriga Asien. Myndigheterna överväger aktion mot socker, fett och salt, enligt det traditionella synsättet. … [Läs mer...]
Askorbinsyra – ett av naturens undergörande näringsämnen
27 mars, 2017 av 4 kommentarer
Inlägg av Lars Bern. Intressant om C-vitamin. … [Läs mer...]
Senaste kommentarer