Kolhydratsnål kost gav radikal effekt mot fettlever

Dagens medicin: Lågkolhydratkost gav radikal effekt mot fettlever .

Det behövdes bara två veckor av lågkolhydratkost för att radikalt minska på det inlagrade fettet i deras lever.

 

Comments

  1. 1
    Elisabeth G säger

    De blev förvånade, står det i artikeln. Jag blir förvånad över att de blev förvånade. Måtte nu bara detta budskap nå ut, till nytta för människors hälsa. Inte för att jag är särskilt optimistisk men droppen urholkar ju stenen.

  2. 2
    Karin Ö säger

    Ja långsamt, långsamt går det upp för dem.

  3. 3
    XMargareta säger

    Precis som Elisabeth G, så är jag lätt förvånad över, att det inte kommit tidigare.
    En kommentar i länken från minnet.
    Man ville att de som hade för högt kolesterol skulle vara försiktiga med metoden.
    Är man fortfarande dåligt uppdaterad där?
    Vet att en del får lite högre kolesterol början av LCHF.
    Det ärväl troligen ett friskhetstecken.

  4. 4
    Ulrika Nyblom säger

    Tummen upp!

  5. 5

    “Study Limitations
    There are several strengths with this study, but there are also limitations. For example, the study lacks a control group, in which a normal carbohydrate diet was provided to subjects. In addition, the types of carbohydrate, protein, and fat provided during the diet intervention were not matched with the diet the subjects consumed before the study. Therefore, it is possible that changes in the types of macronutrients (e.g., refined sugars versus complex carbohydrates, saturated versus unsaturated fats, plant versus animal proteins) could have affected the outcome measures.”

    Är det socker eller kolhydraterna som är det stora problemet, gissar att socker är mycket värre än kolhydrater.

    “Reduced Carbohydrate Consumption Decreases Inflammatory Markers and FGF21
    NAFLD has been linked to a low-grade systemic inflammation (Asrih and Jornayvaz, 2013
    , Braunersreuther et al., 2012
    ), and high carbohydrate intake has been shown to associate with higher inflammation (Solga et al., 2004
    ). We therefore investigated the effect of the dietary intervention on a range of inflammation-related plasma proteins. We observed significant reductions in many of the inflammatory markers over the study period (Figure 1J). In particular, we showed that plasma concentrations of interleukin-6 (IL-6) and tumor necrosis factor alpha (TNF-α) were significantly reduced after 14 days of the carbohydrate-restricted diet (Figure 1J). IL-6 and TNF-α have attracted particular attention because the severity of NAFLD and progression to NASH are associated with higher systemic levels of these cytokines (Paredes-Turrubiarte et al., 2016
    , Wieckowska et al., 2008
    ). However, we did not observe significant reductions in these cytokines after 3 days on the diet, indicating that they are not the main drivers of liver fat.”
    https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(18)30054-8

    Slutsatsen som borde kunna dras är att den minskade inflammationsgraden även borde minska risken för att bli allvarligt sjuk av covid.

    “– Har man kraftigt förhöjt kolesterol ska man vara försiktig med den kosthållning vi testade.”
    Tror inte att det är någon risk men om det verkligen fans en risk så borde den vägas mot riskerna med en levertransplantation.

  6. 6
    Anni Sundquist säger

    Jamen vad trevligt att de kom på det alldeles på egen hand ;)…

    Skämt åsido – ändå positivt att det kommer fram fler bevis på hur kosten och speciellt minskat kolhydratintag kan läka många sjukdomar och göra oss friskare. Undrar hur många år ytterligare det dröjer innan socialstyrelsen kan ta till sig det, så att det kan bli allmänna rekommendationer? De där 6-8 brödskivorna per dag, som de rekommenderade när man var ung, hängde med rätt länge ;).

    Tänk om vissa galna konstgjorda livsmedel bara kunde tas bort från butikernas sortiment. Det skulle höja folkhälsan markant. Vi kan börja med läsken… Vem ska ta hand om oss äldre medelålders när vi blir åldringar. Många yngre äter sånt som de blir sjuka och deprimerade av.

Speak Your Mind

*

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.