Ikväll på Fråga Doktorn var det ett inslag om kost och vikt. Där var det ett inslag om läkaren Rangan Chatterjee. Han tyckte där att det var viktigare att prata om varför man åt för mycket, istället för om vad man åt.
Jag har ett starkt minne av att Rangan för flera år sedan pratade om att man ska minska på kolhydraterna och i stället äta mera fett, om man vill gå ner i vikt. Men jag kanske har drömt det?
Konstigt, mycket konstigt.
LCHF-kosten ÄR den rätta kosten för alla !
Nu pratade han mest om att sömnen var viktig och att man skulle undvika stress. Och att det var viktigt NÄR man äter, t ex så kan man äta middag till frukost istf frukost som man brukar kalla frukost.
Det måste han ha lärt sig av Skaldeman!
Nädå Annika…Du har inte drömt.
https://www.dietdoctor.com/se/dr-rangan-chatterjee-forklarar-varfor-lagkolhydratkost-ar-effektivast
SVT vinklar så det passar SVT och tar bara upp det som passar in i det av dem valda paradigmet.
2 40-talist
Ja men när man undviker att tala om kärnpunkten, dvs VAD man äter, så missar man det viktigaste.
4 Fru Karlberg
Ja, hade han pratat om lågkolhydratkost så hade han väl inte fått komma till tals.
Tror inte han förespråkar LCHF men riktig mat i alla fall. Som ett exempel tog han upp en patient som åt söta flingor till frukost och var ständigt trött och måste äta hela tiden. När patienten fick rådet att äta middagsmat till frukost hade han blivit mycket bättre.Han pratade om de blå zonerna också.
Hej! En släkting är 81 år. Före 2018 hade hon god hälsa men kolesterolvärdet ”P-kolesterol” låg på 8,3 mmol/L. Då ordinerade hennes husläkare Simvastatin ”Bluefish” 10 mg. Kolesterolvärdet sjönk genast till cirka 5,0 mmol/L och ligger stadigt där. År 2021 fick hon kronisk smärta i ryggen som strålar ner i benet. Läkaren säger att det är diskbråck och hon får ingen behandling mot detta. Jag ser att hon åldras snabbt av smärtorna.
Fråga 1: Är statinbehandlingen motiverad?
Fråga 2: Kan det vara statinet som orsakar diskbråcket?
Hon har respekt för läkarkåren så jag tror hon behöver en ny husläkare som aktivt ”sätter ut” statinet. Fråga 3: Kan någon namnge någon läkare i Kalmar som är försiktig med statiner?
Jag har läst ”Metabola pandemin” så jag är delvis orienterad.
Tacksam för svar!
8 Christer Holmberg
Många har åsikten att statiner är snarast försämrande för äldre. Det finns inga bevis för att de har nytta av dem, även om Big farma hävdar det. Statinerna är mycket biverkningsbelastade, vilket försämrar livskvaliteten för äldre. De etablissemangstrogna läkarna är hjärntvättade av Big farma, så det är svårt att ge tips om bra läkare i denna fråga. Man får lita på eget förnuft. Det finns ingen tvångsmedicinering med statiner i Sverige.
Äldre personer lever i själva verket längre och friskare med högre kolesterol.
Nedan länk går till ”Kostdoktorn” ser ingen i Kalmar däremot. Kontakta dem och fråga.
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.dietdoctor.com/se/lchf/lakare&ved=2ahUKEwjQxOipgqD1AhV-Q_EDHZ8oBewQFnoECAYQAQ&usg=AOvVaw2ZsoDhm80G4rwO-RiML-wR