Biggest loser kan ge men för livet

Martina Johansson har skrivit ett bra inlägg om vådorna av att äta som det rekommenderas i såpan Biggest loser.

Martinas förslag till alternativ kost för ‘Biggest loser’

 

Comments

  1. 1

    Tidigare om Biggest loser från kostdoktorn.
    http://www.kostdoktorn.se/den-sorgliga-sanningen-bakom-biggest-loser

  2. 2

    Men Annika. Det her med at forskjellige mennesketyper/ raser faktisk kan konvertere grønnsaker(???husker ikke helt) til protein i kroppen, mens vi nordboere visstnok ikke kan det, det viser jo at vi individuelt må finne ut hva slags type vi er. Det er jo en revolusjonerende oppdagelse!!!

  3. 3

    Martinas diet. Rikligt med nyttiga fetter som stöttar de inre organen och är snällt mot en av fibrer sargad tarm
    http://martinajohansson.se/biggest-loser-om-jag-fatt-bestamma/

  4. 4
    Annika Dahlqvist says:

    2 Bela
    Jag är inte helt säker på vad du menar med att vissa människor kan konvertera grönsaker till protein.
    Vissa ‘grönsaker’ som bönor och linser innehåller ju proteiner som vi kan tillgodogöra oss. Problemet är att de flesta inte innehåller alla essentiella aminosyror som vi behöver. Det är bara animaliskt protein som gör det.

  5. 5

    2 Bela Vi människor är inte byggda för att äta stora mängder cellulosa, har en mycket liten magsäck och ett kort tarmsystem jämfört med de växtätande, idisslande djuren.
    Bäst för oss att äta mest tillagade grönsaker och djurproteiner och djurfett litet då och då. Dessutom vara mycket noga med att blötlägga bönor och frön innan vi anrättar och äter dem.-
    Undrar vad du menar med olika människotyper – vi hör alla till samma sort och har samma fysik och biologi och genetik, vare sig vi bor i norden, australien, sydamerika eller något annat land.

  6. 6

    En aning offtopic men vill dela denna utmärkta föreläsning ”hacking the food system” av Richard Perkins https://youtu.be/3Knn7ZH4Tiw

  7. 7

    Ah. Unnskyld. Jeg trodde jeg leste artikkelen hos Annika D. Det var en artikkel, men hvor…. altså, noen mennesker kan konvertere grønnsaker til protein???mens andre ikke kan det. Sydlige/ nordlige …. må finne artikkelen!!!

  8. 8

    Magnus, en utmärkt intressant video!
    Det kanske finns hopp för framtiden trots allt??

  9. 9
    Göran Sjöberg says:

    Magnus,

    Detta var nog en av de bästa videor jag sett på länge – Väldigt uppmuntrande.

Speak Your Mind

*