Kolhydratrikt försämrar kognitionen

Matfrisk skriver om en studie som visar att de som äter mera kolhydrater får större försämring av de kognitiva förmågorna, som tänkande och minne.
Det tål att tänka på när man bjuder en dement, eller bara äldre, person på tårta och kaffebröd. Sådant kan kallas för björntjänst.

 

Comments

  1. 1

    Hur var det nu med observationsstudier med, dessutom, självrapporterat kostintag samt utan hänvisning av källa.
    Sådana skall vi väl inte sätta så stor tilltro till….eller?
    Jag vill gärna tro att det finns ett samband, men i rättvisans namn borde det väl tas med en nypa salt, även om det är till fördel för LCHF att visa denna typ av studier.

  2. 2

    Jajamennsan, se hur ketogenic kost ( allt utom kolhydrater…) kan verka:
    http://www.faim.org/guestwriters/conquering-alzheimers-coconut-ketones.html
    and
    http://alzheimersweekly.com/content/keto-dementia-diet
    and
    http://www.livestrong.com/article/464905-ketogenic-diet-and-alzheimers/
    and this one, …rather long,….In the absence of glucose, the preferred source…
    http://www.irishpublic.com/2012/08/ketogenic-diet-high-fat-low-carb-has-neuroprotective-and-disease-modifying-effects/
    and here what I think is the best one, although a bit long especislly if dementia has hit already:
    http://www.coconutresearchcenter.org/Conquering%20Alzheimers%20with%20Coconut%20Ketones.htm

    Lite kolisar förbättrar alltså kognitionen.
    Massor med kolisar har motsatt verkan, som Mayo studien visar.
    SLV sitter alltså säkert i sadeln utan invändningar…. så länge vi alla anammar deras råd.

  3. 3
    LCHF - ja says:

    @ Lasse P

    Hur som helst – med eller utan långitudinella studier – LCHF håller i längden 🙂 :

  4. 4
    aviator1945 says:

    Glädjande att notera att Mayo Clinic tycks ha påbörjat en omsvängning från deras hittills mycket fettskrämda attityd. Man kan bara hoppas att övriga liknande aktörer i Europa och Nordamerika snart gör detsamma.

    Ett särskilt tack till stenbj för alla länkarna!

  5. 5

    O.T.
    På P1 idag på ”Kropp och själ” kl. 10.03 med underrubriken ”sjuk av medicin” ska det handla om att läkemedelsanvändningen för dom äldre fördubblats sedan 80-talet och att 30% av akutinläggningarna beror på biverkningar av mediciner.
    http://sverigesradio.se/sida/default.aspx?programid=1272

  6. 6
    F d anhörig says:

    @ Humlan:

    Tack.

  7. 7
    Professor Göran says:

    @ stenbj:

    Fina länkar!

    ”SLV sitter alltså säkert i sadeln utan invändningar…. så länge vi alla anammar deras råd.”

    Det här förstod jag inte.

  8. 8

    Ja man blir sjukt slö av socker, det märker man såfort man ska räkna matte 🙂

  9. 9

    @ Professor Göran: Tack för frågan…
    Det måste hå gått lite fort för mig där. Restverkan av tidigare mycket högt intag av kolhydrater?
    Försöker igen; .samma tema…
    ”Med sådan tillintetgörande kritik av kolhydrater som näringskälla för oss äldre bör SLV nu få det riktigt svårt att sitta säkert i sadeln utan snar politikändring.”

  10. 10

    Hej! Ev lite OT här, men jag undrar om någon har läst boken Magen; Bakterier Buller och Brak, och har några relektioner på den?

  11. 11

    Läser just nu Ica kuriren. Där står det om en 36-årig kvinna som viktopererat sig och gått ner jättemycket i vikt. På köpet har hon tappat massor av sitt fina tjocka långa hår! Hårexperten som ska hjälpa henne nu säger att detta håravfall kommer sig av näringsbrist! Så bra är alltså viktoperationer för hälsan. Kroppen orkar inte ens behålla håret! Hur mår resten av människan? Psyket är nog heller inte så stabilt med den näringsbristen skulle jag tippa.

Speak Your Mind

*