Det skriver Zoë om idag. Inlägget är en sammanfattning av de senaste veckornas inlägg.
De flesta av RCT-studier som jämfört fleromättade fetters effekt på hjärtsjukdomar med enkelomättade och mättade fetters visar antingen ingen skillnad eller sämre utfall. Ingen visar minskad frekvens av hjärtsjukdomar av fleromättat fett.
Vegetabiliska växtsteroler ersätter animaliskt kolesterol i växtoljorna, och sterolerna gör ingen nytta hos människan, de gör misstänkt skada.
Jag vill verkligen inte minska mitt kolesterol. Vill inte riskera muskelsmärtor, problem med minnet o’ annat elände… Är så nöjd så men min ekologiska LCHF kost ..så de’ så!
Det kan vara så att hjärtsjukdom inte als orsakas av kosten.
Den som påstår att kosten orsakar hjärtsjukdom ska bevisa påståendet.
Inflammation kan vara en viktig orsak.
2 Hans
Vi är tusentals som har upptäckt att vår hälsa har förbättrats dramatiskt sedan vi har ändrat vår kost, utan att något annat i vårt liv har förändrats. Då tvekar man inte om att kosten har betydelse för hälsan.
Även inflammationer har upphört efter vår koständring.
Även vetenskapliga studier har visat hälsoförändringar efter kostomläggning.
Det är inte kolhydrater som är enda orsaken till hjärtsjukdom.
Dom som äter LCHF dör även.
Kitava där åt dom kolhydrater men dom dog inte av hjärtsjukdom.
Något mer än kosten är orsaken.
Folk dör medan du vägrar att säga sanningen.
Du hittar på att demens orsakas av kosten, då ger du läkemedelsbolagen rätten att i förtid döda äldre i sjukdomen demens.
DU orsakar massdöd du är ett hot mot folkhälsan.
https://www.sverigesradio.se/artikel/forskare-viktigt-att-beakta-ssris-effekt-vid-demens
4 Hans
Jag har aldrig sagt att kolhydrater är enda orsaken till sjukdom. Jag tror att det finns fler orsaker till sjukdom, men jag har valt att inrikta mig på kostfaktorer. Jag vill gärna diskutera med dig, men din mailadress är fake.
Annika jag håller med om att kosten är viktig.
Mindre kolhydrater mer naturligt fett.
Då får många en förbättrad hälsa.
Du har fått folk att gå ner i vikt och förbättrat blodsockret på många det är bra.
Några andra sjukdomar lindras i bland.
Men du går för långt om andra sjukdomar och överdriver kostens betydelse.
Du går för långt ta demens, tänk om läkemedel är en orsak se min länk.
Fluor i vissa mediciner kan vara skadligt för hjärnan.
vanliga sömntablett Zopiklon varnas det för inte bra för minnet.
Demens verkar öka och då måste det finnas någon orsak, kosten verkar inte kunna förklara alt.
Om du sa att LCHF minskar risken och minskar hastigheten på försämringen så kan jag tro på det.
Men du hittar på att det är typ insulinresistens i hjärnan, helt utan vetenskapligt stöd eller någon seriös forskning.
Läkemedelsbolagen är glada och dom erbjuder dig snart en bra lön, när du skyller alt på kosten och mörkar deras läkemedel.
Jag tänker inte diskutera på mail just nu.
6 Hans
Jag tycker att det är oerhört intressant om kosten kan spela roll för demensrisken, men jag kan inte uttala mig om läkemedel som orsak- Det kan väl hända att jag har missat något där.
Om insulinresistens i hjärnan orsakar demens är osäkert, men en glimt är att diabetiker har mångdubbel risk att utveckla demens. Något samband bör det finnas mellan kost och demens..
Läkemedelsföretagen är inte alls glada om man skyller på kosten, för i så fall kan patienterna ändra sin kost och lösa eller mildra problemet, och det vill inte företagen för då förlorar de pengar.
Jag tycker att det är mycket orättvist när du beskyller mig för att orsaka massdöd.
# Hans 6
Fluor i vissa mediciner kan vara skadligt för hjärnan. skriver du.
Om fluor är skadligt i vissa mediciner? det har funnits i alla tandkräm och vi har haft fluor damer i skolan som har gett oss det sen 70-talet vad jag vet. Konstigt då om några få mediciner kan få konsekvenser? Äter du en kost som inte innehåller kolhydrater i större mängd (20-50) behöver du inte borsta tänderna med tandkräm, jag använder det inte och har inte haft problem under 10 år. Men då försöker jag äta efter Annika D tänk.
Läkemedelsbolagen är glada och dom erbjuder dig snart en bra lön, när du skyller alt på kosten skriver du Hans
Läkemedelsbolagen är inte alls glada för det Annika skriver, dom vill inte bota sjukdomen utan bara behandla symtomen så du får medicinera livet ut.
Vi kan ta cancer som exempel där forskar man för att kunna få ett vaccin eller liknande när det finns preparat som fungerar att bota. Där har man inte kommit längre än vad en person upptäckte på tidigt 1900 tal likväl som Erik Enby var inne på. Man vill hitta ett vaccin som man kommer att bli hundrafalt mångmiljonär i dollar. Jag vet att det fungerar med simplare preparat än strålning och cellgifter. Det blir ofta många biverkningar på strålning som visar sig senare, men det tar ju några år. Jag har hjälpt några att bli fri utan biverkningarna lite kostomläggning och vissa preparat som finns att tillgå, så har de blivit friska.
När det gäller fleromättat fett är det ju fröoljor man ska passa sej för. Olja från oliv och avokado är ju bättre. En kombination av Omega3 och dessa oljor på salladen är bra. Det har jag erfarenhet av, 66 år fullt frisk o perfekta värden på allt Äter Paleo kost och kan även ta en fika med en kompis en gång i månaden med en chokladboll eller Biskvi (ingen mjölk o gluten) Med vänlig hälsning, Kerstin
9 Kerstin
Ja det är fröoljorna som man ska akta sig för. Olivolja och avocado innehåller mera enkelomättade fetter, vilka är detsamma som vi har mycket av i våra kroppar.