Vitaminer och mineraler mot Covid-19

Det har blossat upp intresse för vitaminer och mineraler som stärkande för immunförsvaret.
Det jag har rekommenderat är D-vitamin ca 4000 – 5000 IE per dag. (Vill man ha styrkan i mikrogram får man dela med 40). Det får man inga överdoseringsproblem med. Finns bäst att köpa inom hälsokostmarknaden. D-vitamintillskott bör kombineras med K2-vitamin.
C-vitamin, några gram per dag, helst utspritt över dagen eftersom det är kortverkande i kroppen. Det utgörs av askorbinsyra, som är väldigt surt, och kan vara frätande på tänderna. Enligt uppgift kan man neutralisera det med bikarbonat, ca halva mängden, utan att verkan förtas. Finns att köpa färdig neutral beredning. Liposomal C-vitamin lär ha bättre upptag.
Vid etablerad sjukdom behöver man högre dos.

Mineraler: Zink, Magnesium, Selen…

Det finns ingen anledning till att avråda från dessa tillskott. Det kan hända att man får behålla sin hälsa om man tar dem, och det är väl värt att prova. Man behöver inte ta hästdoser av dem.

Plus LCHF förstås.

Kommentarer?

 

Comments

  1. 1
    Lars-Olov Burgman säger

    Hur är det med K-vitamin i samband med D?

  2. 2

    På text tv varnar Livsmedelsverket för D-vitamin “man ska vara medveten om riskerna”.

  3. 3
    XMargareta säger

    Här resonemang där utöver det, som anges av Annika, det även tas upp en del annat.
    (Det finns även andra artiklar, som nämner magnesium, K-vitamin och Quercetin, men här är dessa samlade.)
    Quercetin har omnämnts i andra artiklar, som hjälpandes zink in i cellerna,
    (tex lär Hydroxyklorokin också göra det.)
    Zink har omnämnts kunna stoppa mRNA från att läsas i cellen.
    DVS. att zink hindrar/stoppar även viruset från att förökas inne i cellen.
    Om det är sant, så kan man genom att inta Quercetin och zink få effekter i linje med hydroxyklorokin och zink
    (Då borde i och för sig Quercetin och zink också kunna hindra mRNA-vaccinets tänkta verkan.)

    https://www.aestheticsadvisor.com/2020/03/can-quercetin-vitamin-c-vitamin-d-and-zinc-against-covid19.html

  4. 4
    XMargareta säger

    forts….Quercetin finns bl.a. i grönt te, äpplen och lök tex.

  5. 5
    Bengt D Nilsson säger

    Vissa rekommenderar torskleverolja för att få både A- och D-vitamin (att bara ta D-vitamin blir för ensidigt).

  6. 6
    Eila Nirbrant säger

    Tack Annika för kloka råd. Igen. Jag tar 5000IE per dag. Tack för tipset om bikarbonat med C-vitamin.
    Köper allt i Hälsokosten, så klart.

    Tar en tablett SuperMagnesium också. Och omega 3.

  7. 7
    Moventia säger

    Jag läste från en forskningsrapport att askorbinsyra inte var surare än apelsinjuice.

  8. 8

    Tack Annika för alla råd, att stärka sitt immunförsvar är otroligt viktigt.
    Har gått över från vattenlösligt till fettlöslig C-vitamin.
    Fördelarna. PreOxy-formulan för att hindra oxideras och stabilisera C-vitaminet.
    Utsöndras under längre tid ca 8 timmar. Underlättar upptaget i hela kroppen.
    Är väldigt nöjd med denna fettlösliga C-vitaminen. D-vitamin en tar jag nog lite mer än 5000IE. Givetvis även med redan nämnda tillskott. Eftersom detta inte längre finns naturligt i maten, om man nu inte försöker hitta organiskt producerat.

  9. 9
    XMargareta säger

    Moventia.
    Frätskador på tänder från tex apelsinjuice är känt bland tandläkare.

  10. 10
    Kristina säger

    Hm.. Halva år 2019 och hela detta året har jag ätit dessa vitaminer . Samt några andra också. Har inte varit sjuk i år, inte ens förkyld.
    Känner mig trygg.

  11. 11
    Ann-Margret Lundgren säger

    Ang C-vitamin, så äter jag Ester-C (1000 mg) som INTE är kortverkande i kroppen. Det har en patenterad och syraneutral form av kalciumaskorbat som genom sin kroppsfärdiga sammansättning ger ett snabbt och LÅNGVARIGT upptag av C-vitamin. Så det räcker att äta en tablett på morgonen, så varar det hela dagen. Man kan ju ta två tabletter om man vill.

    Apelsinjuice är ingen som helst nytta med, (såvida man inte pressat den själv precis innan man dricker).
    Vitaminerna är borta, och juicen fräter på tänder och i magslemhinnan.

    D-vitamin äter jag numera 50 mikrogram per dag. Förut åt jag 25, men har dubblat dosen nu…. 🙂

    Jag äter även Great Earth Super Magnesium.

    Zinktillskott behövs väl inte när man äter naturbeteskött?

  12. 12
    Annika Dahlqvist säger

    5 Bengt D Nilsson
    Som jag har förstått det så får vi i vår normala kost tillräckligt med A-vitamin, eller åtminstone nästan. Så om man vill få lite A-vitamin kan man inta lite torskleverolja, som Möllers tran. Det är större risk att överdosera A-vitamin än D-vitamin, varför man inte bör ta för mycket av torskleverolja. Förr fick barnen AD-droppar, numera endast D-droppar.

  13. 13
    Annika Dahlqvist säger

    3 XMargareta
    K2-vitamin lär också vara bra. Men nånstans känner jag att jag inte orkar ta in hur mycket som helst.

  14. 14
    Nisse Hult säger

    11 Ann-Margret Lundgren

    8 Mats

    Var köper ni det C-Vitamin ni beskriver?

    Någon som har tips på hur man kan “maskera” askorbinsyra så det inte känns “surt/frätande”?

  15. 15
    Ann-Margret Lundgren säger

    Hej Nisse Hult!

    Ester-C finns i vanliga hälsokostbutiker. Jag köper det på Hälsokraft, här i min hemstad.

  16. 16
    Jan Berglöf säger

    Om man rekommenderat dina råd om D och mineraler så hade många liv sparats. I det ljuset så är allt snack om ansiktsmask ganska futtigt. Fauci har tillstått i någon intervju att han tar 5000 IE D per dag. Vad gör Tegnell, jag satsar en krona på att han gör det med men att rekommendera befolkningen , det kan man inte göra. Om man balanserar liv räddade från Covid mot eventuell D förgiftning så är det ganska klart att man borde rekommenderat D. Det kanske är annat som styr?

  17. 17

    Without Magnesium, Vitamin D Supplementation May Backfire

    When taking high-dose vitamin D3, it’s important to also take extra vitamin K2 and magnesium to avoid complications associated with excessive calcification.

    https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2018/03/12/magnesium-vitamin-d-supplementation.aspx

  18. 18
  19. 19
    Mayne Sundewall-Hopkins säger

    Jag tar 10.00ie D3 (sedan minst 4 år) och även selen, K2, magnesium (som spray), C-vit och en del annat – plus att mat o’ dryck är ekologisk. Huttar också ca 2cl KS varje morgon. Inte varit förkyld etc. på åratal.

    Förresten så är det bra för tandhälsan att swisha runt lite vatten i munnen efter varje måltid.

  20. 20

    @ 19.

    Du har alltid så bra kommentarer.

  21. 21
    Stig Örnstedt säger

    21
    Nisse Hult!
    Jag skickade efter askorbinsyrepulver från ett företag i Tyskland som heter Bulk Powders. Jag köpte
    2 st halvkilosförpackningsr, alltså 1 kg och betalade 261:- (SEK)

    Jag brukar ta en rågad matsked askorbinsyrepulver och blanda ut i en liter vatten. Jag blandar i en knapp halv matsked bikarbonat. Sen dricker vi ett litet glas då och då av blandningen utspritt på dygnet. Eftersom jag har känning av artros i mina fingrar blandar jag dessutom i en matsked gurkmeja i samband med frukosten. Denna gör att jag inte längre har någon värk i fingrarna! (Helt fantastiskt)
    För övrigt tar jag 60 mikrogram D-vitamin och 20 milligram zink per dag.

  22. 22

    Är det någon som vet om det är olämpligt att ta D-vitamin, 20-50 mikrogram, om man samtidigt tar Levaxin mot hypoterios, 125 mikrogram/dag. Har hört att detta inta ska vara bra men kan vara falskt påstående. Kombinerar även med C-vitamin och Zink. Tacksam om Annika eller någon annan med kunskap om detta vill ge svar!

  23. 23
    Annika Dahlqvist säger

    22 Stickan
    Det Levaxin man tar vid hypothyreos ersätter det sköldkörtelhormon man inte kan bilda själv. Därför kan det inte vara farligt att ta D-vitamin därtill. D-vitamin bildar kroppen själv vid solbestrålning av huden. Så det är också ett kroppseget ämne.

  24. 24

    Annika!
    Tack för det beskedet! Jag ska tacksamt vidarebefordra det svaret till en mig mycket närstående person som undrat så!

  25. 25
  26. 26
    Bengt D Nilsson säger
  27. 27

    Mina privata självstudier visar att om man inte äter D-vitamin och låter inflammationer utvecklas, genom brist på D3. så behöver man inte äta Magnesium. Kroppen är mjuk ändå. Men äter man höga doser, typ 125 mg, som jag gör och ALLA inflammationer försvinner på 2 veckor. Nu en månad senare konstaterar jag att jag drabbats av Magnesiumbrist. Kroppen stelnar och blir gubbigt struttande, det kryper i vaderna och en felrörelse orsakar kramp. Jag har slarvat med Magnesium. Men det gör jag inte längre. Däremot förstår jag vad livsmedelsverket menar med att D-vitamin kan vara skadligt. De båda ämnena MÅSTE kombineras, men ALDRIG ätas tillsammans. D- vitamin på morgonen tillsammans med cocosfettskaffet! På kvällen Magnesium som avslappnande sömntablett! Det är lite av en huvudregel för en äkta LCHF-are, enligt min mening. Likaså kan inte Covid-19 infektera en kropp som har tillräckliga Zinknivåer! Brist på Zink har man om man blir flintis eller tappar hårfärg, blir gråhårig. Jag har genetiskt dåligt zinkupptag och blev vithårig vid 21 års ålder. Nu vid 65 blir mitt hår orangerött på grund av zinktillskott. Universum är en fantastisk plats. Där allt finns och används överallt. We are stardust.

  28. 28
    XMargareta säger

    Verkar vara nystartad studie, som handlar om att kolla nyttan av vitamin C vid bl.a. Covid

    https://www.mdpi.com/2072-6643/12/12/3760/htm

  29. 29
    tänk om tänk rätt säger

    Stärker verkligen D-vitamin immunförsvaret?
    Vill se bevis för det.

    Det vi kan bevisa är att D-vitaminbrist försvagar immunförsvaret.
    Då återställer bara tillskott av D-vitamin vårt immunförsvar till normal nivå.
    Den som har lagom med D-vitamin i blodet kan den personen stärka sitt immunförsvar med mer D-vitamin?
    Stärker D-vitamin immunförsvaret så måste överdosering vara bra, det kan vara så men då måste det fram bevis för det.

    Många i Sverige har D-vitaminbrist då stärker man inte immunförsvar man tar bort en vitaminbrist med tillskott.

    Immunstärkande används främst av kvacksalvare därför bör det ordet inte användas.

  30. 30
    Hanveden säger

    Läser man på Lars Berns blogg hittar man…

    “Orsaken är att vissa tillskott med så mycket som 250 mikrogram (10.000 IE) D-vitamin säljs i handeln. Vid en snabb litteratursökning hittar jag ett fall av allvarlig övermedicinering med D-vitamin och det var en 88-åring som tagit 1250 mikrogram (50.000 IE) per dygn i ett halvår.”

    Inlägg på Lars Berns blogg: “Vems ärende går Livsmedelsverket?”

    https://anthropocene.live/2020/12/21/vems-arende-gar-livsmedelsverket/

    mLCHFh och God Jul och Gott NYtt År…

  31. 31
    Annika Dahlqvist säger

    29 tänk om tänk rätt
    Jag håller med om att det handlar om att rätta till brister i första hand. Jag ser ingen vinst med att överdosera.
    Vid svår infektionssjukdom lär man ha ett ökat behov av C-vitamin, och man bör då höja dosen, utspritt över dygnet, om möjligt intravenöst, med neutraliserat (buffrat) C-vitamin.

  32. 32

    Jag lever som eremit långt bort ifrån människor. Likväl fick jag ont i halsen, för två dagar sedan och igår kröp det ner i lungorna. Jag ökade dosen askorbinsyra till 20 gram och med stora svårigheter, testade jag det kinesiska konceptet. Att nikotin dödar viruset. Natten var ett h-e, men jag somnade till slut. Idag vaknade jag utan smärta i lungorna. Kan en eremit få covid? Jag kan bara se att jag fått det via posten?

  33. 33
    Nisse Hult säger

    @ 29 tänk om tänk rätt säger

    https://vitamindwiki.com/

  34. 34
    Lars Henrik säger

    Georg,

    Varför ska man inte äta D-vitamin och magnesium tillsammans? Jag kommer ihåg att jag läst detta råd tidigare men kommer inte ihåg orsaken nu.

  35. 35
    tänk om tänk rätt säger

    31 Annika
    C-vitamin där är nog överdosering av vitaminet bra vid vissa sjukdomar, kan vara så att överdosering minskar en överdriven inflammation.
    Om c-vitamin stärkte immunförsvaret så borde en inflammation öka, då skulle covid patienterna bara dö fortare.
    Det känns som att megadoser med c-vitamin är immundämpande inte immunstärkande.

    Tror inte att det handlar om brist på C-vitamin vid sjukdom, brist då borde det räcka med 0.01- 0.1 gram per timme för att helt få bort en brist.

    (Tar bara 80-100 mikrogram D-vitamin själv, det ska vara en säker dos, borde vara tillräckligt för att undvika en ren brist)

    Flera Covidpatienter har haft en ren brist på d-vitamin därför har det varit bra för dom med tillskott.
    (spruta med d på sjukhus se studier som är gjorda) (hög d-vitaminhalt i blodet ger mindre statistisk risk att hamna på akuten)

    Finns det vetenskapliga studier eller anekdotiska bevis för att det är bra att höja d-vitaminhalten i blodet över den optimala nivån för friska?
    Vitaminbrist är en sak och överskott av ett vitamin är en helt annan sak.
    Kan rent överskott av D-vitamin vara bra vid en infektion?
    Jag vill vara tydlig med att jag inte har någon åsikt eller kunskap om det.

    Jag gillar inte flummiga påståenden om immunstärkande D-vitamin då ingen verkar skilja på om det är en brist man behandlar eller om det är ett överskott av D-vitamin man behandlar med.

    Covidpatienterna dör av blodproppar eller en för kraftig inflammation då skulle extra D-vitamin (mer än optimal blodnivå) dämpa en inflammation inte stärka immunförsvaret om det hjälpte.

    Dom flesta vitaminer mineraler borde inte vara immunstärkande det borde vara brist som försvagar immunförsvaret, något undantag kan finnas då det kan vara bra med ett rent överskott,
    C-vitamin verkar vara ett undantag.

  36. 36

    #34 Lars Henrik
    Jag vill minnas att de tar ut varandra och gör bägge verkningslösa. Det var en stor grej för oss för 10 år sedan (: och också en ögonöppnare för hur kroppen fungerar. Jag är förbluffad av hur dessa två ämnen påverkar min kropp. Det går att mota ålderdomen med ett korrekt handhavande. Kroppen slutar att fungera successivt under ålderdomen pga sämre förmåga att producera och ta upp viktiga mineraler. kosttillskott kan bromsa åldrandet om man vet vad det är man behöver.

  37. 37
    Dick Broman säger

    Ursäkta att jag lägger mIg i, men Georg har nog på fötterna för sitt resonemang.

    Det är många år sedan som en väl insatt person, hemma i mitt kök förklarade det här för mig:

    Upptaget av magnesium påverkas negativt av den kalcium som vi får i oss via kost, mejeriprodukter och mat med mycket kostfibrer hämmar upptaget av magnesium, man bör därför undvika att ta kosttillskott av magnesium tillsammans med dessa livsmedel.
    D-vitaminupptaget gynnas däremot av fet mat och av dessa livsmedel.

    Vill man optimera effekten av magnesiumtillskott bör man ta det på kvällen innan man går och lägger sig.
    För framför allt reglerar magnesium de signalsubstanser som kommunicerar i kroppen och hjärnans nervsystem.
    Eftersom magnesium kan lugna ned nervsystemet kan rätt nivåer av mineralämnet göra att kroppen lättare gör sig redo för sömn.
    Det finns mycket som tyder på att rätt magnesiumnivåer har många positiva effekter och även är en nyckel till bra sömn.
    Upptaget av magnesium och D- vitamin samverkar och är beroende med varandra, i nåt slags symbios.

    Men de bör tas vid olika tillfällen på dygnet.
    D-vitamin på morgonen och magnesium på kvällen bör vara optimalt.

    God Jul

  38. 38

    29 Tänk om tänk rätt
    Det finns något som heter Internet! Där finns det något som heter Google, fast jag föredrar Ecosia, eftersom de inte sparar mina sökningar och gör personanalyser för riktad reklam!
    Om du skriver D-vitamin i sökrutan så får du några miljoner träffar. Sedan är det upp till din intelligens och utbildningsnivå vilka av dessa sidor som du hämtar info från.

    Vill du vara riktigt säker på att få den bästa informationen så finns den här hos Annikas blogg. Du kan strunta i kommentarer som bara ger en länk, utan att tala om varför man ska läsa länken. Som många ordblinda och mindre talföra gör här. Men väldigt många som funnit något intressant. De förklarar vad de funnit och för att bevisa det de säger så skickar de med en länk. Den här bloggen och alla människor som bidragit till den borde idag klassificeras som en nationalklenod. Vi tror i princip inte på ett ord myndigheter eller experter säger. Utan att kolla om det stämmer. Vi ligger minst tio år före Sveriges Universitet och har konstaterat att människors kunskap helst ska vara baserad på näringslivets uppfattning om vad vi ska tycka och tänka.

    Men eftersom vi är världens farligaste rebeller och inte accepterar den hjärntvätt vi utsätts för. Så står vi idag , ett par tusen mot hela det svenska etablissemanget och det roliga är att om tio år kommer alla att hålla med oss. Ursäkta att jag flöt från ämnet, men det behövde sägas.

  39. 39

    35 tänk om tänk rätt säger

    Oj då, du bara låtsades inte veta något (: Ett gott immunförsvar får man när cellerna fungerar i sitt maskineri, har alla de verktyg (mineraler, vitaminer och fettsyror som cellen behöver, i tillräcklig mängd.
    Blir det brist på ett enda ämne så fungerar inte kroppen som den ska.

    Nu lever vi i en tid där vi jagar mat på ICA, Willys och COOP. All mat där är föremål för industrialisering, där näringsinnehållet är ointressant och ständigt minskande. När jag var barn åt vi fisk 3-4 ggr per vecka. Då fick vi vårt D-vitamin. Nu äter vi bröd som innehåller en massa kadmium och ämnen som förhindrar näringsupptag. Det gör att nästan hela vår planets befolkning idag är undernärda, näringsmässigt och så vitt jag förstår är det unikt med en människa som har tillräckliga D-vitaminnivåer.. En personlig observation som nog kommer att visa sig en dag är att alla som begår självmord eller lider av djup ångest har brist på D-vitamin. Vad är det för en idiot som har pengar att äta 50 000 ie D-vitamin. Det måste ha kostat en förmögenhet. Ett bra immunförsvar kommer från ett friskt microbiom. Ursäkta om jag var oförskämd i mitt förra inlägg, men du lurade mig att tro att du var korkad, vilket du alltså inte var!

  40. 40
    Hanveden säger

    I den här videon framkommer det resultat av D-vitamin till Covid-19 insjuknade så jag skulle aldrig chansa på att ha för lite D-vitaminhalt i blodet…

    “Vitamin D, First clinical trial” Dr. John Campbell

    https://www.youtube.com/watch?v=V8Ks9fUh2k8

    mLCHFh och God Jul och Gott Nytt År B-) .

  41. 41
    tänk om tänk rätt säger

    Georg W
    Googla och svara sen på min fråga

    Vi är helt överens om att man ska äta D-vitamin så det inte finns någon brist i kroppen, det borde finnas en optimal blodnivå.

    Är det meningsfullt för en fisk person att inta mer ?
    Är det meningsfullt för en sjuk person säg covidpatient att öka sin d-vitaminhalt i blodet mer än vad som anses optimalt? (i Sverige så måste nog den sjuke ha ätit d för att ha optimal nivå innan hen blev sjuk)

    Ska den som har ätit ordentligt med D-vitamin mer än 100 mikrogram dag innan hen fick covid ta ännu mer d-vitamin?

    Är det meningsfullt att gå från optimal nivå till strax under giftig nivå om man är covidsjuk?
    “Vitamin D, First clinical trial” Dr. John Campbell
    Den läkaren sa bara att vi ska ta d för att undvika brist tror inte han nämnde att det var meningsfullt med mer.

  42. 42

    35 tänk om tänk rätt

    “Det känns som att megadoser med c-vitamin är immundämpande inte immunstärkande”

    För 70+ år sen bevisade Frederick Klenner att megadoser C vitamin intravenöst var ett potent medel mot polio. Polio är verklig och farlig sjukdom, till skillnad mot den där covid19bluffen, men oavsett, om det är verksam mot polio och en del andra sjudomar, då är det säkert att influensan (s.k. covid19) och följande lunginflammation är en enkel match. Den enda vettiga förklaringen till varför det inte används till att hjälpa patienterna är att C vitamin är billig och att, med C vit IV, man blir frisk på riktigt.

    ————————————————
    C-vitamin mot polio

    . Massiv askorbat- behandling botade varenda en av de 60 poliofall Klenner såg. Han publicerade sin rapport i Southern Medicine and Surgery i juli 1949 (7). Alla patienter blev friska på tre dagar. Ingen fick någon förlamning.

    “När jag först kom över Klenners arbete med poliopatienter”, skriver Thomas Levy, “blev jag helt förvånad och även lite överväldigad av det jag läste… Att få veta att polio hade kunnat behandlas så lätt och veta att så många spädbarn, barn och några vuxna ändå fortsatte att dö eller att överleva som permanent förlamade av detta virus, var oerhört svårt att acceptera…

    “Några läkare skulle stå bredvid och se sin patient dö i stället för att använda askorbinsyra eftersom det i deras begränsade värld endast är ett vitamin.” (F. R. Klenner, MD)
    ————————————————

    https://humanismkunskap.org/2020/01/07/c-vitamin-mot-polio/

  43. 43

    41
    tänk om tänk rätt
    Tack för att du inte blev sur på mig. Personligen anser jag 100 mikrog vara en optimal vinterdos. Och finner ingen anledning att betala för mer.

    Jag tror heller inte att man kan reglera vare sig covid eller någon annan sjukdom med D. Antingen har man tillräckligt eller inte. Överdosering är oerhört kostsamt att uppnå. Man måste vara en fullständigt galen miljonär, för att klara det. Det jag tror att du egentligen pratar om är C-vitamin! Är jag frisk så dricker jag 5 g askorbinsyra om dagen men nu när jag blev covidsjuk och trodde att jag skulle dö, så ökade jag dosen till 20-25 g om dagen. Varje zipp på glaset kändes positivt – omedelbar verkan. Rekommenderas skarpt, trots att det är förbjudet, enligt läkemedelsbolagen och WHO att säga det jag nu sagt. Däremot får jag säga att mina får som lever ett tufft liv i skogen. De producerar 10 gram askorbinsyra i sin lever varje dag. Blir de sjuka eller ska slaktas så ökar produktionen av C till 100 g om dagen. Det är därför man alltid ska äta sin lever rå (:
    Tar du 100 Microsoft om dagen så behöver du inte fundera på D. Dags att gå vidare till C (:
    God Jul, för h-e. Julen var en högtid en gång i tiden innan de kristna kom och förstörde allt.

  44. 44
    tänk om tänk rätt säger

    42 Dave

    Varför hjälpte C-vitamin mot polio?
    Först så måste du veta om det är viruset eller immunförsvaret som orsakar skadorna.
    Immunförsvaret försöker ta bort polioviruset och det kan leda till skador.

    Nu har vi coronaviruset och dom som dör är dom som har ett överaktivt immunförsvar.

    C-vitamin kan hjälpa om det hjälper till att döda virus men det kan även bero på att ett överaktivt immunförsvar dämpas.

    Enkla förkylningar där hjälper inte C-vitamin mycket om c-vitamin var så virusdödande så skulle förkylningar botas direkt.

    C-vitamin verkar hjälpa när patienten är döende och har enorma inflammationer och då kan det vara så att en stor del av effekten av c är immundämpande

    Immunförsvaret skapar fria radikaler för att bekämpa infektioner och C är en antioxidant och kan då minska på skadorna, men då är det som jag säger immundämpande.

    C-vitamin verkar i alla fall hjälpa vid många svåra sjukdomar och det är bra men vi behöver inte nu ha rätt förklaring till varför det hjälper.

    Det är märkligt att simpla förkylningar inte kan botas med C-vitamin om det nu skulle vara så virusdödande.

  45. 45
    XMargareta säger

    Vad gäller D-vitamin, så önskar man, att optimala nivåer fastställs, om så inte gjorts, och att eftersom optimala nivåer verkar vara stabiliserande för immunsystemet, blodnivåer fastställs, som därefter bestämmer intag vid framförallt allvarlig sjukdom.

  46. 46
    tänk om tänk rätt säger

    XMargareta
    D-vitamin kanske inte är något dundermedel mot alt, det kan vara så att dom flesta bara har en ren D-vitaminbrist och när dom tar d så försvinner bristen och dom blir friskare.
    Det kan vara så att nästan alla i Sverige har brist på d.
    Stenåldern då var alla utomhus och fick mängder av sol och d.
    Nu får vi bara några procent av den mängden solljus då vi nästan jämt är under tak.

    Det vore intressant om någon forskare kollade hur mycket d vi får om vi levde som på stenåldern.

    Varför är vi vita fundera på det.
    Evolutionen gjorde oss vita för att vi skulle få i oss tillräckligt med d-vitamin.

    Indien har inte drabbats så hårt av coronan kan det bero på att dom får mer sol och d?
    https://www.svt.se/nyheter/utrikes/indien-3
    Indien har sol och immunförsvaret tränas kanske inte så bra att vaccinera bort alt i västvärlden.

    “Låg dödlighet i Indien – trots osanitära förhållanden
    Kan exponering för virus och bakterier göra dig mer motståndskraftig för covid-19? Det utreder nu forskare eftersom Indien är ett av de länder med lägst dödlighet i sjukdomen i världen.”

  47. 47
    snäll och vetgirig säger

    43 georg w

    hur går du tillväga när du mäter mängden c-vitamin som dina fårs levrar producerar under olika förhållanden?
    har du eget laboratorium? dyrt måste det bli oavsett om du analyserar själv eller skickar iväg proverna.

    nu väntar jag på Tomten.

  48. 48
  49. 49
    Nisse Hult säger
  50. 50

    #49

  51. 51

    Det skulle vara en “tummen upp” symbol i mitt förra inlägg men den går inte att bifoga.

  52. 52

    47 snälloch vetgirig

    Sveriges lantbruksuniversitet!
    Grundläggande information om får och getter.

    Fast just det här har jag fått från en föreläsning om C-vitamin.

    Det trodde jag var underförstått. Jag varken vet eller fattar något. Det är därför jag är en så bra elev (: God fortsättning

    Väldigt många människor upplever just nu en fysisk dödsångest. Det botas genom att zippa 20-25 gram askorbinsyra upplöst i vatten, med bikarbonat. Effekten är för mig markant och upplevs av mig som en livsnödvändigt, för att motverka något mycket obehagligt i min kropp. Supertack till Annika och oss som funnit denna lösning mot smärtan och lidandet.

  53. 53
    Geir Holta säger

    Jag sökte massor om det när coronan kom. Undrade om det kunde vara “digerdöden ver.2”. Inte är jag någon expert på virus och immunförsvar, men har fått mej en hyfsat förståelse. Jag konstaterar att våra “experter” inte direkt kan titulera sej expert.
    Nu gick de ut och varnade mot D-vitamin. Det blir direkt ovetenskapligt. Att varna för D-vitamin under vinterhalvåret blir lite som att varna för att man kan drunkna i en öken. Det är möjligt men inte särskilt sannolikt.

    Under våren tog jag 2000mg C och 6600IE D-vitamin, efter begränsad sökande.
    Nu efter allt jag har hittat (så långt) så har jag landat i att ta tillskott av zink 25mg och selen 200μg.
    1000mg c-vitamin och 6600IE d-vitamin

    Skulle jag märka av “symptom” kommer jag att öka till 5-6000mg C-vitamin fördelad över dagen och eventuellt öka zink och selen (behöver läsa lite mera om de)

    Lägger in några länkar till forskningspublikationer, en ang. C och de andra om D (hoppas det är ok)
    C-vit. – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10543583/
    https://www.sciencedaily.com/releases/2010/03/100307215534.htm
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5402701/
    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960076020302764
    https://academic.oup.com/jcem/advance-article/doi/10.1210/clinem/dgaa733/5934827

  54. 54

Speak Your Mind

*

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.