Jag var till vårdcentralen och tog prover 180814.
Här är några av provsvaren, normalvärden inom parentes:
SR (sänka) 12 (<30)
CRP (sk snabbsänka) 0,9 (<5)
Leukocyter (Vita blodkroppar) 5,1 (3,5-8,8)
Hb (blodvärde) 137 (117-153)
Trombocyter (blodplättar) 212 (165-387)
P-järn 12 (9-34)
P-Ferritin 201 (13-150)
Kobalamin (vitamin B12) 273 (145-569)
Folat 15 (>6)
Natrium 140 (137-145)
Kalium 4,0 (3,5-4,4)
Calcium 2,33 (2,15-2,50)
Kreatinin 52 (45-90)
Bilirubin 14 (5-25)
ALP 0,96 (0,7-1,9)
GT 0,29 (0,15-1,2)
ASAT 0,41 (0,25-0,60)
ALAT 0,33 (0,15-0,75)
LD 3,3 (1,8-3,4)
P-glukos 5,6
HbA1c (långsocker) 30 (31-46)
TSH 1,5 (0,27-4,2)
T4 16,4 (12,0-22,0)
PK 1,0
Tolkning: Endast Ferritin (ett blodjärnvärde) var något högt, men inte så högt att det ger anledning till utredning eller behandling. Bedömes som normalvärde. (men jag bör ej äta järntillskott)
Notera att HbA1c var rejält lågt. Tyder på att jag äter lågkolhydrat, och inte är diabetiker.
Övriga värden normala.
Jag har länkat in listan under Hälsoundersökningar i högra bloggmarginalen.
Och vår LCHF ”Drottning” mår som en prinsessa…
Hur får man sin vc att ta alla dessa prover? Min vc,.vill inte ta ett endaste prov.
Vad säger man? Hjälp…..
1 Hanveden
Ja tack, jag mår bra.
2 Sivan
Om man inte kan övertyga sin vårdcentralsläkare att ordinera provtagning ibland, så kan man anlita Werlabs, men det kostar förstås en del.
Tar du några tillskott?
Gratulerar för dina fina värden!
Ferritin kan enkelt fås til de recommenderade genom att ta ut lite blod och sedan inte ta någon vitaminer som innehåller järn.
mvh
5 Lisbeth Andersson
Henma i vinterhuset har jag ett antal burkar i skafferiet som jag tar av ibland när jag kommer ihåg – men här i sommarhuset har jag inte burkarna med mig.
6 Pentti Raaste
Hur gör man enklast för att ”ta ut lite blod”? Jag ringde till blodcentralen för att få lämna blod, men fick svar att jag är för gammal.
Järntillskott tar jag aldrig.
Viket prov visar triglycerider?
Enligt ”Interheart” studien visar Apokvoten, alltså antalet LDL partiklar per HDL partikel klartt risken för infarkt, alltså ett prov som alla borde ta: Ju högre apokvot desto högre risk. Från lägsta ”1” till högsta ”4”.
Går det numera att få kvoten uppmätt utan kostnad i Sv.?
LDL och totalkolesterol är ju tydligen inte verkliga riskfaktorer, då dödsrisken ”vänder” över 65: De med högst totalkoleserol lever längst. Dock är alla riskfaktorer små. Apokvoten går upp till 4 ggr högre risk, och mäter indirekt antalet farliga små LDL partiklar. Inte tveksamma risker om några procentenheter som kanske kan rättas med statiner ”för säkerhets skull”, utan 100-tals procent!
Dessutom kan infarktrisken direkt minskas med hjälp av kost: Mindre kolhydrater och mer mättat fett sänker kvoten och därmed risken.
Är anledningen till att apokvoten inte blivit ett standardmått att den korrigeras enklast med kost, kombinerat med att inga mediciner behövs, iaf inte när den mäts tidigt?
Anledninge att jag frågade om triglycerider är att de är låga vid låg apokvot och högt antal LDL partiklar per HDL partikel. ( Notera att inte vikt som vanliga prover mäter utan antal LDL och HDL partiklar mäts.).
Alltså triglycerider är en ”fattigs” Apokvot när vårt samhälle hellre förbrukar flera 100,000 sek på procedurer istället för 1000 sek på ett prov som styrande anser för dyrt.
Verkar som om räven lyckats ta sig in i hönshuset som någon slags högsta vårdare i vårt land.
Dr Unwin, som lärde sig hur man botar den obotliga Diabetes-2 sjukdomen säger att han alltid ”gick förbi” triglyceriderna, eftersom han inte visste hur det behandlades innan han kände till att Diabetes-2 kunde botas. Men sedan han sett och mätt hur patienter blev friska med lägre kolhydrater såg han hur triglyceriderna sjönk i samma takt som kolhydraterna.
Lägre triglycerider blev för Dr Unwin plötsligt en viktig indikator på hur bra patienterna följde kostrekommendationerna!
Vi behöver många sådana självtänkade läkare i vårt PK-Sverige!
Gratulerar till din metabola hälsa . Du är ett bevis för att LCHF funkar!
9 sten bjorsell
Jag glömde bort att be om blodfettkontroll, men jag kan inte heller se vad denna skulle göra för skillnad. Jag äter ju ändå LCHF så gott jag kan.
Vid provtagningen i okt -16 var blodfetterna utan anmärkning.
Bara att gratulera!
Men hur var det med kolesterolvärdena .?
13 Maritta Sundin
Som jag skrev nyss så glömde jag att be om kolesterolprovtagning, men de värdena har alltid varit bra vid tidigare provtagningar, senast hösten 16, så det finns ingen anledning att tro att de ska ha försämrats nu.
Är det inte lite svårt att mäta blodfetterna eftersom apo-proteinerna byter plats i dom olika lipoproteinerna i enlighet med kroppens behov i olika moment..? Det växlar ju hela tiden…?
Då lönar det sej ju inte alls med någon mätning….?
Vi kan nog lugnt, som Annika föreslår, låta kroppen sköta den här mekanismen själv…den vet bättre än vi tror antagligen…
Som sagt. Werlabs kostar jättemycket! Jag fick inte ens ta D-vitamin på vårdcentralen trots att jag haft jättelågt tidigare. Jag hade 25 som verkligen är lågt.
Annika: På mina listor står det under P-kreatinin Referens-intervall (60-105).
17 Dennis
Olika lab har kanske olika referensintervall?
Hej Annika
Varför har man höga ferritin värden och vad kan man göra åt det. Mvh Bette
19 Bette Ceimertz
Om man har väldigt höga ferritinvärden, kanske över 1000, kan man misstänkas ha hemokromatos, en genetisk sjukdom. Det görs då en genetisk undersökning med DNA-analys. Den kan ge skador på en mängd organ, genom järninlagring i vävnaderna. Den åtgärdas med blodtappning på blodcentralen.
Orsaken till järnansamlingen är att patienten inte har förmåga att utsöndra överskottsjärn från födan, utan allt tas upp i blodet.
Har man ett måttligt förhöjt ferritinvärde, som jag, blir ingen läkare intresserad. Men det är inte omöjligt att det måttligt förhöjda järnet ändå är till skada, och en sådan person ska förstås inte äta järntillskott, vilket finns slentrianmässigt i många multipreparat.
Hej Annika
En liten fråga till om detta med högt ferritinvärde, såg att du har ju så bra hb . Påverkar högt hb ferritinvärdet?
21 Maritta Sundi
Det finns ingen järnbrist vid högt ferritin. Man har för mycket järn i blodet. Sen beror ju Hb-vardet av andra faktorer också.
Har läst åtskilliga gånger om järn i kroppen, maten och upptag i många källor.
Nedanstående saxat ur ”Näringsmedicinska Uppslagsboken.”
”Överskottsjärn brukar inte komma av ökat intag, utan av kroppens omsättning och lagring av järn.
För mycket järn kan orsaka oxidativa skador, som i sin tur kan orsaka sjukdom.
Oxidativ skada verkar endast ske, när kroppen har brist på antioxidanter
E-vitaminintag kan skydda en del mot förhöjt järn.
Dock om man samtidigt med måltid intar både C-vitamin och E-vitamin ökar upptaget av järn.
Överskott av järn kan bero på att bukspottkörtelenzymerna inte tillräckligt fort kan neutralisera/alkalinisera magsäcksinnehållet. Leverpåverkan kan också bidra till förhöjt järn.”
Man kan eventuellt också, om man tar C-vitaminer, som ju befrämjar järnupptag, ta dessa vid måltid, som inte innehåller så mycket järn.
Tack för svar Annika. Min läkare har sagt att jag ej har hemokromatos. Plus ett annat blodprov mina värden var senast 335. Vill tappa blod men min läkare säger bara att jag bildar nytt och det blir högt igen. Kan man få ont i leder och vara trött av höga nivåer av ferriten. Mvh Bette. Ska ta nya prover i sept.
24 Bette ceimertz
Jag vet inte av några symtom vid lätt förhöjt Ferritinvärde. Vid hemokromatos, med kraftigt förhöjda Ferritinvärden, brukar man få ont i leder, pga järninlagring i dem.