Ketodieten kan förlänga livet

7 april, 2025 av 6 kommentarer

Intressant artikel i PS .

Forskarna fann att den gruppen som ätit ketogen kost hade i undersökningarna föryngrat sin biologiska ålder med flera år.

 

Arkiverad under: Blogginlägg, Övervikt

Comments

  1. 1
    Dan Asplund säger
    8 april, 2025 kl. 08:16

    För dem som lider av fetma bör kanske läggas till i rubriken. Detta kanske uppfattas som självklart för somliga men absolut inte för alla.

  2. 2
    Annika Dahlqvist säger
    8 april, 2025 kl. 17:21

    1 Dan Asplund
    Jag förstod artikeln så att även de med normal vikt föryngrades i sin biologiska ålder ?

  3. 3
    Birgitta Höglund säger
    8 april, 2025 kl. 19:00

    Intressant läsning. Stor konsumtion av socker och mjöl gör helt säkert att många åldras i förtid…
    Min sambo Lennart fyller 82 år i morgon, han har trots både malignt melanom och prostatacancer för 22 respektive 13 år sen, epilepsi för 12 år sen och stroke för 9 år sen återhämtat sig otroligt bra, läkarna är förvånade att han har så bra värden och är så pass pigg som han är.

    Han har ju fått äta samma typ av mat som jag de senaste 16 åren då jag gick över till glutenfri LCHF, vi tror båda att det är en stor anledning till att han mår så bra som han gör idag.

    Recept på den typ av mat vi äter finns i Stora diabeteskokboken : Recept och råd för stabilt blodsocker, skriven med Lars- Erik Litsfeldt.
    Här kan du läsa mer om den: https://www.bokus.com/bok/9789189750814/stora-diabeteskokboken-recept-och-rad-for-stabilt-blodsocker/
    För digital läsning så finns här min och Annikas Gammaldags husmanskost på nytt sätt: https://www.bokus.com/bok/9789189387287/gammaldags-husmanskost-pa-nytt-satt/

  4. 4
    Jörgen P säger
    15 april, 2025 kl. 23:20

    Men om man inte lider av fetma då? Om man bara är stor och lider av att alla runt omkring som tydligt visar att dom uppfattar mig och min person som ett problem? Att det egentliga problemet är idioter runt omkring som bestämmer att mitt sätt att se ut är fel och ska och måste bekämpas.

  5. 5
    Jösses säger
    18 april, 2025 kl. 19:25

    Fetma definieras som ett BMI över 30. En medellång person som är 180 cm lång väger då över 97 kilo.
    Går det att ha en sådan vikt utan att i övre medelåldern eller vid tidig ålderdom drabbas av diverse krämpor och sjukdomar? T ex problem som högt blodtryck, diabetes typ 2, utslitna leder i knän eller höfter m.m.

    Jag vill sticka ut hakan och säga att en majoritet av de som har fetma drabbas av någon typ av hälsoproblem. ALLA jag känner som väger uppåt 100 kilo har hälsoproblem som inte drabbar normalviktiga.

    Jag är inte otrevlig mot dem för det. Trots att de belastar sjukvården och därmed alla skattebetalare på ett sätt som normalviktiga inte gör.

  6. 6
    Lasse P säger
    20 april, 2025 kl. 12:56

    Glad Påsk på er alla!
    ”Låt maten vara er medicin och medicinen er mat”
    Till Annika och alla hennes följare…vad tror ni om den bifogade
    länken?
    https://www.naturalnews.com/2025-04-17-food-medicine-research-diet-painkillers-pain.html

Speak Your Mind

*

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Upptäck mer från Annika Dahlqvists LCHF-blogg

Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.

Fortsätt läsa