Vi har vetat det förut, och läser det igen. Högt eller svängande blodsocker, diabetes eller insulinresistens, ökar risken för demens mångdubbelt.
Bästa sättet att undvika det är att äta lågkolhydratkost med nyttiga fetter (lowcarbhealthyfat, LCHF), det vill säga att undvika hög andel omega 6-fett, samt allehanda industrikemikalier och giftiga restprodukter från kemikalieindustrin.
Man kan läsa hos Mercola om kosten till djur och människor. Men det hjälper inte att äta vegetariskt, helst bör man äta animalier från djur som ätit obesprutat gräs och hö, och inte kraftfoder.
Apropå att äta gräsbetat kött så finns det att köpa hos Gröna Gårdar, för dem som har råd. Och inte minst inälvskött. En ny typ av färs är Organfärs, en blandning av nötfärs (50 %), lever och hjärta, ett alternativ för oss som har svårt för lever av alla slag – smakar riktigt bra!
Jättebra att du tar upp detta Annika!!!
Och länk till fin artikel.
Fortsätt!
Du gör så bra för oss alla att påminnas och uppmärksammas!!!
Stora Coop säljer alltid Naturbeteskött, och det är i stort sett det enda kött jag köper. Finns både i form av färs och div olika hela köttbitar. Väldigt gott!