Lennart skriver i kommentar:
”Såg ni stoppa åldrandet i Vetenskapens värld? (Jag hittar inte länken till programmet?)
En forskare ansåg att motion och fasta var viktigast.
Det konstaterades att diabetiker som använder metformin lever länge.
metformin minskar inflammation och sänker blodsockret.
Högt blodsocker och inflammation har starkt samband.
Motion och fasta sänker blodsockret.
Det är tydligt att det finns starkt samband mellan lagom lågt blodsocker under dygnet och ett friskt och långt liv.
Har ni chat gpt i telefonen eller datorn?
Skriv in Samband mellan högt blodsocker och inflammation.
Ni får ett intressant och tydligt svar.”
Ja flera studier har visat samband mellan normalt långtidsblodsocker och en bättre hälsa. Inte minst för diabetiker.
Motion och fasta bidrar till ett normalt blodsocker. Lågkolhydratkost (LCHF) hjälper också till.
Takk for din blogg og dine viktige fokus.
Høyt blodsukker, lavere pH i blodet, økt grad av insulinresistens, dårligere fett metabolisme, økt fettlagring, økt triglycerid, benskjørhet mm.
Alt dette bygger på ditt fokus om skadelige effekter av høyt blodsukker.
Takk igjen.
Stoppa åldrandet finns att se på SVT play
Välj vetenskapens värld,
Där finns mycket att välja på tex stoppa åldrandet.
Det är sevärt, särskilt på slutet i programmet.
cancersjukdomen B-cellslymfom
Nu tror säkert många att det är socker som är orsaken men det är fel.
Det verkar som att dom har hittat orsaken. Neoehrlichia
https://sahlgrenskaliv.se/overtygad-om-att-det-finns-massor-av-manniskor-i-sverige-och-varlden-som-inte-har-fatt-ratt-diagnos/
https://sahlgrenskaliv.se/sjobergstiftelsen-finansierar-forskning-om-maligna-b-cellslymfom/
Maten orsakar många sjukdomar men infektioner av okända virus bakterier orsakar många sjukdomar.
Sjukvården kan inte hitta alla infektioner
3 Hans
Tyvärr kan man inte säga att socker orsakar all cancer, men det är möjligt att högt blodsocker göder all cancer. Cancerceller älskar socker, de kan däremot inte använda fett som energikälla.
Javisst är det så! Därför är det fruktansvärt att höra att ett barn med typ 1 ska ta lite mer insulin för att balansera godiset på kalas…så är allt ok tror de….
Annika varför pratar du om blodsocker när det var en infektion som orsakade den cancerformen?
Cancern botades med antibiotika.
Lågt blodsocker är bra för hälsan men alla sjukdomar beror inte på blodsockret.
6 Hans
Jag säger inte att alla cancrar orsakas av högt blodsocker, bara att cancerceller tar energi för tillväxt, dvs göds, av högt blodsocker.
Jag tycker inte att man ska behandla alla cancrar med antibiotika, utan man bör veta att cancern är en sort som orsakas av en bakterieinfektion innan man tar till antibiotika.
Har hört att när cancerfrekvensen mellan Typ 1 och Typ 2-diabetiker jämförs, då är det relativt sett vanligare att Typ 2:or drabbas. Båda grupperna har minst sagt varierande blodsockerreglering och på gruppnivå är jag osäker på om man kan säga vilken grupp som generellt sett har högre blodsocker. Min uppfattning är dock att Typ 1:or som slarvar är de som oftare drabbas av rejält högt blodsocker. Däremot har Typ 2:or ofta mycket högre insulin-nivåer.
Så, kan det vara så att högt insulin är värre ur cancersynpunkt än högt blodsocker?
Att hålla nere sitt blodsocker är hursomhelst fördelaktigt även ur insulinregleringssynpunkt, också.
Annika 7
”Jag tycker inte att man ska behandla alla cancrar med antibiotika”??????
Ingen har sagt att man ska behandla alla cancerformer med antibiotika.
se länkar i 3
Du verkar vara emot att man botar B-cellslymfom med antibiotika.
Insulin triggar produktion av tillväxthormonet igf-1 så högt insulin kan vara en orsak till ökad cancerrisk.
9 Hans
Självklart ska en svår sjukdom som kan botas med antibiotika, botas med antibiotika.
Här var en intressant artikel om en studie som visar att sorg i unga år och intag av socker ökar det biologiska åldrandet:
https://www.theguardian.com/society/article/2024/jul/29/bereavement-in-early-life-may-accelerate-ageing-research-shows
Jag är inte mycket för att ”gå in med lupp” och diskutera micronutrienter hit och dit utan själv drar jag slutsatser av måendet i kroppen utifrån tester av olika kostval. Och det som står helt klart i mitt personliga fall är: en kost som innehåller mycket socker, gluten och stärkelse är rena döden för mig. Jag får sämre sömn, vaknar trött och fortsätter vara det under hela dagen, magen svullnar upp och blir som en fotboll, jag får oregelbunden tarmtömning, dvs omväxlande löst och hårt. Som till slut resulterar i hemorrojder. Allmänbefinnandet känns tydligt dåligt. Äter jag istället en kost bestående av grönsaker, och i synnerhet gröna bladgrönsaker, kött, fisk, skaldjur, smör, nötter, ägg, bär och svamp så försvinner alla dessa negativa effekter och kroppen återgår till ett normaltillstånd vilket man känner väldigt tydligt. Detta normaltillstånd anser jag omöjligen kan vara till nackdel på något sätt oavsett vad expertisen säger om rött kött, mättade fetter och så vidare. Talg och ister är säkerligen också bra men jag har inte den kunskapen så jag vet hur man ska använda det så det har tillsvidare inneburit smör för min del. Kontentan är i alla fall för mig, socker, gluten och stärkelse går bort för att jag ska må bra i kropp och tarmar. Laktos vet jag inte, men det faller ju automatiskt bort när jag använder den kosten jag beskrev. Och som jag skrivit tidigare, det här med fibrer hit och dit verkar inte ha betydelse. Utan för att ha en bra fungerande tarm verkar det som att själva tarmfloran ha mycket större betydelse utifrån mina erfarenheter. För enligt expertisen skulle en sådan kost jag beskrev innebära svår förstoppning men det gör det inte.
Jag är för övrigt rätt säker på att denna kostmodell skulle hjälpa många andra människor. Särskilt människor som har inflammationer i kroppen som vi vet är grundorsaken till många bekymmer i kroppen.
Inflammationer som orsakats av en lång tid med en kost som motarbetar kroppen istället för att arbeta med kroppen.
”Låt maten bli din medicin och medicinen din mat” är väl visdomsord som står sig fortfarande.
Mycket bra skrivet Lasse P
När Annika började förespråka ketogen kost var jag milt sagt oerhört skeptisk till det. Med mina livslånga mag och tarmproblem och ett livslångt lärande av mantrat att magen måste ha fibrer för att fungera så läste jag mig till att lösliga fibrer är bra för magen och inte olösliga. Jag introducerade dessa olösliga fibrer i kosten men sanningen är att magproblemen fortsatte. Till slut insåg jag att jag måste exkludera gluten och stärkelse i min kost för att äntligen må bra i kropp, mage och tarm. Jag har beskrivit kosten jag nu följer tidigare och det verkar stå klart att det är inte huruvida fibrer finns med i kosten eller inte som har betydelse utan själva tarmfloran som avgör om mage och tarm fungerar som den ska. Jag vet att grönsakerna innehåller en viss mängd fibrer och det är väl lösliga sådana vad jag förstått men jag är tveksam till att det är dom som gör skillnaden. Jag tror efter mina erfarenheter att framförallt gluten är en stor bov i dramat när det gäller en mängd av sjukdomar och tillstånd i kroppen. Har man känslig mage bör man undvika för mycket stärkelse också. Det skadar inte att prova!
Du hade alltså rätt Annika, även i mitt fall trots att jag länge inte vågade tro det. All heder och tack till dig!
https://menu.matildaplatform.com/meals/week/64819f435ed89d169f7df4f6_vgr-patientmeny
Menyn ovan kommer från ett av våra större sjukhus. Väldigt mycket tillsatser. Socker är insmuget både här och där. Margarin istället för smör. Sockerstinna soppor till efterrätt. Inte undra på att hälften av alla patienter är undernärda. Undrar hur den andra hälften har klarat sig? Ligger de inte inne tillräckligt länge? Räcker det med att undvika efterrätterna för att klara sig? Eller smugglar anhöriga in ägg, smör och havssalt till dem?
https://www.expressen.se/nyheter/varlden/who-kallar-till-krismote-om-mpox/
Visserligen inte relevant för just denna tråd men ändå. Särskilt detta citat från artikeln är oroande: ”Utlyses ett allmänt ”hälsonödläge” så kan WHO införa akuta åtgärder”. WHO har fått en oerhört stor makt i världen. Detta skulle kunna innebära en ny runda med giftsprutor och denna gång skulle jag inte bli förvånad om man ser till att det blir tvingande i dom flesta länder. Jag är rätt övertygad om att man noga utvärderat insatserna under Covid pandemin och tittat på hur långt man kan gå med argumentet att skydda människors hälsa.
Mättad fettsyra
Brist på C15:0 skulle kunna orsaka diabetes.
Pentadecanoic acid (C15:0), an odd-chain saturated fat, is an essential fatty acid with the primary roles of stabilizing cell membranes and repairing mitochondrial function.
https://www.youtube.com/watch?v=cnTHgRJi0mM&ab_channel=ThomasDeLauer
https://www.mdpi.com/2218-1989/14/7/355