Vetenskapens Värld ikväll: Boosta ditt immunförsvar.
Det var lagom motion, tillräckligt med sömn, en kortvarig stressreaktion, massage, mm
Vad gäller kosten sas det att D-vitamin är bra, genom sol och i övrigt kosttillskott. Stor mängd alkohol försämrar immunförsvaret.
Annars hade de just inga synpunkter på kosten.
Vad tyckte du om programmet?
Inte mycket nytt som inte Karl E Arfors och Tore Schestèn redovisade i november 2012 vid föreläsning hos Integrativ Medicin.
Karls berättelse om kaninexperimentet och hur lite omsorg visade sig i plackarean i kaninernas blodkärl vid experiment med att mata kaniner med kolesterol… Var ju ungefär som att få lätt massage…
Det enda nya var experimentet med att dricka sig onykter…
mLCHFh B-) .
Tråkigt att de inte visade folk hur man håller hög D-vitamin i kroppen under hela året, ex. med UVB-lampa, vilket med all sannolikhet är betydligt effektivare än massage om man använder dem rätt.
Men för den som gillar massage kan jag tipsa om kokosolja. Den har dessutom solskyddsfaktor 2, d.v.s. fördubblar tiden innan man blir röd.
Hej,
Jag har förstått att nästan alla vitamintabletter har ingredienser från Kina.
Finns någon som känner till om det finns Kinafria alternativ?
Märket Innate response från Greatlife.se innehåller inga konstiga saker och är från USA. Men dyrare.