Det har blivit allmänt känt att High Fructose Corn Syrup, HFCS är farligt för hälsan. Den syntetiska sockerart som är enzymatiskt processad från majsstärkelse. Fruktos är nämligen mycket skadlig för människan. Människokroppen är inte konstruerad för att hantera fruktos, utan denna blir upplagrad i levern som fett, och skadar leverns funktion. Det blir fettlever och så småningom skrumplever. Detta ger oss insulinresistens, metabola syndromet, och alla påföljande metabola sjukdomar, som diabetesT2, hjärtsjukdom, cancer, demens etc.
Fabrikanterna har nu kommit på att de kan ändra namnet på HFCS. Det har tydligen blivit HFCS90, med 90 procent fruktos i stället för 55. De kan också kalla den ’Natural sweetener’.
Det enda raka är att undvika allt som smakar sött, då bör man löpa minsta risken att bli dödligt lurad.
Jag säger bara som Mikael Wiehe: Vem i hela världen kan man lita på????
Har hört, att fructos från färsk frukt (att äta frukt), inte är illa alls.. Tankar?
2 Lennart
Ja det sägs så, jag vet inte varför det skulle vara så.
Jag brukar säga att det inte finns något nyttigt i frukt som inte också finns i grönsaker.
Men man kan ju kompromissa och äta någon enstaka frukt per dag, eller per vecka.
Men massor av frukt tror jag absolut blir för mycket socker.
Jag tycker detta var mycket bra formulerat Annika!