Det har kommit ett Nyhetsbrev från Kostfonden:
|
|
Annika Dahlqvist om LCHF, kost och hälsa
Det har kommit ett Nyhetsbrev från Kostfonden:
|
|
Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.
Jag har varit läkare, specialist i allmänmedicin. Jag bor i Njurunda, Sundsvall. (Tillägg 200617: Våren 2020, när jag hade varit pensionär i flera år, hade det kommit in flera anmälningar mot mig … Läs mer
2024 öppna datum Vistelse-/Fastedagar på LCHF … Se evenemangen
12 november, 2024 Annika Dahlqvist 3 kommentarer
30 oktober, 2024 Annika Dahlqvist 2 kommentarer
26 oktober, 2024 Annika Dahlqvist 8 kommentarer
24 oktober, 2024 Annika Dahlqvist 11 kommentarer
16 oktober, 2024 Annika Dahlqvist 2 kommentarer
8 oktober, 2024 Annika Dahlqvist 9 kommentarer
3 oktober, 2024 Annika Dahlqvist 1 kommentar
25 september, 2024 Annika Dahlqvist 19 kommentarer
Copyright © 2024 on Genesis Framework · WordPress · Logga in
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
Tack för delning, Annika!
Vill tillägga att vi har en åldersgräns på 18 år – i övrigt är alla välkomna 🙂
#1 Bitte
1. Hur mycket kostar det att komma in på Stadion?
2. Håller det på i 2 timmar?
3. Hur betalar man minglet utan betalkort?
4. Hur funkar PayPal?
5. Kampanjkod?
#2 Arvid – du hittar en länk i texten – Biljetter- följ den och du kan betala och då får du också mer info om kvällen.
Hej Arvid!
1) och 2) Själva loppet är inte Smarta Diabetikers evenemang, titta här så hittar du nog information: https://toughviking.se/
3) Kontakta Kostfonden för att höra om det finns någon annan lösning.
4) https://www.paypal.com/se/webapps/mpp/personal
5) Det finns ingen kampanjkod för detta event.
Vad kan förklaringen vara till att en dietist går på vår linje nu. Vänder de kappan efter vinden ?
https://www.expressen.se/halsoliv/halsa/vikt/sa-undviker-du-de-nya-dolda-sockerfallorna/?bullet=1
5 Dennis
Man får väl vara glad om en dietist börjar vända på synsättet ?!
Vad härligt med Team Blindstyre! Jag blev riktigt glad av att läsa om dem i förra LCHF-magasinet. Och i den senaste tidningen skriver man om Litsfeldts och Olssons bok om bönor. Den verkar riktigt intressant och jag kommer nog att köpa ett ex. Det verkar ju vara med kolhydrater som med kalorier; de är inte identiska. Kanske är resistent stärkelse ytterligare ett steg på vägen mot bättre hälsa.
Jag var lite orolig när både Annika och Sten Sture lämnade LCHF-magasinet som permanenta medarbetare men måste säga att mina farhågor kommit på skam. Tidningen är fortfarande enormt bra!
Så här skriver dr Charlotte Erlandsson-Albertsson i expressen:
”I fråga om åderförkalkning har vi alltid sagt att man ska undvika mättat fett – och det gäller fortfarande. Men en annan viktig bidragande faktor är stora mängder socker. I levern omvandlas nämligen sockret till fett, som sedan transporteras ut till musklerna. Och under den tiden får man höga blodfetter, vilka i sin tur bådar för åderförkalkning med risk för hjärtinfarkt och stroke.”
Vad säger ni om det – att fettet som transporterad till kroppens muskler ger höga blodfetter som ger åderförkalkning.?
8 kicki
Det finns ingen anledning till att undvika naturligt mättat fett, det är lika bra som enkelomättat fett, dessutom kan vi producera det i norden, vilket vi inte kan med olivolja.
I levern omvandlas stora mängder socker till fett, som ansamlas i levern och ger fettlever, vilket gör levern insulinresistent, och orsakar inflammation i kroppen.
Man får inte höga blodfetter av fett eller socker, det är andra faktorer, inflammationer, som ger hjärtsjukdomar.
Högt kolesterol är nyttigt för kroppen och kärlen.
CEA är inte uppdaterad.
Tack för svar Annika, Minfråga var litet ironiskt ställd.
Man förvånas bara över att så mycken okunskap som sprids hela tiden.
Att man fortfarande hävdar att det fett vi äter cirkulerar i våra blodbanor – det är mycket konstigt och helt fel.
”Att man fortfarande hävdar att det fett vi äter cirkulerar i våra blodbanor – det är mycket konstigt och helt fel”
Är inte det ett alltför kategoriskt uttalande?
Är det verkligen bara fett från de novo lipogenes som cirkulerar i våra blodbanor?
11 neoLITE
Jag skickade frågan vidare till Ralf Sundberg som svarade:
”Det fett vi äter tas upp i tunntarmen, där det tillsammans med vissa proteiner bildar partiklar som kallas kylomikroner. Dessa går ut i lymfbanorna för att 2 timmar senare nå blodomloppet. Fettet transporteras sedan till lever, fettväven, muskulatur och andra vävnader där det behövs. Fett som når levern återanvänds sedan när levern exporterar fett i partiklar som kallas VLDL till övriga vävnader. I VLDL ingår också fett som levern bildar när vi äter kolhydrater.”
Fast jag vet inte säkert om det var svar på frågan?
12 Annika
Tack! Klockrent svar på frågan. Så har jag också uppfattat det – att dietärt fett når blodomloppet efter c:a två timmar.
Patrik Olsson (Blindstyret) i Gomorron Sverige:
https://www.kostdoktorn.se/patrik-olsson-pa-gomorron-sverige
SVT: Patrik Olsson på Gomorron Sverige (intervjun med Patrik finns 58 minuter in i programmet)
https://www.svtplay.se/video/13573117/gomorron-sverige/gomorron-sverige-12-maj-06-25?start=auto&tab=senaste
Youtube med Patrik Olsson, Smarta Diabetiker:
https://www.youtube.com/watch?v=mExSKVwxr3w
LCHF-magasinets hejarklack:
https://annfernholm.se/2017/05/12/i-morgon-smaller-det-kom-och-heja-for-kostens-livets-och-halsans-skull/
Lokaltidningen:
https://lokaltidningen.se/blinde-patriks-galna-utmaning-forst-i-europa–/20170508/artikler/170509775/1465
https://lokaltidningen.se/storyimage/SE/20170508/artikler/170509775/AR/0/AR-170509775.jpg&MaxW=660&MaxH=440&Q=100&IsoModifiedDate=
Typ 1 diabetes:
https://www.svt.se/nyheter/vetenskap/foralder-till-barn-med-typ-1-diabetes-gor-jag-en-miss-kan-hon-do
Kostdoktorns Forum – Mingel…hjältarna Patrik Olsson och Fredrik Söderlund…
https://forum.kostdoktorn.se/topic/9356-patrik-och-fredrik-fixade-tough-viking/#comment-122787
Kostfonden – hjältarna Patrik Olsson och Fredrik Söderlund – tough viking…
https://www.kostfonden.se/de-sprang-genom-eld-och-is-for-kostfonden/
Expressen – intervju…
https://www.expressen.se/tv/nyheter/blinde-patrik-olsson-vagleds-av-fredrik-soderlund-i-tough-viking/