Min syster Lena Olovsson har en LCHF-kursgård söder om Örnsköldsvik i Höga kusten, Nolaskogs.
Jag kommer upp till de flesta kurserna och pratar om kost och hälsa. Svarar på frågor och diskuterar.
Vi brukar ha det väldigt trevligt och lärorikt.
Kursinformation.
Det låter trevligt med lchf-kurs och att få äran att träffa dig också. Ingår några härliga vinterpromenader med frisk luft? Förhoppningsvis i snölandskap i februari, kanske mars.
@ Arvid:
Absolut att vi tar härliga promenader.
Vi läste om denna kursgård i tidningen Må Bra,vi var ett gäng på 4 väninnor som for en helg i slutet av september och var där från torsdag till och med söndag.
En mycket trevlig lång helg,med promenader,föreläsningar,matlagning,recept skrivning,diskussioner,och allmänt behaglig och varm samvaro.
Mycket trevliga kursdeltagare från olika delar av landet.
Vi hoppas och tror på en återkomst i höst 2015.
Jag rekommenderar denna kursgård varmt både för själ och kropp.
Vänligen Anki Häggström i Rundvik.
Jag besökte kursgården i Själevad den sista helgen i september 2014.
Var mycket nöjd med denna vistelse,kursen i sin helhet var väldigt uppfriskande.
Trevlig miljö,små mysiga rum,humoristiska kursdeltagare,duktig föreläsare i Annika,och även hennes syster var en inspirerande och kunnig kursledare.
En väl genomförd kurs helg,med många inslag som inspirerar till fortsatt lchf levnadstänk.
Har fortsatt på denna föreslagna lchf kostråd,och jag mår bra på denna,samt fått minska min vikt betydligt,och mår för närvarande förträffligt bra.
Ann-Sofie Andersson
Rundvik
Vi besökte Själevad i november och deltog i en kurs. Det var väldigt trevligt att träffa likasinnade människor från olika delar av sverige. Vi ordnade menyer, handlade och lagade mat i olika lag och hade trevligt. Vi lyssnade på både Annika och hennes syster i olika föredrag. Vi fick lära oss att räkna ut energiprocent, tips om olika böcker, vad som finns på nätet. Kursgården låg vackert vid älven och vi var huserade i små trevliga rum. Det fanns tid för härliga promenader och ett givet besök är deras kyrka. Väldigt vacker. Denna kurs har inspererat oss vidare. Vi mår väldigt bra, mina inflammerade hälsenor har blivit så bra att jag numera är ute och springer. Kenneth slipper att äta allergimedecin.
Vi har både hund, katt och hästar och detta har varit ett stort problem tidigare. Vi har gått ned sammanlagt 18 kg ( 10+8) och vi känner oss mycket friskare och PIGGARE, 2st 55-åringar
Väl mött på lchf-kryssningen i mars
Lena och Kenneth
Hej,
skulle vara bra om jag slipper min värk och att FK förstår hur ont jag har !!
Jag får problem med magen bara jag tänker på hur jag ska klara av alla delar i överklagan av att jag misst min sjukpenning (jobbar 50%), diagnostiserad fibromyalgi samt värk efter trimaloärt fotledsbrott (fast enligt ortopedspecialist en ”Quadruppel”).
Jag är glad att jag orkar jobba 50% om jag inte skulle kunna göra det så skulle jag vara ett ”psykfall” !!!!!!! Detta verkar inte vara FK problem utan dom vill hellre göra dom som ärligt talar om vad dom orkar till syndabockar och se till att dom mister sjukpenningen.
Jag vet vad jag orkar, vet FK det eller vet dom min sjukdomsbild eller hur jag har det ! Som det är nu så har min mage tagit en hel del av allt detta, börjar känna av magkatarr något som jag aldrig tidigare lidit av.
Ok jag opererade gallproblem 2007 och har fått tillbaka dessa problem men det är inte samma som att känna av magkatarr. Hjälp vad gör jag ?????? Den enda läkare jag haft har slutat ?
Hoppas på svar innan MYNDIGHETEN har kört över mej.
Mvh Ann-Marie Ålin
@ ann_mariesvensson:
Jag är ingen doktor och inte heller har jag någon insyn i hur Försäkringskassan bedömer det ena eller det andra.
Jag länkar till Birgitta Höglunds hemsida, hon är en av många som lidit av fibromyalgi och har kanske råd att ge dig.
https://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2011/12/10/fibromyalgi-och-lchf/