I tidningen Må Bra denna vecka är det ett reportage om Carina Karlsson som led av sockerberoende och tilltagande övervikt. Ingen bantningsmetod hjälpte, förrän hon hittade LCHF.
Hon anmälde sig till kursgården LCHF Nolaskogs, som drivs av Lena Olovsson. Lenas syster Annika Dahlqvist håller ofta föreläsningar på kurserna om alla hälsovinster med denna kost.
På Nolaskogs var det förberedelse av mat, med inköp, tillagning och ätning.
-Jag kände mig behagligt mätt för jämnan och sötsuget försvann på direkten.
Hon har nu gått ner 16 kg, och fler ska bort.
-Det är en sådan lättnad att vara fri från sötsuget. Jag kommer aldrig mer att bli en sockerslav, säger Carina.
Fett håller hungern borta
En artikel om Lenas kursgård, LCHF Nolaskogs.
-Jag vill hjälpa människor att äta sunt och få bukt med sockerberoende och viktproblem. Jag har hjälp av min syster Annika som ibland föreläser på kurserna. Blodsocker och insulin är nyckelord i kunskapen om kosten. Det är fett som är den bästa boten mot sockersug.
Tidningen lottar ut 6 kursplatser på kursgården.
LCHF Nolaskogs har nu sänkt priserna för att fler ska ha möjlighet att komma dit.
(För att förebygga spekulationer: Jag tar inte ut något arvode för att jag föreläser på LCHF Nolaskogs)
🙂 tack för oss
svante o jon jönnson o lycka till