Eric Westman berättar i Fb om en fallserie av diabetespatienter med t2-diabetes, där de instruerades att fokusera på makronutrienterna, kolhydratreduktion, och inte på kalorierna.
Etablissemanget rekommenderar viktnedgång, utan beaktande av makronutrienterna, för att kontrollera sin diabetes.
Dessa fall visar att diabetesläget kan förbättras av kolhydratrestriktion även utan större viktnedgång, i dessa fall även med intermittent fasta.
Man skulle önska en jämförande studie mellan lågkolhydratgrupper med och utan intermittent fasta. Spontant kan man tycka att det är enklare att följa en lågkolhydratregim utan fastor än med.
Själva lågkolhydratkosten handlar mest om acceptabla matvanor, medan fastor kan uppfattas som onaturliga?
Men man kan göra denna jämförande studie på sig själv.
Speak Your Mind