Inlägg hos DietDoctor om att vi inte behöver mjölkprodukter.
Jag håller med om att vi har bra möjligheter att få i oss allt vi behöver även utan mjölk. Det gäller friska vuxna.
Men jag är övertygad om att växande barn och undernärda människor har god nytta av de innehållsrika feta mejeriprodukterna. Särskilt om de får ersätta sockermat.
Håller med dig att barn har stor nytta av helst opastöriserad mjölk som har högre fetthalt upp till 4,5%! Vuxna har större nytta av fet ost och fet yoghurt.
Håller med. Dr Matti Tolonen säger om mjölken, att det är barnens dryck. Och då ska barnen dricka den fetaste mjölken, säger han också.