Insulinbehandling ökar dödligheten hos t2-diabetikerna

Pétur Pétursson vid Sahlgrenska Akademin har gjort en studie 2012: Aspects of Abnormal Glucose Regulation... (Sammanfattning på svenska) där han visar att diabetes och dåligt sockerläge medför … [Read more...]

Synpunkter välkomnas till nya NNR

Pressmeddelande från Livsmedelsverket. Alla intresserade kan tipsa SLV om studier som visar att det är positivt för hälsa och vikt att reducera kohydraterna, och att naturligt mättat fett inte är … [Read more...]

Mera insulin ökar vikten

Matfrisk berättar om en utvärdering ur ACCORD. De diabetiker som pressades ner i HbA1c ökade i vikt. Den logiska mekanismen i det är att alla äter hög andel av kolhydrater i kosten. Den ökade dos … [Read more...]

Är det dags för Low Carb – Healthy Fat?

Professor Göran Petersson, Chalmers har skrivit en mängd bra texter om kost för hälsa. I januari -13 skrev han om LCHF. Han myntade då en tolkning: Low Carb Healthy Fat. Orsaken att vi skrev High … [Read more...]

Det finns bara en typ av kolesterol

Artikel i Greenmedinfo.com, av Heidi Stevenson. Det finns bara en typ av kolesterol. Däremot finns det olika typer av lipoproteiner, samt triglycerider, som inte innehåller kolesterol. Heidi … [Read more...]

Socker orsakar diabetes

Ann Fernholm skriver i sin blogg om en studie av Robert Lustig med flera, där de har studerat matvanor i 175 länder, och sett att där mest socker konsumeras där finns det mest diabetes. Detta är en … [Read more...]

D-vitaminbrist associerat med MS

Artikel i Svd. De som hade lägre D-vitamin i blodet hade ökad frekvens av MS.     … [Read more...]

Mera smör associerat med smalare midja

Artikel i Scandinavian Journal of Primary Health Care. Intag av mera smör var associerat med mindre bukfetma. Detta ger ju inte anledning till att varna för smör.   … [Read more...]

Dags för en smör/olivoljestudie

Diabetes Doc berättar om en studie som visar att det är bättre för hälsan att äta olivolja och nötter, än lågfett-högkolhydratkost. Enligt Per Wikholm i kommentar fick dock även olivoljegruppen … [Read more...]

De skandalösa kostrekommendationerna

Doc Uffe Ravnskovs nyhetsbrev: Newsletter February 2013 (If you want to contact me, please use my usual email)     According to the current dietary guidelines we shall exchange saturated fatty … [Read more...]

Finska mentalsjukhusstudien – kvalificerat lågvattenmärke

Matfriskbloggen har publicerat en analys av Finska Mentalsjukhusstudien. Den studien är etablissemangets flaggskepp när det gäller fettskräck.   … [Read more...]

Mer omega 6: kolesterol ner – men dödligheten upp

LCHF.se, och Stenbj i min bloggkommentar, pekar på en artikel i BMJ (British Medical Journal) där man påvisar att ett högre intag av fleromättade omega-6-fetter, och mindre mättat fett, medförde lägre … [Read more...]

Svenskt ekologiskt naturbeteskött rödmärkt av SLU

Sveriges LantbruksUniversitet SLU, har gjort en köttguide till ledning för konsumenterna. Där har de rödmärkt svenskt ekologiskt naturbeteskött ur klimatsynpunkt. Ekologiska naturbetande djur måste … [Read more...]

Viktnedgång på recept

Claude Marcus och VD för Viktväktarna, Stefan Ryme,  skriver en gemensam insändare i GP: Låt läkare skriva ut viktnedgång på recept. Den senaste vetenskapen ska därvid gälla, och de påstår att … [Read more...]

Sukrin, Xylitol och Sorbitol

Erythritol (Sukrin), Xylitol och Sorbitol är alla sockeralkoholer som inte tas upp i hög utsträckning i tarmen och alltså inte höjer blodsockret nämnvärt. Är det någon som vet mera om nytta/onytta av … [Read more...]

Lågfettkost förknippad med bukfetma

Ann Fernholm skriver i bloggen Ett sötare blod  om  en studie som visar ett statistiskt samband mellan lågfettkost och bukfetma. De personer som åt lågfettprodukter hade större frekvens av den farliga … [Read more...]

Punktera myten om det farliga fettet

Debattartikel i Expressen, av Ann Fernholm. Ann skriver väldigt bra.   … [Read more...]

Minskar fruktätande risken för stroke?

Återigen en studie som visar nytta av frukt. Man har tydligen sett i en observationsstudie att personer som äter frukt har lägre frekvens av stroke. Sådan epidemiologiska studier kan inte bevisa … [Read more...]

Svenskar i kamp om att bli äldst

I SvD: Svenskar i kamp om att bli äldst. Annika Rosengren uttalar sig om vad som är viktigt för att få ett långt friskt liv. Hon tror att smör och grädde gör oss sjuka, genom att "det mättade fettet … [Read more...]

Fruktos bidrar till överätning

Artikel i Dagens Medicin. Försökspersonerna upplevde större mättnadskänsla efter intag av glukos än efter fruktos. Man såg även skillnader vid magnetkameraundersökning. Fruktos finns i allt … [Read more...]

När kylig prestige hindrar utveckling

Ann Fernholm har skrivit en krönika i Vetenskapsrådets tidning Curie. Det är fantastiskt att hon har fått komma till tals där i "Etablissemangets högborg "(?)   … [Read more...]

Forskningsfusk – ett brott som alla andra?

Nina Rehnqvists blogg: Forskningsfusk - ett brott som alla andra? Läs också Lars Berns kommentar.   … [Read more...]

Kostfettets betydelse för kroppsfettet

121206 var det en artikel i BMJ: Effect of reducing total fat intake on body weight... Det var en systematisk översikt och metaanalys som sades komma fram till att fettsnål kost gav bättre viktnedgång … [Read more...]

Karin Bojs: För mycket mat är problemet

I DN, Karin Bojs: Nu är för mycket mat det största problemet. Forskarna som listar hälsorisker nämner högt blodtryck och övervikt, men de går som katten kring het gröt och nämner inte de stora … [Read more...]

LCHF motverkar fettlever

Stenbj bjuder i kommentar på vetenskapliga länkar om lågkolhydratkost mot fettlever: Referens till minskad fettlever av LCHF: … [Read more...]

Fedon in i värmen

Debattartikel i Dagbladet.no: Fedon inn i varmen. Fedon Lindberg har fått tala i den norska Vetenskapsakademin, och blev applåderad. Nu gäller det bara att kunskapen sprids ut bland kostrådgivarna i … [Read more...]

Kolesterolsänkande statiner kan skada perifera nerver

I Greenmedinfo.com: Colesterol lowing statins found to damage peripheral nerves. Statiner har många tänkbara biverkningar. Se tex i Fass.se. Själv skulle jag tänka mig för både en och två gånger … [Read more...]

Kossan ut ur skamvrån

En artikel i Forskning och Framsteg. En gräsbetande ko gör ett gott miljöarbete.   … [Read more...]

Är barnbajs nyckeln till fetmagåtan?

Forskning vid Sahlgrenska Akademin. Först ska de analysera. Vad tänker de göra sen? Transplantera bajs från smala till feta barn? Mainstreamforskarna är desperata i sin jakt på att hitta andra … [Read more...]

GMO orsakar sjukdom och död hos råttor

Dr Mercola idag. En långtidsstudie visar att råttor som ätit GMO-majs insjuknade och dog i cancer och andra sjukdomar avsevärt tidigare än kontrollgruppen. Bröstcancer var den vanligaste cancern hos … [Read more...]

Naturlig mat livsfarlig?

I Svenska.yle.fi: LCHF-dieten dödlig? Det är finska Institutet för hälsa och välfärd (THL) som varnar. Det är de hårda djurfetterna som misstänks vara farliga.  THL har gjort en undersökning som … [Read more...]

Ny meta-analys på lågkolhydratkost

Läkaren Anders Tengblad skriver i sin blogg om en ny genomgång av studier på lågkolhydratkost. Den visar i alla avseenden fördel för lågkolhydrat. Han berättar också om en artikel i Läkartidningen, … [Read more...]

Sanslösa forskningsresultat

Svd.se: Popcorn är nyttigare än grönsaker. Hur man bara kan få för sig att säga att popcorn är nyttigare än grönsaker, utan ett uns av praktisk forskning på människor, bara teoretiskt trams. Om … [Read more...]

Läkemedelsindustrin författar vetenskapliga studier

I Newsvoice:  Psykiatri - Läkemedelsindustrin författar "Vetenskapliga studier" - Läkare signerar och ersätts. Det är precis så det går till. Läkemedelsindustrins folk är smarta. De har … [Read more...]

Insändarkampanj för ökad industriforskning

Insändare i Sundsvalls Tidning: Vårdforskning är en god affär. Artikelförfattarna (Forska! och Hjärtlungfonden) anser att den industrianknutna forskningen ska stimuleras med mera skattepengar. Jag … [Read more...]

Den märkliga Västerbottenstudien

Inlägg i Ralf Sundbergs blogg. Västerbottenstudien saknar helt forskningkvaliteter. Det kallas foskningsfusk när man manipulerar data så att de tycks visa det man vill att de ska visa. Denise … [Read more...]

IGF-1 en förutsättning för cancer

På SVT2 ikväll Vetenskapens Värld  (bättre länk?) bl a om hur IGF-1 (InsulinLikeGrowthFactor1) är en förutsättning för cancer. Och när cancer har bildats så stimulerar IGF1 tillväxten av … [Read more...]

Riskerna med fettrik diet är överdrivna

Artikel i Läkartidningen, av Uffe Ravnskov och Bo H Jonsson. Artikeln är svar på Charlotte Erlanson-Albertssons artikel Högfettdieter är inte harmlösa. Författarna tillbakavisar varje punkt av CEA:s … [Read more...]

Omläsning: Epidemiologi bortom sans och måtta

Artikel i Läkartidningen 2008, av Staffan Lindeberg. Den är lika aktuell idag.   … [Read more...]

Ralf Sundberg kommenterar studien om kolesterol och stroke

Nu har den ovärderlige Ralf Sundberg (författare till den fantastiska boken Forskningsfusket) på sin blogg skrivit en kommentar till studien av Susanna Larsson som sades visa att kolesterolintag ökade … [Read more...]

Skygglappar i forskningen – eller trons makt

Sven Erik Nordin skriver en krönika i Kostdemokrati. Forskningsstudenterna söker efter argument för att "bemöta" dem som upplever positiva effekter av LCHF.   … [Read more...]

LCHF och miljön

Det kom i kommentar förut en önskan om en diskussionstråd om LCHF och miljön. Det är en fråga som ständigt kommer upp i diskussioner omkring LCHF. Per Wikholm har påbörjat en artikel om det i … [Read more...]

…”olaglig” LCHF forskning… del 2

Mats Reimers blogg i DM fortsätter. Man får en bestämd känsla av att Etiska kommitténs avslag är dikterat av olust och obehag inför LCHF. Jämför när projektet med GBP-operationer på ungdomar blev … [Read more...]

Livsmedelsverket kvar i skräcken för mättat fett

Livsmedelsverket (SLV) har kommit med uppdaterad text om Lättmjölk och lättmargarin i skolan. De fortsätter att hävda att naturligt mättat fett, som smör, är farligt att äta för barn, medan de … [Read more...]

Olaglig forskning?

Solveig Andreasson Kiander, LCHF Hälsa Väst, har tillsammans med Professor Öckerman bedrivit en studie med försökspersoner som får äta LCHF. Sen får de själva betala för blodprovstagning, av Solveig, … [Read more...]

Cancer av rött kött och chark igen?

Karin Bojs i DN: För mycket kött bakom många fall av cancer. Man hänvisar gärna till WCRF, World Cancer Research Fund. Det är tydligen ingen som tänker på att denna världsfond kan vara lika mycket … [Read more...]

Vi måste få en oberoende medicinsk forskning

Lars Bern har skrivit ett blogginlägg i forumet Etikkollegiet: Vi måste få en oberoende medicinsk forskning.  "I Sverige har staten svikit sitt ansvar genom skandalöst små anslag till oberoende … [Read more...]

Forskningsfusket, av Ralf Sundberg

Forskningsfusket – så blir du lurad av kost- och läkemedelsindustrin, Av Ralf Sundberg Recension Denna bok fyller en enormt stor funktion i kostdebatten. Ralf berättar här om hur de nuvarande … [Read more...]

Socker ökar risk för hjärtsjukdomar

Artikel i SvD: Socker ökar risk för hjärtsjukdomar. Studien är publicerad i British Journal of Nutrition. Man hade sett att det fanns samband med sämre (högre) blodfetter för de som åt mera socker än … [Read more...]

Ralf Sundberg om dietisternas roll

Doc Ralf Sundberg, Malmö,  kommer snart med en bok om kostrådens utveckling: Forskningsfusket! Så blir du lurad av kost- och läkemedelsindustrin. Han skriver nu en artikel på LCHF.se  om dietisternas … [Read more...]