Nya hälsocentraler öppnas för ”osunda”

Artikel i DN.se. Undrar om de nya "hälsomottagningarna" kommer att förespråka LCHF, eller om man förväntar sig att människor ska komma i massor, långa vägar, för att få höra att de ska äta mindre och … [Läs mer...]

Fetare mjölk ger smalare barn

Artikel i Aftenposten.no. Forskare tror att det kan bero på att fettet i mjölken ger mera mättnad. Men nutritionsetablissemanget har många undanflykter.   … [Läs mer...]

Fantastiska magnesium

Margareta Lundström (Gbg) har översatt en artikel på Weston A Price, Fantastiska magnesium. Magnesium är en av kroppens allra mest betydelesefulla mineraler.   … [Läs mer...]

Inget stöd för att grönsaker är nyttigare än kött

Expressen mailade mig och ville ha ett svarsinlägg till vegan-debattartikeln. Det fick vara max 1500 tecken. Jag hastade ihop ett svar. Rubriksättaren gav den namnet Inget stöd för att grönsaker är … [Läs mer...]

Vikten är inte viktigast

Artikel på DN.se: Överviktiga hjärtpatienter lever längre.  Det verkar som att den lättare gruppen var äldre och rökte mer, vilket kan förklara utfallet. Men det är känt att patienter med svår … [Läs mer...]

Köttskatt bra för hälsan?

Debattartikel i Expressen. Författarna menar att vegankost är bättre för hälsan än animalisk kost, och att de senaste 50 årens forskning entydigt bevisar detta. En av undertecknarna är Charlotte … [Läs mer...]

Nordisk kost bra för folkhälsan

Artikel i DN.se. Nordiska ministerrådet har initierat en studie i de nordiska länderna. De animaliska fetterna har dock bytts ut mot rapsolja och växtoljebaserat margarin. Vad är nordiskt med … [Läs mer...]

Hur farligt är sockret egentligen?

Om Ann Fernholm i DN.se. Livsmedelsverkets Irene Mattisson säger att det handlar om balans, både vad gäller fett och socker. Ann kontrar att den enda balans som gäller för socker (och stärkelse) är … [Läs mer...]

Lars Bern hos Kostrådgivarna

En bra artikel av Lars Bern hos Kostrådgivarna.se. Om politiskt sanktionerad pseudovetenskap.   … [Läs mer...]

Ompröva kostråden för personer med diabetes

Tombola tipsade i kommentar om en artikel i SSDF:s tidning Leva med Diabetes, publicerad redan 2004, om Karlshamnsstudien, ledd av Jörgen Vesti Nielsen. Det måste vara en av de första artiklarna om … [Läs mer...]

Antagonister leker experter

På Aftonbladet.se. Det är nästan typiskt. Två antagonister har åsikter om LCHF. Programledarna tycks också ha förutfattad mening att LCHF är fel. Man får rent av känslan att hela filmen är en … [Läs mer...]

Livsmedelsverket måste se över sina kostrekommendationer

Debattartikel i DN  av Lotta Edholm (Fp), skolborgarråd. När Livsmedelsverket ger ut kostrekommendationer som inte fungerar i verkligheten måste de ändra dem.   … [Läs mer...]

D-vitaminbrist associerat med MS

Artikel i Svd. De som hade lägre D-vitamin i blodet hade ökad frekvens av MS.     … [Läs mer...]

Omega-6 kan öka risken för cancer

Artikel i Expressen.  Professorerna befarar att LCHF kan öka risken för bröstcancer. Men sedan säger en att det är intaget av fleromättade fetter som kan medföra en ökad cancerrisk. Den absoluta … [Läs mer...]

WHO: Kemikalier bakom flera folksjukdomar

Artikel i DN.se. Det är det vi har sagt länge nu - att det är alla nya kemiska ämnen i vår miljö och i vår mat som får misstänkas ha en betydelsefull orsaksmekanism i våra vanliga folksjukdomar, de … [Läs mer...]

Vad var det som dödade herr B?

Artikel i Dagens Nyheter. Detta är svårt att greppa. Sjukvården har blivit produktionsstyrd och ekonomistyrd. Vi ska ha en ekonomi i balans, det är alla ense om, men hur ska man kombinera en … [Läs mer...]

Inte en bantningsgrej utan en livsstil

Artikel i Expressen. Ytterligare en person som återvunnit sin hälsa, och i förbifarten även gått ner i vikt, med LCHF.   … [Läs mer...]

Allt färre äter potatis, pasta och ris

Artikel i Ltz.se. Restaurangerna märker av lågkolhydrattrenden. Tydligen uppfattar restaurangfolket att gästerna tar mera av proteinmaten i stället för kolhydratmat. Det är ju inte det vi i LCHF … [Läs mer...]

Läkare bötfälls för utebliven obesitaskirurgi

Artikel i Dagens Medicin. Läkare agerade inte tillräckligt energiskt för att patienten skulle remitteras till viktop. Därför fälls han nu och döms till höga böter. Ur led är tiden. Det är tur för … [Läs mer...]

Skatt på kött – nej tack!

Karin Nilsson, Riksdagsledamot och skattepolitisk talesperson för Centerpartiet, har skrivit en bra insändare i Smålandsposten: Skatt på kött - Nej tack! Hon har bra argument, som att avskogningen i … [Läs mer...]

LCHF minskar alkoholbegär

Artikel i svenska.yle.fi. Det är den finske LCHF-läkaren Antti Heikkilä som har gjort erfarenheten att LCHF-kost kan vara ett av hjälpmedlen vid alkoholberoendebehandling. Men de traditionella … [Läs mer...]

Glöm lätt – nu frossar vi i fett

Artikel i Aftonbladet. Smör och grädde har ökat, lättmargarin har mer än halverats sedan 2006. LCHF-effekten fortsätter. Enligt en undersökning av Brödinstituet är det 4% av svenskarna som äter … [Läs mer...]

Viktnedgång på recept

Claude Marcus och VD för Viktväktarna, Stefan Ryme,  skriver en gemensam insändare i GP: Låt läkare skriva ut viktnedgång på recept. Den senaste vetenskapen ska därvid gälla, och de påstår att … [Läs mer...]

Stenålderskost gav honom livförsäkringen tillbaka

I Aftonbladet. På 5 månader gick han ner 50 kg med "stenålderskost" och fick sin livskvalitet, självkänsla och livförsäkring tillbaka.   … [Läs mer...]

Jordbruksverket vill öka Sveriges köttproduktion

Artikel i SvD. Svensk djurpoduktion står sig bra klimatmässigt, i internationellt perspektiv, hävdar nu två företrädare för Jordbruksverket. Det viktiga vore väl att med styrmedel stimulera … [Läs mer...]

Punktera myten om det farliga fettet

Debattartikel i Expressen, av Ann Fernholm. Ann skriver väldigt bra.   … [Läs mer...]

Region Skåne döms för korruption

Artikel i Norra Skåne.se. TLV (Tandvårds och LäkemedelsförmånsVerket) har beslutat att Region Skåne har gjort ett olagligt avtal. Regionen har avtalat med företaget om lägre pris på ett läkemedel mot … [Läs mer...]

Svenskar i kamp om att bli äldst

I SvD: Svenskar i kamp om att bli äldst. Annika Rosengren uttalar sig om vad som är viktigt för att få ett långt friskt liv. Hon tror att smör och grädde gör oss sjuka, genom att "det mättade fettet … [Läs mer...]

Pröva LCHF-diet före operation

Uffe Ravnskov skriver i Dagens Medicin: Pröva LCHF-diet före operation. "...Men varför inte låta alla överviktiga testa en LCHF-diet innan man börjar stympa magen? Det är nämligen inte riskfritt, som … [Läs mer...]

D-vitaminbrist i Indien

Artikel i Sverigesradio.se. Det är inte egentligen solbrist som ger indierna D-vitaminbrist. Det är luftföroreningar tillsammans med indiernas mörka hud (och kanske täckande klädsel?) som gör … [Läs mer...]

Kolesterolsänkande medicin till barn

I SvD.  Nu pläderas för kolesterolsänkande statin-medicin till barn i familjer med ärftligt förhöjt kolesterol. Några långtidsstudier på hur barnens hälsa och utveckling påverkas finns det … [Läs mer...]

Mer fett gav mest förbränning

Artikel i Dagens Medicin. Jag minns inte om  jag länkade till den i somras när den publicerades, men i så fall är den värd att länka igen. Studien visade att en kost med mindre kolhydrater och mera … [Läs mer...]

Fruktos bidrar till överätning

Artikel i Dagens Medicin. Försökspersonerna upplevde större mättnadskänsla efter intag av glukos än efter fruktos. Man såg även skillnader vid magnetkameraundersökning. Fruktos finns i allt … [Läs mer...]

Jag fastar för att behålla hälsan

Henrik Ennart i SvD. Man kan undra om inte den positiva hälsoeffekten av fasta är att kroppen slipper strula med kolhydrater under fastan. Om man äter LCHF, är det då positivt med periodisk fasta … [Läs mer...]

Barnens pillerkarta ritas om

Artikel i SvD. Medicineringen till barn, mot tex sömnbesvär och ADHD, har exploderat på senare år. Kanske barnens medicinering kunde minskas om de fick äta generöst av riktigt smör i stället för … [Läs mer...]

Hälsan har blivit en klassfråga igen

Artikel på Newsmill, av Lars Bern. De väl bemedlade har möjlighet att följa med i forskningsutvecklingen och internetdebatten,  och kan skaffa sig en egen uppfattning. De sämre lottade är utlämnade … [Läs mer...]

Karin Bojs: För mycket mat är problemet

I DN, Karin Bojs: Nu är för mycket mat det största problemet. Forskarna som listar hälsorisker nämner högt blodtryck och övervikt, men de går som katten kring het gröt och nämner inte de stora … [Läs mer...]

Rössner anser att operation är enda alternativet vid fetma

I Dagens Medicin. Rössner är ledsen och bitter för att det idag inte finns några tillgängliga läkemedel mot fetma. Viktoperation är enda utvägen. LCHF existerar inte som tänkbart alternativ för … [Läs mer...]

Efterlysning: LCHF mot alkoholsug

En reporter på en tidning mailade till mig. Hon har hört och läst vittnesmål från flera personer om att deras alkoholsug har minskat med LCHF-kost. Hon önskar kontakt med personer som har erfarenhet … [Läs mer...]

Becel bötfällda i Danmark

Artikel i Nyapolitiken.biz: Becel bötfälls - behöver varningstext. Det är skandal att det öht är tillåtet att försälja en matvara som sänker det livsviktiga kolesterolet. Det finns aldrig bevisat … [Läs mer...]

Expressen om LCHF

I Expressen: Gå ner 5 kg på en månad med LCHF. Det är Anna Hallén som får berätta 0m hur och varför man äter LCHF. Elin Gunnarsson skriver.   … [Läs mer...]

Fedon in i värmen

Debattartikel i Dagbladet.no: Fedon inn i varmen. Fedon Lindberg har fått tala i den norska Vetenskapsakademin, och blev applåderad. Nu gäller det bara att kunskapen sprids ut bland kostrådgivarna i … [Läs mer...]

SKL-chefen ångrar massvaccinering

På SVT.se. Göran Stiernstedt var redan under massvaccinationskampanjen tveksam, men lät sig drivas med i hysterin och uppmande folket att vaccinera sig. Jag var en av de få som vågade protestera … [Läs mer...]

Grym tortyr av döende patienter

Artikel i Dagens Medicin: Defibrillatorn chockar döende patient. Det har blivit vanligare med inopererade defibrillatorer hos patienter med benägenhet till ventrikelflimmer - en typ av … [Läs mer...]

Kolla om du löper risk att drabbas

I Aftonbladet idag. En chatt med professor Jan Nilsson och ett test där man kan beräkna sin hjärtkärlrisk. Högt kolhydratintag och margarinintag finns inte med bland faktorerna. "... – Vi äter … [Läs mer...]

Kan hälsosamtal för alla förebygga sjukdomar?

I SvD: Hälsosamtal för alla... Tanken är god. Att tala om för folk att de inte ska röka, och inte dricka för mycket, och motionera lagom, och äta rätt, skulle vara jättebra, förutsatt att råden var de … [Läs mer...]

Danmark slopar fettskatten

I DN. "Fettavgiften är något av det mest utskällda vi har haft på länge" Danskarna tyckte inte om fettskatten. Hoppas att ingen i Sverige kommer med ett så dåligt förslag. Men de kunde gott ha … [Läs mer...]

Kuwait är näst fetast

Artikel i Expressen.  80% av kvinnorna över 15 år i Kuwait är överviktiga. Min kvalificerade gissning är att de äter mycket socker.  Se Kostrågivarnas resa till Kuwait. Samma sak med de mest … [Läs mer...]

Kon som klimatmarodör är en stor miljöbluff

Jag fick i mail en bild från en insändare i ATL 6/11 -12, av Carl Festin. Jag hittar den inte på länk så jag skriver av den: Kon som klimatmarodör är en stor miljöbluff Politiskt har … [Läs mer...]

Måste läkare påtala vikten av vaccinering?

Ledarartikel i veckans Läkartidningen. Läkarförbundets ordförande Marie Wedin skriver om nyttan av vaccinering, och uttalar att läkare måste påtala vikten av vaccinering. Ordet "måste" ger intryck av … [Läs mer...]