Blodsockret viktigt för komplikationsrisken vid överviktsoperation

På Netdoktor.se. Man har följt 2500 överviktsopererade och deras komplikationer, och funnit att blodsockret och operationstekniken spelar roll för komplikationsrisken. Min kommentar: Man kan ju … [Read more...]

Liten effekt av föräldrautbildning

Sverigesradio.se. Man har tidigare försökt rikta in sig på utbildning mot barnfetma, att barnen ska äta mindre och springa mer. Nu har man kommit på att man ska utbilda föräldrarna att påverka … [Read more...]

Mosley på TV1

Ikväll var det en timme Mosley på TV1. Jag vet inte allt han kom fram till, och han påstod att fynden var säkert bevisade. Man blir ganska uppgiven. Bl a kom de fram till att kvinnor ska äta innan de … [Read more...]

Är fasta en Quick Fix för viktnedgång?

Det är det förstås. Det finns inget effektivare sätt för viktnedgång än fasta. Om man sen också får hälsovinster är det ju ännu bättre. Se Jason Fungs filmsnuttar om fasta hos Kostdoktorn.se. Efter … [Read more...]

Är övervikt skyddande?

Inlägg av Jason Fung. Kroppen strävar efter balans och med för mycket insulin i omlopp måste nåt göras för att rädda kärl och organ. Det blir övervikten som får agera säkerhetsventil. Kostdoktorn … [Read more...]

Är förordande av LCHF-kost ett exempel av populism?

Krönika av Lars Bern. Lars har, som så många av oss andra, själv, med egna hälso- och viktnedgångsvinster, blivit övertygad om LCHF-kostens positiva effekter.   … [Read more...]

Maria Jallow gjorde en återställningsoperation

Artikel på SVT.se. Hon vägde 170 kg när hon gjorde Gastric Bypass-op. Nu kände hon att hon hade kommit tillrätta med sitt matmissbruk (med LCHF, men det står inte i artikeln), och därför vågar hon … [Read more...]

Periodisk fasta vs jojobantning

LCHF-are brukar uttala sig nedsättande om jojo-bantning, och säga att den nedreglerar basalmetabolismen, sätter kroppen i svältläge, och liknande. Men sen uppstod beteckningen periodisk fasta, … [Read more...]

Lever i ett fetmaskapande samhälle

I SVT.se. Dietisten Anna Hamilton är kritisk till allt tillsatt socker i maten. Men hon säger inget om all stärkelse i maten. Varje molekyl stärkelse blir socker, glukos, i kroppen. För den som är … [Read more...]

Läkemedel mot fetma (?) på väg

Aftonbladet: Läkemedel mot fetma på väg. Det ska verka mot upptag av fett från tarmen. Det ska släppas om ca 10 år. Vid det laget vet man kanske att det inte är mättat fett som orsakar fetma, utan … [Read more...]

Om fettinlagring, metabol fördel, ketogen kost och periodisk fasta

Det har varit en del uppmärksamhet i sociala medier om en artikel i NYT om uppföljning av deltagare i Biggest Loser (nästan alla gick upp all vikt igen efteråt), och om en intervju med en forskare, … [Read more...]

Insulinhypotesen – metabol fördel ?

Gudiol skriver om en studie arrrangerad av NuSI, som inte visar någon metabol fördel av LCHF. Och därmed skulle 'insulinhypotesen' vara vederlagd. Det har, särskilt förr om åren, varit väldigt … [Read more...]

Övervikt riskfaktor för leversvikt

I Läkartidningen. Leversjukdom är en allt vanligare orsak till död.  Tidigare berodde fettlever/skrumplever oftast på alkoholmissbruk. Numera är den mera kopplad till övervikt. Orsaken till övervikt … [Read more...]

Fetmaoperationerna sjunker i antal

I Netdoktor.se. Fetmaoperationerna ökade i antal till 2011, då var antalet 8600 - sedan har kurvan vänt nedåt, 2015 opererades 6300. Det är olika spekulationer om vad minskningen beror på: Minskat … [Read more...]

Kraftig ökning av övervikt hos barn i Kina

Artikel på Sverigesradio.se. Denna gång har de följt viktutvecklingen hos barn på landsbygden. Övervikten har ökat från 1% till 17% på 30 år. Barnen äter mera socker och 'skräpmat' numera.   … [Read more...]

Ni sågar LCHF – men det räddade mitt liv

My Westerdahl har fått in en jättebra artikel i Aftonbladet. Hon har skrivit mer om det i sin blogg.   … [Read more...]

Claude Marcus nämner socker först – håller fokus på att förändras?

Claude Marcus på Nyhetsmorgon. Han nämner socker först som orsak till fetma och sjukdom. Håller fokus på att förskjutas från fett till socker?   … [Read more...]

Överviktsläget i Sverige och världen

Övervikten i Sverige, och i världen. Jag ser dock ingen kurva över överviktsutvecklingen i Sverige. Någon som har en länk på det? Det står som vanligt att vi rör på oss för lite och har tillgång till … [Read more...]

Om fetmaoperationer på TV-nyheterna

Anette efter operationen: Det är ett missbruk och Tuff kritik mot hjälpen för fetmaopererade. Ja visst kan de fetmaopererade få många problem som de behöver hjälp för. Samtalsbehandling, tillskott … [Read more...]

My i Lerums Tidning

I Lerums Tidning. My har tappat mer än 90 kg med LCHF.  Hon mår mycket bra idag, men har lärt sig att hon måste äta väldigt strikt, för att inte trilla dit i sockerberoendet. Hennes blogg: … [Read more...]

Mys historia på Vardagspuls

My gick ner nära 100 kg : LCHF räddade mitt liv. 'Det finns ingen bulle i världen som kan mäta sig med det liv jag har idag'.   … [Read more...]

Thess hos Malou

Igår gästade Therese Olofsson Malou efter 10. Hon berättade om sin viktnedgångsresa. LCHF nämndes inte men man kan hoppas att folk ändå förstod vad det handlade om.   … [Read more...]

Fråga Doktorn om överviktsoperationer

Fråga Doktorn idag. Kirurgen Torsten Olbers var på besök i studion. Han utför överviktsoperationer på privatkliniken Carlanderska i Göteborg. Programmet handlade mycket om komplikationsproblem efter … [Read more...]

Brev till Fråga Doktorn

Jag fick mail från Helena Hesselmark. Hon har skickat ett brev till Fråga Doktorn, som har program om Gastric Bypass imorgon: "2008 medgav Socialstyrelsen att LCHF, Low Carb High Fat, … [Read more...]

Matpyramiden

Artikel i Wall Street Journal, WSJ, 28/1-16, av Steven E Nissen och Nina Teicholtz. Min tolkning av texten: "Den federala regeringens kostrekommendationer har ändrats föga sedan de först gavs ut … [Read more...]

Doktor Mikael om viktnedgång

För en stund sedan var det ett program på kanal Sjuan, med doktor Mikael Sandström: Så blir du av med onödiga kilon, där man avhandlade olika kostmetoder för viktnedgång. Det var det gamla vanliga … [Read more...]

Riskerar att dö av näringsbrist efter en GBP-operation

I Aftonbladet. När Anne vägde 130 kg opererades hon med Gastric by pass. Efter en tid fick hon buksmärtor och kräkningar. Läkarna har inte hittat orsaken till besvären. Hon får nu mat i en Peg-sond … [Read more...]

Hur uppnå viktnedgång och bästa hälsa

Jag själv tycker mig ha märkt att enda sättet för mig att hålla den lägre önskvärda vikten är att äta LCHF + lågkalori. Jag måste erkänna att jag inte ens har provat att äta strikt lågkolhydrat. Det … [Read more...]

Lågkolhydrat bättre än lågfett för viktnedgång

En metaanalys publicerad i Lancet. Kostdoktorn har länkat till en mängd tidningsartiklar som uppmärksammat studien.   … [Read more...]

Förlorade jobbet pga lågkolhydratkostråd

På Smarta Diabetiker. Den legitimerade dietisten Jennifer Elliot, i Australien, fann att hennes överviktiga tonårsdotter var insulinresistent. Dottern blev frisk och slank på … [Read more...]

Insulinresistens är den viktigaste orsaken till metabola sjukdomar, inklusive cancer

Artikel i Mercola: "Obesity Will Soon Overtake Smoking..." Insulinresistens utpekas som den gemensamma nämnaren för alla metabola sjukdomar, som exempelvis cancer.   … [Read more...]

Feta katter

Katter ska självklart äta sin artegna föda. Vilda djur som gör det blir aldrig feta, även om de har god tillgång till mat. Katter är rovdjur och äter i det vilda endast animalisk föda. Torrfodret som … [Read more...]

San Francisco tar strid mot läskindustrin

I Svt.se. Nu har staden San Francisco tagit strid mot läskindustrin. Läskfabrikanterna ska märka läskeflaskorna med varningstext ang ökad risk för fetma, diabetes och försämrad tandhälsa, de får … [Read more...]

Ministern utesluter inte fettskatt

På SVT.se. Finns det någon som kan tala om för ministern att vi inte blir feta av fett, utan av socker och stärkelse? Margariner med växtsteroler kan också misstänkas för att skada vår metabolism så … [Read more...]

SoS-texten, Bernes utlåtande, på engelska

Britt A hittade en engelsk översättning, av Anders Brandén, på gamla bloggen. Jag postar den här: "Bernes yttrande: Akademiska sjukhuset Uppsala(The Academic … [Read more...]

LCHF-ingenjören i Aftonbladet

My Westerdahl, LCHF-ingenjören, har en artikel i Aftonbladet: Övervikt är mer än kilon runt magen. Hon fick inspiration att skriva den när hon av en läkare fick förslaget att operera Gastric By Pass, … [Read more...]

Fetma i primärvården

Jag köpte en bok: Fetma i primärvården, Studentlitteratur 2015, av Ingrid Larsson och Stephan Rössner, bara för att känna in hur de tänker och fungerar. Boken är tänkt att vara ett stöd för de inom … [Read more...]

Insulinresistens, Diabetes och Metabola syndromet

Ett alldeles utmärkt föredrag av Ralf Sundberg: Insulinresistens, Diabetes och Metabola syndromet. Läs också Ralfs fantastiskt intressanta bok Forskningsfusket.   … [Read more...]

Amerikanarna följde de nya kostråden – och blev fetare

Matfrisk skriver om en genomgång av ämnet. Han refererar en artikel i Nutrition Journal.   … [Read more...]

Spannmålsprodukter, vegetabiliska oljor och socker bakom USA:s fetmaepidemi

Inlägg av Per Wikholm i LCHF.se.   … [Read more...]

WHO uppmanar länder att minska sockerintaget bland barn och vuxna

I WHO.int/mediacentre/news/releases/2015... WHO uppmanar länder att minska sockerintaget till under 10%, och helst under 5%.  Det skulle innebära ytterligare hälsovinster. Vi har solid evidens för … [Read more...]

Läskindustrin för ett globalt krig mot läskskatt

I Sverigesradio.se. Många länder har infört skatt på socker (och fett?) Nu ska resultatet på vikt och hälsa utvärderas. Läskindustrin kämpar emot med alla upptänkliga medel. De har de största … [Read more...]

Duodenal Switch är farligaste fetmaoperationen

Artikel på Sverigesradio.se: Effektivaste fetmaoperationen ger allvarliga biverkningar. Fetmakirurgen Torsten Olbers varnar för Duodenal switch som har gett allvarliga biverkningar. Kostdoktorn … [Read more...]

Nya läkemedel mot fetma kommer

I Dagens Medicin: Nya läkemedel mot fetma... Stephan Rössner välkomnar dem. I Aftonbladet: Ny medicin mot fetma snart här. Man kan förvänta sig att även de nya medlen har en del biverkningar. Den … [Read more...]

Vem bär ansvaret för barnens vikt?

LCHF-Thess har skrivit en artikel i Nyheter24.se, där hon skriver om att det är föräldrarnas ansvar att se till att barnen inte får i sig för mycket socker som förstör deras hälsa och … [Read more...]

Hjärnskadad och dement efter Gastric bypass

I Nosugaradded kan vi läsa berättelsen om Camilla, 46,  som blivit hjärnskadad och dement av näringsbrister, i efterförloppet efter Gastric bypass-operation.   … [Read more...]

Testa alla andra utvägar först

I Sundsvalls Tidning idag. De upplevde att de var tvungna att operera magen. Sedan har de haft många komplikationer. Alla som opererar sig säger att de har testat alla andra metoder först. Men hur … [Read more...]

Debatt om fetmaoperationer på barn

I Debatt ikväll om fetmaoperationer på barn. (Vad är bästa länken till programmet?) Där var läkaren som opererar barnen. Mamman till dottern som snart ska opereras. Den unga kvinnan som opererades … [Read more...]

Fetmakirurgi bör bara ses som en sista utväg

Artikel på SVT.se av Ralf Sundberg. Hemsida … [Read more...]

Varannan överviktig år 2030

I Netdoktor.se. Hälften av människorna i världen kommer att vara överviktiga år 2030, beräknar forskare, och övervikten kommer att kosta 16 tusen miljarder -  eller gör det redan nu. Men det är … [Read more...]