Kolhydratrestriktion bra för alla?

Ann Fernholm skriver om att även icke insulinresistenta kan få ett bättre minne med kolhydratrestriktion. Även minnesmästaren Mattias Ribbing berättar om att hans minne fungerar bättre med … [Read more...]

Orsakar kolhydrater Alzheimer?

Dr Oz har bjudit in David Perlmutter till sitt program. Perlmutter säger att kolhydrater är ett gift som  krymper hjärnan. Det är så bra att man känner krypningar på ryggen.   … [Read more...]

Hälsan blir en klassfråga

Jag menar inte klasser i vanlig bemärkelse, även om man kan se skillnader även där. En klass som vinner hälsa och viktkontroll är de som inser att det inte går att lita på etablissemangets … [Read more...]

LCHF hjälpte henne att bli gravid

Artikel i Aftonbladet. I två år försökte hon bli gravid – utan ­resultat. När barnmorskan föreslog fetmaoperation bestämde sig Isabelle Nelson för att klara det själv – med LCHF.  Två månader, och … [Read more...]

Inte en bantningsgrej utan en livsstil

Artikel i Expressen. Ytterligare en person som återvunnit sin hälsa, och i förbifarten även gått ner i vikt, med LCHF.   … [Read more...]

Från sjuk till ”frisk” diabetiker

Ännu en LCHF-tillfrisknad diabetiker på Diabetesportalen. Tänk om ännu fler diabetiker vågade prova LCHF.   … [Read more...]

Stenålderskost gav honom livförsäkringen tillbaka

I Aftonbladet. På 5 månader gick han ner 50 kg med "stenålderskost" och fick sin livskvalitet, självkänsla och livförsäkring tillbaka.   … [Read more...]

LCHF bra mot begynnande livmoderframfall

Jag fick just ett mail: "Efter att jag fött min son i oktober -07 så har min livmodertapp varit väldigt långt nere i slidan, det har varit lite svårt att använda tamponger tex. Nu efter 3 veckor av … [Read more...]

Birgitta Höglund berättar om hur hon blev fri från sin fibromyalgi

På Kostrådgivarna.se: Mitt nya liv - med naturlig LCHF och lätt träning. Birgitta är på gång med ny bok: Grillmat LCHF. Den går att förbeställa på Adlibris.   … [Read more...]

Botad cancer av kolloidalt silver?

Jag fick i mail en förunderlig berättelse. Bukspottkörtelcancer anses ha en av de allra sämsta prognoserna av cancerformerna. "Botad cancer! En bekant till mig, en kvinna i 70-årsåldern, började … [Read more...]

LCHF mot fibromyalgi

I bloggen passion4pain efterfrågas rapporter om minskade besvär av fibromyalgi av LCHF. Jag har under åren med min blogg fått mängder av rapporter från människor som blivit bättre eller bra i sin … [Read more...]

Före- och efter- bilder

Mail från Birgitta Höglund: "Hej. La in några bilder på Facebook igår, hur jag såg ut för 10 år sen jämfört med nu, efter drygt 3 år på LCHF. Vill på det här viset sprida lite hopp till många … [Read more...]

Hälsoenkät på LCHF.se

LCHF.se genomför just nu en hälsoenkät på sin hemsida. Bra initiativ! Det ska bli spännande att se svaret.   … [Read more...]

Artiklar om LCHF

I min gamla bloggmarginal har jag några länkar till artiklar om LCHF och kostfrågan: Artiklar om kostfrågan Artiklar om vikt- och hälsovinster av LCHF .   Jag fortsätter … [Read more...]

Hälsovinster av LCHF

I min gamla blogg har jag en länk: Hälsovinster av LCHF (fast länkarna till Passagen blogg fungerar ofta inte numera). Där har bloggbesökare fått rapportera hälsoeffekter av LCHF mot olika … [Read more...]