Är det LCHF som orsakar diabetes?

Artikel i Dagens Diabets.se: Ny musmodell bekräftar... (Jag hittar ingen rubrik på artikeln) "Ny musmodell bekräftar hur typ 2 diabetes utvecklas. Fettrik LCHF-kost ger inflammation i … [Läs mer...]

Hur man botar typ 2 diabetes

Kostdoktorn intervjuar läkaren Jay Wortman. Jay hade fått diabetes, och funderade på vilken medicin han skulle börja ta. I väntan på sitt beslut uteslöt han kolhydraterna ur kosten, och upptäckte … [Läs mer...]

TV4 Nyhetsmorgon om fett och kolesterol

I dag på TV4 Nyhetsmorgon handlade det om mättat fett och kolesterol. Ann Fernholm har skrivit en faktakoll. Nyhetsmorgons husläkare Mikael Sandström påstod att det är bara Medelhavskost som ger bra … [Läs mer...]

Ravnskov om Cochrane

Jag mailade förut till Uffe Ravnskov och frågade om hans reaktion på Cochranes utvärdering av primärprevention med statiner: Statins for the primary prevention... Han svarar nu, med ursäkt för … [Läs mer...]

Gruppundervisning om diabeteskost

Diabetes.doc berättar om hur gruppundervisning av diabetiker kan gå till när det gäller kostbiten. Jag är övertygad om att det är en fettskrämd dietist som har skrivit avsnittet. Jag läste … [Läs mer...]

Fettsnålt inget gott råd

Det var ett temanummer om LCHF i Smålandsposten igår. Vi fick en länk till tidningen. Man får hoppas att sådana temanummer kommer att dyka upp alltmera i framtiden. Tidningen innehöll också en … [Läs mer...]

Frisk från diabetes efter fetmaoperation?

Artikel på Sverigesradio.se: Nya rön om bot mot diabetes. Mycket intressant - men det finns en hake. De säger att när maten intas "som efter en fetmaoperation" så ökar insulinhalten, vilket då … [Läs mer...]

Kan man vaccinera mot hjärtinfarkt och stroke?

Artikel på Diabetesportalen, Lunds Universitet. Det skulle ju ha varit intressant med en jämförande behandlingsstudie mellan LDL-vaccin och LCHF. Men den går inte att få, eftersom finansiärerna = … [Läs mer...]

Diabetes – normalisera ditt blodsocker

Kostdoktorn har omarbetat sin sida:  Diabetes - normalisera ditt blodsocker. Länka den till alla du känner, och på sociala medier, så att den kommer hög(s)t på Google när man söker på … [Läs mer...]

Världens folk dränks i socker

Jag har just sett på Korrespondenterna i SVT2. Det handlade idag om hur världens folk dränks i tillsatt socker. Robert Lustig intervjuades. Jorden i Brasilien fördärvas av sockerrörsplantagerna. I … [Läs mer...]

Priset för vår söta synd

Ledare i DN.se. Skribenten Jenny Jewert har själv ett barn med diabetes, och känner påtagligt hur sockermonstret äter upp vår hälsa. Den som vill göra en insats för den lokala folkhälsan: Köp ett … [Läs mer...]

Surdegsbröd bra för diabetiker?

I senaste Leva med Diabetes, tidningen för Storstockholms diabetesförening SSDF, finns det en artikel om att surdegsbröd är så  mycket bättre än vanligt bröd, för att det går långsammare genom magen. … [Läs mer...]

LCHF fungerar bra för ungdomar

Artikel i Leva med Diabetes. Ungdomar som åt LCHF gick ner bättre i vikt, och stod bättre ut med kosten, än de som åt lågkalori - lågfett.   … [Läs mer...]

Felnärd lax ger dig diabetes

Artikel i Aftenposten.no. När man inte har tillräckligt av billigt fiskfoder till den odlade laxen, får den samma sort kraftfoder som korna: spannmål, soja och majs. Här har man tydligen sett att … [Läs mer...]

Insulinbehandling ökar dödligheten hos t2-diabetikerna

Pétur Pétursson vid Sahlgrenska Akademin har gjort en studie 2012: Aspects of Abnormal Glucose Regulation... (Sammanfattning på svenska) där han visar att diabetes och dåligt sockerläge medför … [Läs mer...]

Ompröva kostråden för personer med diabetes

Tombola tipsade i kommentar om en artikel i SSDF:s tidning Leva med Diabetes, publicerad redan 2004, om Karlshamnsstudien, ledd av Jörgen Vesti Nielsen. Det måste vara en av de första artiklarna om … [Läs mer...]

Mera insulin ökar vikten

Matfrisk berättar om en utvärdering ur ACCORD. De diabetiker som pressades ner i HbA1c ökade i vikt. Den logiska mekanismen i det är att alla äter hög andel av kolhydrater i kosten. Den ökade dos … [Läs mer...]

Socker orsakar diabetes

Ann Fernholm skriver i sin blogg om en studie av Robert Lustig med flera, där de har studerat matvanor i 175 länder, och sett att där mest socker konsumeras där finns det mest diabetes. Detta är en … [Läs mer...]

Dags för en smör/olivoljestudie

Diabetes Doc berättar om en studie som visar att det är bättre för hälsan att äta olivolja och nötter, än lågfett-högkolhydratkost. Enligt Per Wikholm i kommentar fick dock även olivoljegruppen … [Läs mer...]

DiOS lanserar en ny webbplats

Diabetesorganisationen i Sverige,  DiOS, lanserar en ny webbplats för diskussioner och information om diabetesbehandling. Läs mera om detta hos Kostdemokrati.se.     … [Läs mer...]

Jörgen Vesti Nielsen om nutritionisternas felaktiga kostråd

Jörgen Vesti Nielsen: "Det man skall ha klart för sig varje gång man hör nutritionister uttala sig om risker med mat är att man inte bör lita på ett enda ord av vad de säger, om de inte backas upp av … [Läs mer...]

Fruktos kan bidra till överätning

Artikel i Dagens Medicin. Att socker orsakar/bidrar till övervikt och sjukdom är uppenbart. Vi bör helst utesluta all söt smak ur vår kost. Det är bara en ovana att äta söt mat.   … [Läs mer...]

Sänk ditt blodsocker – och bli friskare

Artikeln i Expressen om Ann Fernholm och hennes bok, Ett sötare blod. 70 % av de som får hjärtinfarkt har problem med sockeromsättningen. De är insulinresistenta. Det gör att sockret får en … [Läs mer...]

Från sjuk till ”frisk” diabetiker

Ännu en LCHF-tillfrisknad diabetiker på Diabetesportalen. Tänk om ännu fler diabetiker vågade prova LCHF.   … [Läs mer...]

Problem med blodsockret

Bertil Lind berättar i kommentar: "Jag har på senaste tiden kommit i kontakt med T1:or som tycks ha mest problem med att HÖJA sitt blodsocker efter intag av måltidsinsulinet! Bland annat hörde jag … [Läs mer...]

Vilseförd Ung Diabetes

Jag tittade in på Kostdoktorns forum:  Diabeteskompis om Friska Diabetiker. Bengt frågar Diabeteskompis(at)ungdiabetes.se om vad h*n anser om LCHF för unga t1-diabetiker. H*n svarar och hänvisar till … [Läs mer...]

Insulin och mättnad

Ett annat inlägg på Träna styrka: Insulin och mättnad. Jacob kommer fram till att insulin är ett mättnadshormon. Vi ska alltså känna oss mätta när insulinet stiger. Han säger att det kan vara … [Läs mer...]

Att koka soppa på en spik

Diabetes.doc har ett inlägg om en artikel i PLOS ONE, där de utger sig för att ha studerat livslängden hos lågkolhydratätare. När man analyserar vad dessa "lågkolhydratätare" åt så visar det sig att … [Läs mer...]

Högkolhydratkost har samband med grå starr

I bloggen Matfrisk av Erik Edlund hittar jag ett inlägg om gråstarr och dess relation till kolhydratintag. Frekvensen av cortical (skalet av linsen) katarakt (grå starr) ökar i relation till hur … [Läs mer...]

Diabetes typ 1, av JV Nielsen

Jag fick en länk till en text om Diabetes typ 1, av Jörgen Vesti Nielsen, publicerad på Kostdemokrati.se.  Där finns mycket matnyttigt att läsa.   … [Läs mer...]

LCHF på Diabetesportalen.se

Diabetikerrapport på Diabetesportalen.se. Skriv dit och berätta, flera tillfrisknade diabetiker.   … [Läs mer...]

ADA höjer blodtrycksgränsen

Anders Tengblad, Diabetes doc, har i sin blogg berättat att ADA, American Diabetes Association, nu har backat en aning vad gäller kraven på blodtryckskontroll hos diabetikerna. De har under ett antal … [Läs mer...]

Fantastiska magnesium

Margareta Lundström (Göteborg) har översatt en artikel av Weston A Price om magnesium: Fantastiska Magnesium (Detta är en översatt artikel från den högt respekterade och obundna Weston A.Price … [Läs mer...]

Välkommen till Friska Diabetiker

Mats Wiman har startat en blogg: Friska Diabetiker. Där kan ni som har blivit friska i er diabetes träffas, berätta er egen historia, och utbyta erfarenheter.   … [Läs mer...]

Så kan diabetesgåtan lösas

Artikel i Skånskan.se. Professor Leif Groop har insett problemet, men inte förklaringen och inte lösningen.   … [Läs mer...]

Diabetes exploderar i Asien

Jag lyssnade just på P1 på radion. Det var ett reportage om Indien och man talade om att diabetessjukdomen har exploderat i frekvens där. Det var många spekulationer om orsaken och motåtgärder. En … [Läs mer...]

Världsdiabetesdagen var en spiritistisk seans

Björn Hammarskjöld berättar i sin blogg. På Diabetesportalen.se om Världsdiabetesdagen.  Mer från Diabetesportalen från Världsdiabetesdagen. Många vackra ord var det, men det enda konkreta jag … [Läs mer...]

Fasteinsulin vid LCHF

Jag tittade in På Jacob Gudiols blogg Träna styrka. Inlägget: Fastande insulinnivåer vs insulin efter måltid. Jacob tycks anse att det är de fastande insulinnivåerna som betyder mest för vikt och … [Läs mer...]

Lågkolhydratkost vid typ 1-diabetes

Jörgen Vesti Nielsen som drev Karlshamnsstudien, har gjort ytterligare en studie om Lågkolhydratkost vid typ 1-diabetes. 48 personer med t 1-diabetes fick gå en kurs i lågkolhydratkost. Hälften av … [Läs mer...]

Fungerar lågkolhydratkost till ungdomar?

Diabetesdoc refererar en studie som visar att överviktiga ungdomar går ner bättre i vikt med strikt lågkolhydratkost (ketogen kost) än med lågkalorikost. De höll bättre kvar vid kosten än … [Läs mer...]

Diabetiker har mera inflammationer

Dagens Medicin: Forskare kartlägger diabetikers krokiga fingrar. Diabetiker typ 1 som får råd om fettsnål och kolhydratrik kost har ett generellt förhöjt blodsocker, och många blodsockertoppar och … [Läs mer...]

Diabetes av att äta sötsaker

På Sveriegsradio.se: Man får inte diabetes av att äta sötsaker. Det hon säger stämmer till stor del för barndiabetiker, typ 1. Men med tanke på att en överväldigande andel av diabetikerna är av typen … [Läs mer...]

Ett sötare blod

Journalisten Ann Fernholm, vetenskapsjournalisten som gjorde programmet om diabeteskost i Vetenskapens värld, har skrivit en bok: Ett sötare blod - om hälsoeffekterna av ett sekel med socker. Den har … [Läs mer...]

LCHF – omtvistat men populärt

Artikel i Dt.se: LCHF - omtvistat men populärt. Åsa Fredén som driver restaurang Viljan i Ludvika upptäckte att hennes diabetes blev bra när hon åt LCHF. Hon började servera en LCHF-rätt varje dag, … [Läs mer...]

Störst andel diabetiker

Enligt SVT.se///Mittnytt har Västernorrland störst andel diabetiker i Sverige. Det ska därför genomföras en kampanj för sunda levnadsvanor. Bl a ska vi instrueras att äta mera frukt. Vilken seriös … [Läs mer...]

Becel är farligt för ditt hjärta

I Aftonbladet: Forskaren: Becel är farligt för ditt hjärta.  Det är forskaren professor Göran Petersson som uttalar sig. Bregott byts ut mot Becel och Lätta i skolor runt om i … [Läs mer...]

Högkolhydratkost ökar risken för minnsestörning

En artikel i tidningen Diabetes in control.com: High-Carbs Raise Risk for Mild Cognitive Impairment. "...whereas a diet high in fat and protein may reduce this risk...." "A high-carbohydrate intake … [Läs mer...]

Lågfettdiet förbättrade inte hälsan

Diabetes.doc skriver om den stora studien AHEAD. Man hade hoppats att diabetiker skulle minska insjuknande och död med fettsnål kost och motion. Studien avbröts i förtid av okänd anledning. … [Läs mer...]

Med Rolf om LCHF

På sidan lchfbloggar.se hittar man nertill bl a en underbar film med Rolf Bergdahl. Hans insulinbehov gick ner till noll redan första dygnet med LCHF. Titta också in på en annan intressant film på … [Läs mer...]

Min diabetes blev bra av LCHF

Blogg om en artikel i ICA-kuriren. Det är bra om ICA-Kuriren också öppnar en dörr mot LCHF. Fast de hade tydligen en ruta brdevid, av en nutritionist. ICA-Kuriren har nog svårt att frigöra sig … [Läs mer...]