D-vitamin skyddar mot luftvägsinfektioner

I Läkartidningen.se. Man har gått igenom en stor mängd av studier på D-vitamin, och funnit en viss skyddseffekt mot luftvägsinfektioner, av tillskott. Man fann inga biverkningar av tillskottet. … [Read more...]

Att inte sola är lika farligt som att röka

Artikel på SVT debatt. Att helt undvika den högtstående solen mitt på dagen ger en D-vitaminbrist som ökar cancerrisken lika mycket som att röka. Undvikande av sol ökar dessutom risken för … [Read more...]

För lite sol kan vara/är farligt

Sverigesradio.se:  För lite sol kan vara farligt. Sannolikt för att högtstående sol (i måttlig mängd) genererar D-vitamin i kroppen. D-vitamin är oerhört viktigt för hälsan.   … [Read more...]

Överdosering av D3-vitamin

I Läkartidningen en fallbeskrivning av D-vitaminöverdosering. Det gällde en 88-årig man med demensutveckling, vars son försökte behandla honom med D-vitamintillskott. Han fick 50000 IE per dag. Han … [Read more...]

Är överdos av D-vitamin skadligt?

SVT.se: Även höga D-vitaminnivåer kan vara skadliga. Enligt denna studie så tycks det bäst att ligga på en blodkoncentration mellan 50 och 100 nmol/l. Då får var och en prova ut hur mycket … [Read more...]

Psykisk sjukdom under lupp

Susanne Bejerot har skrivit en artikel i SvD. Immunsystemet kan ha starka kopplingar till hjärnans sjukdomar. Och kosten.   … [Read more...]

Ketogen kost mot cancer

Återseendet: En bra film om LCHF mot cancer. (Strikt LCHF =Ketogen kost) Lite D-vitamin, omega-3 och kolloidalt silver är säkert också bra.   … [Read more...]

Benskörhet – och mediciner mot det

Artikel i ÖP om benskörhet och dess behandling. Det är ett antal personer från 1,6 miljoner-klubben som efterfrågar mera mediciner till kvinnor. 1,6 har massivt stöd från läkemedelsindustrin som … [Read more...]

Fråga Doktorn ikväll

Ikväll är det Fråga Doktorn kl 18.15 om olika dieter. Professorerna Hellénius och Rössner ska redogöra för fördelar och nackdelar med respektive diet. Senare kl 19.08 Min kommentar: Programmet var … [Read more...]

Nyttigt att njuta av solen

Aftonbladet: Nyttigt njuta sol i sommar. Bönder och fiskare har mindre av malignt melanom än andra. Det kan betyda att det D-vitamin solen ger har en cancerförebyggande effekt, och bla ge färre fall … [Read more...]

Solarier och malignt melanom

Det har blivit vanligare med malignt melanom, den farligaste av hudcancrarna. Man tror att solariesolning kan öka risken för malignt melanom, men åsikterna om det är delade. Jag har inte träffat … [Read more...]

D-vitaminbrist associerat med MS

Artikel i Svd. De som hade lägre D-vitamin i blodet hade ökad frekvens av MS.     … [Read more...]

D-vitaminbrist i Indien

Artikel i Sverigesradio.se. Det är inte egentligen solbrist som ger indierna D-vitaminbrist. Det är luftföroreningar tillsammans med indiernas mörka hud (och kanske täckande klädsel?) som gör … [Read more...]

Har du brist på D-vitamin?

Artikel på Sverigesradio.se. Läs Björn Hammarskjölds kommentar efter artikeln. Livsmedelsverkets rekommendationer om intag av sill och lättmjölk för D-vitamintillskott ger bara en bråkdel av vårt … [Read more...]

Dietist som väljer bort smör och standardmjölk

Dietist Ylva Gefvert i Skövde har skrivit en debattartikel i Läkartidningen. Hon väljer bort smör för att det innehåller dubbelt så många kalorier som lättmargarin, samt för att det innehåller mera … [Read more...]

Nisse Simonson om det giftiga sockret och det nyttiga D-vitaminet

Imorse på TV4 Nyhetsmorgon, Söndagsskolan, med läkaren Nisse Simonson. Han berättar om Robert Lustigs föreläsning på YouTube, Sugar the bitter truth, och om boken Supervitamin D. Med uteslutande … [Read more...]

Supervitamin D

Supervitamin D: Aktivt skydd mot kroniska sjukdomar, av professor Jörg Spitz. I boken berättar han om alla nyttoeffekter vi har av D-vitamin: Förbättrat infektionsförsvar, mindre autoimmuna … [Read more...]

Skadlig effekt av solskyddskrämer

Björn Hammarskjöld skriver om detta: Kunskaps- och logikbrist är det stora problemet (Om D-vitamin). Hudcancer, malignt melanom, har blivit mycket vanligare på senare år. Myndigheterna skyller detta … [Read more...]

Mats Humble om D-vitamin

Från Kostdoktorn. En bra film med ett föredrag av Mats Humble om D-vitaminets undergörande effekter.  Tillräcklig halt av D-vitamin  minskar risken för väldigt många sjukdomar. En halvtimme i … [Read more...]

Kolesterolets betydelse som sjukdomsorsak

Kolesterol är ett livsnödvändigt ämne i kroppen. Har vi för lite kolesterol blir vi sjuka, och  om det är alldeles för lågt dör vi. Kolesterol behövs för byggnaden av varje cell i kroppen, i hormoner … [Read more...]

Holistic fick rätt om D-vitamin – Livsmedelsverket backar

Artikel på Newsvoice. Enligt moderna beräkningar behöver vi minst 2000 IE D-vitamin per dag. Livsmedelsverket tror sedan gammalt 400 IE. Jfr en halvtimmes bestrålning av kroppen av högtstående sol … [Read more...]

Solen – till skada eller nytta?

Vi behöver D-vitamin för vår hälsa. D-vitaminbrist ökar risken för massor av sjukdomar. D-vitaminbrist är troligen orsaken till att sjukdomar som benskörhet, hjärtsjukdom, cancer, depressioner, MS etc … [Read more...]