Insändare i Norran

Jag skickade en insändare till Norran, som svar på Jonas Paulssons artikel. Det blev en del korrespondens eftersom debattredaktören ville ha referenser till mina påståenden. Nu fick jag mail från … [Läs mer...]

Mai-Lis Hellenius i Sundsvall

Mai-Lis Hellenius höll en föreläsning för allmänläkare i Sundsvall idag på eftermiddagen, om livsstilsfaktorer för hjärtats hälsa. Hon pratade mest om motionens betydelse. Det är de små och frekventa … [Läs mer...]

Sjukdom

Krönika av Professor Göran Sjöberg: Sjukdom! Om det finns ett namn på ett fenomen och man använder namnet då man kommunicerar med andra människor så ligger det i sakens natur att man inbillar sig … [Läs mer...]

Raderat inlägg

Jag skrev ett inlägg om Den nya evolutionen, om att smarta, eller kloka, äter LCHF, och klarar sig bättre beträffande hälsa och liv än de som äter lågfett-högkolhydrat. Det blev så mycket protester i … [Läs mer...]

Kostdoktorn försvarar min heder

Andreas Eenfeldt har deltagit i en debatt med Rössner  inför en läkarpublik. I sitt referat av debatten kritiserar han  det förlöjligande av mig som Rössner, och nästan hela kostetablissemanget, är så … [Läs mer...]

LCHF Rhodos, hemma igen

Nu är jag tillbaka från en härlig LCHF-resa till Rhodos. Här är en annan sida, Njord of Greece . Det är den underbara Ann-Sofi Sydholm som arrangerar den. Hon lagar själv maten åt oss den kvällen vi … [Läs mer...]

LCHF-kurs för diabetiker i Stockholm

SSDF, StorStockholms DiabetesFörening, arrangerar en LCHF-kurs för diabetiker, dagtid  (typ 2),  7/10 och 21/10 , och kvällstid (typ 1)  4/11 och 18/11, med dietist Jessica Miregård. Uppsnappat från … [Läs mer...]

LCHF Rhodos

Om en stund åker jag ner till Stockholm för vidare resa till LCHF Rhodos imorgon. Det ska bli riktigt trevligt att komma dit. Det finns ingen internetuppkoppling i huset vi bor i, så jag tar inte … [Läs mer...]

LCHF och Matrevolutionen i ST idag

Idag i Sundsvalls Tidning ett helt uppslag om en kvinna som blivit slankare och friskare med LCHF  (Jag hittar den inte på nätet, någon?). Artikeln ingår i en serie om olika … [Läs mer...]

Stig Bengmark: RCRF

I Sundsvalls Tidning 4/9: Rätta kolhydrater och rätta fetter, av Stig Bengmark. Den största kontroversen i detta är att han utmålar mättat animaliskt fett och protein som orsak till ökad … [Läs mer...]

Moral!

Professor Görans Sjöbergs krönika: Moral! Den obehagliga insikten att vi lever i en totalt cynisk värld drabbade mig nyligen här på Annikas blogg och dessutom med dystopiska dimensioner där andra … [Läs mer...]

Ny bok: Dødelig medicin og organiseret kriminalitet

Ny bok av professor Peter Gøtzsche: Dødelig medicin og organiseret kriminalitet. Peter Gøtzsche leder den oberoende institutionen Nordic Cochrane Center. Han har undersökt metoderna hos de största … [Läs mer...]

LCHF-kryssning 5-6 april 2014

Datum bestämt för LCHF-kryssningen till Åbo 2014: 5- 6 april. Boka in det i din almanacka och håll uppsikt i Kolhydrater iFokus om närmare information. (När jag försöker att gå in på KiF så stoppas … [Läs mer...]

Mittgastronomi i Sundsvall erbjuder LCHF

Mittgastronomi i Sundsvall erbjuder LCHF i sin meny. Storgatan 3.   … [Läs mer...]

Mats Forsenberg hos JG

Jag tittade in hos JG och hittade en bra kommentar av Mats Forsenberg (beslutstagare till LCHF-begreppet): "Mats Forsenberg 2013-08-31 kl. 21:48 Det här är ett klassiskt exempel på att om … [Läs mer...]

Fler läkare arbetar för läkemedelsindustrin

Artikel i DR.dk. Antalet läkare som arbetar för läkemedelsföretag stiger snabbt. Det är ett smart sätt för läkemedelsföretagen att få en ökad förskrivning av sina preparat. Och läkarna tjänar enkla … [Läs mer...]

Nya rön om barndiabetes

På text-TV idag "Nya rön om barndiabetes". Man har funnit ett samband mellan låg halt av fosfolipider och frekvensen av barndiabetes. Fosfolipiderna finns mest och bäst i animaliskt fett, tex … [Läs mer...]

Mai-Lis Hellenius kommer till Sundsvall

Jag fick just inbjudan till Familjéläkareftermiddag i Sundsvall den 19/9. Föreläsare är professor Mai-Lis Hellenius som ska prata om kost för hälsan. Jag kommer då att fråga henne om vilka riktiga … [Läs mer...]

Föreläsning i Märsta 26/10

Jag, tillsammans med några vänner (LCHF Norrort), arrangerar en föreläsning om LCHF - i Märsta. Lördag 26 okt 2013  kl 13 – 15.30. Lokal: Forum Märsta, sal Biokällan. Fritt inträde. Föranmäl Dig … [Läs mer...]

Lyskväll

Idag är det "Lyskväll"  längs södra norrlandskusten, åtminstone i Medelpad och Hälsingland. Då tänds marschaller och eldar vid havet i anslutning till bostäderna. Många passar på att ha fest, och åker … [Läs mer...]

LCHF vs 5:2

Den nya modedieten tycks vara 5:2. Den innebär att man kan äta "som vanligt" i 5 dagar , och minimalt (Ca 500-700 kcal) i 2 dagar per vecka. Gärna kan dessa dagar vara separerade från varandra. Om man … [Läs mer...]

En klok kostexpert

Artikel i NSD.se. Det är Petter Pettersson som är personlig tränare och kostexpert i Luleå som har mycket vettiga synpunkter på kost och hälsa. Härligt att det börjar röra på sig!   … [Läs mer...]

Vetenskap vs LCHF

Jacob Gudiol skriver idag ett inlägg om LCHF vs Vetenskap. Problemet är att man måste utgå ifrån den "Verkliga verkligheten"  som Professor Göran brukar uttrycka det. För Gudiol, liksom för … [Läs mer...]

Kirurgerna vill slippa BMI-gräns för viktop

Kirurgerna vill utöka sitt viktopererande och slippa BMI-gräns. Ingen tänker tanken att det skulle kunna vara bra för typ 2-diabetiker att hålla nere på kolhydratintaget. Det finns inga pengar i … [Läs mer...]

Frökex från Huså Bröd

Jag fick en presentförpackning från Huså Bröd: Spröda Frökex (skrolla ner lite). De fick tipset från Birgitta Höglund, LCHF-kokboksförfattare. Innehållet i kexen är: solrosfrö, sesamfrö, kokosfett, … [Läs mer...]

Omodern skrämselpropaganda mot fett

Andreas  Eenfeldt svarar även i Sundsvalls Tidning.   … [Läs mer...]

Dagens diabetesregim hjälper inte diabetiker

Ann Fernholm skriver klarspråk i sin blogg. Studien Look AHEAD visar att dagens diabetesregim inte hjälper diabetiker. De får inte mindre hjärtinfarkt av att äta fettsnålt och fiberrikt och att … [Läs mer...]

En Kristdemokrat om hälsoundersökningar

I VK.se om hälsoundersökningar. Hon tror att om någon säger till 30-åringarna att inte äta fett så blir de friskare.   … [Läs mer...]

ADA:s årsmöte juni -13

Tidningen Diabetes (Svenska Diabetesförbundets tidning) innehåller denna gång en rapport från ADA (American Diabetes Association):s årsmöte i juni 13. En rapport från en studie där man jämfört … [Läs mer...]

Expressen listar LCHF-restauranger

Low Carb-krogar från norr till söder. Och det finns många fler. Bara i Sundsvall känner jag till Delicerano,  Ågläntan och Galtströms restaurang,  som serverar LCHF. Fast ibland får man be om det och … [Läs mer...]

Inlägg av mig i Sundsvalls tidning

LCHF ger ett friskare liv. "Jag upptäckte att jag, när jag gick ner i vikt med lågkolhydratkost och mera naturligt fett, 2004, dessutom blev frisk från mina sjukdomar och krämpor – som fibromyalgi, … [Läs mer...]

Värna de vilda växtätarna

I UNT: Värna de vilda växtätarna. I skuggan av de vilda växtätarna kanske man kunde uppmuntra även de tama växtätarna: kor, får, getter och hästar? Och inte framställa dem som hälso- och … [Läs mer...]

Toxic Sugar

Kostdoktorn idag, en bra film om sockrets skadlighet från Australisk TV. Det är socker, inte fett, som driver på fetmaepidemin och diabetsexplosionen.   … [Läs mer...]

LCHF finns inte på kartan

Jag läste en gammal artikel om urvalskriterier för fetmaoperation som länkades i kommentar. De kom på att insulinhalten i blodet är en bättre markör för vilka som kommer att lyckas efter viktop, än … [Läs mer...]

Den ofattbara människokroppen

Krönika av professor Göran Sjöberg: Den ofattbara människokroppen! Jag håller just nu på att fördjupa mig i den medicinska fysiologin (GUYTON AND HALL, Textbook of Medical Physiology, TWELFTH … [Läs mer...]

Eenfeldt svarar i Värmlands Folkblad

Skrämselpropaganda om fett. Allt färre svenskar blir fettskrämda, och allt färre köper nyckelhålsmärkta sockrade lightprodukter. Det viktigaste är att äta riktig mat och undvika överdoser av socker … [Läs mer...]

Juice farligare än läsk

Artikel i SvD: Juice är farligare än läsk. Sockret i fruktjuice  består liksom i bordssockret, sackaros, av hälften fruktos och hälften glukos. Det är fruktos som är den farligare delen. Den har … [Läs mer...]

LCHF är traditionell mat

Artikel av Tore Persson i ST idag: LCHF är traditionell mat.   … [Läs mer...]

Vägen som inte finns på kartan

Ur Kostdoktorns blogg: Postad 19 August 2013 Det har pågått en intensiv debatt på Kostdoktorns blogg angående bevisad vetenskap kontra verkligheten. Grunden var en person som kritiserade … [Läs mer...]

Skattepengar till SMMI

Britt berättar i kommentar: Visste ni att Konsumentverket delade ut 12 miljoner skattepengar till organisationer inom konsumentområdet? Visste ni att Svensk Mat och Miljöorganisation finansieras … [Läs mer...]

Bengmark, Sjöström, Paulsson: Experter eniga mot mättat fett

Ny debattartikel av Bengmark o Paulsson, denna gång förstärkt av Michael Sjöström, KI, Enheten för preventiv näringslära: Nya nordiska kostråd visar att skatt på animaliskt fett behövs. De påstår … [Läs mer...]

Utbrett matfusk på landets krogar

Ny bok av Mats-Eric Nilsson: Saltad nota. Recension i Svt. Det är vanligt med helfabrikat, halvfabrikat, industrikemikalier och tillsatser på landets krogar. Fråga om du undrar vad det är i … [Läs mer...]

Läggs Mat & Hälsa ned?

Jag fick ett mail att jag skulle ta bort bannern för Mat & Hälsa från min bloggmarginal. Jag undrade varför. Jag fick nu en länk från Resumé  om att Aller Media lägger ner Mat & Vänner, där … [Läs mer...]

När är LCHF bevisat?

Krönika av professor Göran Sjöberg: När är LCHF bevisat? Som vanligt triggas mina krönikor ofta av något aktuellt ämne och för denna krönika är det den debatt som nu tagit fart på kommentarstråden … [Läs mer...]

Ann Fernholm skriver i Journalisten

Ann Fernholm har skrivit en utmärkt artikel i tidningen Journalisten.   … [Läs mer...]

Reduktion av arbetsbörda

Jag arbetar halvtid på Hälsocentralen Centrum i Sundsvall. Jag har skött hemsjukvården, listade patienter samt en del akutmottagning. Jag har välkomnat de som önskat bli listade hos mig. Jag har dock … [Läs mer...]

Livstidsdömd av VoF

Häromdagen var det en ganska trevlig artikel om mig i VK. Omgående kom det en kommentar efter artikeln från en DR som påstod (Jag lyckas inte hitta kommentaren just nu) att jag inte har reda på … [Läs mer...]

Fettdoktorn: Resultaten vinklas

Artikel i VK. Hugo Lindqvist intervjuade mig.   … [Läs mer...]

Om Lars Weinehall i VK

Dieter gör att dina kolesterolnivåer ökar, om Lars Weinehall, professor i Umeå. Han tror att det är de som har anammat HF-budskapet, men inte LC, som får förhöjda kolesterolnivåer. Men frågan är … [Läs mer...]

Tro ersätter vetande i hetsig LCHF-debatt

Professorer och läkare skriver debattinlägg i GP: Tro ersätter vetande i hetsig LCHF-debatt. Professorer och läkare: Tore Scherstén, Karl Arfors, Uffe Ravnskov, Ralf Sundberg tillbakavisar kritiken … [Läs mer...]