Cochrane – ett sjunkande skepp?

BMJ, av Maryanne Demasi. Det har seglat upp en konflikt mellan Peter Gøtzsche och Cochrane's chef Mark Wilson. (Jag har inte tid att läsa hela artikeln nu, återkommer)   … [Read more...]

Fundera över era matråd – vill vi välja bort jordbruket i Norrland?

Allehanda.se. En boskapsskötsel som är närliggande, miljö- och djurvänlig, utan gifter och industrikemilkalier, är den bästa för både miljön och människors hälsa. I de kallaste delarna av … [Read more...]

Ökad frakturrisk efter Gastric bypass

Läkartidningen. Den ökade frakturfrekvensen ökade med tiden efter operationen. Det gällde såväl patienter med som utan diabetes. Risken för fallskada ökade också efter operationen. Stor … [Read more...]

Därför är högt kolesterol hälsosamt

Föreläsning av David Diamond på Diet Doctor. Alldeles utmärkt. (Man kan bli gratismedlem på Diet Doctor i en månad) David Diamond har tillsammansmed många andra skrivit ett antal artiklar i … [Read more...]

Fettfrågan i Laholm avgjord – margarinet segrade

Artikel på SVT Nyheter. Det blev till slut margarinet som segrade. Nu ska alla skolbarn i Laholms kommun fortsätta att äta industriprocessat skräpfett på sina mackor. Däremot ska Laholm göra … [Read more...]

Carbs, Good for You? Fat Chance!

Nina Teicholz har skrivit en debattartikel i Wall Street Journal, om studien som sades visa att lågkolhydrat dödar tidigare. Kostdogma-försvarare fortsätter att missleda allmänheten och riskerar … [Read more...]

LDL-kolesterol orsakar inte hjärtsjukdom

En ny artikel publicerad i Expert Review of Clinical Pharmacology, skriven av bl a Uffe Ravnskov, Björn Hammarskjöld, Malcolm Hendricks, Tore Scherstén och Ralf Sundberg. En svensk … [Read more...]

Till Rhodos

Idag åker jag tåg till Arlanda, för övernattning på Rest and Fly, och vidare till Rhodos tidigt imorgon. Vi ska ha en härlig vecka, med mycket LCHF-prat, utflykter, bad, och god LCHF-mat. Jag kommer … [Read more...]

Varför modern medicin är ett stort hot mot folkhälsan

Artikel i The Guardian, av Aseem Malhotra. Aseem är otroligt aktiv i det globala folkhälsoarbetet.   … [Read more...]

Prover augusti 2018

Jag var till vårdcentralen och tog prover 180814. Här är några av provsvaren, normalvärden inom parentes: SR (sänka)                                        12 (<30) CRP (sk … [Read more...]

Vid vilken ålder och av vilken orsak dör LCHF-are?

Harvardstudien: Dietary carbohydrate intake and mortality.. påstod sig komma fram till att de som åt lite kolhydrater (<30-40) dog tidigare än de som åt drygt hälften (50-55) av sin energi från … [Read more...]

Kan inte kriga med kraft från linssoppa

Aftonbladet.se. Finska försvarsmakten har fattat beslut om en vegetarisk dag i veckan för soldaterna. Försvarsministern Jussi Niinistö är emot: "Man kan inte kriga med kraft från … [Read more...]

Kokosfett är rena giftet – enligt professor

Artikel i The Guardian. Giftstämpeln baseras på att kokosfett är höggradigt mättat, vilket anses höja non-HDL-kolesterol, vilket anses höja risken för hjärtsjukdom. Ingen som helst vetenskaplig … [Read more...]

Hälsotrenden ger sockerberg – sockerpriset rasar

Artikel i Dagens Industri.   … [Read more...]

Lever LCHF-are kortare?

  Dagens nyhet på SVT:  För lite kolhydrater förkortar livet. Man kan tro vad man vill om studiens resultat, men LCHF fanns ju inte när den studien genomfördes. Man vet ju inte vad de som åt … [Read more...]

Försäkringsbolag, Swiss Re, efterfrågar vilken kost som är bäst mot diabetes

Marika Sboros: En av världens största försäkringsbolag, Swiss Re, har anordnat en konferens om vilken kost som är bäst mot diabetes. Försäkringsbolag har en särskild stor anledning att ta reda … [Read more...]

Monsanto dömda för cancerframkallande Roundup

The Guardian: Monsanto ordered to pay... Monsanto ska betala 289 milj(?)dollar för att ogräsmedlet Roundup har orsakat en man cancer. Ytterligare en rättegång är planerad till hösten.   … [Read more...]

Ökad frakturrisk efter överviktsoperation

Netdoktor: Ökad frakturrisk efter överviktsoperation. Man såg 30% ökad frakturrisk efter överviktsoperation. Man trodde att det berodde på minskad belastning av skelettet efter viktnedgång - men … [Read more...]

Nutrition Coalition

Nina Teicholz har startat en organisation Nutrition Coalition, som har det främsta syftet att ändra på de officiella kostråden. Hon har kommit fram till att det är det enda sättet att ändra på … [Read more...]

SNF:s nya informationssajt

SNF (Swedish Nutrition Foundation, den svenska lobbyorganisationen för Livsmedels- och läkemedelsindustrin. Det svenska etablissemanget i övrigt är också med där) är desperata i sin kamp mot … [Read more...]

Kan feta mejeriprodukter öka risken för hjärtsjukdom?

En studie refererad i Läkare för framtiden (En organisation bestående av militanta veganer och djurrättsaktivister) påstår att en enda måltid med feta mejeriprodukter kan öka risken för … [Read more...]

Nina Teicholz om rött kött och cancer och hjärtsjukdom

Nina Teicholz är en av mina större idoler. Nu finns det en inspelning av en föreläsning av henne om rött kött och cancer och hjärtsjukdom hos Diet Doctor. Den är bra. Om du inte är medlem så kan du … [Read more...]

Kvacksalverilagen ska ses över

Artikel i Dagens Medicin. Kjell Asplund har fått regeringens uppdrag att se över kvacksalverilagen. I den gamla kvacksalverilagen som härstammar från 1915, sades att man inte får behandla cancer, … [Read more...]

Diet Doctors matfilosofi

Diet Doctors matfilosofi. Vid en snabb genomtitt tycker jag att genomgången ser bra ut. Synpunkter?   … [Read more...]

Mejerifett ej associerat med sjukdom och förtidig död.

Artikel i FAB Research. Nästan 3000 personer över 65 års ålder följdes i 22 år beträffande intag av mejerifett och hälsa. Man fann ingen ökad sjuklighet eller för tidig död hos dem som åt mera smör … [Read more...]

Enorma mängder av äpplen

På vår tomt har vi sedan många år några äppelträd. I fjol gav de nästan ingen frukt alls. I år dignar grenarna av äpplen, så att vissa når ner till marken. Ändå har äpplena cirka en månad kvar … [Read more...]

Ge patienter med typ 2-diabetes en bättre chans att överleva

Debattartikel i SVT.se. Två professorer propagerar för massiv farmakabehandling av diabetes. Ingenting nämns om kostbehandling. Var finns den jämförande studie som visar att det är bättre med … [Read more...]

Barnbarn

Just nu har vi besök av barnbarnen, så det blir inte så mycket bloggjobb för tillfället.   … [Read more...]

Värmebölja

Klockan är nu 18.30, och det är fortfarande mycket varmt, 27 gr i skuggan....   … [Read more...]

Lågt LDL och statiner försämrar överlevnaden för hjärtsviktspatienter

En studie presenterad i QJM. Man följde ett antal personer med hjärtsvikt i 20 år. De som hade ett lågt LDL-kolesterol och de som åt statiner hade den högsta dödligheten. Kommentar: Det … [Read more...]

Ismannen Ötzi åt LCHF

Sverigesradio.se.   … [Read more...]

Är kokosolja farligt för hälsan?

Inlägg av Lars Bern. Svaret är ett rungande NEJ!   … [Read more...]

Kolhydrater dödar oss

Artikel i Washington Times. Vi är sedan flera decennier lurade att tro att det är mättat fett och kolesterol som skadar våra hjärtkärl. Det är i stället kolhydraterna som är skadliga. Läs och … [Read more...]

Cykliska dieter kan vara bäst

Mercola skriver intressant om Denise Mingers kosterfarenheter. Hon avhandlar där China Study, Blodgruppsdieten, LCHF och LFHC. Hon har kommit fram till att en LCHF-kost med cykliska inslag av … [Read more...]

LCHF-kost och ketoacidos – igen

Åke Sjöholm m fl har skrivit en artikel i Läkartidningen, om två fall av ketoacidos hos LCHF-are. Det gällde två personer med typ 2-diabetes, som åt enligt LCHF, och drabbades av "normoglykemisk" … [Read more...]

Namninsamling för Gary Fettke

Det finns en namninsamling för Gary Fettke. Han blev bannad av AHPRA i Australien, och dömd att inte få uttala sig om kost, för resten av livet, som straff för att han förespråkat LCHF. AHPRA … [Read more...]

Vi skippar sockret tillsammans

Daily Mail har skrivit en artikel om hur vi ska skippa sockret tillsammans. Städerna Tameside och Glossop uppmanar sina invånare att skippa sockret. De ska följa Aseem Malhotras rekommendationer i … [Read more...]

LCHF-konferens i Säffle

Idag åker jag ner till Stockholm, för övernattning hos väninna, och imorgon vidare mot Säffle. Där ska vi 'konferera' i Säffle Medborgarhus på fredag och lördag, och grilla på campingen Duse Udde på … [Read more...]

Sven Erik Nordin skriver om amygdalin – ett effektivt gift mot cancer

Svaradoktorn.se. Livsmedelsverket skrämmer oss för aprikoskärnor: "För dessa kan innehålla cyanid". Sven Erik beskriver hur innehållet i aprikoskärnor, och krossade linfrön, innehåller ett ämne, … [Read more...]

Forskare vid Harvard: Mjölk dödar

Svenska yle.fi. Mjölk och mjölkprodukter är väldigt mycket beforskat. Ändå finns inga entydiga resultat. Forskarna vid Harvard är sedan länge inställda på att mejerier och animalisk mat är negativt … [Read more...]

Rött kött som orsak till sjukdom

På dietdoctor.com (man kan bli gratismedlem i en månad) finns en bra föreläsning av Nina Teicholz, om rött kött (och charkprodukter) som orsak till diabetes, hjärtsjukdom och cancer. Det finns … [Read more...]

Sommar och sol – hälsovinst eller hälsokollaps?

Diabetes.nu. Det är helt upp till vad man gör med vanorna under sommaren. Om man äter bättre, får tillräckligt med sömn och avkoppling, och motionerar mera kan det vara hälsobefrämjande. Men … [Read more...]

Beror den ökande cancerförekomsten bara på att vi blir äldre?

Inlägg av Lars Bern. Svaret på frågan i rubriken är nej.   … [Read more...]

LCHF-magasinet nr 3 2018

Sommarnumret av LCHF-magasinet har kommit i postlådan. Ur innehållet: Flera artiklar handlar om vad LCHF ska innehålla eller ej. Utvecklingen av LCHF. Jag berättar om mina LCHF-veckor på Rhodos. … [Read more...]

Vetenskapliga rön till salu

Artikel av Jason Fung. Vetenskapliga studier som visar att ett preparat är nyttigt är vanligen bekostat av producenten. Forskarna hävdar att de har en hög integritet och inte låter sig påverkas av … [Read more...]

Tips mot fästingar på djur: Kokosolja

Expressen.se. Sedan Veronica började droppa och smörja in kokosolja på sina hundar får de inte mera fästingar på huden. Värt att prova. Det ska förstås vara den med kokosdoft, fast Bibbi skriver … [Read more...]

Behandla inte diabetes2 – reversera den

Detroitnews.com.: Don't manage diabetes - reverse it. Det är dr Sarah Hallberg som berättar om det studieprojekt som hon leder. 262 patienter med t2-diabetes får hjälp med att följa en LCHF-kost, … [Read more...]

Om kostråd i Råd och Rön

I Råd & Rön nr 2 2018 finns en artikel om kostråden: 'Nyttigt blev onyttigt'. Nutritionisten Ulla Johansson uttalar sig. Det mesta är förstås helt fel, men vissa detaljer är rätt. Man påstår … [Read more...]

Nina Teicholz om fettkontroversen

Hos Dietdoctor.com (om du inte har möjlighet att bli medlem finns det erbjudande om en gratis provmånad) har det kommit en intressant föreläsning av Nina Teicholz om fröoljor och margariner. Det är … [Read more...]

Patienten måste bli mera delaktig i medicineringsbesluten

Pharmaceutical-journal.com. Av Aseem Malhotra och Sue Bailey. Patienterna måste få fullständig information om fördelar och risker med medicineringen, för att kunna vara delaktiga i … [Read more...]