Varför saltrestriktion är farligt för hälsan

Jason Fung skriver i Diet Doctor.

Vi behöver salt i kroppen, annars fungerar inte blodcirkulationen. LCHF-are behöver av någon anledning snarast mer salt än lågfettätare.
Överskott av salt elimineras omgående via njurarna.

Artikeln översatt till svenska hos Diet Doctor.

 

Comments

  1. 1
    sten bjorsell says:

    Utmärkt inlägg!
    Viktiga ämnen som kolesterol, mättat fett och salt har en efter en rubricerats som farliga via MSM.
    Utan hållbara bevis.
    En gemensam nämnare är att de oförskyllda larmen vridit uppmärksamheten bort ifrån de verkliga bovarna, socker och höjd kolhydratkonsumtion.
    Uppmärksamhetsavledning. En beprövad teknik, i krig och fred.

  2. 2

    Risk för njursten som kan vara livshotande.

  3. 3

    #2 Dennis, hur menar du?

  4. 4
    Eero Hinkkanen says:

    Jag har pratat mig blå om saltets betydelse , det vimlar av patienter med yrsel efter den varma sommaren

Speak Your Mind

*

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.