Lågfett gav mer hjärtsjukdom än olivolja och nötter

Artikel i Läkartidningen, Av Fredrik Nyström. Lågfett gav signifikant mera hjärtsjukdom, än en kost med olivolja och nötter.

Sen är det dags att jämföra olivolja och nötter med mättat fett i smör och kokosfett.

 

Comments

  1. 1

    Problemet är att olivolja har mycket enkelomättat fett samma fett som sitter runt magen kolla på äldre runt medelhavet på deras bukar.

  2. 2

    Peter Skrev:

    Problemet är att olivolja har mycket enkelomättat fett samma fett som sitter runt magen kolla på äldre runt medelhavet på deras bukar.

    I princip allt fett i våra fettreserver utgörs väl av mättat fett?

  3. 3

    Jösses!!!
    Nu har Statens Livsmedelsverk, SLV, reviderat sina råd om Bra Mat i Skolan.
    Man blir gråtfärdig!
    Läs särskilt kapitlet om fett….

    http://www.slv.se/upload/dokument/mat/mat_skola/bra_mat_i_skolan_livsmedelsverket.pdf

  4. 4

    Intressant! Gillar forskning som verifierar det jag länge trott på och som experter har påtalat.

Speak Your Mind

*